Ako prežiť týždeň pred Vianocami?
Ak máte týždeň do Vianoc alebo aspoň časť týždňa v škole, snažte sa zamerať sa na svoje známky.
Čakanie na vzrušujúcu udalosť môže byť skutočne ťažké, obzvlášť keď udalosť, na ktorú čakáte, sú Vianoce! Posledný týždeň pred veľkým dňom môže byť bolestivo neznesiteľný, pretože sa zdá, že každá minúta trvá hodinu. Tieto posledné dni však nemusia byť mučivé! S trochou myšlienky môžete posledný týždeň pred Vianocami prežiť.
Metóda 1 z 2: Zameranie sa na iné veci
- 1Ak máte týždeň do Vianoc alebo aspoň časť týždňa v škole, snažte sa zamerať sa na svoje známky. Študujte trochu extra tvrdo a pokúste sa priniesť domov jedničky, ak ste to ešte neurobili. Bol by to skutočne vianočný darček pre vás a vašu rodinu a odradilo by vás to od blížiacich sa sviatkov.
- 2Nezdržujte sa Vianocami. Ak budete na dovolenku neustále myslieť, budete len viac nabudení a týždeň bude ešte neznesiteľnejší. Myslite na iné veci a ak zistíte, že sa vám myseľ túla k myšlienkam spojeným s Vianocami, jemne svoje myšlienky vráťte k niečomu inému. Vďaka tomu bude týždeň rýchlejšie.
- 3Pomoc pri domácich prácach. Ďalším skvelým spôsobom, ako sa spamätať z niečoho, je pomôcť rodičom a ďalším rodinným príslušníkom pripraviť si dom na Vianoce alebo dokonca urobiť jednoduchú prácu. Môžete umývať riad, plniť bielizeň alebo dokonca len organizovať svoje veci. Vaši rodičia budú šťastní a vaša myseľ bude mimo Vianoc.
- 4Vyberte si nového koníčka alebo sa pustite do nového projektu. Máte tú prázdnu súpravu plátna a farby sediacu v rohu svojej miestnosti, pretože ste sa k jej použitiu nikdy nedostali? Nuž, týždeň pred veľkým dňom, ako sa zbaviť Vianoc, je vyzdvihnúť si hobby alebo projekt, ktorý ste vždy chceli robiť. Nielen, že to bude príjemné, ale aj to, že vám to vezme myseľ z blížiacej sa dovolenky.
Metóda 2 z 2: Dostať sa do vianočného ducha
- 1Ozdobte svoju izbu na Vianoce. Ak naozaj radi chodíte na prázdniny, tak prečo by ste nemali zašportovať do svojej spálne? Kúpte si malý vianočný stromček a zaveste na steny niekoľko svetiel. Bude to perfektná vec, ktorá vám bude každý deň pripomínať Vianoce.
- Ak však zdieľate izbu s iným členom rodiny, opýtajte sa, či je v poriadku vyzdobiť izbu.
- 2Pomôžte svojim rodičom vyzdobiť zvyšok domu. Jediná vec, ktorá je lepšia ako vyzdobiť celú izbu vianočnými ozdobami, je pomôcť rodičom vyzdobiť zvyšok domu. Pomáha pri organizovaní outdoorových aktivít a pomôže zavesiť pančuchy a ozdobiť vianočný stromček. Vianoce vám budú pripomínať všade, kam prídete.
S trochou myšlienky môžete posledný týždeň pred Vianocami prežiť.
- Len buď trpezlivý. Čím skôr sa z Vianoc spamätáte, tým skôr to príde.
- Ak chcete pred Vianocami spať, vypite pred spaním teplé mlieko a v posteli počítajte ovečky. Mali by ste mať pokojný spánok.
- Užite si dovolenku s rodinou a priateľmi.
- Zamyslite sa nad darčekmi, ktoré môžete dostať!
- Uistite sa, že ste už kúpili všetky darčeky, ktoré dávate, aby ste sa neunáhlili.
- Skúste si pozrieť niekoľko vianočných špeciálov, ak sa chcete skutočne dostať do vianočného ducha. Ak máte, vydajte sa aj z tých špeciálnych prázdninových pyžám.
- Nehľadajte svoje darčeky v predvianočných dňoch, bez ohľadu na to, ako ste nadšení. Zničíte tým iba prekvapenie a prípadne sa dostanete do problémov s rodičmi.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť sezónnu afektívnu poruchu?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
