Ako pomôcť nevidomému alebo slabozrakému teenagerovi?
Tiež môžete pomôcť nevidomým alebo slabozrakým dospievajúcim orientovať sa v ich sociálnom živote tým, že s nimi budete pracovať na rozvoji sociálnych zručností a povzbudíte ich, aby sa stýkali so svojimi rovesníkmi.
Existuje mnoho spôsobov, ako môžete pomôcť nevidomému alebo slabozrakému teenagerovi. Ak ste rodič, priateľ alebo člen rodiny, môžete s teenagerom pracovať na zvládaní každodenných činností, ako je orientácia, doprava, nákup a varenie jedla a prístup k elektronickým informáciám. Tiež môžete pomôcť nevidomým alebo slabozrakým dospievajúcim orientovať sa v ich sociálnom živote tým, že s nimi budete pracovať na rozvoji sociálnych zručností a povzbudíte ich, aby sa stýkali so svojimi rovesníkmi.
Metóda 1 z 2: Pomáhať dospievajúcim s každodennými aktivitami
- 1Pomôžte teenagerovi získať základné orientačné a pohybové schopnosti. Kým sa z nevidomého alebo slabozrakého jedinca stane teenager, pravdepodobne už zvládne základné pohybové a orientačné schopnosti. Ak však tínedžer nedávno oslepol, je dôležité tieto schopnosti získať. V spolupráci so školou pre mladistvých a lekármi dohodnite pravidelné schôdzky s odborníkom na orientáciu a mobilitu, ktorý jej pomôže s:
- Senzorický vývoj
- Pomocou palice
- Žiadosť o pomoc a odmietnutie pomoci
- Hľadanie destinácií
- Techniky križovania ulíc
- Schopnosti riešiť problémy
- Pomocou verejnej dopravy
- 2Choďte s teenagerom verejnou dopravou. Namiesto toho, aby ste šoférovali, navrhnite, aby ste pri ďalšom výlete s teenagerom cestovali verejnou dopravou. To im poskytne príležitosť precvičiť si mobilitu a orientačné schopnosti a zároveň získať sebadôveru. Pomôže to tínedžerovi získať potrebné schopnosti, aby sa nezávisle dostal z jedného miesta na druhé.
- 3Pomôžte tínedžerovi s nákupom a prípravou jedla. Dôležitou súčasťou rozvoja zručností v tínedžerskom veku je naučiť sa hospodáriť s jedlom. Spolu s tínedžerom pripravte nákupný zoznam, cestujte do a z obchodu, nakúpte potraviny, odložte ich a pripravte si jedlo z nakúpeného jedla. Pomáhanie teenagerovi získať tieto zručnosti im pomôže rozvíjať nezávislosť.
- Spolupracujte s mladistvým a pomôžte im identifikovať potraviny v obchode tým, že si zapamätáte rozloženie obchodu a tvary konkrétnych položiek, ako sú výrobky.
- Pomôžte teenagerovi naučiť sa bezpečne umývať riad.
Existuje mnoho spôsobov, ako môžete pomôcť nevidomému alebo slabozrakému teenagerovi. - 4Naučte tínedžera prať. Ak zrakovo postihnutý alebo nevidomý dospievajúci už neperie vlastné prádlo, je dôležité, aby túto sadu zručností rozvíjali, zatiaľ čo žijú doma. Ukážte tínedžerovi, ako spustiť práčku a sušičku, pridajte a odstráňte oblečenie a zložte a odložte čisté prádlo.
- Môžete použiť braillovské štítky na oblečení a na komodách, aby tínedžer vedel, kam ktoré kúsky oblečenia umiestniť.
- Skúste použiť zámky ponožiek, aby boli ponožky spolu v práčke.
- 5Priraďte teenagerovi zodpovednosť za čistenie. Slepý alebo slabozraký dospievajúci by mal minimálne upratať svoju izbu. Tento proces by mal zahŕňať ustlanie postele, výmenu bielizne, vysávanie a/alebo vytieranie a utieranie prachu. Riešite jednu úlohu naraz a každú úlohu rozdelíte na malé kroky. Nechajte dospievajúceho dostatočne blízko, aby vám videl alebo sa dotkol rúk, aby cítili, ako sa úloha plní.
- 6Pomôžte tínedžerovi získať prístup k elektronickým informáciám. Existuje množstvo asistenčných technológií, ktoré môžu zrakovo postihnutým a nevidomým teenagerom pomôcť získať prístup k elektronickým informáciám. Porozprávajte sa s mladistvými lekármi a zamestnancami školy o softvéri na zväčšenie obrazovky, softvéri na čítanie obrazovky a prístupných osobných digitálnych asistentoch. Tí, ktorí čítajú Braillovo písmo, by mali preskúmať obnoviteľné braillovské počítačové displeje, braillovské tlačiarne a elektronické braillovské poznámky.
- 7Adoptujte si pre tínedžera vodiaceho psa. Ak teenager ešte nemá vodiaceho psa, možno by ste mali zvážiť jeho adopciu. Vodiaci pes môže pomôcť tínedžerovi bezpečne viesť okolo prekážok a zároveň im pomôcť nájsť a získať malé predmety. Vodiace psy však vyžadujú každodennú starostlivosť, preto sa uistite, že teenager je dostatočne zodpovedný za starostlivosť o neho.
- Vodiace psy je možné adoptovať zo špeciálnych výcvikových škôl. Tínedžer sa možno bude musieť zúčastniť školenia, aby sa naučil komunikovať so svojim psom.
Metóda 2 z 2: Pomáhať teenagerom orientovať sa v sociálnom živote
- 1Povzbudzujte tínedžera, aby sa zapojil do mimoškolských aktivít. Niekedy môžu nevidomí a zrakovo postihnutí tínedžeri mať problémy nájsť si priateľov alebo byť zaradení do sociálnych aktivít svojich rovesníkov. Pretože väčšina priateľstiev je postavená na spoločných záujmoch, nabádajte dospievajúcich, aby sa zapojili do koníčkov, aktivít a klubov.
- Ak má napríklad vaše dieťa záujem o divadlo, vyzvite ho, aby sa v škole prihlásilo do dramatického krúžku.
- Ak vaše dieťa baví hudba, navrhnite mu, aby sa pridal k školskému zboru alebo kapele.
Niekedy môžu nevidomí a zrakovo postihnutí tínedžeri mať problémy nájsť si priateľov alebo byť zaradení do sociálnych aktivít svojich rovesníkov. - 2Dajte teenagerovi príležitosť stretnúť sa s rovesníkmi mimo školy. Je dôležité, aby nevidomý alebo zrakovo postihnutý dospievajúci mal dostatok príležitostí stretnúť sa s inými tínedžermi mimo školy alebo iných štruktúrovaných aktivít. Povzbuďte tínedžera, aby pozval ostatných na filmový večer, bowling alebo dokonca na túru po miestnom chodníku.
- Povzbudzujte teenagerov, aby sa zapojili do mimoškolských aktivít, ako sú skautské organizácie, cirkevné mládežnícke skupiny, kluby komunitných centier a umelecké skupiny.
- 3Podporujte účasť na rodinných aktivitách. Bez ohľadu na to, či ste priatelia s mladistvým alebo je teenager členom vašej rodiny, vyzvite ich, aby chodili na rodinné výlety, stretávali sa s rodinou a ďalej rozvíjali vzťahy s členmi rodiny. Pozvite tínedžera, aby sa zúčastnil plánovacích aktivít, a povzbudzujte ho, aby spolu pozval priateľa.
- Pomáhajte dospievajúcim rozvíjať jednotlivé vzťahy v rodine tým, že si naplánujete osobné aktivity, ako je rybársky výlet bratov alebo rande matky s dcérou.
- 4Ponúknite pomoc teenagerovi pri neverbálnej komunikácii. Slepí a zrakovo postihnutí dospievajúci nebudú schopní plne vnímať všetky typy neverbálnej komunikácie, ktorá je rozhodujúca pre osvojenie si sociálne primeraného správania. Pomáhajte dospievajúcim naučiť sa nadväzovať očný kontakt, otočiť tvár k rečníkovi, používať správne držanie tela a udržiavať primeraný odstup od osoby, s ktorou hovorí.
- 5Poskytnite teenagerovi úprimnú spätnú väzbu o sociálnych zručnostiach. Ako nevidomý alebo zrakovo postihnutý teenager môže byť ťažké zistiť, ako ostatní vnímajú vaše sociálne schopnosti. Tínedžerovi môžete pomôcť tým, že podporíte dobré sociálne zručnosti, keď ich uvidíte, a poskytnete úprimnú a láskavú spätnú väzbu o sociálnych zručnostiach, v ktorých sa môže dospievajúci zlepšiť.
- 6Pomôžte teenagerovi dozvedieť sa o flirtovaní. Teenageri, ktorí sú nevidomí alebo zrakovo postihnutí, nezískajú rovnaké vizuálne flirtovacie podnety, ako to robia vidiaci mladiství. Keď sledujete filmy s tínedžermi alebo vidíte ľudí flirtovať na verejnosti, popíšte očný kontakt, reč tela a fyzickú blízkosť páru. A ak si všimnete, že niekoho zaujíma alebo flirtuje s tínedžerom, dajte mu vedieť.
Skvelý spôsob, ako pomôcť nevidomému alebo slabozrakému teenagerovi, je spojiť ho s inými nevidomými alebo slabozrakými tínedžermi. - 7Povzbudzujte tínedžera k dnešnému dňu. Randenie je dôležitou súčasťou skúseností tínedžerov a malo by sa povzbudzovať k účasti nevidomých alebo slabozrakých jednotlivcov. Mladistvým, ktorým vyhovuje spoločenský život, povzbudzujte ich, aby niekoho pozvali do kina, na tanec alebo na športovú udalosť. Mladistvým, ktorí sú menej pohodlní, navrhnite skupinové rande na hru alebo večeru.
- Môžete nechať priateľa alebo staršieho súrodenca, aby vám na dané rande poskytli dopravné služby, umožnili rande tínedžera riadiť rodinné auto alebo využili verejnú dopravu.
- 8Spojte tínedžera so zrakovo postihnutými alebo nevidomými tínedžermi. Skvelý spôsob, ako pomôcť nevidomému alebo slabozrakému teenagerovi, je spojiť ho s inými nevidomými alebo slabozrakými tínedžermi. Porozprávajte sa s inými rodičmi, členmi komunity alebo učiteľmi mladistvých a zistite, či sú v komunite aj ďalší zrakovo postihnutí alebo nevidomí tínedžeri.
- Skúste preskúmať komunitné a štátne pobočky Národnej federácie nevidomých, aby ste tínedžera prepojili s inými nevidomými a slabozrakými tínedžermi v regióne.
- Uistite sa, že tiež povzbudíte dospievajúcich k tomu, aby sa stretávali s vidiacimi jedincami, aby sa vyhli izolácii od týchto skupín.
Prečítajte si tiež: Ako sa vysporiadať so stratou nohy?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
