Ako liečiť zlomeninu rastovej platničky?
Zlomeninu rastovej platničky môžete liečiť tak, že sa obrátite na lekára a budete sa riadiť domácou starostlivosťou.
Zlomeniny rastovej dosky sa vyskytujú vo vrstve rastúceho tkaniva pripevneného k dlhým kostiam dieťaťa. Patria sem kosti rúk a nôh. Rastové platničky sú najslabšie a najjemnejšie časti detských kostí. Sú to miesta, kde dochádza k kostnej aktivite, a preto je dôležité, aby každé vážne zranenie rýchlo skontroloval lekár. K zlomeninám rastovej platničky môže dôjsť pri páde alebo zasiahnutí pri súťažných športoch alebo dokonca pri autonehode. Vyžadujú okamžitú lekársku pomoc a ošetrenie, aby sa kosť vášho dieťaťa mohla správne rozvíjať. Zlomeninu rastovej platničky môžete liečiť tak, že sa obrátite na lekára a budete sa riadiť domácou starostlivosťou.
Časť 1 z 3: vyhľadanie lekárskej starostlivosti a ošetrenia
- 1Identifikujte príznaky zlomeniny rastovej platničky. Môžete mať bolesť alebo nepohodlie a odmietnuť ich ako ľahké zranenie. Zlomenina rastovej platničky však môže byť vážna a môže mať vplyv na rast vašej kosti. Identifikácia symptómov zlomeniny rastovej platničky vám môže zaistiť správnu liečbu. Môže tiež pomôcť kosti správne sa uzdraviť a zabrániť rastu alebo deformácii zakrpatenej kosti. Zlomenina rastovej platničky môže zahŕňať:
- Bolesť a citlivosť v kĺbe
- Obtiažny pohyb
- Obtiažne vyvíjanie váhy alebo tlaku na oblasť kĺbu
- Teplo a opuch v blízkosti kĺbu alebo konca kosti
- Viditeľná deformácia
- 2Okamžite navštívte lekára. Ak máte podozrenie na zlomeninu rastovej platničky, čo najskôr vyhľadajte lekársku pomoc. Dajte plánovačovi vedieť, prečo voláte, aby ste mohli vidieť lekára do 5-7 dní, keď si všimnete príznakov poranenia. To môže zaistiť správnu liečbu a minimalizovať riziko deformácie.
- Ak nemôžete lekára navštíviť včas, navštívte pohotovostné alebo pohotovostné zdravotnícke zariadenie.
- Ak sa zranenie nezlepšilo alebo nezahojilo ani po dvoch alebo troch dňoch, možno budete chcieť navštíviť lekára, aby bolo možné zranenie rýchlo vyhodnotiť. Toto je obzvlášť dôležité pre deti a mládež.
- 3Absolvujte vyšetrenie. Lekár je jediný, kto dokáže diagnostikovať zlomeninu rastovej platničky. Váš lekár preskúma oblasť a môže nariadiť testy na zistenie závažnosti prestávky a najlepšej liečby.
- Dajte svojmu lekárovi veľa informácií o zranení. Dajte im vedieť, kedy sa to stalo, aké máte príznaky a či to niečo zlepšuje alebo zhoršuje.
Lekár je jediný, kto dokáže diagnostikovať zlomeninu rastovej platničky. - 4Vykonajte zobrazovacie testy. Váš lekár môže okrem vyšetrenia nariadiť aj zobrazovacie testy. Röntgenové lúče alebo magnetická rezonancia môžu lekárovi poskytnúť lepšiu predstavu o zlomenine. Môžu tiež pomôcť určiť najlepšiu liečbu pre vás.
- 5Opravte si zlomeninu. Po vyšetrení a po RTG alebo MRI vás lekár informuje, či máte zlomeninu rastovej platničky. Liečba zlomeniny bude závisieť od jej závažnosti. Zlomeniny, ktoré sú menej závažné, môžu potrebovať odliatok alebo dlahu. Pri vážnejších zlomeninách môžete potrebovať chirurgický zákrok. Každé ošetrenie napomáha správnemu uzdraveniu rastovej platničky a kosti. To môže zabrániť trvalému poškodeniu alebo deformácii.
- Váš lekár môže stanoviť platničku a kosť do sádry alebo dlahy, ak váš zlom nie je závažný.
- Ak je prestávka nestabilná alebo sa vám vytesnili úlomky kostí, možno budete potrebovať chirurgický zákrok. Chirurgia spravidla nastavuje kosti na miesto pomocou skrutiek, drôtov alebo kovových platničiek.
Časť 2 z 3: Ochrana vášho sádry alebo chirurgického miesta
- 1Zakryte svoje obsadenie. Súčasťou liečby vašej zlomeniny je starostlivosť o odliatok alebo dlahu alebo o chirurgické miesto. To vám umožní správne hojenie zlomeniny a môže zabrániť komplikáciám. Vaše obsadenie drží zlomenú oblasť pokope. Môže tiež minimalizovať bolesť, opuch a svalové kŕče.
- Pri sprchovaní alebo kúpaní dajte okolo sadry kus ťažkého plastu, napríklad vrece na odpadky. Omotajte okolo okrajov žinku, aby ste zastavili alebo obmedzili presakovanie vody, ako aj podráždenie pokožky alebo infekcie.
- Akékoľvek čalúnenie nechajte neporušené. Nechajte lekára vedieť, že vás to trápi, a možno to budú môcť zmeniť.
- 2Vyhnite sa špine, piesku a prachu. Pokožka pod sadrou sa môže ľahko podráždiť alebo infikovať, ak nie je udržiavaná čistá. Veci, ako sú špina, piesok a prášok, sa môžu vkradnúť do vášho obsadenia pri práci alebo hraní. Vyhnutie sa im môže zabrániť podráždeniu a/alebo infekcii.
- Vyhnite sa svrbeniu pod obsadením predmetmi, ako sú vešiaky. Môžu vám poraniť pokožku. Ak vás drsné hrany na sadre alebo na iných veciach spôsobujú svrbenie, porozprávajte sa o tom so svojím lekárom skôr, ako ich odlomíte, orezáte alebo poškriabete pod sádrou.
- 3Starajte sa o svoje chirurgické miesto. Vaša zlomenina môže byť vážna a vyžaduje si chirurgický zákrok. Po operácii vám lekár poskytne pokyny, ktoré musíte v starostlivosti o oblasť dodržať. Väčšina zlomenín rastovej platničky vyžaduje najmenej 6-8 týždňov na zotavenie. Počas obnovy je dôležité udržiavať stránky čisté a kontrolovať prípadnú infekciu. Správna starostlivosť o miesto chirurgického zákroku vám môže pomôcť lepšie sa uzdraviť a minimalizovať riziko infekcie a/alebo podráždenia.
- Kedykoľvek sa dotknete miesta chirurgického zákroku, umyte si ruky mydlom a vodou. Na osušenie rúk použite čistý uterák.
Ak máte podozrenie na zlomeninu rastovej platničky, čo najskôr vyhľadajte lekársku pomoc. - 4Pri výmene obväzov sa riaďte pokynmi lekára. Odstráňte obväzy uvoľnením akejkoľvek pásky. Ak sa zasekne, navlhčite pásku a skúste to znova. Zlikvidujte starý obväz a pred navlečením nových obväzov si opäť umyte ruky
- Kožu v okolí miesta umyte jemnou mydlovou vodou alebo soľným roztokom. Odstráňte všetku drenáž a všetku zaschnutú krv na koži.
- Čistiace prostriedky na pokožku, alkohol, peroxid, jód, pleťové vody, krémy alebo bylinky nanášajte iba vtedy, ak vám to odporučí lekár. Tieto výrobky môžu poškodiť tkanivo rany a spomaliť hojenie. Menej produktov môže tiež pomôcť vášmu telu prirodzenejšie sa uzdraviť.
- Na mieste sledujte príznaky infekcie. Patria sem opuch, začervenanie a páchnuca drenáž.
Časť 3 z 3: zlepšenie hojenia doma
- 1Odpočívajte čo najviac. Nechajte seba a zlomeninu odpočívať tak často, ako potrebujete. Používanie oblasti čo najmenej podporuje správne hojenie. Odpočinok môže tiež zmierniť nepohodlie a bolesť. Po niekoľkých dňoch začnite pomaly zvyšovať aktivitu, ale dbajte na to, aby ste si poranené miesto chránili.
- Kývajte prstami na rukách alebo nohách tak často, ako je to pohodlné. To vám môže pomôcť vyhnúť sa stuhnutosti.
- 2Na zlomeninu položte ľadový balíček. Ľad môže zmierniť opuch a bolesť. Môže tiež podporiť hojenie. Na zlomeninu naneste ľadový alebo chladiaci balíček po dobu 20 minút. Používajte ho tak často, ako je potrebné, aby ste zmiernili nepohodlie.
- Zabaľte balíček ľadu do uteráka. To môže chrániť vašu pokožku pred chladom a udržať vlhkosť. Ak je pokožka príliš studená alebo znecitlivená, vyberte ju.
- 3Zlomenú oblasť jemne stlačte. Rovnako ako ľad, aj kompresia môže minimalizovať opuch a bolesť. Aplikovať kompresívne elastická bandáž na vašu lomové plochy, pokiaľ to lekár dovolí. Udržujte oblasť mierne stlačenú, kým opuch nezmizne, alebo vám lekár nepovie, aby ste ho odstránili.
- Uznajte, že kompresia môže minimalizovať riziko straty mobility.
- 4Zvýšte zlomeninu oblasti. Zvýšenie je ďalším spôsobom, ako znížiť opuch a zachovať pohyblivosť. Ak máte zlomeninu na ruke alebo nohe, podložte si ju nad srdce vankúšom alebo iným mäkkým predmetom. Urobte to vždy, keď máte opuch alebo nepríjemné pocity. Pozdvihujte oblasť tak dlho, ako môžete.
- Na zdvihnutie nohy použite kus nábytku s vankúšmi. Uvažujte o tom, že by ste si ľahli na posteľ so zlomenou oblasťou opretou o vankúše, aby ste dosiahli ešte lepšiu výšku a relaxáciu.
Po vyšetrení a röntgene alebo magnetickej rezonancii vám lekár oznámi, či máte zlomeninu rastovej platničky. - 5Pohyb obmedzte na minimum. Spolu s odpočinkom sa vyhnite prílišnému pohybu zlomenej oblasti. Takto môžete zaistiť správne liečenie. Počkajte najmenej osem týždňov, kým budete vykonávať svoje obvyklé činnosti, alebo kým váš lekár neschváli návrat k pravidelnému životnému štýlu.
- 6Užívajte lieky proti bolesti. Môžete mať miernu až silnú bolesť so zlomeninou rastovej platničky. Užívanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID) môže zmierniť nielen vašu bolesť, ale aj súvisiace opuchy. Na zmiernenie akejkoľvek bolesti zvážte zníženie bolesti NSAID, ako je ibuprofén alebo sodná soľ naproxénu.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte silné bolesti. Môžu vám odporučiť liek proti bolesti na predpis, kým sa začnete cítiť lepšie.
- Ak užívate akékoľvek voľne predajné lieky alebo lieky proti bolesti na predpis, postupujte podľa pokynov lekára.
- 7Sledujte to so svojím lekárom. Zlomeniny rastovej platničky sa môžu liečiť niekoľko týždňov. Aj keď sa zahojili, mali by ste miesto poranenia starostlivo sledovať. Váš lekár vám môže odporučiť určité cvičenia na zvýšenie pohybu alebo sily v danej oblasti. Možno budete musieť navštíviť lekára aj na následné vyšetrenia, a to až rok po počiatočnom úraze. Vášmu lekárovi to pomôže pochopiť, že po úraze dochádza k normálnemu rastu.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť ekzém u detí?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
