Ako liečiť vyrážku na ceste?
Na liečbu cestných vyrážok opláchnite ranu studenou vodou a nechajte vodu pretekať po celom mieste, aby zmyla všetky voľné úlomky. Potom okolie očistite antibakteriálnym mydlom, ale nedostávajte mydlo do rany, pretože to môže spôsobiť podráždenie. Akonáhle sú všetky viditeľné zvyšky odstránené, naneste antibiotický krém a prikryte ranu obväzom. Ak nemáte antibiotický krém, môžete použiť vazelínu alebo Aquaphor, aby poranené miesto udržalo vlhké, keď sa začne hojiť. Obviažte oblasť a denne meňte obväz, aby ste sa presvedčili, že sa rana správne hoja. Ak sa chcete dozvedieť viac od nášho spoluautora doktora medicíny, napríklad o tom, ako zabrániť vzniku cestných vyrážok, pokračujte v čítaní článku!
Ako môžem liečiť vyrážku na ceste, ak nemôžem užívať lieky proti bolesti?
Spadli ste pri jazde na motocykli, na bicykli, na skateboarde alebo korčuliach a zoškrabli ste kúsok kože? Ak je to tak, trpíte typom popálenia trením známym ako cestná vyrážka. Tento stav môže byť bolestivý, existujú však kroky, ktoré môžete urobiť, aby ste sa uistili, že ste v poriadku, a začali proces hojenia.
Časť 1 zo 4: určenie rozsahu škody
- 1Ak je to možné, presuňte sa do bezpečného priestoru. Ak sa vám nehoda stane v nebezpečnom prostredí, napríklad v strede cesty, mali by ste sa presťahovať do bezpečnejšieho priestoru (mimo cesty), ak môžete. Tak znížite nebezpečenstvo ďalšieho zranenia.
- 2Stabilizujte život ohrozujúce zranenia. Zaistite, aby ste sa vy (alebo zranená osoba) mohli voľne pohybovať a aby ste nemali zlomené kosti. Ak je to tak, okamžite zastavte a zavolajte alebo nasmerujte niekoho v okolí, aby zavolal na vaše tiesňové číslo.
- Ak dôjde k poraneniu hlavy, skontrolujte otras mozgu a ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.
- 3Posúďte závažnosť rany. Ak ranu sami dobre nevidíte, požiadajte niekoho o pomoc. V prípade poranenia zavolajte na núdzovú linku vo vašej oblasti
- Je dostatočne hlboký, aby videl tuk, svaly alebo kosti.
- Strieka krv. Ak je, zatlačte na ranu rukami alebo oblečením alebo iným materiálom, kým budete čakať na pomoc. Pomôže to spomaliť krvácanie.
- Má hrany, ktoré sú zubaté a ďaleko od seba.
- 4Zistite, či máte ďalšie zranenia. Niektoré poškodenia môžu byť skryté pod kožou, kde nemôžete vidieť jej známky. Ak ste spadli do bezvedomia, cítite sa zmätení, máte obmedzený rozsah pohybu alebo extrémnu bolesť, okamžite navštívte lekára a vyhľadajte lekársku pomoc.
Buďte opatrní na cestách je jednoduchý spôsob, ako znížiť riziko vyrážky na ceste.
Časť 2 zo 4: ošetrenie rany
- 1Pred ošetrením rany si umyte ruky. Pri ošetrovaní vyrážky na ceste nechcete spôsobiť infekciu, a preto si predtým, ako sa o ňu začnete starať, dôkladne umyte ruky mydlom a teplou vodou. Ak chcete extra ochranu, môžete si pred začatím čistenia rany obliecť aj jednorazové rukavice.
- 2Zastavte akékoľvek krvácanie. Ak na rane dôjde k krvácaniu, zastavte ju tlakom na miesto.
- Na krvácajúcu časť rany držte čistú tkaninu alebo gázu a niekoľko minút tlačte.
- Ak je tkanina alebo gáza nasiaknutá krvou, vymeňte ju.
- Ak sa krvácanie nezastaví do 10 minút, kontaktujte lekára, pretože môžu byť potrebné stehy alebo iné ošetrenie.
- 3Opláchnite ranu. Nechajte svoju ranu pretekať studenou vodou alebo ju ňou zalejte. Ak nevidíte alebo sa nedostanete na miesto rany, požiadajte o pomoc niekoho iného. Vykonajte to dostatočne dlho, aby ste sa presvedčili, že voda pretekala po celej ploche a umyla všetky voľné nečistoty a/alebo nečistoty.
- 4Umyť ranu. Na čistenie rany používajte antibakteriálne mydlo a vodu, ale snažte sa, aby sa mydlo nedostalo do samotnej rany, pretože to môže spôsobiť podráždenie. Pomôže to umyť špinu a baktérie a zabrániť infekcii.
- Na dezinfekciu kožných rán sa tradične používal peroxid vodíka a jód. Peroxid vodíka a jód však môžu v skutočnosti poškodiť živé bunky, a preto lekári dnes odporúčajú, aby ste ich nenanášali na ranu.
- 5Odstráňte všetky nečistoty. Ak je v rane niečo uviaznuté, napríklad špina, piesok, triesky atď., Tento materiál opatrne odstráňte pinzetou. Pinzetu najskôr očistite a sterilizujte tak, že ich potriete vatou alebo gázou namočenou v izopropylalkohole. Akonáhle sú zvyšky odstránené, opláchnite ich studenou vodou.
- Ak sú nečistoty alebo iný materiál usadené v rane tak hlboko, že ju nemôžete dostať von, kontaktujte lekára.
- 6Jemne osušte. Keď ranu opláchnete a umyjete, miesto jemne osušte čistou handričkou alebo uterákom. Patting, ako ho trieť do sucha, vám pomôže vyhnúť sa zbytočnej bolesti.
- 7Naneste antibiotický krém, najmä ak bola rana špinavá. To môže odradiť infekciu a pomôcť pri hojení rany.
- Existuje mnoho typov antibiotických krémov a masti obsahujúcich rôzne účinné látky alebo kombinácie (napríklad bacitracín, neomycín a polymyxín). Vždy starostlivo dodržiavajte pokyny dodané s vašim krémom, pokiaľ ide o množstvo a spôsob použitia.
- Niektoré trojité antibiotiká, ako napríklad Neosporin, obsahujú neomycín, ktorý môže spôsobiť kontaktné kožné alergie. Ak po použití niektorého z týchto produktov spozorujete začervenanie, svrbenie, opuch a pod., Prestaňte ho používať a prejdite na taký, ktorý obsahuje polymyxín alebo bacitracín, ale žiadny neomycín.
- Ak z akéhokoľvek dôvodu nemôžete použiť lokálny antibiotický krém, naneste na oblasť rany vazelínu alebo Aquaphor. Vďaka tomu bude stránka počas hojenia vlhká.
- 8Prikryte ranu. Uistite sa, že pokryjete ranu obväzom, aby ste ju chránili pred špinou, infekciou a podráždením oblečením počas potrebného času na hojenie. Uprednostňuje sa nepriľnavý obväz, ako napríklad podložka Telfa, alebo je možné sterilnú gázu držať na mieste pomocou pásky alebo gumičky.
- 9Zdvihnite ranu. Udržujte ranu zvýšenú na úrovni alebo nad úrovňou srdca tak, ako je to možné, pomôže to zmierniť opuch a bolesť. Toto je najprínosnejšie v prvých dvadsiatich štyroch až štyridsiatich ôsmich hodinách po nehode a je obzvlášť dôležité, ak je vaša rana vážna alebo infikovaná.
Moja 87 -ročná mama spadla a má veľkú časť cestnej vyrážky, pričom väčšina kože sa odlupovala.
Časť 3 zo 4: starostlivosť o ranu, keď sa hoja
- 1Podľa potreby aplikujte čerstvé obväzy. Meniť obväz zakrývajúci ranu denne alebo častejšie, ak je vlhký alebo znečistený. Umyte všetky nečistoty z oblasti pomocou vody a antibakteriálneho mydla, ako predtým.
- 2Znovu naneste antibiotický krém denne. Urobte to pri výmene obväzu. Aj keď to samo o sebe nevedie k rýchlejšiemu hojeniu rany, môže to pomôcť znížiť vašu šancu na infekciu. Tiež zabráni vysušeniu rany, čo môže spôsobiť zapareniny a prípadné zjazvenie.
- 3Zdvihnite ranu. Pokračujúce udržiavanie rany čo najvyššie na úrovni alebo nad úrovňou srdca pomôže zmierniť opuch a bolesť. Toto je obzvlášť dôležité, ak je vaša rana vážna alebo infikovaná.
- 4Zvládnite akúkoľvek bolesť. Užívajte voľne predajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofén alebo acetaminofén, ak vás bolí rana, pokiaľ lekár neurčí inak.
- Ibuprofen je tiež protizápalový a môže pomôcť zmierniť akékoľvek opuchy.
- Ak je koža okolo rany suchá alebo svrbivá, na zmiernenie tohto nepohodlia použite hydratačné mlieko.
- Noste odev, ktorý nebude dráždiť oblasť rany. Ak je to možné, noste oblečenie, ktoré sa počas hojenia nebude trieť o miesto vyrážky na ceste. Ak je napríklad rana na ruke, pokúste sa nosiť krátke rukávy; ak je na nohe, skúste si obliecť šortky. Vďaka tomu sa budete cítiť pohodlnejšie.
- 5Jedzte a pite poriadne. Dbajte na to, aby ste denne pili veľa tekutín (približne šesť až osem osemgramových pohárov tekutín, najmä vody) a počas hojenia jedli zdravé jedlá. Udržiavanie hydratácie a výživy vyživuje celý proces.
- 6Pokojne. Pri hojení oblasti rany budete musieť odpočívať. Ak je napríklad rana na nohe, budete sa musieť vyhýbať dynamickým aktivitám, ako je beh a lezenie. Vyhnutie sa nadmernému namáhaniu oblasti rany pomôže uzdraviť sa.
- 7Dávajte pozor na to, ako uzdravovanie prebieha. Ak sa staráte o ranu, cestná vyrážka by sa mala spravidla uzdraviť do dvoch týždňov.
- Presne to, ako rýchlo sa vaša rana zahojí, závisí od mnohých faktorov, ako je váš vek, výživa, to, či fajčíte alebo nefajčíte, úroveň stresu, ak máte chorobu atď. Antibiotické krémy navyše znížia iba riziko infekcie, nie v skutočnosti hoja ranu rýchlejšie. Ak sa vám zdá, že sa vám rana hoja abnormálne pomaly, obráťte sa na lekára, pretože to môže byť znakom niečoho vážnejšieho, napríklad choroby.
- 8Ak sa zdá, že sa situácia zhoršuje alebo sa rana javí ako infikovaná, kontaktujte lekára. Budete potrebovať odbornú pomoc:
- Ak je v rane nečistota alebo iný cudzí materiál, z ktorého sa nemôžete dostať.
- Ak sa miesto rany stane červenším, opuchnutým, teplým alebo bolestivým, pretože to môžu byť príznaky infekcie.
- Ak z rany vyžarujú červené pruhy.
- Ak miesto rany odteká hnis, najmä ak páchne.
- Ak máte príznaky podobné chrípke (horúčka, zimnica, nevoľnosť, vracanie atď.).
Na liečbu cestných vyrážok opláchnite ranu studenou vodou a nechajte vodu pretekať po celom mieste, aby zmyla všetky voľné úlomky.
Časť 4 zo 4: Predchádzanie nebezpečenstvu cestných vyrážok
- 1Noste ochranný odev a výstroj. Nosenie vhodného ochranného odevu, ako sú dlhé rukávy a nohavice, keď to dokážete, pomôže chrániť vašu pokožku pred cestnými vyrážkami. Ak sa zúčastňujete aktivít náchylných na zranenie, noste vhodné chrániče. Používanie ochranných pomôcok výrazne zvýši pravdepodobnosť, že sa len odrežete a odrazíte sa.
- Keď sa venujete športom, ako je skateboarding a korčuľovanie, zvážte napríklad chrániče lakťov, zápästí a kolien.
- Nosenie prilby ochráni vašu hlavu pred zranením pri týchto a iných činnostiach, ako je jazda na bicykli a motorke.
- 2Cvičte bezpečnosť. Vedieť správne používať akékoľvek vybavenie súvisiace s vašimi aktivitami, ako sú motocykle, bicykle atď. Okrem toho sa vyhnite skúšaniu nebezpečných kúskov a iných bezohľadných činov. Buďte opatrní na cestách je jednoduchý spôsob, ako znížiť riziko vyrážky na ceste.
- 3Zaistite, aby boli vaše očkovania proti tetanu aktuálne. Väčšina rán na cestách bola vystavená nečistotám a pravdepodobne aj kovovým a iným odpadkom. To môže znamenať riziko tetanickej infekcie (lockjaw). Väčšina dospelých by mala dostať očkovaciu látku proti tetanu, ak od posledného výstrelu uplynulo viac ako päť rokov a dostanú špinavú ranu. Ak máte vyrážku na ceste, čo najskôr sa obráťte na svojho lekára, aby ste si ju zaobstarali.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť tendonitídu ramena?
Otázky a odpovede
- Mal som nehodu na bicykli a zranil som sa na nohe. Použil som jód a dlahu a tiež injekciu tetanu, ale zranenie je bolestivé a dráždivé. Čo iného môžem urobiť, aby som sa postaral o zranenie?Určitá bolesť je vždy spojená s ranami tejto postavy. Najlepším spôsobom, ako sa tomu vyhnúť, je už ranu nedráždiť. Aplikácia sterilného obväzu ho ochráni pred kontaktom s oblečením. Opatrné opláchnutie oblasti teplou vodou dvakrát denne počas jej čistenia môže byť tiež užitočné, pokiaľ sa rana zavrie. Pomôcť môže aj aplikácia nevoňajúceho zvlhčovača alebo krému na oblasť okolo rany. Obráťte sa na lekára, ak bolesť neustúpi na lepšie zvládnuteľnú úroveň do niekoľkých dní od vašej nehody alebo ak sa v oblasti rany objaví začervenanie, nepríjemný zápach alebo z rany vypúšťa zakalené tekutiny.
- Čo keď je to na mojom ramene? Čo by som si mal obliecť?Noste košeľu bez rukávov. Ak ho nemáte, odstrihnite si rukávy zo staršej košele, ktorú už nenosíte.
- Ako môžem liečiť vyrážku na ceste, ak nemôžem užívať lieky proti bolesti?Ak nemáte lieky, dajte si masť a naneste na cesto vyrážku. Potom obviažte. Skúste ho tiež každý deň jemne umyť, aby sa nenakazil. Ak je bolesť neznesiteľná alebo sa nehojí dobre, navštívte lekára.
- Moja 87 -ročná mama spadla a má veľkú časť cestnej vyrážky, pričom väčšina kože sa odlupovala. Potrebuje lekára, aby jej odstránil kožu?Vaša mama potrebuje lekára rýchlo, inak sa popálenina nakazí, obzvlášť vzhľadom na jej vek. Ak máte Neosporin, pridajte ho na podporu hojenia. Na cestnú vyrážku dajte veľký glóbus a dajte naň obväz; to by malo pomôcť pred návštevou lekára.
- Ako môžem zastaviť pálenie cesty?Naneste krém, ktorý je špecifický na upokojenie svrbenia, pálenia alebo uštipnutia hmyzom. Pomôže to pocitu pálenia. Dávajte si pozor na to, aký krém použijete, ak máte citlivú pokožku alebo veľmi závažnú cestnú vyrážku.
- Čo to znamená, ak sa mi vytvorila hrudka na mieste, kde som mal chrastu?To môže byť znakom toho, že je rana infikovaná, takže je najlepšie navštíviť lekára, ak si všimnete, že sa v blízkosti rany tvorí hrudka.
- Čo keď nie je vyčistený?Musíte ho vyčistiť, inak sa môže nakaziť a spôsobiť ďalšie problémy. Dávajte pozor, aby ste sa ho nedotkli špinavými rukami.
- Je normálny fyziologický roztok vhodný na čistenie popálenín na cestách?Áno, dajte si pozor, ak máte citlivú pokožku alebo veľmi vážnu vyrážku na ceste, a dávajte pozor na akékoľvek príznaky infekcie.
- Ako to vyzerá, keď je úplne uzdravený?Keď je chrasta úplne prekrývajúca, bude väčšinou uzdravená. Ak to myslíte úplne uzdravené, bude to vyzerať ako normálna koža, ale mierne červená.
- Ako zabránim prilepeniu obväzu k cestnej vyrážke?Na ranu používam nepriľnavé podložky a trojitý antibiotický krém a vymieňam ich každý deň, zatiaľ to funguje celkom dobre.
Komentáre (7)
- Tento článok mi pomohol naučiť sa starať o svoju cestnú vyrážku, aby sa mohla v krátkom čase správne vyliečiť.
- Do oka sa mi dostala cesta, vyskočila som zo sena na iné seno, ale z riflí som dostal cestnú vyrážku a začínal som mať obavy. Teraz viem, čo mám robiť. Ale neviem, čo mám robiť po medicínskej a obväzovej stránke, pretože je na mojom oku.
- Tento článok obsahuje konkrétne informácie, ktoré v iných článkoch chýbajú, ako napríklad dvojtýždňový časový rámec, odporúčanie používať podložku na telfa v obväze na rany a problémy, na ktoré je potrebné sa počas hojenia pozerať.
- Odpovedalo to na všetky moje otázky a robíme všetky veci.
- Bola to jednoduchá a konkrétna informácia. Myslím si, že je to skvelý sprievodca.
- Pri behu po asfalte som spadol a poranil som si ruky. Nikdy neviem, kedy treba rany zakryť alebo nie. Tento článok objasnil moje pochybnosti a pomohol mi pri liečbe zranení.
- Možno používam nesprávne antibiotikum. Ďakujem za podrobnosti!
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
