Ako dosiahnuť, aby vás oči prestali bolieť?

Medzi príznaky patrili svrbenie a suché oči, bolesť, pocit cudzieho predmetu v očiach a pocit unavených očí.

Bolesť očí môže byť nepríjemný a nepríjemný problém. Väčšinu času je možné problém rýchlo vyriešiť doma jednoduchými všeobecnými spôsobmi liečby; v niektorých prípadoch však bolesť oka môže súvisieť s iným ochorením, ako je namáhanie očí, infekcia alebo alergie, a vyžaduje si cielenejšiu liečbu. Ak máte pochybnosti o tom, ako môžete prestať bolieť oči, poraďte sa so svojím lekárom alebo očným špecialistom, ako je optometrista alebo oftalmológ.

Metóda 1 z 5: liečba bolesti očí všeobecne

1
Vypláchnite oči vypláchnutím očí. Ak ste to ešte neurobili, vypláchnite si oči bežnou očnou vodou alebo vodou, ak máte toto po ruke. Ak je problém dôsledkom kontaminácie, napríklad kúskov špiny, môže to stačiť na vyriešenie problému. Uistite sa, že voda alebo roztok má teplotu medzi 16°C (15,6°C) a 38°C. Ak používate vodu, použite sterilnú vodu alebo balenú vodu. Mali by sa však prijať preventívne opatrenia na zabezpečenie toho, aby sa do očí nedostali baktérie, iné znečisťujúce látky alebo dráždivé látky, ktoré sú veľmi citlivé na poškodenie a infekciu.
- Ak si potrebujete umyť oko, pretože sa dostalo do kontaktu so znečisťujúcou látkou, zavolajte toxikologické informačné stredisko (800) 222-1222 a v prípade chemického popálenia alebo kontaktu s vašim okom okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Dostanete pokyny, či si máte umývať oko.
- Pri umývaní očí dodržiavajte nasledujúce pokyny:
  - Pre mierne dráždivé chemikálie, ako napríklad mydlo na ruky alebo šampón, opláchnite päť minút.
  - V prípade stredne ťažkých až silných dráždivých látok, ako sú feferónky, opláchnite najmenej 20 minút.
  - V prípade neprenikajúcich korozívnych látok, ako sú napríklad kyseliny (napr. Kyselina z akumulátora), opláchnite 20 minút. Zavolajte jedu a vyhľadajte lekársku pomoc.
  - V prípade penetrácie korozívnych látok, ako sú zásady (napríklad bielidlá alebo čističe odtokov), opláchnite najmenej 60 minút. Zavolajte jedu a vyhľadajte lekársku pomoc.
2
Skúste použiť očné kvapky dostupné v obchode. Sú určené na odstránenie svrbenia a začervenania a na zmiernenie sucha v očiach nahradením vrstvy slzného filmu, ktorá pomáha udržiavať oči vlhké a slzy sa rovnomerne šíria po celom povrchu oka. Umelé slzné kvapky sú k dispozícii na pulte a v širokom sortimente značiek. Pokusy a omyly alebo konzultácia s lekárom sú zvyčajne jediným spôsobom, ako nájsť najlepšiu značku umelých sĺz pre vaše konkrétne oči. V niektorých prípadoch môže byť dokonca nevyhnutná kombinácia niekoľkých značiek. V prípade chronického suchého oka sa musia použiť umelé slzy, aj keď oči nemajú príznaky. Pokyny sa líšia od značky k značke, takže postupujte podľa pokynov na štítku.
- Umelé slzy môžu poskytnúť iba doplnkovú starostlivosť a nie náhradu za prirodzené slzy. Sú obzvlášť užitočné pre kohokoľvek, kto trpí suchými očami.
- Bezplatné konzervačné látky znižujú riziko alergie alebo citlivosti už suchých očí z ďalšieho podráždenia.
- Očné kvapky sa cez pult podávajú asi štyrikrát až šesťkrát denne alebo podľa potreby.
3
Odpočívajte oči. Doprajte svojim očiam odpočinok a veľa potrebných vecí tým, že sa vyhnete zdrojom veľkého množstva svetla. Môžete to urobiť buď sedením v tmavej miestnosti, alebo zakrytím očí maskou na oči, ktorú niektorí používajú na spánok. Dokonca aj hodina alebo dve tmy výrazne znížia bolesť z nadmerného vystavenia svetlu.
- Ak to váš životný štýl umožňuje, pokúste sa aspoň jeden deň nepoužívať obrazovky počítača alebo televíziu. Namáhanie očí dôslednou prácou na počítači alebo sledovaním televízie môže spôsobiť suchosť a svrbenie v očiach. Väčšina ľudí pocíti napätie po troch až štyroch hodinách nepretržitého používania obrazovky. Proaktívnejšie tipy nájdete v metóde 2.
4
Použite kompresiu. Studené obklady môžu byť účinným spôsobom, ako sa rýchlo zbaviť bolesti očí. pretože to môže pomôcť zúžiť krvné cievy vo vašom oku, čo spôsobí, že sa vaše oko bude menej zapáliť. Pomáha tiež pri liečbe bolesti spôsobenej úrazom, pretože znižuje stimuláciu nervových zakončení v oku. Môžete si vytvoriť vlastné kompresie:
- Získajte čistú lyžicu a pohár studenej vody. Uistite sa, že všetky nástroje a vaše ruky sú očistené správne, aby ste zabránili vniknutiu akýchkoľvek baktérií do oka. Vložte lyžicu do pohára a nechajte ju asi tri minúty. Potom vyberte a nasaďte si zadnú časť lyžice na oko. Túto metódu opakujte s druhým okom. Lyžica je užitočná, pretože kov udržuje chlad oveľa dlhšie ako uteráky a látka.
- Vložte trochu ľadu do vrecka alebo zabaľte čistým uterákom. Opatrne si dajte obklad na jedno oko. Nechajte to tam päť minút. Postup opakujte s druhým okom po dobu piatich minút. Neaplikujte si ľad priamo na oko, pretože by mohol poškodiť vaše oko aj jemnú pokožku okolo očí. Držte kompresiu proti oku najmenej päť minút, maximálne 15 až 20 minút. Netlačte príliš silno.
5
Oddýchnite si od kontaktných šošoviek. Ak nosíte kontakty, vyberte ich a na chvíľu si nasaďte okuliare. Ak nie sú kontakty dostatočne namazané alebo ak nie sú vo vašom oku správne umiestnené, môžu kontakty spôsobiť suchosť a svrbenie.
- Po odstránení kontaktu skontrolujte, či nie sú znečistené alebo či nie sú roztrhnuté. Ak sa zdá, že niečo nie je v poriadku, vymeňte kontakt.
- Pre nositeľov kontaktných šošoviek existujú špeciálne typy šošoviek, ktoré sú „priedušnejšie“ a umožňujú zaschnutie očí menej ako iným. Požiadajte svojho odborníka o príklady alebo vysvetlenia.
6
Kontaktujte svojho lekára. Ak je bolesť taká silná, že je ťažké fungovať, okamžite vyhľadajte lekára. Intenzívna bolesť očí nie je nič, čo by sa malo brať na ľahkú váhu, a môže byť príznakom hlbšieho problému. Je lepšie hrať na istotu po konzultácii s lekárom. Okrem toho, ak problém pretrváva niekoľko týždňov alebo dokonca dní, je pravdepodobne hlbší než iba kúsok špiny v oku. Váš lekár vám môže pomôcť diagnostikovať problém a navrhnúť správny postup liečby.
- Ak vidíte, že sa vaša aktuálna očná guľa poškriabala, alebo ak sa u vás vyskytnú ďalšie príznaky, ako sú vizuálne zmeny, zvracanie, bolesti hlavy alebo nevoľnosť, mali by ste okamžite navštíviť pohotovosť.

Aj keď oči nemajú príznaky — V prípade chronického suchého oka sa musia použiť umelé slzy, aj keď oči nemajú príznaky.

Metóda 2 z 5: stanovenie problému

1
Dajte pozor na namáhanie očí. Pomysli na to, koľko času každý deň tráviš pozeraním na obrazovku. Namáhanie očí dôslednou prácou na počítači alebo sledovaním televízie môže spôsobiť suchosť a svrbenie v očiach. Namáhanie očí je často dôsledkom zníženého blikania, zaostrenia na príliš blízkou obrazovku (menej ako 51 centimetrov) alebo toho, že nemáte predpísané šošovky, keď sú skutočne potrebné. Zaťaženie očí stúpa v dôsledku rozširovania obrazoviek vrátane televízorov a počítačov, ale v poslednej dobe aj smartfónov.
- Medzi príznaky patrili svrbenie a suché oči, bolesť, pocit cudzieho predmetu v očiach a pocit unavených očí.
- Môžete podniknúť liečebné aj preventívne opatrenia na odstránenie únavy očí.
2
Vedzte, či máte infekciu. Je možné, že vaša bolesť oka je spôsobená infekciou, ako je konjunktivitída, ktorá sa častejšie nazýva ružové oko. Ak oko vyzerá ružovo a mierne zakalene, je možné, že máte stiahnuté ružové oko. Medzi príznaky patrí výtok z očí (hnisanie alebo zvýšenie sĺz), bolesť so svetlom a horúčka v závislosti od liečiva. Ružové oko je bežné, ale nepríjemné ochorenie, ktoré sa môže liečiť buď doma, alebo antibiotikami od lekára v závislosti od závažnosti a typu infekcie.
- Ďalšou možnou infekciou je stye, čo je infekcia očného viečka spôsobená baktériami z očného make-upu alebo kontaktných šošoviek blokujúcich žľazy očného viečka. Príznaky sú bolesť s blikaním, bolesť so svetlými, červenými očami spolu s bolesťou očí. Zvyčajne môžu blokovanie odstrániť horúce obklady po dobu 20 minút štyrikrát až šesťkrát denne
3
Zistite, či nemáte alergiu. Jedným z najbežnejších stavov spôsobujúcich bolesť a podráždenie očí sú alergie. Ak máte alergiu, vaše telo zaobchádza s bežne neškodnou látkou ako s hrozbou a reaguje uvoľnením prebytočného histamínu. To spôsobí svrbenie pokožky, opuch hrdla a svrbenie a slzenie očí.
- Svrbenie očí zvyčajne nie je jediným príznakom alergie. Ak sú vaše bolesti očí sprevádzané svrbením v iných častiach tela, kýchaním alebo výtokom z nosa, pravdepodobne máte alergiu.
- Väčšina ľudí trpiacich alergiou si všimne, že tieto príznaky sú výraznejšie počas jarného alebo jesenného obdobia, kedy je počet peľov zvyčajne najvyšší. Iní môžu zistiť, že alergie súvisia s určitými zvieratami, ako sú mačky alebo psy.
4

Potvrďte diagnózu lekárom. Je dôležité si uvedomiť, že váš očný špecialista je informovaný o všetkých bolestiach očí, aby mohol správne diagnostikovať a liečiť váš stav. Ak sa vaše príznaky zhoršia alebo vás budú čoraz viac obťažovať, okamžite kontaktujte svojho lekára, aby ste predišli závažným komplikáciám.

Ak vás bolia oči, môžete doma vyskúšať niekoľko jednoduchých liekov na zmiernenie bolesti.

Metóda 3 z 5: liečba bolesti očí z obrazoviek

1
Robte si prestávky od obrazoviek. Na chvíľu sa vyhnite práci na počítači alebo sledovaniu televízie. Namiesto pozerania televízie skúste radšej prečítať knihu. Prinútte svoje oči sústrediť sa na niečo, čo nie je obrazovka. Ak pre svoju prácu musíte pracovať s počítačmi, majte po celý deň dostatok prestávok.
- Vyskúšajte pravidlo 20-20-20. Každých 20 minút odtrhnite oči od obrazovky počítača a na dvadsať sekúnd sa pozrite na niečo, čo je vzdialené 20 metrov (6,1 m). Ak pracujete, v tomto období robte iné práce, napríklad telefonujte alebo niečo podajte.
- Ak môžete, skúste vstať a trochu sa pohybovať. Nakloňte sa dozadu a na pár minút zatvorte oči.
2
Žmurkajte viac. Blikanie produkuje slzy, ktoré osviežujú a rehydratujú vaše oči. Väčšina ľudí pri práci s počítačom nebliká dostatočne často, čo by mohlo spôsobiť suché oči. Pretože veľa ľudí pri práci s počítačom žmurká menej ako zvyčajne, pri dlhodobom používaní počítača môžu vzniknúť suché oči.
- Pokúste sa vyvinúť spoločné úsilie, aby ste si lepšie uvedomili, koľko blikáte, a robte to častejšie.
3
Zvážte osvetlenie a kontrast. Znížte jas obrazovky. Predvolené nastavenie pre mnoho počítačov je oveľa vyššie, ako je potrebné, a môže spôsobiť zbytočné namáhanie. Použite nízke nastavenie v tmavých miestnostiach a vyššie nastavenie v svetlých miestnostiach. Takto bude intenzita svetla vstupujúceho do vášho oka stála. Skontrolujte odlesky aj na obrazovke počítača. Príliš veľa oslnenia môže spôsobiť namáhanie očí, pretože to spôsobuje, že vaše oči sa musia usilovnejšie snažiť vidieť veci na počítači. Ak to chcete skontrolovať, vypnite obrazovku. To vám pomôže vidieť odrazené svetlo a všimnete si rozsah oslnenia.
- Pri sledovaní televízie udržujte miestnosť mäkko osvetlenú použitím jednej alebo dvoch žiaroviek, ktoré sú pre vaše oči lepším riešením ako väčší kontrast medzi jasnou televíznou obrazovkou a tmavším okolitým prostredím.
- Pred spaním sa nepozerajte na telefón ani nepracujte na počítači. Jasné obrazovky v kontraste s tmavou miestnosťou spôsobia veľké zaťaženie vašich očí. Takto ich ďalej vysušíte a tiež ťažko zaspíte.
4
Upravte nastavenia písma a kontrastu v dokumentoch. Zmeňte nastavenie veľkosti písma alebo priblížte zobrazenie dokumentov v počítači. Čítanie príliš malých slov vás prinúti namáhať oči v sústredení. Nájdite veľkosť písma, ktorá vás nebude nútiť posúvať oči bližšie k obrazovke.
- Všimnite si tiež nastavenie kontrastu na svojich dokumentoch a vykonajte potrebné úpravy. Najpríjemnejším kontrastom na čítanie dokumentov je čierna tlač na bielom pozadí. Ak väčšinu dňa trávite čítaním dokumentov s neobvyklými farebnými kontrastmi, pokúste sa zmeniť farbu na čiernobielu.
5
Zvážte polohu obrazovky. Uistite sa, že sedíte dostatočne ďaleko od obrazovky. Umiestnite počítač do vzdialenosti 20 až 61 centimetrov (50,8 až 61,0 cm) od stredu obrazovky 10 až 15 stupňov pod očami. Sadnite si rovno a snažte sa udržiavať tento postoj počas celého dňa.
- Ak nosíte bifokálne okuliare, môžete mať tendenciu nakláňať hlavu dozadu, aby ste videli cez spodnú časť okuliarov. Aby ste sa tomu prispôsobili, môžete si kúpiť nové okuliare iba na prácu s počítačom alebo vyskúšať monitor sklopiť, aby ste nemuseli nakláňať hlavu dozadu.
6

Používajte umelé slzné kvapky. Umelé slzy, ktoré sú dostupné v obchode v akejkoľvek drogérii alebo lekárni, môžu pomôcť zmierniť suchosť očí, ktorá je výsledkom príliš veľkého času na obrazovke. Pokúste sa nájsť mazaciu kvapku, ktorá nemá žiadne konzervačné látky; môžete to použiť tak často, ako chcete. Ak použijete kvapku s konzervačným prostriedkom, použite ju maximálne štyrikrát každý deň. Ak si nie ste istí, ktoré umelé slzné kvapky sú pre vás a vaše oči najlepšie, poraďte sa so svojím lekárom.
7
Popremýšľajte nad kúpou počítačových okuliarov. Existuje veľa produktov na výrobu okuliarov, ktoré môžu pomôcť tým, ktorí sa musia celý deň pozerať na obrazovku, vyhnúť sa namáhaniu očí. Mnohé z nich menia farbu obrazovky, aby boli pre vaše oči pohodlnejšie. Väčšina šošoviek v okuliaroch a kontaktoch je určená na čítanie tlače, a nie na obrazovky, takže zaobstaranie niečoho vhodného na prácu s počítačom môže byť pre vás dobrou voľbou.
- Tento krok by však mal byť krajnou možnosťou. Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť namáhaniu očí, je samozrejme vyhnúť sa obrazovkám. Ak bezpodmienečne musíte dôsledne pracovať s obrazovkami, zvážte nákup okuliarov určených špeciálne pre prácu s počítačom.
- Uistite sa, že vaše predpisy týkajúce sa kontaktov alebo okuliarov sú správne a aktuálne. Nesprávne predpisy môžu viesť k väčšej práci vašich očí a zvyšovaniu výskytu namáhania očí. Ak máte ťažkosti so zrakom, obráťte sa na svojho očného lekára.

Ako môžete prestať bolieť oči — Ak máte pochybnosti o tom, ako môžete prestať bolieť oči, poraďte sa so svojím lekárom alebo očným špecialistom, ako je optometrista alebo oftalmológ.

Metóda 4 z 5: ošetrenie ružového oka

1
Určte typ a závažnosť ružového oka. Pochopením svojich príznakov by ste mali mať lepšiu predstavu o závažnosti ružového oka. Medzi príznaky patrí začervenanie alebo opuch oka, rozmazané videnie, bolesť očí, pocit svrbenia v očiach, zvýšené slzenie, svrbenie oka, svetloplachosť alebo citlivosť na svetlo.
- Vírusové ružové oko je výsledkom vírusovej infekcie, ako je chrípka, a bohužiaľ nemá rýchle vyliečenie. Väčšina ľudí, u ktorých sa objaví tento typ ružového oka, by už trpela na chrípku alebo prechladnutie. Najlepšou možnosťou pri liečbe tejto formy ružového oka je jednoducho použiť všeobecné domáce ošetrenie na zmiernenie bolesti. Tento typ ružového oka sa zvyčajne sám vyčistí za dva až tri dni, ale vydrží až dva týždne.
- Bakteriálne ružové oko je zvyčajne spôsobené rovnakými baktériami, ktoré sú zodpovedné za streptokokové hrdlo a sú najbežnejším typom ružového oka. Táto baktéria žije na povrchu kože a spôsobuje infekcie v dôsledku nehygienických postupov, ako sú časté trenie očí, nesprávne umývanie rúk alebo hygienické používanie kontaktných šošoviek. Tento typ ružového oka sa vyznačuje hustým žltým výtokom z oka a môže viesť k rýchlej strate zraku, ak nebude včas liečený antibiotikami.
- Medzi ďalšie potenciálne typy a príčiny ružového oka patria cudzie predmety v oku, chemická expozícia, alergie, sexuálne prenosné infekcie (chlamýdie a kvapavka).
2
Získajte správne ošetrenie. Ak máte záujem rýchlo sa zbaviť ružového oka, obráťte sa na tému Zbavte sa rýchlo ružového oka. Všeobecne je dôležité, aby ste s ružovým okom zaobchádzali spôsobom, ktorý rieši jeho typ a príčinu. Najlepšie je poradiť sa s lekárom, aký typ liečby je pre váš prípad najlepší.
- Bakteriálna konjunktivitída môže byť liečená antibiotikami vo forme očných kvapiek. Tieto kvapky sú na lekársky predpis a nie sú dostupné v lekárni. Niektoré príklady antibiotických očných kvapiek zahŕňajú Bacitracin (AK-Tracin), Chloramphenicol (Chloroptic), Ciprofloxacin (Ciloxan) a ďalšie. Vždy absolvujte celú dobu liečby antibiotikami, aj keď príznaky by mali ustúpiť o tri až päť dní. Ak je infekcia spôsobená chlamýdiami, potom lekár predpíše azitromycín, erytromycín alebo doxycyklín. Ak je infekcia spôsobená kvapavkou, potom sa intramuskulárna injekcia ceftriaxónu dokončí spolu s azitromycínom perorálne.
- Vírusová konjunktivitída zvyčajne odznie sama po dvoch až troch dňoch a nepotrebuje antibiotiká ani iné lieky na predpis.
- Alergickú konjunktivitídu liečte alergickými liekmi, ako sú antihistaminiká (napríklad Benadryl). Väčšina očných kvapiek navyše obsahuje zlúčeninu známu ako tetrahydrozolín hydrochlorid, ktorá funguje ako vazokonstriktor, a preto sťahuje povrchové cievy oka a robí ich menej nápadnými. V niektorých prípadoch môžu alergické reakcie ustúpiť samy, ak sa vyhnete kontaktu s alergénom.
3

Oči pravidelne čistite. Opláchnite postihnuté oko pravidelne studenou vodou, aby sa zabránilo zhoršeniu infekcie. Na očistenie jemne použite buď teplú handričku alebo uterák.
4
Zabráňte rozšíreniu ružových očí. Zastavte šírenie ružového oka, pravidelne si umývajte ruky a nedotýkajte sa svojho oka. Ružové oko je mimoriadne nákazlivé ochorenie a dá sa ľahko šíriť pri vzájomnom kontakte. Umývaním rúk a nedotýkaním sa očí znížite pravdepodobnosť, že tí, s ktorými prídete do styku, stiahnu ružové oko.
- Okrem toho povedzte ľuďom, že by si mali byť istí, že sa po kontakte s vami nedotknú očí.
5
Poraďte sa so svojím lekárom. Ak sa ružové oko zhorší alebo vám spôsobí značné bolesti, zavolajte lekára. Okrem presnejšej diagnostiky typu ružového oka môže lekár predpísať antibiotiká a ďalšie lieky na predpis, ktoré nie sú dostupné v lekárni.
- Nezabudnite dodržiavať pokyny lekára týkajúce sa typu, dávkovania a frekvencie liečby, aby ste maximalizovali úžitok z liečby a efektívne liečili ružové oko.

Metóda 5 z 5: liečba podráždenia očí z alergií

1
Zabráňte kontaktu s alergénom. Ak vaše bolesti očí pochádzajú z alergií, najlepším riešením je odstrániť alergény alebo sa premiestniť z prostredia, kde sú alergény prítomné.
- Ak neviete, čo je tento alergén, poraďte sa s lekárom. Budú schopní vykonať kožný test, ktorý im presne oznámi, na čo je vaše telo alergické.
- Sezónne alergie sú bežné a zvyčajne sú najhoršie počas jari, keď veľa rastlín kvitne a uvoľňuje peľ. Vyhľadajte počet peľov vo vašej oblasti online a zostaňte čo najviac v dňoch, keď je počet peľov vysoký. Vyvarujte sa koseniu trávnika alebo iných domácich prác, ktoré vzbudzujú viac peľu.
- Alergia na mačky a psy je ďalším bežným alergénom. Priamy kontakt s mačkami alebo psami ovplyvní ľudí s týmito alergiami a môže ich ovplyvňovať aj ďalšie dni po prvom kontakte.
- Potravinové alergie sú menej časté, ale môžu spôsobiť silné opuchy a svrbenie očí. Potravinové alergie bývajú závažnejšie, preto ich bude sprevádzať aj podráždený žalúdok alebo svrbenie na koži alebo v hrdle.
2
Použite hypertonický roztok chloridu sodného. To môže pomôcť zmierniť opuch a bolesť oka. Hypertonický chlorid sodný je dostupný v lekárni a je vo forme oftalmologických roztokov alebo masti a je dobrou alternatívou k očným dekongestívam. Tento liek môže pomôcť znížiť bolesť a môže tiež absorbovať prebytočnú tekutinu v oku, pretože obsahuje vysoké množstvo soli. Dobré možnosti zahŕňajú:
- 5% oftalmický roztok Muro 128: Aplikujte jednu až dve kvapky na postihnuté oko každé štyri hodiny, nepoužívajte ho však dlhšie ako 72 hodín za sebou.
- 5% masť Muro 128: Ak chcete použiť túto masť, stiahnite dolné viečko postihnutého oka a naneste malú časť masti na vnútornú časť viečka, jedenkrát denne alebo podľa pokynov lekára.
3
Vyskúšajte oftalmický lubrikant. Očné mazivá sa najčastejšie používajú na ulcerácie rohovky, ktoré sa vyskytujú, pretože vaše telo neprodukuje dostatok slznej tekutiny. Tieto mazivá pomáhajú zvlhčovať a osviežovať oko. Väčšina z týchto lubrikantov sú OTC lieky, vrátane Visine Tears Dry Eye Relief, Visine Tears Long Lasting Dry Eye Relief, Tears Naturale Forte a Tears Plus.
- Pred použitím si prečítajte pokyny na obale očného lubrikantu. Dodržujte príslušné množstvo a frekvenciu dávkovania.
- Ak sa nemôžete vyhnúť výberu lubrikantu s konzervačnými látkami, pretože niektorí ľudia sú na tieto konzervačné látky citliví a majú zvýšené začervenanie, pálenie alebo svrbenie.
4
Poraďte sa so svojím lekárom. Váš lekár bude schopný presne určiť príčinu alergickej reakcie a môže predpísať silnejší liek, ktorý pomôže zmierniť vaše príznaky.
- Ak lekár zistí príznaky alergie, pravdepodobne vás pošle k alergikovi. Alergici sa špecializujú na liečbu pacientov trpiacich alergiami.

Ak nedokážem týmito metódami prestať bolieť oko — Čo môžem urobiť, ak nedokážem týmito metódami prestať bolieť oko?

Varovania

Ak je bolesť taká silná, že máte problémy s videním alebo funkciou, okamžite vyhľadajte lekára. Váš lekár bude schopný určiť typ a príčinu bolesti očí a navrhnúť vhodný liečebný plán.
Príliš dlhé alebo príliš agresívne trenie v oku iba prehĺbi problém a bolesť.
Nepoužívajte oftalmologické dekongestíva, pretože môžu spôsobiť odrazové začervenanie, to znamená, že keď kvapky prestanete používať, objaví sa vám začervenanie, ktoré je ešte horšie ako predtým. Môže sa stať, že budete závislí od týchto kvapiek.

Prečítajte si tiež: Ako prirodzene vylepšiť svoje videnie?

Ako dosiahnuť, aby vás oči prestali bolieť?

Kroky

Metóda 1 z 5: liečba bolesti očí všeobecne

Metóda 2 z 5: stanovenie problému

Metóda 3 z 5: liečba bolesti očí z obrazoviek

Metóda 4 z 5: ošetrenie ružového oka

Metóda 5 z 5: liečba podráždenia očí z alergií

Varovania

Otázky a odpovede

Komentáre (10)

Prečítajte si tiež: