Ako zmierniť alergie dieťaťa?
Ak sa alergie vášho dieťaťa nezlepšia prostredníctvom voľne predajných liekov, možno by ste sa mali porozprávať s detským lekárom.
U vášho dieťaťa sa môžu vyvinúť alergie, ktoré sú sezónne alebo špecifické pre určité prostredie. Deti majú často alergiu na jar alebo v lete, keď vzduchom plávajúce alergény plávajú vo vzduchu. Keď je vaše dieťa alergické, môže kýchať, mať nádchu alebo upchatý nos, mať kašeľ a svrbenie v krku. Ak chcete zmierniť príznaky dieťaťa, môžete skúsiť upraviť jeho prostredie a dať mu domácu liečbu. Môžete tiež dať svojmu dieťaťu lieky na alergiu, ktoré pomôžu rýchlo zmierniť jeho príznaky.
Metóda 1 z 3: úprava prostredia vášho dieťaťa
- 1Umyte posteľnú bielizeň svojho dieťaťa. Posteľné prádlo vášho dieťaťa perte každý týždeň v horúcej vode a hypoalergénnom pracom prostriedku, aby sa znížilo jeho vystavenie roztočom a iným alergénom. Na matrac a vankúše dieťaťa môžete tiež dať ochranné poťahy, aby neboli vystavené prachu alebo iným veciam, ktoré by mohli alergiu zhoršiť.
- Mali by ste si tiež zvyknúť prať v spálni vášho dieťaťa akékoľvek látkové položky, ako napríklad plyšáky a prikrývky, s ktorými môžu spať. Tieto položky vyhoďte do práčky, aby ste odstránili všetky nečistoty alebo prach.
- 2Odstráňte plesne a plesne v prostredí vášho dieťaťa. Vykonajte dennú kontrolu, aby ste našli a odstránili všetky plesne alebo plesne, ktoré sa môžu hromadiť v priestore vášho dieťaťa. Tieto prvky môžu ich alergiu ešte zhoršiť. Skontrolujte plesne a plesne v oblastiach, ktoré sú často mokré, napríklad v kúpeľni. Skontrolujte, či okná v detskej izbe neobsahujú škvrny od plesní, ako aj prípadné oblasti na strope.
- Najlepším spôsobom, ako sa zbaviť plesní a plesní, je použitie chlórových čistiacich prostriedkov.
- Na odstránenie a opravu zdrojov značného alebo opakujúceho sa hromadenia plesní zverte odborníkov.
- 3Vysajte a utrite prach v detskej izbe. Koberce v detskej izbe a vo vašom dome čistite týždenne ich vysávaním. Koberec môže obsahovať alergény, ktoré môžu zhoršiť príznaky vášho dieťaťa, ako sú roztoče a srsť domácich zvierat.
- Tiež by ste si mali zvyknúť pravidelne utierať prach z okenných parapetov a políc, aby vaše dieťa nebolo vystavené tomuto alergénu.
- Pokiaľ je to možné, odstráňte koberec a položte podlahy z tvrdého dreva, ktoré neakumulujú alergény a čistia sa jednoduchšie ako koberec.
Skúste zahrnúť niektoré z týchto potravín, ktoré pomôžu zmierniť alergie vášho dieťaťa. - 4Uchovávajte domáce zvieratá mimo detskej izby. Ak máte doma psy alebo mačky, snažte sa ich držať mimo priestoru vášho dieťaťa. Domáce zvieratá prenášajú srsť, ktorá môže alergie vášho dieťaťa ešte zhoršiť. Môžete si zvyknúť nechať dvere svojho dieťaťa počas dňa zatvorené, aby sa tam domáce zvieratá nemohli dostať. Alebo môžete vytvoriť oplotený priestor, aby sa vaše domáce zvieratá nemohli dostať do iných miestností vo vašom dome.
- Mali by ste si tiež zvyknúť nechať okná v detskej izbe zatvorené. Tým sa zabráni tomu, aby sa vzduchom prenášané alergény dostali do ich miestnosti, ako aj všetkých domácich zvierat, ktoré môžu byť vonku.
- 5Nastavte zvlhčovač vzduchu. Dieťa môžete upokojiť nádchou alebo upchatým nosom pridaním vlhkosti do vzduchu zvlhčovačom. V ich miestnosti umiestnite zvlhčovač vzduchu, aby v ich priestore mohla cirkulovať vlhkosť a obmedzilo sa tým alergické prejavy. Zvlhčovače nájdete online alebo vo svojom miestnom železiarstve.
- Uistite sa, že pravidelne čistíte filter vo zvlhčovači podľa pokynov na štítku, inak môžete alergiu svojho dieťaťa zhoršiť.
- Ak si nemôžete dovoliť kúpiť zvlhčovač vzduchu, použite sprchu v kúpeľni na zvýšenie vlhkosti vzduchu. Zapnite sprchu, aby bola horúca, a nechajte miestnosť naplniť parou. Nechajte dvere zatvorené. Potom choďte s dieťaťom do kúpeľne a sedte tam s nimi 15 minút. Vykonajte to 15 minút ráno a 15 minút v noci, aby ste svojmu dieťaťu vyčistili nosové dierky.
- 6Investujte do čističky vzduchu. Aby ste sa ubezpečili, že vaše dieťa dostane do interiéru čerstvý a čistý vzduch, môžete si zaobstarať čističku vzduchu. Dýchanie vzduchu bez alergénov môže zmierniť príznaky vášho dieťaťa. Umiestnite čističku vzduchu do ich spálne alebo ich máte niekoľko v celom dome, aby bol vzduch v interiéri čistý. Nájdete čističky vzduchu, ktoré môžu v skutočnosti filtrovať peľ, prach a baktérie vo vzduchu, takže váš domov neobsahuje alergény.
- Čističky vzduchu si môžete kúpiť online alebo v miestnom železiarstve. Pozrite sa na čističky vzduchu, ktoré sú navrhnuté tak, aby filtrovali alergény vo vzduchu.
Metóda 2 z 3: Poskytnite svojmu dieťaťu domáce opravné prostriedky
- 1Zdvihnite hlavu dieťaťa. Dieťaťu môžete pomôcť uvoľniť upchatý nos zdvihnutím hlavy jedným alebo dvoma vankúšmi. Môžete tiež položiť vankúš pod hornú časť chrbta a ramien dieťaťa, aby mala zvýšenú hornú časť tela. To môže pomôcť zmierniť ich podráždený nos a akékoľvek príznaky bolesti hlavy, s ktorými sa môžu stretnúť.
- 2Priložte teplý alebo studený obklad. Ak vaše dieťa cíti tlak v dutinách, môžete mu položiť teplý obklad na nos, pod oči, aby ste mu tlak zmiernili. Teplý obklad nechajte pôsobiť 10 minút a po niekoľkých použitiach ho vymeňte.
- Ak má vaše dieťa podráždené alebo opuchnuté oči, môžete mu skúsiť položiť studený obklad. Na obklad určite použite čistý uterák, pretože nechcete, aby sa do očí vášho dieťaťa dostávali baktérie.
Môžete skúsiť skombinovať dekongestant s antihistaminikami na riešenie alergií vášho dieťaťa. - 3Zavlažte nos svojho dieťaťa fyziologickým roztokom. Ak má vaše dieťa upchatý nos alebo podráždené dutiny, môžete túto oblasť zavlažovať fyziologickým roztokom. Skúste použiť hrniec Neti so soľným roztokom na vypláchnutie nosa dieťaťa a uľahčiť mu dýchanie. Hrniec Neti môžete použiť na každú nosnú dierku na vyčistenie oblasti.
- Môžete tiež použiť nosový sprej s fyziologickým roztokom, ktorý nájdete vo väčšine obchodov s potravinami alebo online.
- Ďalšou možnosťou je použiť žiarovkovú injekčnú striekačku na vysatie odpadu z nosa dieťaťa, aby ste odstránili preťaženie.
- Ak má vaše dieťa bolestivé alebo podráždené hrdlo, môžete mu kloktať slanú vodu, ktorá pomôže odstrániť baktérie a upokojiť oblasť. Zaistite, aby vaše dieťa neprehĺtalo žiadnu slanú vodu, pretože to môže viesť k problémom so žalúdkom.
- 4Dajte svojmu dieťaťu lyžicu medu. Med je prírodný antiseptický a protizápalový prostriedok. Dajte svojmu dieťaťu lyžicu medu denne, aby ste mu pomohli zmierniť svrbenie v krku. Med môžete tiež vložiť do horúcej vody s čerstvým citrónom a nechať ho piť svoje dieťa, aby zmiernilo svoje príznaky.
- Ďalšou možnosťou je nechať dieťa nasať med tak, že ho položíte na nanukovú tyčinku alebo lyžicu. Môžu ich baviť cmúľať a konzumovať ich takto jednoduchšie.
- Majte na pamäti, že med by ste mali dávať iba deťom od 12 mesiacov.
- 5Naneste hrudník. Je to dobrá voľba, ak má vaše dieťa v dôsledku alergie kašeľ. Voľne dostupné pultové potieranie hrudníka ako Vicks Vapor Rub alebo Tiger Balzam naneste na hruď svojho dieťaťa raz denne. Zaistite, aby sa hrudník nedostal do očí alebo úst, pretože môže štípať. Naneste na dieťa v noci hruď, aby ste mu napriek kašľu pomohli zaspať.
- Neaplikujte výrobky na trenie hrudníka na deti mladšie ako dva roky. U dojčiat a batoliat môže spôsobiť problémy s dýchaním.
- 6Dajte svojmu dieťaťu očné kvapky na podráždené oči. Často, keď je dieťa na niečo alergické, jedným z prvých príznakov, ktoré sa prejavia, sú červené a svrbiace oči. Ak má vaše dieťa kvôli alergii podráždené oči, dajte mu očné kvapky. Hľadaj očné kvapky, ktoré sú lubrikačné a majú antihistaminiká. Očné kvapky podávajte svojmu dieťaťu niekoľkokrát denne počas niekoľkých dní. Postupujte podľa pokynov na dávkovanie na štítku.
- Ak sa problémy s očami vášho dieťaťa po štyroch až piatich dňoch nezlepšia, môžete ho priniesť k lekárovi. Očné kvapky by ste im nemali dávať dlhší čas.
- 7Povzbudzujte svoje dieťa, aby pilo teplú vodu. Ak dáte svojmu dieťaťu teplú vodu na pitie, uľahčí mu to prečistenie dutín. Môžete tiež skúsiť pridať trochu medu a citrónu na dochutenie nápoja pre svoje dieťa. Nezabudnite však, že by ste nemali dávať med svojmu dieťaťu, ak je vaše dieťa mladšie ako jeden rok.
Ak sa alergie vášho dieťaťa nezlepšia domácou starostlivosťou alebo úpravou prostredia, mali by ste zvážiť zaobstaranie OTC antihistaminík. - 8Zvážte prechod dieťaťa na protizápalovú diétu. Existujú určité potraviny, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky alergie vášho dieťaťa, pretože majú na telo protizápalový účinok. Skúste zahrnúť niektoré z týchto potravín, ktoré pomôžu zmierniť alergie vášho dieťaťa. Niektoré protizápalové potraviny zahŕňajú:
- Mastné ryby, ako je makrela, losos a treska
- Celé zrná, ako je hnedá ryža a ovsené vločky
- Listová zelenina, ako je špenát a kel
- Ananás a papája
- Vajcia (najmä žĺtky)
- Kurkuma (ako korenie)
Metóda 3 z 3: používanie liekov z alergie
- 1Kúpte si voľne predajné antihistaminiká. Ak sa alergie vášho dieťaťa nezlepšia domácou starostlivosťou alebo úpravou prostredia, mali by ste zvážiť zaobstaranie OTC antihistaminík. Antihistaminiká blokujú histamíny vo vzduchu, ktoré spôsobujú alergie vášho dieťaťa. Niektoré je možné užívať každé štyri až šesť hodín a niektoré je možné užívať každých 12 až 24 hodín. Vyhľadajte antihistaminiká vo svojej miestnej lekárni.
- Pred podaním antihistaminík by ste sa mali porozprávať s detským lekárom, aby ste sa uistili, že sú pre vaše dieťa vhodné. Väčšina OTC antihistaminík je bezpečná pre deti.
- Niektoré antihistaminiká, ako napríklad Benadryl, majú bežné vedľajšie účinky, ktoré zahŕňajú ospalosť a sucho v ústach. Iné antihistaminiká, ako napríklad Claritin, však nemajú sedatívny účinok. Deťom vo veku 6 rokov a starším môžete podať 10 mg Claritinu, aby ste predišli sezónnym alergiám.
- Môžete svojmu dieťaťu podať antihistaminiká, ako je Benadryl, pred spaním, pred začiatkom sezóny alergií alebo kedykoľvek, keď má príznaky alergie, pričom počas dňa môžete použiť sedatívne antihistaminiká.
- 2Doprajte svojmu dieťaťu dekongestíva. Ak má vaše dieťa príznaky alergie ako upchatý nos alebo upchaté dutiny, môžete dostať voľne predajné dekongestíva. Dekongestíva sa dodávajú vo forme piluliek, tekutín alebo sprejov. Uistite sa, že dodržiavate pokyny pre dávkovanie a nedávajte dieťaťu dekongestíva na dlhší čas. Môžete skúsiť skombinovať dekongestant s antihistaminikami na riešenie alergií vášho dieťaťa.
- Majte na pamäti, že dekongestíva môžu spôsobiť, že sa vaše dieťa stane hyperaktívnym alebo bude mať problémy so spánkom. Ak máte obavy z podania dekongestantov svojmu dieťaťu, poraďte sa s detským lekárom.
- 3Porozprávajte sa s pediatrom vášho dieťaťa, ak sa jeho príznaky nezlepšia. Ak sa alergie vášho dieťaťa nezlepšia prostredníctvom voľne predajných liekov, možno by ste sa mali porozprávať s detským lekárom. Pediatr môže odporučiť vziať vaše dieťa k alergológovi, aby určil presnú príčinu ich alergií. Môžu tiež navrhnúť, aby vaše dieťa dostalo alergickú injekciu, aby sa znížili jeho príznaky.
- Séria týždenných injekcií alergie počas niekoľkých mesiacov môže často pomôcť znížiť závažné príznaky alergie u detí.
Prečítajte si tiež: Ako zvládnuť alergiu na trávu?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
