Ako užívať CBD olej pri dne?
Ak trpíte dnou, olej z CBD vám môže pomôcť zvládnuť vaše príznaky, aby sa útoky necítili tak závažné.
Cannabidiol (CBD) je chemická látka nachádzajúca sa v konopných rastlinách, ktorá sa dá použiť na liečbu bolesti a zníženie zápalu bez toho, aby vám niečo zvyšovalo. Ak trpíte dnou, olej z CBD vám môže pomôcť zvládnuť vaše príznaky, aby sa útoky necítili tak závažné. CBD olej môžete použiť buď priamo na miesto, kde pociťujete bolesť, alebo si ho môžete dať ústne na úľavu celého tela. Napriek tomu, že plánujete užívať CBD olej, kúpte si vysokokvalitný produkt, aby ste zaistili jeho bezpečné používanie.
Metóda 1 z 2: Liečba záchvatov dny
- 1Pred užitím oleja CBD sa poraďte so svojím lekárom. Pretože nie je veľa výskumu oleja CBD na liečbu dny, dajte svojmu lekárovi vedieť, že to chcete vyskúšať. Váš lekár vás môže informovať o všetkých rizikách spojených s užívaním CBD a ak by mohol interagovať s liekmi, ktoré v súčasnej dobe užívate. Postupujte podľa odporúčaní lekára, aby ste mohli olej CBD bezpečne užívať.
- Napríklad olej CBD môže mať negatívne interakcie s riedidlami krvi a jeho užívanie môže byť nebezpečné.
- V októbri 2019 neexistujú žiadne predpisy týkajúce sa oleja CBD na liečbu dny.
- 2Miesto, kde cítite bolesť, umyte a osušte. Miesto, kde pocítite záchvat dny, vyčistite teplou mydlovou vodou a žinkou. Pred opláchnutím čistou vodou oblasť jemne umyte, aby ste nespôsobili príliš veľkú bolesť. Plochu úplne vysušte, aby olej CBD mohol úplne absorbovať a pracovať najefektívnejšie.
- Ak plánujete perorálne užívať olej CBD, nemusíte sa umývať a sušiť tam, kde pociťujete bolesť.
- K bežným oblastiam, kde môžete dostať dnu, patria nohy, ruky, zápästia, členky a kolená.
- 3Keď dôjde k záchvatu dny, potrite postihnutú oblasť topickým olejom CBD. Vezmite množstvo topického oleja CBD vo veľkosti guľôčok a naneste ho priamo na miesto, kde cítite najväčšiu bolesť. Olej jemne vmasírujte krúživými pohybmi, kým sa úplne nezapracuje do pokožky. Úľavu by ste mali obvykle cítiť zhruba do 20-30 minút a zvyčajne trvá 3-4 hodiny.
- Aktuálny olej CBD môžete získať online alebo v špecializovaných predajniach.
- Ak stále cítite bolesť pri dnovom záchvate, môžete olej CBD znova aplikovať 2-3 krát denne.
- Ak necítite účinky oleja CBD, možno budete musieť použiť ďalšiu dávku alebo dosiahnuť vyššiu koncentráciu.
Tip: Vyhnite sa používaniu oblasti tela, kde ste olej nanášali, niekoľko minút po aplikácii, aby mohol lepšie absorbovať.
Ak stále cítite bolesť pri dnovom záchvate, môžete olej CBD znova aplikovať 2-3 krát denne. - 4Užívajte olej CBD perorálne, aby ste pomohli zvládnuť akútnu bolesť dny. Na liečbu sa môžete rozhodnúť použiť olejovú tinktúru alebo kapsulu CBD. Ak si vyberiete tinktúru, vmiešajte si dávku do úst a pred prehltnutím ju podržte pod jazykom 30 sekúnd. Ak užívate kapsulu, zapite ju veľkým dúškom vody. Olej CBD zvyčajne začne pôsobiť 30-60 minút a úľava bude trvať až 4 hodiny.
- Olejové tinktúry alebo kapsuly CBD si môžete kúpiť online alebo v špecializovaných predajniach.
- Orálne užitie oleja CBD pomôže zmierniť bolesť v celom tele, takže v prípade záchvatu dny nemusí byť taký účinný.
- Môžete skúsiť užívať dávku oleja CBD denne, aby ste predišli záchvatom dny, ale výsledky sa môžu líšiť.
- 5Ak CBD olej nefunguje sám, použite voľne predajné lieky proti bolesti. Ak stále cítite bolesť po užití alebo aplikácii oleja CBD, rozhodnite sa pre prostriedok proti bolesti, ako je ibuprofén, aspirín alebo naproxén sodný. Najprv vezmite jednu dávku lieku a počkajte najmenej 30 minút, aby ste zistili, ako sa cítite. Postupujte podľa pokynov na obale, aby ste počas dňa neužili príliš veľa dávok.
- Môžete použiť súčasne lieky proti bolesti a olej z CBD.
- Užívanie príliš veľkého množstva liekov proti bolesti môže byť škodlivé, preto užívajte iba odporúčané dávky na obale.
Metóda 2 z 2: výber kvalitného oleja CBD
- 1Ak ste CBD predtým neskúsili, použite olej s nižšou účinnosťou. Keď začnete užívať olej CBD, vyhľadajte olej s koncentráciou 250 mg alebo 500 mg, aby ste si naň zvykli. Skúste jednu dávku a všimnite si, ako to ovplyvňuje vaše telo. Akonáhle sa budete cítiť príjemnejšie pri nižšej dávke, môžete skúsiť použiť vyššiu účinnosť, ako napríklad 750 mg alebo 1000 mg, aby ste dosiahli výraznejšie účinky.
- Zoznam koncentrácií sa zvyčajne vzťahuje na celkové množstvo CBD vo výrobku.
- CBD ovplyvňuje každého človeka inak, takže zatiaľ čo jedna dávka oleja s nízkou koncentráciou vám môže fungovať, niekto iný môže potrebovať väčšiu koncentráciu, aby sa cítil rovnako.
- 2Pre maximálnu účinnosť sa rozhodnite pre olej s celým spektrom. Širokospektrálny olej obsahuje ďalšie prírodné chemikálie z konopnej rastliny, vďaka ktorým sú účinky CBD zvyčajne výraznejšie. Pozrite sa na obale oleja, kde nájdete výraz „celé spektrum“ alebo „celá rastlina“, aby ste sa uistili, že získate najúčinnejší olej. Ak ho nemôžete nájsť nikde na obale, môže byť olej nízkej kvality.
- Širokospektrálny olej obsahuje menej ako 0,3% THC, ale nestačí na to, aby ste sa dostali na vysokú úroveň alebo sa predviedli na drogové testy.
- Môžete tiež vyskúšať izolovaný olej, ktorý má iba čistý CBD, ale nemusí fungovať tak dobre ako olej s plným spektrom účinku.
Ak plánujete perorálne užívať olej CBD, nemusíte sa umývať a sušiť tam, kde pociťujete bolesť. - 3Získajte CBD olej extrahovaný CO2 alebo etanolom na najčistejšiu látku. Niektoré spoločnosti získavajú CBD z konope pomocou toxických chemikálií, ako je bután, ktoré môžu v oleji zanechávať škodlivé kontaminanty. Skontrolujte balenie a zistite, či ako extrakčnú metódu uvádzajú CO2 alebo etanol, aby ste sa presvedčili, že je ich použitie bezpečné. Ak ho nemôžete nájsť na obale, vyhľadajte produkt na internete a zistite, či ho tam uvádza.
- Ak nemôžete nájsť spôsob extrakcie, olej nekupujte, pretože nemusí byť bezpečný.
- 4Skontrolujte, či sú zložky uvedené na obale oleja. Kvalitné oleje CBD obvykle uvádzajú zoznam zložiek na obale, aby ste videli, či bol olej nejakým spôsobom zmenený. Pozrite sa na zadnú stranu obalu a vyhľadajte rozpis jednotlivých zložiek. Ak nemôžete nájsť ingrediencie na obale, oleju sa vyhýbajte.
- Mnoho topických olejov CBD je zmiešaných s nosným produktom, ako je pleťová voda alebo krém, takže je jednoduchšie ich nanášať.
- 5Na štítku skontrolujte, či bol olej laboratórne testovaný. Laboratóriá tretích strán testujú CBD olej na kontaminanty a uvádzajú percentá z toho, čo zistili. Na obale oleja vyhľadajte číslo pečate alebo šarže, ktoré hovorí „laboratórne testované“ alebo niečo podobné. Ak na obale nič nie je vytlačené, vyhľadajte produkt online a zistite, či nájdete laboratórne výsledky.
- Nekupujte olej CBD, ktorý nebol testovaný v laboratóriu, pretože bude zvyčajne nízkej kvality.
Tip: Ak nájdete číslo šarže, skúste vyhľadať názov výrobku a číslo šarže, pretože by ste mohli vidieť laboratórne výsledky pre konkrétny obal.
Môžete skúsiť užívať dávku oleja CBD denne, aby ste predišli záchvatom dny, ale výsledky sa môžu líšiť.
- Na nákup oleja CBD musíte mať spravidla najmenej 18 rokov, ale môže sa líšiť podľa vašej polohy.
- Olej CBD ovplyvňuje každého človeka inak, takže vaše výsledky sa môžu líšiť.
- CBD olej môže mať negatívne interakcie s riedidlami krvi, preto sa pred užitím poraďte so svojim lekárom.
- Bežné vedľajšie účinky oleja CBD môžu zahŕňať stratu chuti do jedla, sucho v ústach, nevoľnosť, hnačku, ospalosť alebo únavu.
Prečítajte si tiež: Ako odolávať alergii v detskej izbe?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
