Ako sa pripraviť na sekciu C?
Koľko rokov mám čakať na opätovné otehotnenie po pôrode cisárskym rezom?
Ak ste si vopred naplánovali cisársky rez alebo cisársky rez, možno vás zaujíma, čo musíte urobiť, aby ste sa uistili, že ste pripravení na veľký deň. Myšlienka pripraviť sa na takú významnú udalosť môže byť zastrašujúca, ale väčšina žien, ktoré si plánujú cisársky rez vopred, si nakoniec uvedomí, že samotný postup nie je taký strašidelný, ako sa na začiatku zdalo.
Metóda 1 z 5: časť prvá: vyžehlite detaily
- 1Porozprávajte sa so svojou poisťovňou. Často krát, ak vopred viete, že zostanete v nemocnici na výkon ako sekcia C, poisťovňa bude požadovať predchádzajúce upozornenie predtým, ako zaručí krytie. Zavolajte svojmu poskytovateľovi zdravotného poistenia čo najskôr vopred a požiadajte o predbežné schválenie.
- Pri telefonáte do poisťovne by vám zástupca mal tiež dať vedieť, ako dlho vám bude pobyt schválený. Priemerná doba hospitalizácie „v pláne“ je tri až päť dní. Nemocnice, ktoré nie sú na primárnom zozname vašej poistky, môžu byť drahšie.
- 2Prijmite potrebných pomocníkov. Najmä by ste mali zistiť, kto vám pomôže s dieťaťom a okolo domu po vašom cisárskom reze. Obdobie zotavenia môže trvať niekoľko týždňov a budete chcieť vopred vedieť, kto vám v tomto období môže pomôcť tento stres z vás neskôr odstrániť.
- Počas obdobia rekonvalescencie sa uistite, že máte opatrovateľov pre ostatné deti a domáce zvieratá. Tiež môže byť dobré zaobstarať si pomocníkov, ktorí môžu počas prvých týždňov zotavovania upratovať a variť.
- Za týmto účelom by ste tiež mali zistiť, kto sa môže starať o ostatné deti alebo domáce zvieratá počas vašej cesty do nemocnice.
- 3Zoznámte sa s predpismi chirurgickej miestnosti. Aj keď je sekcia C technicky závažným chirurgickým zákrokom, pravidlá a predpisy upravujúce postup sú často laxnejšie než pravidlá a pravidlá iných operácií. Napriek tomu, ak máte nejaké konkrétne požiadavky týkajúce sa toho, čo sa deje v miestnosti, dajte ich vopred personálu nemocnice.
- Zistite, či váš manžel môže byť s vami v miestnosti. V súčasnej dobe väčšina nemocníc umožňuje, aby otec dieťaťa a/alebo partner matky boli počas zákroku na izbe, pokiaľ s tým matka súhlasí. Stále však existuje niekoľko nemocníc a situácií, v ktorých je možné dodržiavať prísnejšie predpisy, a preto je dobré si to overiť.
- Ak chcete počas procedúry potrebovať podporu od iného priateľa, príbuzného, duly alebo pôrodnej asistentky, možno budete musieť túto osobu vopred objasniť personálu nemocnice.
- Zvážte, akú náladu chcete. Aj keď je to neobvyklé, niektorí chirurgovia radi operujú s hudbou a môžu byť otvorení návrhom, ak ich vyslovíte. Navyše, opona vám zvyčajne zablokuje vidieť postup, ktorý sa práve vykonáva, ale môžete požiadať o jej odstránenie, ak si naozaj chcete pozrieť celú udalosť sami.
- Ak chcete zaznamenať sekciu C, uistite sa, že zistíte, či sú kamery povolené na operačnej sále alebo nie.
Uistite sa, že poznajú všetky podrobnosti, ktoré ste plánovali, vrátane podávania liekov proti bolesti počas a po zákroku.
Metóda 2 z 5: druhá časť: pripravte sa mentálne a emocionálne
- 1Vedieť, čo môžete očakávať. Aj keď v rámci postupu týkajúceho sa liekov proti bolesti a prítomných ľudí máte určité slovo, keď je všetko povedané a urobené, základy sekcie C zostanú rovnaké.
- Potom, čo vám podá vami zvolené anestetikum, si ľahnete na operačný stôl. Sestry vložia katéter na odtok moču počas a po zákroku a nad hrudník sa natiahne záves, aby vás oddelil od chirurgického tímu.
- Niektoré nemocnice stále trvajú na tom, aby ste mali počas operácie zaistené ruky. Je to ponižujúce a zbytočné. A v mnohých nemocniciach sa to teraz nerobí. Vopred zistite, či je to tak. Máte právo to odmietnuť. Ak vám nemocnica povie nie, skúste inú nemocnicu. V britských nemocniciach sa to vôbec nerobí a ženské sekcie sa nikdy neskúšajú pre sekcie C, pretože v Británii sa to nerobí.
- Po pôrode budete môcť vidieť svoje dieťa, kým ho lekár vezme so sebou na všetky popôrodné testy a merania. Váš manžel alebo iní priaznivci môžu byť požiadaní, aby vystúpili z miestnosti, keď vás budú zašívať.
- Akonáhle anestézia vyprchá, dostanete požadované lieky proti bolesti a zvyčajne budete môcť držať svoje novorodenca.
- 2Obmedzte svojich hostí. Je len prirodzené, že vás blízki chcú po pôrode navštíviť vás a vaše novorodenca, ale ako všeobecné usmernenie by ste mali väčšinu svojej rodiny a priateľov požiadať, aby návštevu odložili na deň alebo dva po pôrode. Ak tak urobíte, získate čas na zotavenie sa bez zvýšeného stresu.
- 3Nebojte sa previnilo za vinu. Popôrodná depresia je pre väčšinu žien, ktoré rodia, veľmi skutočnou realitou a matky v sekcii C nie sú výnimkou. Mnoho žien, ktoré rodia cisárskym rezom, má pocit viny z toho, že nerobia veci „normálnym spôsobom“, aj keď boli s rozhodnutím spokojné ešte pred narodením svojich detí.
- Rovnako ako u väčšiny foriem popôrodnej depresie, akákoľvek vina, ktorú zažijete, pravdepodobne časom zmizne, keď sa vaše hormóny vyrovnajú a nastúpi vzrušenie z novej matky.
- 4Strávte nejaký čas prípravou na pôrod v noci. Vaše telo prechádza menším prechodom medzi tehotenstvom a pôrodom, keď máte cisársky rez, a v dôsledku toho sa môžete cítiť aj menej emocionálne. Konkrétne to, že si večer predtým vyhradíte čas špeciálnym potvrdením pôrodu, vám môže pomôcť znova spojiť vaše emócie a pripraviť vás na psychologickej úrovni.
- Všetko je lepšie ako nič. Môžete sa jednoducho porozprávať so svojim manželom, rodinou alebo priateľmi o nadchádzajúcom pôrode. Na druhej strane by ste mohli zorganizovať malý obrad na uznanie narodenia zapálením sviečky na počesť dieťaťa alebo vyzdobením domu v očakávaní dňa, kedy dieťa prinesiete domov.
- Niektorí psychológovia tiež odporúčajú hovoriť s dieťaťom večer pred a počas prípravných prác na sekciu C, aby ste boli s touto udalosťou emocionálne spojení.
Konkrétne to, že si večer predtým vyhradíte čas špeciálnym potvrdením pôrodu, vám môže pomôcť znova spojiť vaše emócie a pripraviť vás na psychologickej úrovni.
Metóda 3 z 5: tretia časť: pripravte sa fyzicky
- 1Porozprávajte sa s anesteziológom. Existujú tri formy anestézie, ktoré je možné použiť počas cisárskeho rezu. Diskutujte o možnostiach s anesteziológom v nemocnici, aby ste sa podrobne dozvedeli o každej forme. Keď prídete na to, akú voľbu chcete, zahrňte tieto informácie do svojho pôrodného plánu.
- Niekedy sa používa celková anestézia, ktorá sa bude používať aj vtedy, ak epidurál nefunguje dobre alebo z iných zdravotných dôvodov.
- Anestézia spinálnej blokády je jednou z najbežnejších. Lieky zaúčinkujú do niekoľkých minút a matka, keď začne účinkovať, nebude môcť od pása dole nič cítiť. Podáva sa v jednej dávke a dlho trvá, kým sa minie.
- Ďalšou častou voľbou je tiež epidurálna anestézia. Do miechy sa vloží katéter a do tela sa vám pumpuje neustály tok liekov proti bolesti. Likvidácia lieku trvá asi 90 minút, ale zanikne krátko po vybratí katétra.
- 2Nechajte sa otestovať. Váš lekár vám môže odporučiť priebeh krvných testov, vyšetrení moču a ďalšie lekárske vyšetrenia krátko pred plánovaným cisárskym rezom. Tieto testy odhalia zásadné informácie o vašom zdraví a zdravotnom stave vášho dieťaťa, vďaka čomu sa lekári budú môcť podľa potreby pripraviť na prípadné komplikácie.
- Minimálne by ste mali očakávať krvný test, ktorý ukáže vašu krvnú skupinu a hladinu hemoglobínu. Aj keď je veľká strata krvi počas cisárskeho rezu veľmi zriedkavá, môže sa vyskytnúť a tieto informácie umožnia lekárom rýchlo vám podať transfúziu krvi, ak by k tomu došlo.
- Testy krvi a moču sa môžu použiť aj na kontrolu cukrovky a ďalších možných zdravotných problémov.
- Môžete tiež podstúpiť amniocentézu, ak vás komplikácie prinútili naplánovať vám cisársky rez skôr, ako dosiahnete 39 týždňov tehotenstva. Tento postup vzorkuje plodovú vodu obklopujúcu dieťa v maternici a testuje ho, aby sa overilo, či sú pľúca vášho dieťaťa úplne zrelé.
- 3Diskutujte o manažmente bolesti. Bez akýchkoľvek liekov proti bolesti môže byť vaše zotavenie veľmi bolestivé. Pôrodník zvyčajne predpíše liek proti bolesti, ktorý je štandardne bezpečný aj pre vaše dieťa, ale ak máte ďalšie obavy, mali by ste ich vychovať vopred.
- Ak dojčíte, lekár sa postará o to, aby vám predpísaný liek na bolesť bol pre dieťa bezpečný. Ak sa však odhodláte k „prirodzenejšiemu“ priebehu liečby, pri ktorom sa nepoužívajú konvenčné lieky, budete musieť osobitne požiadať lekára o radu.
- Ak neplánujete dojčiť, lekár vám môže predpísať silnejšie lieky proti bolesti na základe intenzity bolesti, ktorú pociťujete.
- 4Prestaňte jesť a piť. Rovnako ako u väčšiny operácií, budete musieť zdržať sa akéhokoľvek jedla alebo nápoja po dobu 8 až 12 hodín pred cisárskym rezom.
- Deň pred plánovanou sekciou C by ste mali dostať pripomenutie, ale pre prípad, že tak neurobíte, sa dôrazne odporúča, aby ste si to pripomenuli aj vy.
Metóda 4 z 5: štvrtá časť: zabaľte si kufre
- 1Balenie týždne vopred. Aj keď si naplánujete sekciu C na konkrétny deň, stále existuje šanca, že by ste sa mohli dostať do pôrodu pred plánovaným termínom dodania. Výsledkom je, že by ste sa mali snažiť nechať si zbaliť kufre a byť pripravení vyraziť aspoň mesiac pred plánovaným cisárskym rezom.
- 2Prineste si so sebou všetko, čo potrebujete. Okrem základných potrieb by ste si mali zbaliť tašky aj veci, ktoré vám môžu počas pobytu urobiť pohodlie. Koniec koncov, pravdepodobne zostanete v nemocnici niekoľko dní po narodení dieťaťa.
- Prineste si so sebou všetky potrebné papiere. Budete potrebovať platný preukaz totožnosti s fotografiou, preukaz poistenca a všetky doklady, ktoré vám boli vopred vystavené.
- Vo svoj vlastný prospech môže byť užitočné mať k dispozícii zoznam ľudí, ktorým treba zavolať po narodení, ako aj mobilný telefón (vrátane nabíjačky) alebo predplatenú telefónnu kartu.
- Zbaľte si všetky potrebné toaletné potreby. To môže zahŕňať zubnú kefku, zubnú pastu, balzam na pery, deodorant, kefku na vlasy, make -up a gumičky do vlasov. Ak chcete svoj vlastný šampón, mydlo a pleťovú vodu, prineste si ich tiež. Mnoho nemocníc vám však poskytne šampóny a mydlá, ak si však neprinesiete svoje.
- Vezmite si so sebou okuliare alebo kontakty, ak sú k dispozícii.
- Zbaľte si správne oblečenie. Minimálne budete potrebovať dojčiace podprsenky a tehotenské spodky, ale možno by ste tiež mali zvážiť kúpu vlastného županu, nočnej košele, papúč a ponožiek, aby bol váš pobyt pohodlnejší.
- Zbaľte si pohodlný, voľný outfit, v ktorom sa vyberiete domov. Uistite sa, že všetky zabalené nohavice majú pás, ktorý nebude tlačiť na váš rez.
- Vezmite si so sebou všetko, čo vám môže pomôcť cítiť sa pohodlnejšie. To zahŕňa váš vlastný vankúš, obľúbenú hudbu, obľúbený materiál na čítanie a obrázky vašich detí alebo iných blízkych. Môžete tiež chcieť priniesť knihu o starostlivosti o novorodenca a denník, pomocou ktorého budete mať prehľad o prvých dňoch dieťaťa.
- 3Zistite, čo bude vaše dieťa potrebovať. Okrem svojich potrieb by ste si mali pribaliť aj všetko, čo viete, že budete potrebovať pre novorodenca.
- Prineste si oblečenie na cestu domov. Vaše dieťa bude potrebovať oblečenie, aby sa mohlo vrátiť domov, preto vezmite so sebou aspoň jeden výstroj doplnený ponožkami a mäkkou čiapočkou. Väčšina nemocníc poskytne počas pobytu vášho dieťaťa základné oblečenie, ale na požiadanie si môžete na pobyt priniesť aj vlastné detské oblečenie.
- Prineste si prijímaciu deku. Nemocnica vám poskytne prikrývky, ktoré môžete počas pobytu používať, ale možno budete chcieť zabaliť deku, ktorou môžete dieťa zabaliť do autosedačky, keď ho vezmete domov.
- Uistite sa, že máte správne nainštalovanú autosedačku. Nemocnica vás nepustí domov, pokiaľ ho nemáte.
- 4Zvážte aj zbalenie pár vecí pre svojho partnera. Dúfajme, že váš manžel alebo ktokoľvek, kto sa s vami označí za podporu, sa bude môcť zbaliť bez vašej pomoci, ale nezaškodí ubezpečiť sa, že pár vecí je v poriadku.
- Zbaľte si fotoaparát a/alebo videokameru spolu s potrebnými batériami, nabíjačkami alebo pamäťovými kartami.
- Vezmite so sebou aj oddelené toaletné potreby pre svojho partnera, obuv, niekoľko pohodlných šiat, občerstvenie, niečo na čítanie a peniaze na parkovanie a automaty.
- 5Vedieť, čo si nenosiť. Verte či neverte, existuje niečo také, ako byť príliš pripravený.
- Vyhnite sa noseniu šperkov, hotovosti alebo iných cenností.
- Plienky a odsávačku nechajte doma, pretože tieto veci vám počas pobytu poskytne nemocnica.
- Nechajte svoje lieky tiež doma. Vopred informujte svojho lekára o liekoch, ktoré užívate. Nemocnica vám ich poskytne počas pobytu, ak sa váš lekár domnieva, že je pre vás bezpečné pokračovať v ich užívaní počas tejto doby.
Tieto testy odhalia zásadné informácie o vašom zdraví a zdraví vášho dieťaťa, a tým umožnia lekárom pripraviť sa na prípadné komplikácie podľa potreby.
Metóda 5 z 5: časť päť: v nemocnici
- 1Check in. V deň plánovaným cisárskym rezom, ísť do nemocnice si plánovanom čase a skontrolovať pri hlavnom stole. Odtiaľ by vás mal niekto zaviesť na správne poschodie a do vašej nemocničnej miestnosti.
- Hneď ako sa dostanete do svojej izby, budete obvykle požiadaní o prezlečenie do nemocničných šiat.
- 2Vykonajte prípravné práce. Lekári a sestry vás prevedú všetkými zostávajúcimi testami a postupmi, ktoré chcú, aby ste pred sekciou C dodržali.
- Prvá vec, ktorú môžete očakávať, je fyzické hodnotenie. Počas tohto postupu sa skontrolujú vaše vitálne funkcie a skontroluje sa vaša anamnéza.
- Zdravotná sestra vás pravdepodobne krátko po vašom posúdení spojí s IV a vaše brucho bude oholené až k ochlpeniu. Klystír vám môže, ale nemusí byť podaný, v závislosti od aktuálneho stavu vášho tráviaceho systému.
- Pred začatím postupu by ste mali byť schopné skontrolovať svoje pôrodné plány so zdravotnými sestrami a anesteziológmi. Uistite sa, že poznajú všetky podrobnosti, ktoré ste plánovali, vrátane podávania liekov proti bolesti počas a po zákroku. Podpíšte príslušné formuláre súhlasu, keď vám prídu, ako postupovať ďalej.
Prečítajte si tiež: Ako sa vyhnúť získaniu PMS?
Otázky a odpovede
- Koľko rokov mám čakať na opätovné otehotnenie po pôrode cisárskym rezom?Všeobecne sa odporúča počkať asi 18 mesiacov. Pomáha to pri hojení akýchkoľvek jaziev, ktoré máte.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
