Ako používať glukometr?
Ak chcete použiť glukometr, začnite umývaním rúk a zapnutím zariadenia vložením testovacieho prúžku. Po vyzvaní napichnite prst do odoberacieho zariadenia a vytlačte kvapku krvi na špičku prúžku. Po pípnutí glukometra si prečítajte výsledky, ktoré sa budú líšiť v závislosti od dennej doby, posledného jedla a toho, čo ste jedli. Nakoniec prediskutujte svoje výsledky so svojím lekárom, aby v prípade potreby upravil hladinu cukru v krvi. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho recenzenta, napríklad ako si udržať prehľad o svojich nameraných hodnotách, posuňte sa nadol!
Ako sa môžem dozvedieť, čo znamenajú výsledky testu glukometra?
Jeden z najcennejších nástrojov, ktoré môže diabetik mať, je domáca čítačka cukru v krvi, inak známy ako glukometr. Tento ručný prístroj umožňuje diabetikom monitorovať množstvo glukózy v krvi, čo pomáha určiť, aké jedlo môžete jesť a ako dobre fungujú akékoľvek lieky, ktoré užívate, ako aj množstvo inzulínu, ktoré si budete musieť podať. Získanie a správne používanie glukometra doma vám môže uľahčiť starostlivosť o diabetika a môže vám pomôcť priebežne sledovať hladinu cukru v krvi.
Metóda 1 z 3: príprava na denné testovanie
- 1Zaobstarajte si glukometr a testovacie prúžky. Môžete ísť do akejkoľvek drogérie a kúpiť si súpravu na testovanie krvného cukru. Väčšina súprav obsahuje lancety (testovacie ihly), odberové pero, testovacie prúžky a merač na čítanie výsledkov.
- Mnoho poisťovní vám zaplatí glukomer a testovacie prúžky, ak od lekára získate recept.
- 2Prečítajte si materiály a pokyny, ktoré sú súčasťou vášho glukometra. Zoznámte sa so všetkými funkciami glukometra, koľko krvi je potrebné na testovanie, kam vložíte testovací prúžok a kde sa bude zobrazovať údaj. Prezrite si obrázky a dôkladne si prečítajte pokyny. Ak máte akékoľvek otázky alebo obavy, obráťte sa na svojho lekára predtým, ako sa pokúsite stroj použiť.
- 3Pred použitím glukometr vyskúšajte. Väčšina glukometrov obsahuje spôsob testovania, aby sa ubezpečil, že čítajú správne. Môže to byť vo forme vopred pripraveného testovacieho prúžku alebo tekutiny, ktorú umiestnite na testovací prúžok. Tieto sú vložené do zariadenia a údaje by mali byť v prijateľných medziach, ktoré poskytne návod na obsluhu.
Ako môžem monitorovať glukometr?
Metóda 2 z 3: testovanie cukru v krvi pomocou glukometra
- 1Vyčistite si ruky a oblasť na odber vzoriek. Na umývanie rúk používajte horúcu vodu a mydlo. Očistite prst hodláte prick alkoholovým tampónom, alebo s liehom na vatový tampón. Alkohol sa rýchlo odparuje, takže nie je potrebné oblasť sušiť; to to len rekontaminuje. Alkohol nechajte uschnúť na vzduchu.
- Väčšina glukometrov vám prikáže, aby ste pre vzorku prepichli prst, ale niektoré z novších glukometrov vám umožňujú použiť oblasť na ruke. Zistite, ktorá z týchto oblastí je pre váš merač prijateľná. Vo všeobecnosti je bodnutie prstom najpresnejšie. Alternatívne miesta je vhodné použiť, keď je hladina glukózy v krvi stabilná, ale nie vtedy, keď sa potenciálne rýchlo menia, napríklad po jedle alebo cvičení, alebo keď sú hypoglykemickí alebo chorí.
- 2Zostavte zariadenie. Do glukometra vložte testovací prúžok, pričom dbajte na to, aby bol koniec vložený dovnútra. Vložte lancetu do odberového zariadenia, do ktorého pichnete prst.
- Glukometre sa môžu líšiť v závislosti od vloženia testovacieho prúžku. Obvykle sa vkladá za účelom zapnutia zariadenia, ale niekedy musíte na prúžok vložiť krv a potom ju vložiť do zariadenia. Pred napichnutím prsta sa uistite, že viete, ako funguje váš glukometer.
- 3Počkajte, kým vás glukometer vyzve na vzorku. Odčítanie na glukometri vám povie, aby ste kvapku krvi priložili na prúžok. Odčítaná hodnota môže v skutočnosti znamenať „položte vzorku na pásik“ alebo vám to môže poskytnúť symbol, napríklad ikonu, ktorá vyzerá ako kvapôčka tekutiny.
- 4Otestujte si vzorku krvi. Pichnite prst do odoberacieho zariadenia. To zvyčajne nespôsobuje žiadne alebo len minimálne nepohodlie. Možno budete musieť stlačiť alebo masírovať prst, ktorý ste pichli z oboch strán, aby ste vytlačili kvapku krvi. Krv nechajte na prstoch vytvoriť malý korálik. Držte kvapku krvi tak, aby sa dotýkala špičky prúžku na správnom mieste, čo by malo byť uvedené na prúžku.
- Niektorým ľuďom je pohodlnejšie pichnúť na stranu prsta blízko nechtu, než do oblasti prsta - na boku je menej nervových zakončení, takže je oblasť menej citlivá.
- Ak vám je ťažké alebo bolestivé pichnúť do prsta, môže pomôcť, ak si ruku na minútu alebo dve opláchnete v teplej vode a potom necháte ruku visieť po boku ďalšiu minútu. Tým vám krv prúdi do prstov. Urobte to skôr, ako si umyjete ruky mydlovou vodou a alkoholom si očistíte prst, do ktorého si pichnete.
- Novšie prúžky ponúkajú „odvádzací“ účinok, ktorý vtiahne krv do testovacieho prúžku. Staršie metre a prúžky vyžadujú, aby ste na prúžok skutočne nakvapkali krv.
Do glukometra vložte testovací prúžok, pričom dbajte na to, aby bol koniec vložený dovnútra. - 5Počkajte na svoje výsledky. Glukometr začne odpočítavať v priebehu niekoľkých sekúnd, kým nebudú vaše výsledky pripravené na čítanie. Novším glukometrom to trvá asi 5 sekúnd, zatiaľ čo starším verziám to môže trvať 10 až 30 sekúnd. Merač zaznie zvukový signál alebo zaznie zvukový signál.
- 6Prečítajte si výsledky. Výsledky sa zobrazia na digitálnej obrazovke vášho glukometra. Výsledky sa budú líšiť v závislosti od toho, aká je denná doba, ako nedávno ste jedli a čo ste jedli. Neexistuje jediný dobrý výsledok pre každého človeka. Mali by ste prediskutovať svoj diabetes s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti a stanoviť ciele pre hladinu cukru v krvi.
Metóda 3 z 3: sledovanie vašich nameraných hodnôt
- 1Vytvorte systém, ktorý vám pomôže zapamätať si čítania. Vy a váš lekár pripravíte plán, ako často a v akých časoch by ste mali používať glukomer na kontrolu hladiny cukru v krvi. Niekedy by sa to malo vykonať trikrát denne. Možno je ťažké si to zapamätať, najmä na začiatku, ale vytvorenie systému, ktorý vám pomôže zapamätať si, vám môže zvyknúť.
- Vytvorte si denník, ktorý musíte ráno, popoludní a večer odhlásiť. Nasaďte si ju na chladničku alebo zrkadlo v kúpeľni - niekde, kam sa často pozeráte po celý deň. Začiarknite políčka.
- Buď kreatívny. Skúste mať v pravom vrecku tri malé kamienky. Pri čítaní presuňte kameň do ľavého vrecka. Do konca dňa by ste mali mať všetky kamene v ľavom vrecku. To môže byť hmatateľná pripomienka, ako si čítať. Vymyslite niečo, čo vám vyhovuje!
Ak chcete použiť glukometr, začnite umývaním rúk a zapnutím zariadenia vložením testovacieho prúžku. - 2O svojich výsledkoch si zaznamenajte. Niektoré diabetické glukometre vám uložia namerané hodnoty do svojej vnútornej pamäte. Pri ostatných budete musieť svoje výsledky zapísať. Nezabudnite si zapísať deň, čas a typ čítania. Bolo napríklad čítanie prvé ráno? Toto je známe ako čítanie nalačno. Trvalo to 2 hodiny po jedle? Toto je známe ako 2-hodinové čítanie po jedle.
- 3Prineste svoj záznam na návštevy lekára. Vždy, keď navštívite lekára, ktorý sa stará o váš diabetes, vezmite si so sebou glukometr. Ak ukladá vaše výsledky, majú k nim priamy prístup. Ak vaše zariadenie neukladá vaše výsledky, prineste si so sebou písomný záznam. Vezmite si so sebou aj glukometr, aby sa váš lekár mohol presvedčiť, že pri každej návšteve funguje správne.
- Lancety ani testovacie prúžky nepoužívajte opakovane. Obe tieto položky sú určené na jednorazové použitie.
- Diabetický glukometr
- Testovacie prúžky
- Lancety
- Alkohol
- Bavlnené guličky
- Papier a ceruzka (ak merač automaticky neukladá vaše výsledky)
Prečítajte si tiež: Ako zabrániť zlyhaniu obličiek ako diabetik?
Otázky a odpovede
- Ako sa môžem dozvedieť, čo znamenajú výsledky testu glukometra?Normálna hladina glukózy v krvi je 3,5 až 5,5. Porovnajte to s tým, čo vám hovorí merač.
- Aké sú správne parametre pri teste pomocou ručného glukometra?To bude závisieť od toho, ktorá spoločnosť vyrobila váš glukometr. Návod na použitie, ktorý je dodávaný s vašim prístrojom, by mal obsahovať informácie o tom, ako vykonať test na vašom glukometri a aké by mali byť správne výsledky. Ak už tieto informácie nemáte, pozrite sa na svojom počítači, aby ste zistili, o akú značku sa jedná, a vyhľadajte webovú stránku tejto spoločnosti. Tieto informácie pravdepodobne poskytnú.
- Čo mám robiť, ak sa zobrazí chybové hlásenie?Skontrolujte návod. Číslo zobrazené na obrazovke (zvyčajne niečo ako E3 alebo E4) zodpovedá problému. Najčastejšími problémami sú vybitá batéria a zastarané pásky.
- Ako odstránim testovací prúžok zo slznej glukózy, keď skončím?Akonáhle vložíte testovacie prúžky na glukomer, na ľavej strane zariadenia uvidíte tlačidlo alebo posuvné dno. Zatlačte dopredu a testovacie prúžky sa automaticky odstránia.
- Ktorý koniec prúžku prechádza do monitora?Ten, ktorý má k sebe najbližšie farebný štvorec (kam potrebujete umiestniť krv). Na konci je často malá diera, ktorá vchádza.
- Ako môžem monitorovať glukometr?Glukometr kontrolujte každé ráno a popoludní každý deň pomocou testovacích prúžkov a roztokov, ktoré sú súčasťou vašej súpravy, aby ste sa uistili, že funguje správne a či sú údaje v prijateľných medziach.
- Prečo ľudia používajú stredný alebo prstenník? Prečo nie index alebo malíček?Niektorým ľuďom zvyčajne viac vyhovuje používanie určitých prstov nad inými. Použitie akéhokoľvek prsta (dokonca aj palca) je v poriadku, stačí prepnúť ruky a/alebo prsty tak, aby popruh nebol odolný voči pichnutiu.
- Mám si predtým, ako krv vložím do prúžku, otrieť prvú kvapku krvi?Ak si najskôr umyjete ruky, potom môžete použiť prvú kvapku krvi. Ak však nemôžete umývať ruky - a najmä ak manipulujete s ovocím alebo niečím iným s vysokým obsahom cukru, mali by ste otrieť prvú kvapku a druhú kvapku krvi použiť na testovanie.
- Je v poriadku používať na testovanie žilovú krv?Lekári odporúčajú používať na testovanie predovšetkým prst, aj keď niektoré glukometre môžu testovať krv aj z ramena.
- Ako dlho sa musím postiť, kým použijem metódu nalačno?Pôst sa používa zvyčajne po tom, ako sa zobudíte, ale predtým, ako raňajkujete. Po jedle by ste mali počkať najmenej 8 hodín, aby ste to vyskúšali.
Nezodpovedané otázky
- Čo mám robiť, že nemôžem nájsť svoje čítanie v pamäti?
Komentáre (1)
- Dobré pre študentov a študentov ošetrovateľstva získať znalosti a udržať svoju pamäť pripravenú na kroky.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
