Ako zmierniť opuch jazyka?
Opuch jazyka môže byť bolestivý, ale existuje niekoľko domácich liekov, ktoré môžete vyskúšať, aby ste sa cítili lepšie. Zabaľte balíček ľadu do handričky a priložte si ho na 15 minút na jazyk, aby ste utlmili bolesť a bojovali s opuchom. Kloktajte sústo teplej slanej vody, ktoré ranu upokojí a vyčistí. Keď si čistíte zuby, používajte zubnú kefku s mäkkými štetinami, aby ste si nedráždili jazyk a nezhoršovali bolesť. Na zníženie opuchu môžete tiež užívať lieky proti bolesti, ako je Ibuprofen. Ak sa vám dýcha alebo máte iné závažné príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Tipy od nášho spoluautora Medical, ako zmierniť bolesť po piercingu v jazyku, čítajte ďalej!
Aplikujte ľad, žuvajte ľadové lupienky alebo konzumujte studené jedlo alebo nápoj po celý deň, pokiaľ vás opuchne jazyk.
Opuchnutý jazyk môže byť zdravotnou pohotovosťou, pretože ovplyvňuje vaše dýchanie, ako pri alergickej reakcii alebo anafylaktickom šoku. V iných ako núdzových situáciách si môžete jazyk zaobstarať doma, aj keď by ste sa mali obrátiť na svojho lekára. Na zmiernenie opuchov a nepohodlia môžete užívať voľnopredajné lieky a priložiť ľad. Ak ste si nedávno dali urobiť piercing do jazyka, počítajte s tým, že vás opuch bude minimálne 3 až 5 dní s neustálym zlepšovaním zlepšovať. Správna starostlivosť o piercing môže pomôcť obmedziť opuch na minimum a zabrániť infekcii. V prípade pretrvávajúceho alebo silného opuchu alebo ak máte podozrenie na infekciu, dohodnite si stretnutie s lekárom. Ak opuch jazyka sťažuje dýchanie, vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť.
Metóda 1 z 3: poskytovanie domácej starostlivosti
- 1Užívajte voľnopredajné protizápalové lieky. Ibuprofén alebo acetaminofén môžu zmierniť opuch a zmierniť bolesť. Užívajte lieky podľa pokynov na štítku.
- Počas užívania acetaminofénu sa vyhnite pitiu alkoholu. Ich zmiešanie môže mať za následok poškodenie pečene.
- 2Naneste ľad alebo vlhkú, studenú handričku na 20 minút. Zabaľte ľad alebo ľadový balíček do čistej utierky a priložte ho k jazyku 15 až 20 minút. Môžete tiež použiť handričku namočenú v studenej vode, žuvať ľadové lupienky alebo cmúľať nanuk.
- Aplikujte ľad, žuvajte ľadové lupienky alebo konzumujte studené jedlo alebo nápoj po celý deň, pokiaľ vás opuchne jazyk.
- 3Ak máte podozrenie na miernu alergickú reakciu, vezmite si antihistaminikum. Volajte pohotovostnú službu, ak máte život ohrozujúcu potravinovú alergiu, máte problémy s dýchaním kvôli opuchu jazyka alebo máte iné závažné príznaky. Ak je opuch malý alebo prichádza a odchádza, môže to byť spôsobené malou alergiou. Skúste užiť voľne predajné antihistaminiká.
- Užívajte akékoľvek lieky podľa pokynov na štítku.
- Všimnite si, ktoré potraviny a nápoje ste konzumovali, ktoré mohli spôsobiť opuch jazyka. Pozrite sa, či vyhýbanie sa týmto položkám zlepšuje, zabraňuje vzplanutiu opuchu jazyka.
- 4Čistite si zuby zubnou kefkou s mäkkými štetinami. Kefa s tvrdými štetinami by vám mohla podráždiť jazyk, najmä ak ste si ho omylom zahryzli. Stále musíte udržiavať ústnu hygienu, preto si dvakrát denne čistite zubnú kefku s mäkkými štetinami.
- Vaša zubná pasta môže navyše dráždiť váš jazyk, ak obsahuje laurylsulfát sodný. Skontrolujte štítok zubnej pasty a v prípade potreby výrobky vymeňte.
Ak opuch jazyka sťažuje dýchanie, vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť. - 5Ak si zahryznete do jazyka, kloktajte soľ a teplú vodu. Pri opuchoch v dôsledku traumy, ako napríklad pri náhodnom pohryznutí do jazyka, ranu upokojte a vyčistite slanou vodou. 0,25 čajovej lyžičky kóšer alebo morskej soli zmiešajte s 1 šálkou (240 ml) teplej vody. Po jedle a pred spaním kloktajte.
- Jód v kuchynskej soli môže dráždiť rezné rany, takže ak si zahryznete do jazyka, zostaňte pri kóšer alebo morskej soli.
- 6Vyhnite sa horúcim, korenistým alebo kyslým jedlám a alkoholu. Dráždivé látky, ako sú vysoké teploty, korenené jedlá a alkohol, môžu opuch zhoršiť. Držte sa ďalej od horúcej kávy alebo čaju, čili papričiek, citrusových plodov a štiav a alkoholických nápojov, kým sa vám jazyk nelepší.
- Ak používate ústnu vodu, uistite sa, že neobsahuje alkohol.
- 7V prípade potreby prestať fajčiť. Používanie tabakových výrobkov môže spôsobiť opuch jazyka a chuťových pohárikov. Ak fajčíte alebo používate tabakové výrobky, pracujte na obmedzení svojho používania alebo sa snažte s tým prestať.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o výrobkoch, ktoré vám môžu pomôcť prestať.
Metóda 2 z 3: zmiernenie opuchu po piercingu jazyka
- 1Postupujte podľa pokynov pre následnú starostlivosť o piercer. Váš piercer vám s najväčšou pravdepodobnosťou poskytne výplach úst alebo ho budete mať k dispozícii na kúpu. Naučia vás, ako si piercing čistiť, ako často ho čistiť a ako minimalizovať bolesť a opuch. Starostlivo sa riaďte ich pokynmi a požiadajte ich o objasnenie, ak sú niektoré z ich pokynov k starostlivosti nejasné.
- 2Počítajte s tým, že vám bude jazyk asi 5 dní opuchnutý. Po piercingu jazyka je opuch normálny a nedá sa mu vyhnúť. Často si však kontrolujte jazyk, aby ste sa uistili, že opuch sa zlepšuje a nezhoršuje. Väčšina ľudí pociťuje opuch 3 až 5 dní. Ak je váš piercing v strede jazyka ďalej od špičky, opuch môže byť horší a trvať aj dlhšie.
- Piercing jazyka sa zvyčajne úplne zahojí do 2 až 4 týždňov. Sčervenanie, opuch a citlivosť sú v tejto dobe normálne.
- 3Naneste ľad, žuvajte ľadové lupienky a jedzte zmrzlinu, aby ste zmiernili bolesť a opuch. Chladné teploty sú najlepším spôsobom, ako ovládať opuch a bolesť po prepichnutí jazyka. Zabaľte ľad alebo ľadový balíček do utierky a priložte ho k jazyku 15 alebo 20 minút. Žujte na ľade, keď ste na cestách a nemôžete držať ľadový balíček na jazyku.
- Pomôcť môže aj cmúľanie nanukov, pitie ľadovej vody a jedenie zmrzliny. Jemne cmúľajte ľad alebo nanuky, aby ste piercing nedráždili.
- V niektorých častiach tela môže príliš veľa ľadu znížiť prietok krvi a narušiť správne hojenie. Váš jazyk je však preplnený krvnými cievami, a preto si ľad podávajte tak často, ako je potrebné, aby ste zvládli opuch a bolesť.
Váš jazyk je však preplnený krvnými cievami, a preto si ľad podávajte tak často, ako je potrebné, aby ste zvládli opuch a bolesť. - 4Keď sa krvácanie zastaví, vezmite si voľne predajné lieky. Pretože jazyk obsahuje toľko ciev, po prepichnutí niekedy dochádza k pretrvávajúcemu krvácaniu. Lieky ako ibuprofén a aspirín môžu sťažiť zrážanie krvi. Užívajte lieky proti bolesti a opuchu iba vtedy, ak vám jazyk prestal krvácať.
- Užívajte akékoľvek voľne predajné lieky podľa pokynov na štítku. Prestaňte ho používať, ak vám opäť začne krvácať jazyk.
- Okrem toho sa vyhýbajte alkoholu a obmedzte konzumáciu kofeínu. Môžu tiež spôsobiť, že sa vám bude zrážať krv ťažšie.
- 5Pred a po dotyku piercingu si umyte ruky. Pred čistením piercingu umyte mydlom a horúcou vodou, aby ste zabránili vniknutiu mikróbov. Po vyčistení piercingu sa znova umyte, aby ste mikróby nerozpustili z úst iným.
- 6Kloktajte 30 sekúnd po jedle a pred spaním. Použite dodaný čistiaci plátok alebo si kúpte ústnu vodu bez alkoholu. Môžete tiež zmiešať 0,25 čajovej lyžičky kóšer alebo morskej soli s 1 šálkou (240 ml) teplej vody. Po jedle a pred spaním si vypláchnite ústa 30 sekúnd, aby ste predišli infekcii.
- Držte namiesto kuchynskej soli soľ bez jódu, aby ste piercing nedráždili. Ak vás piercing štípe pri kloktaní slanej vody, môže to tiež pomôcť znížiť množstvo soli, ktorú používate.
- 7Nechajte svoj piercing na pokoji, kým sa bude hojiť. Vyhnite sa krúteniu, hraniu sa alebo kousaniu do piercingu, kým sa uzdravuje, a dotýkajte sa ho, iba ak ho musíte vyčistiť. Hra so šperkami môže zhoršiť opuch a narušiť správne hojenie.
- 8Po zahojení piercingu si každý deň odstráňte a vyčistite krúžok na jazyku. Po 2 až 4 týždňoch vás váš piercer pravdepodobne nechá vrátiť sa do svojho salónu, aby mohol nahradiť lištu vášho prsteňa s jazykom. Keď už ste tam, požiadajte ich, aby vám ukázali, ako ho odstrániť, aby ste ho mohli každý deň čistiť. Každý večer potrite činku fyziologickým roztokom alebo ju varte 3 minúty na varnej doske.
- Keď máte prepichnutý jazyk, budete mať na sebe dlhú tyč, ktorá nezaťaží opuchnutý jazyk. Keď opuch zmizne, váš piercer by mal vymeniť dlhú tyč za kratšiu štandardnú tyčinku, aby ste predišli poraneniu úst.
- Váš jazyk nemusí byť úplne zahojený, preto je dôležité, aby profesionál dlhý pruh vymenil. Opýtajte sa svojho piercera, kedy bude bezpečné odstrániť vaše šperky na denné čistenie.
- Pred športovaním by ste si tiež mali odstrániť jazykový krúžok, aby ste predišli poraneniu úst.
- 9Ak máte infikovaný piercing, navštívte lekára. Medzi príznaky infekcie patrí bolesť, pálenie, pulzovanie, žltý alebo zelený výtok a zhoršujúca sa bolesť, začervenanie a opuch. Ak máte podozrenie, že váš piercing je infikovaný, požiadajte svojho piercera, aby odporučil miestneho lekára alebo zdravotnú kliniku, ktorí majú skúsenosti s liečbou infikovaných ústnych piercingov.
- Renomovaný piercer by mal vedieť o miestnych zdravotníckych odborníkoch, ktorí majú znalosti o piercingu. Ak si váš piercer nie je istý, zavolajte svojmu primárnemu lekárovi.
- Bledý výtok bez zápachu, ktorý plače z nového piercingu, je normálny. Žltý alebo zelený hnis, ktorý zapácha, je však znakom toho, že piercing je infikovaný.
- Sčervenanie, bolesť a opuch sú normálne, ale časom by sa to malo zlepšiť. Ak tieto príznaky neustúpia do 2 až 4 týždňov, váš piercing sa nemusí správne hojiť.
Ak ste si nedávno dali urobiť piercing do jazyka, počítajte s tým, že vás opuch bude minimálne 3 až 5 dní s neustálym zlepšovaním zlepšovať.
Metóda 3 z 3: Liečba silného alebo pretrvávajúceho opuchu
- 1Ak máte problémy s dýchaním, vyhľadajte lekársku pomoc. Silný opuch, ktorý blokuje dýchacie cesty, môže byť život ohrozujúci. Zavolajte záchrannú službu alebo sa čo najskôr dostavte na pohotovosť.
- Náhly, silný opuch je symptómom vážnej alergickej reakcie.
- 2Ak opuch trvá viac ako 10 dní, navštívte lekára. Opuch jazyka zvyčajne sám prejde do niekoľkých dní, najmä ak je opuchnutý, pretože ste ho kousli. Ak opuch pretrváva, môžete mať infekciu, miernu alergickú reakciu alebo iný stav.
- Povedzte svojmu lekárovi, keď vám začne opuchať jazyk, ak pociťujete ďalšie príznaky a akékoľvek potenciálne alergény, ako sú potraviny alebo lieky.
- Môžu odporučiť antibiotiká na infekciu alebo antihistaminiká na alergickú reakciu.
- 3Opýtajte sa, či máte nedostatok živín. Nedostatok vitamínu B môže spôsobiť opuch jazyka. Povedzte svojmu lekárovi o vašej diéte a opýtajte sa, či odporúča nejaké zmeny. Môžu vám dať vitamínový doplnok alebo jesť viac potravín obsahujúcich vitamín B, ako je mäso, hydina, ryby a vajíčka.
- 4Diskutujte o možných problémoch so štítnou žľazou alebo lymfatickým systémom so svojím lekárom. Ak váš lekár vylúči infekciu, alergickú reakciu a nedostatok živín, môže nariadiť krvné testy na identifikáciu základného ochorenia. Aj keď podmienky štítnej žľazy a lymfatického systému môžu spôsobiť vypuklý alebo opuchnutý jazyk, sú oveľa menej časté ako problémy ako infekcie a alergie.
- Ak váš lekár identifikuje poruchu štítnej žľazy alebo lymfatického systému, predpíše vám lieky na jej kontrolu. Užívajte akékoľvek lieky podľa pokynov a neprestávajte užívať svoj liek bez konzultácie s lekárom.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť tendonitídu ramena?
Komentáre (1)
- Som veľmi vďačný za tento web, ktorý používam takmer na všetko, a najmä na misiu, na ktorej ste aj vy. Pokračujte v brilantnej práci!
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
