Ako meditovať s kryštálom?
Každý kryštál rezonuje s inými vlastnosťami - kúpte si dobrú príručku a zistite, aké sú pre každý kryštál.
Meditácia so svojim kryštálom je úžasný spôsob, ako si oddýchnuť, nájsť odpovede na otázky a spojiť sa so svojim vnútrom.
- 1Najprv si vyberte kryštál, ktorý sa vám páči.
- 2Vyčistite kryštál. To sa dá ľahko dosiahnuť tak, že ho pod tečúcou vodou poviete: „Očistím tento kryštál od akýchkoľvek negatívnych energií a venujem ho najvyššiemu dobru zo všetkých“.
- 3Teraz si nájdite tiché a bezpečné miesto, kde vás asi 15 minút nebude nikto rušiť.
- 4Pohodlne. Posaďte sa na podlahu alebo na stoličku a držte kryštál v ľavej dlani.
- 5Teraz zatvorte oči a pokúste sa utíšiť svoju myseľ. Nechajte myšlienky prechádzať - nevenujte pozornosť. Namiesto toho držte v mysli obrázok svojho kryštálu.
- 6Odpočiňte si a nechajte sa skutočne skúmať vzory kryštálu. Aká je to farba? Mení sa farba?
- 7Teraz sa opýtajte kryštálu, či vám chce niečo povedať. Odpovedať vám môžu myšlienky, obrázky alebo jednoduché farby. Snažte sa nebyť príliš racionálny a spochybňujúci. Nechajte sa počúvať.
Teraz sa opýtajte kryštálu, či vám chce niečo povedať. - 8Všimnite si toho, že meditáciu môžete kedykoľvek zastaviť otvorením očí.
- 9Ak sa cítite príjemne, položte kryštálu otázku. Odpovede budú pochádzať z vášho vnútra.
- 10Akonáhle sa budete cítiť pripravení, poďakujte kryštálu a vráťte svoje myšlienky do miestnosti okolo vás. Otvorte oči, natiahnite sa.
- 11Je dobré mať si zápisník na zapisovanie akýchkoľvek skúseností. Možno nebudú mať hneď zmysel, ale po dni alebo týždni môžete vidieť dôležitosť.
- 12Pamätajte si, že kryštál funguje ako vodič vašich myšlienok. A pomôže vám to získať prístup k vlastnej vnútornej múdrosti.
- Čas od času vyčistite svoje vlastné kryštály.
- Pred použitím vždy vyčistite nový kryštál (dokonca aj ten, ktorý ste si práve kúpili).
- Každý kryštál rezonuje s inými vlastnosťami - kúpte si dobrú príručku a zistite, aké sú pre každý kryštál.
- Kryštál
- Tiché a bezpečné miesto na sedenie, kde nebudete rušení
Prečítajte si tiež: Ako vniesť do svojho života pokoj prostredníctvom prírodnej terapie a jogy?
Otázky a odpovede
- Existujú kryštály, ktoré môžu posilniť moju mágiu?Nie. Mágia nie je skutočná.
- Môžem použiť normálnu horninu ako náhradu za kryštál?Všetky skaly majú energiu a môžete nimi nahradiť akúkoľvek skalu, nad ktorou chcete meditovať.
Komentáre (1)
- Naozaj sa mi páčil článok o meditácii a kryštáloch. Bolo veľmi explicitné a utešujúce vedieť, že sa na odpovede môžete spoliehať na svoje vnútro.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
