Ako ozdobiť, aby ste si zlepšili náladu?

Náladu v miestnosti môžete zlepšiť jednoduchým preskupením nábytku tak, aby bol pohodlnejší.

Všetci sa chceme vo svojich domovoch cítiť pohodlne a uvoľnene, a hoci sa to môže zdať ako povrchný detail, dekor, ktorý si zvolíme, môže hrať významnú úlohu v tom, ako sa cítime o svojom prostredí. Ak sa vo svojom dome necítite tak pokojne alebo šťastne, ako by ste chceli, na zlepšenie nálady môže stačiť vykonať niekoľko kľúčových zmien v zdobení. Správnym výberom farieb, osvetlenia, usporiadania nábytku a príslušenstva sa budete vo svojej domácnosti cítiť príjemne.

Časť 1 zo 4: výber správnych farieb dekorov

1
Vyberte si do spálne relaxačné farby. Keď vyberáte farebnú schému pre svoju spálňu, správne odtiene môžu okamžite urobiť priestor pokojnejším a pokojnejším. Choďte k chladným, upokojujúcim farbám, ako je modrá, zelená a svetlé odtiene fialovej. Môžete namaľovať steny v jednom z týchto odtieňov alebo použiť neutrálnu farbu steny, napríklad bielu, a upokojujúcu farbu začleniť do posteľnej bielizne, ošetrenia okien, kobercov a ďalšieho príslušenstva.
- Extrémne bledé odtiene modrej na stene môžu v miestnosti niekedy pôsobiť chladne, preto je najlepšie použiť sýtejšie odtiene, napríklad červienkové vajíčko, brčál, tyrkys alebo cerulean.
- Ak chcete na steny vašej spálne použiť svetlo modrú farbu, pomôže vám začlenenie doplnkov v teplých odtieňoch, ako je červená, oranžová alebo žltá, aby miestnosť pôsobila príjemnejšie.
- Zelená je považovaná za najpokojnejšiu farbu pre oči, takže nie je dobrou voľbou len do spálne, ale aj do rodinnej izby, obývačky alebo akejkoľvek miestnosti, v ktorej sa chcete uvoľniť.
- V spálni sú najlepšou možnosťou svetlé fialové tóny, ako sú orgován a levanduľa.
2
Rozhodnite sa pre teplé a svetlé farby do spoločenských priestorov. V miestnostiach, kde pravdepodobne zabavíte hostí, ako je obývacia izba, jedáleň a kuchyňa, je najlepšie vyzdobiť ich teplými, živými farbami, vďaka ktorým bude priestor príjemnejší. Na oživenie týchto miestností použite odtiene ako červená, oranžová a žltá, či už ako hlavný odtieň farebnej schémy alebo ako akcentový odtieň doplnkov.
- Jasne hasičská striekačka červená môže byť príliš stimulujúce pre farbu steny, takže zvážiť hlbší, bohatší odtiene, ako je tehla, karmínovej či gaštanové.
- Pokiaľ ide o oranžovú farbu, stavte na tlmené odtiene ako terakota alebo hrdza. Dobre fungujú aj svetlé odtiene, ako je broskyňa.
- Žltá sa najlepšie používa ako akcentová farba, pretože štúdie ukázali, že jej veľké množstvo môže spôsobovať pocity frustrácie a hnevu. Ak ho chcete použiť na farbu steny, zvoľte radšej bledý, jemný odtieň než žiarivo žltú.
3
Na úpravu nálady v miestnosti použite neutrál. Ak zvolíte pre steny teplú a jasnú farbu, vďaka ktorej bude miestnosť príliš živá, môžete ju stíšiť začlenením neutrálnych prvkov. Odtiene ako biela, sivá, hnedá a čierna môžu pomôcť uzemniť farebnú schému, takže budú pôsobiť uvoľnenejšie. Ak chcete použiť na doplnky odvážnejšie farby, použite neutrálne odtiene na nábytok, úpravy okien, predložky a ďalšie doplnky, alebo dokonca na steny.
- Ak máte pochybnosti, je najlepšie použiť neutrálny odtieň na stenách. Biela je jasnou voľbou, ale dobre funguje aj slonovinová, béžová a svetlo šedá.
- Čiernu farbu je najlepšie použiť v obmedzených dávkach pri zdobení.
- Ak idete do úplne neutrálnej farebnej schémy a miestnosť pôsobí príliš upokojene alebo pokojne, môžete ju oživiť začlenením doplnkov výrazných, jasných farieb, ako je červená, kobaltová alebo ružová.

Atmosféru v miestnosti budete môcť jednoduchšie ovládať, ak budú svetlá pripojené k vypínačom so stmievačom.

Časť 2 zo 4: Zjemnenie osvetlenia

1
Využite prirodzené svetlo. Namiesto toho, aby ste rozjasnili svoj domov, sa spoliehajte na umelé svetlá, využite prirodzené svetlo v miestnosti, kedykoľvek je to možné, pretože môže pomôcť zvýšiť vašu energiu. Nechajte svoje okná odkryté alebo použite priehľadné závesy, ktoré dovnútra vnikajú prirodzené svetlo. Usporiadajte nábytok v miestnosti tak, aby na najpoužívanejšie kusy pôsobilo čo najviac slnečného svetla.
- Prirodzené svetlo sa bude ľahšie odrážať v celej miestnosti, ak budú steny namaľované svetlou farbou.
- Ak sú za oknami vášho domu ťažké stromy alebo kríky, možno by ste ich chceli orezať, aby sa dovnútra ľahšie dostalo svetlo.
2

Pridajte stmievače. Atmosféru v miestnosti budete môcť jednoduchšie ovládať, ak budú svetlá pripojené k vypínačom so stmievačom. Umožňujú vám ľahko rozjasniť a stlmiť svetlá, takže ich môžete zapnúť, keď čítate alebo pracujete, a stlmiť ich, keď chcete relaxovať.
3
Zjemnite osvetlenie sviečkami. V miestnostiach, kde chcete pokojnú atmosféru, napríklad v spálni, pomáha používať sviečky. Môžete ich spárovať so žiarovkami alebo stropnými svietidlami, ktoré majú žiarovky s nízkym výkonom, ak na úlohy potrebujete viac osvetlenia, ale umiestnenie dvoch alebo troch sviečok v celej miestnosti môže navodiť príjemnejšiu atmosféru.
- Ak máte obavy z toho, že sviečky predstavujú riziko požiaru, používajte bezplameňové sviečky napájané batériami, ktoré napodobňujú jemné svetlo tradičných sviečok.

Ako by ste chceli — Ak sa vo svojom dome necítite tak pokojne alebo šťastne, ako by ste chceli, na zlepšenie nálady môže stačiť vykonať niekoľko kľúčových zmien v zdobení.

Časť 3 zo 4: usporiadanie nábytku

1
Vyberte ohnisko. Keď plánujete usporiadanie nábytku, mali by ste začať určením ťažiska miestnosti, aby ste okolo neho mohli umiestniť nábytok. Môže to byť architektonický prvok, napríklad krb alebo veľké okno s nádherným výhľadom, alebo iný predmet, napríklad televízia alebo umelecké dielo. Akonáhle identifikujete ústredné miesto, umiestnite okolo neho nábytok, aby miestnosť pôsobila súdržnejšie.
- Napríklad do obývačky umiestnite pohovku a kreslá tak, aby boli orientované okolo ohniskového bodu. Vo svojej spálni obvykle umiestnite posteľ oproti ohnisku.
2
Vyberte si nábytok so zaoblenými hranami. Nábytok s ostrými rohmi môže ľuďom pripadať nervózny a nepríjemný. Na druhej strane kúsky, ktoré majú krivky a zaoblené hrany, navodzujú pocit spokojnosti. Všetok váš nábytok nemusí byť zaoblený, ale pomáha vybrať zaoblené hrany pre hlavné kusy.
- V obývacej izbe sa napríklad rozhodnite pre konferenčný stolík a/alebo pohovku so zaoblenými hranami.
- Ak má váš hlavný kusový nábytok ostré hrany, spárujte ho so zaoblenými predmetmi, aby ste ho vyvážili. Ak má napríklad váš jedálenský stôl ostré rohy, ozdobte ho okrúhlou vázou. Ak má vaša pohovka tvrdé línie, pridajte k nej vankúše so zaobleným prikrývaním.
3
Usporiadajte nábytok pre pohodlie. Náladu v miestnosti môžete zlepšiť jednoduchým preskupením nábytku tak, aby bol pohodlnejší. Keď plánujete posedenie, uistite sa, že je v dosahu stôl na umiestnenie nápoja alebo iného predmetu. Uistite sa, že okolo nábytku je dostatočný priestor na to, aby ľudia mohli prejsť aj miestnosťou.
- Keď sa pokúšate zistiť usporiadanie nábytku, začnite rozhodnutím, kam pôjde najväčší kus. Napríklad si najskôr nájdite miesto pre posteľ vo svojej spálni alebo pohovku v obývačke. Keď budete vedieť, kde bude hlavný kus, bude jednoduchšie rozhodnúť sa, kam umiestniť vedľajšie položky.
- Zaistite tiež praktické osvetlenie miestnosti. Uistite sa napríklad, že v blízkosti pohovky je stropné svetlo alebo lampa, aby ste mohli pohodlne čítať.
- Pokiaľ ide o dopravné trasy cez miestnosť, zamierte do pruhu, ktorý je 30 až 122 cm (76 až 122 cm) široký pre hlavné cesty a 61 cm pre vedľajšie cesty.

Ak chcete na steny vašej spálne použiť svetlo modrú farbu, pomôže vám začlenenie doplnkov v teplých odtieňoch, ako je červená, oranžová alebo žltá, aby miestnosť pôsobila príjemnejšie.

Časť 4 zo 4: pridanie konečných úprav

1
Odstráňte neporiadok. Je pravdepodobné, že sa v preplnenej a chaotickej miestnosti budete cítiť nervóznejšie a nepríjemnejšie. Ak chcete vytvoriť pokojnejší priestor, uistite sa, že máte vo svojom dome dostatok úložných možností, aby bol čo najčistejší a najorganizovanejší. Môžete napríklad chcieť pridať háčik k dverám, na ktorý môžete zavesiť bundy, tašky a iné vrchné oblečenie, aby neboli rozhádzané po celej miestnosti.
- Položte podnos na stôl blízko dverí, kde si môžete odložiť kľúče, slnečné okuliare, telefón a ďalšie položky, ktoré môžete potrebovať pri výstupe z dverí. Tiež je vhodné mať v blízkosti kôš na poštu a odpadkový kôš, aby ste mohli nevyžiadanú poštu ihneď vyhodiť, keď ju dostanete.
- Ak sú rozptýlené topánky problémom vo vašej domácnosti, pridajte kocku na topánky, kde ich môžete úhľadne uložiť.
- Môžete nájsť kusy nábytku, ktoré poskytujú skryté úložisko, napríklad pohovku s vekom, ktoré sa dá zdvihnúť. Sú ideálne na odkladanie predmetov, ktoré nechcete ležať a zaplniť miestnosť.
- Pomáha vytvoriť týždenný plán upratovania a organizácie, aby ste pred vykonaním zmien nenechali svoj dom príliš rozcuchaný alebo preplnený.
2
Zahrňte črepníkové rastliny do svojej výzdoby. Výskum ukázal, že rastliny vo vašom dome môžu pomôcť znížiť stres a zlepšiť vašu koncentráciu, takže sú ideálnym doplnkom dekorácie každej miestnosti. Vo veľkom priestore, ako je obývacia izba, môžete do voľného kúta pridať črepníkový strom. Na malom priestore sa rozhodnite pre črepníkovú rastlinu, ktorú môžete položiť na stôl alebo knižnicu.
- Ak nemáte zelený palec, medzi niektoré rastliny v kvetináčoch, ktoré sa dajú ľahko udržiavať, patrí aloe vera, ľalia mierna, rastlina pavúka a had. Sú tiež účinné pri čistení vzduchu, takže sú ideálnym doplnkom vášho domova.
3

Pridajte osobné dotyky. Dáva zmysel, že čím viac osobných dotykov dodáte svojmu interiéru, tým pohodlnejšie sa budete vo svojom dome cítiť. Ozdobte svoje steny a police fotografiami rodiny a priateľov, suvenírmi z vašich ciest a obľúbenými zbierkovými predmetmi. Použite akékoľvek položky, ktoré vám pomôžu, aby sa priestor skutočne cítil ako váš.

Tipy

Vykonávanie zmien vo výzdobe vášho domova a/alebo zmena usporiadania nábytku každých niekoľko rokov môže prispieť k tomu, že priestor bude pôsobiť sviežejšie a zvýši vašu náladu.
Ak žijete s niekým iným, zapojte ho do procesu zdobenia, aby sa cítil zahrnutý.

Prečítajte si tiež: Ako vo svojom vzťahu posilniť vzájomnú empatiu?