Ako sa vyrovnať s tým, že sa vám páči človek, ktorý vás znevažuje?

Ktorá vás uráža alebo vás položí — Pripomeňte si, že žiadna osoba, ktorá vás uráža alebo vás položí, si nezaslúži byť súčasťou vášho života.

Páči sa vám niekto, kto vás nerešpektuje, predstavuje niečo, čo by ste mali vziať do úvahy pri hodnotení ich charakteru, čo vás povedie k tomu, že sa vám páčia priamo; na druhej strane, či nás niekto priťahuje alebo nie, často nemôžeme ovplyvniť a z nejakého dôvodu srdce trvá na tom. Skutočne, v niektorých prípadoch môže byť ich hrubosť a neúctivý prístup príťažlivý zvráteným spôsobom, pretože sme v záchrannom alebo príjemnom režime a myslíme si, že môžeme túto osobu buď vykúpiť, alebo zmeniť k lepšiemu.

Že znova získate úctu k sebe samému — Tento článok vám poskytne tipy, ako prekonať túto osobu tým, že znova získate úctu k sebe samému.

Ak sa nachádzate v tejto situácii, môže to byť mätúce a zraňujúce, najmä ak vás napriek vašim milým a pozorným pokrokom neustále znižujú. Ak je to tak, je načase vziať do úvahy ich postoj a dať si viac rešpektu, namiesto toho, aby ste im dali ďalší priestor na to, aby boli k vám hrubí. Tento článok vám poskytne tipy, ako prekonať túto osobu tým, že znova získate úctu k sebe samému.

Kroky

1
Dávajte si pozor na efekt glamour. Niekedy je ľahké zamilovať sa do úlohy, postavenia alebo postavenia, ktoré osoba predstavuje, a nie do skutočnej osoby a jej skutočného charakteru. Túto zámenu identity je ťažké rozmotať, ak vás zaskočí pôvab toho, čo „robia“, ale ak sa nepokúsite oddeliť osobu od pozície, potom by ste mohli spadnúť do niečoho, čo ani nie je reálny. Ak to spresníte, ak je táto osoba v pozícii autority, moci alebo rešpektu v niečom, čo vás zaujíma alebo na čom vám veľmi záleží, či už je to pracovná, záujmová, klubová alebo športová rola, mohli ste si zameniť rolu alebo pozíciu osoba, ktorou v skutočnosti sú. Toto je bežné nedorozumenie vo svete, v ktorom nadhodnocujeme to, čo ľudia „robia“, namiesto toho, kto sú ľudia podľa ich „znak “.
- Napríklad Jenna sa zamilovala do Garyho. Je to najlepší diskutér za tento rok a dokáže neuveriteľne dobre hovoriť, čo si želá, aby mala odvahu postaviť sa a urobiť to - dokonca, keď počul jeho podanie, roztopilo sa vo vnútri. Je tiež prezidentom diskutujúcej spoločnosti a má na anglickú fakultu veľký vplyv. Zdá sa, že má okolo seba nekonečných ľudí chce kúsok svojho času. Jenna chce byť predovšetkým diskutérkou a byť povšimnutá aj kvôli svojim slovným schopnostiam. Vie, že Gary k nej nie je veľmi milý a dokonca ju pri mnohých príležitostiach dokonca urazil, ale myslí si, že je to takmer očarujúce, pretože je to znak, že je chytrý, vtipný a jedného dňa si môže uvedomiť, že je dobrá aj v slovách. Jenna sa veľmi mýli - miluje to, čo Gary znamená, nie to, čo Gary v skutočnosti je.
- George sa hlboko prepadáva svojmu šéfovi. Je múdra, šikovná, drzá a neustále sa hovorí, že manažment na ňu zapôsobil natoľko, že sa čoskoro chystá povýšiť na najvyššiu úlohu. Napriek tomu je vždy chraptivá a striktná v poznámkach, ktoré dáva Georgovi, a trvá na tom, aby svoju prácu neustále prerábal, aj keď George bol vždy špičkovým umelcom a ostatní ľudia uznávajú, že má vynikajúce pracovné výsledky. George je napriek tomu pripravený odložiť svoju prácu, pretože si myslí, že jeho šéf je inteligentnejší ako on, a že ak urobí to, čo žiada, uvedomí si, že je zvláštny, a bude súhlasiť, že s ním pôjde. Rovnako ako v prípade Jenny, aj George sa smutne mýli - je zasiahnutý pôvabom úlohy jeho šéfa a oceneniami, ktoré získa, a bagatelizuje voči nemu svoju hrubosť v nádeji, že sa zmení. Nezmení sa a on sa bude stále len dávať dole.
2

Nájdite si svoje vlastné miesto sebaúcty. Neprestajná láska k niekomu, kto vás nerešpektuje, bude často založená na vašej vlastnej neistote a nedostatku sebaúcty. V niektorých ohľadoch môžete vidieť túto urážlivú a neslušnú zamilovanosť ako niekoho, kto by mohol vyplniť to, čo vnímate ako prázdne miesta vo vnútri od teba. V skutočnosti vás však nikto nemôže dokončiť; iba vy môžete dokončiť seba a ak máte nízke sebavedomie, nízke sebavedomie a veľa neistoty, potom sa budete musieť zamerať na seba a svoje vlastné potreby, a nie pokračovať v prenasledovaní niekoho, kto vie, ako sa zamerať na svoje slabosti a otočte nôž. Buďte pripravení prestať s tým prechádzať a namiesto toho začnite zlepšovať svoj vlastný pocit vlastnej hodnoty. Pripomeňte si, že žiadna osoba, ktorá vás uráža alebo vás položí, si nezaslúži byť súčasťou vášho života.
3
Neprehodnocujte ich správanie. Pravdepodobné sú také, aké sú z 1001 dôvodov, od vlastnej neistoty až po hľadanie pozornosti. Nakoniec by ste však mali dospieť k bodu, keď si poviete „koho to zaujíma“? Nie ste ich anjelom strážnym, nie ste ich zdravotníkom a nie ste ani ich osobným trénerom. Ak majú problémy, nie ste tu na to, aby ste ich zachránili alebo zmenili, a riskujete, že vymyslíte dôvody na ospravedlnenie ich správania, ak nadmerne analyzujete, čo ich núti správať sa určitým spôsobom. Ak vás správanie a správanie voči vám zraňuje a ubližuje vám, malo by to stačiť ako upozornenie, aby ste sa mohli začať vymaniť z jednostranného zamilovania sa do nich.
- Ak trpíte snahou byť ľudskou radosťou, prečítajte si tému Ako prestať byť ľudovou radosťou, kde nájdete tipy na prekonanie tohto správania, ktoré ničí sebaúctu.
4

Uvedomte si, že túto osobu budete musieť prekonať. Zdravý vzťah medzi dvoma ľuďmi nie je možný, ak jednému chýba úcta k druhému. Aj keď je to najťažšia časť procesu, je to najdôležitejšia časť. Ak nie ste ochotní dať svoje city k tejto osobe za sebou, potom budete ešte dlho po tejto osobe a nebudete dávať na prvé miesto svoje vlastné potreby a rešpekt.
5

Zamerajte sa skôr na to, prečo by sa vám nemal páčiť postoj tejto osoby k vám, a nie na to, prečo sa vám páči. Keď k vám viackrát prejavia neúctivý prístup, malo by to byť dostatočné varovanie, že sa nezastavia a že ich pohľad na vás bude vždy neprívetivý a láskavý. Ak stále ospravedlňujete ich správanie alebo zaobchádzate s ich postojom ako s niečím iným, ako to je, naďalej nechávate ich hrubosť a neúctu k nim a dovoľte im, aby sa zbavili príšerného správania k vám. Opýtajte sa sami seba, ako vás ponižujú alebo urážajú. Napríklad: Robí vám táto osoba na verejnosti hanbu? Dráždiť ty neúprosne? Hnevá ťa to bez konca? Hodíte si protihroty, najmä keď ich budú počuť ostatní? Vysmievať sa ti? Vedieť, prečo by ste nemali chcieť byť v spojení s touto osobou romanticky alebo inak, je nevyhnutnou súčasťou prekonania nesprávne umiestnenej záľuby.
6
Chráňte sa odpojením. Pravdepodobne ste sa dostávali do pozície, že ste v ich prítomnosti tak často, ako je to možné, znášajúc ich hrubosť a urážky kvôli tráveniu času v ich blízkosti, len aby ste boli v ich prítomnosti. Nech už je váš aktuálny správanie k nim, musia skončiť - pre vášho záujmu. Odporúča sa, aby ste sa od tejto osoby úplne odtiahli a namiesto toho sa začali dávať dohromady. Čo robiť ďalej:
- Nehovor s touto osobou. Zjavne si nezaslúžia vašu pozornosť.
- Ak máte ich telefónne číslo v kontaktoch, ich e-mailové adresy vo vašom zozname adries alebo ich profil na sociálnej sieti, odstráňte všetky zdroje kontaktov a kontaktov. (Môžete dokonca ísť až tak ďaleko, že ich zablokujete.) To umožní osobe vedieť, že neprijmete jeho minulé činy a nebudete sa zmierovať s budúcou hrubosťou.
- Ak sa s vami osoba pokúša hovoriť, nereagujte. Jednoducho odíďte. Ak vám nič nehovorí príliš hrubé (koniec koncov, nechcete sa dostať na ich úroveň), jednoducho sa zdvorilo ospravedlňte a potom odíďte.
- Ak nemáte inú možnosť, ako sa s nimi porozprávať (napríklad v práci), buďte povrchní a povedzte iba to, čo treba povedať, všetko profesionálnym tónom a spôsobom. Zvážte evidenciu akýchkoľvek urážok týkajúcich sa vás osobne alebo vašich pracovných výkonov, ktoré môžete viesť so svojím šéfom alebo niekým iným. Premeňte tento typ situácie vo svojej mysli, aby sa z vás stala tolerovateľná záľuba, kým sa z vás stane neprípustný obťažovateľ.
7

Prestaňte hovoriť o tejto osobe s kýmkoľvek iným. Neohovárajte ich a neurážajte ich za chrbtom. To je jednoducho hranie ich hier a neschopnosť posilniť vlastnú sebaúctu a charakter. Keď sa vás niekto spýta, čo sa medzi vami dvoma stalo, povedzte niečo v zmysle „Bol som unavený z toho, že som s ním/ňou rokoval“. Alebo jednoducho povedzte, že obaja súhlasíte s tým, že nesúhlasíte a že v dnešnej dobe sa už málo stretávate. Nakoniec to skutočne nie je vec nikoho iného, takže môžete slobodne povedať: „Prečo to chcete vedieť? Nie je to niečo, o čom by som rád hovoril.“
8

Získajte podporu od rodiny a skutočných priateľov alebo dokonca od kolegov alebo členov tímu, o ktorých viete, že im môžete dôverovať. Odstrihnúť niekoho bolí, najmä ak ste fantazírovali o jeho potenciálnej budúcej úlohe vo vašom živote a vynakladáte nekonečné množstvo energie na to, aby ste ho prinútili prísť a vidieť vás v lepšom svetle. Potom k nim stále môžete mať určité pocity a je to prirodzené, ale nie je to dôvod upadnúť do starých vzorcov správania. Usporiadajte stretnutie pre pár priateľov, aby ste od tejto osoby odišli, trávte čas zavesením choďte s ľuďmi, ktorí vo vás vidia a uznávajú to dobré, a buďte s ľuďmi, ktorí vás podporujú, či už ste úspešní alebo nie v akomkoľvek úsilí. Dajte si pocítiť, aké to je byť okolo ľudí, ktorí si vás vážia a nedávajú vám smútok.
9
Pokračujte vo svojom živote pozitívnejším a premýšľavým spôsobom. V budúcnosti si uvedomte, ako budete komunikovať s ľuďmi, ktorí vám skrížia cestu, a nedovoľte, aby vám srdce utieklo s bláznivými nápadmi na záchranu alebo vykúpenie kohokoľvek. Ľudia zmenia len to, kým sú, z vlastnej vôle. Navyše fantazírovanie o tom, že niekto príde a uvidí „skutočné ja“, znamená, že „skutočné ja“ nesvieti natoľko, aby ste to mohli začať a tráviť čas leštením. „skutočné vy“ by malo byť teraz vaším súčasným zameraním. Lákame a sme priťahovaní ako ľudia, takže nás niekedy priťahuje človek, ktorý v sebe odhalí niečo, čoho sme sa zriekli. Je dôležité poučiť sa zo skutočnosti, že vás niekto priťahoval k človeku, ktorý je hlboko negatívny, pretože hovorí veľa o tom, ako sa vo svojom vnútri cítite. Ste si zaslúži viac a je potrebné pripomenúť si to neustále, až sa stane druhou prirodzenosťou, rovnako ako práca na tie aspekty seba samého, ktoré treba živiť s väčšou láskavosťou.
- Postavte sa a verte si. Keď si vyberiete túto cestu, pritiahnete rovnako zmýšľajúcich ľudí, ktorí zdieľajú vašu pozitivitu a ktorí oceňujú vaše prednosti a osobnosť. Môže sa to teraz zdať ťažké, ale toto je jediný skutočný spôsob, ako prilákať človeka, ktorý vidí „skutočného vás“ - tým, že je človekom, ktorý sa nebojí prejaviť sám seba a očakávať od ostatných úctu.
- Prečítajte si Ako sa postaviť za viac nápadov.

Ale potom sa mi začne bezdôvodne vyhýbať — Čo keď sa mi osoba, ktorú mám zamilovanú, páčila na začiatku, ale potom sa mi začne bezdôvodne vyhýbať?

Tipy

Osoba, ktorá vás znevažuje, vás „nepotrebuje“ v žiadnej podobe ani podobe. Môžu upútať pozornosť, ktorú im naďalej venujete, ale nič to nezmení na ich postoji. Ak vôbec, neustála pozornosť napriek urážkam a neúcte jednoducho posilňuje toho druhého, že s vami môže bez ohľadu na vaše city a ľudskosť zaobchádzať ako s rohožkou. Buďte s takýmto človekom hotoví, bez ohľadu na to, čo vám hovorí srdce.
Správajte sa, ako by ste túto osobu nikdy nepoznali. Váš život bude pokračovať ďalej a ich príjmy sa stanú niekde pozdĺž čiary. Aj keď nedostanú žiadny dozvuk karmy, nevadí to, pretože sa sústredíte na to, aby ste boli tým najlepším človekom, aký môžete byť, nie na to, čo sa s nimi stane.
V rámci vášho procesu púšťania skúste zavolať túto osobu na komentár alebo správanie a uvidíte, čo sa stane. Pre zmenu im zavolajte ich zlý prístup. Je pravdepodobné, že budú prekvapení, že ste tak urobili a sú voči komentárom veľmi defenzívni. Môžu vás dokonca konfrontovať s vašim vlastným správaním a poskytnúť vám príležitosť vyjadriť, že ľutujete, že ste sa skôr nezastavili voči urážkam a zlému prístupu, ale že ste odvtedy našli chrbticu a robíte to teraz. Vyhnite sa útoku na nich ako na osobu, len poukážte na faktické príležitosti, pri ktorých povedali veci, ktoré ubližovali.
Ak je človek pre vás zlý, neznamená to, že je pre neho zlý. Akokoľvek úžasné je cítiť sa konečne späť, je to kontraproduktívne a nikto sa necíti dobre (ako možno viete, že si emocionálne prešiel podobnou skúsenosťou). Aj oni sú stále ľuďmi, nech sú akokoľvek krutí.

Niekedy je ľahké zamilovať sa do úlohy, postavenia alebo postavenia, ktoré osoba predstavuje, a nie do skutočnej osoby a jej skutočného charakteru.

Varovania

S touto osobou nepokračujte v žiadnom kontakte, aj keď vám volajú s tým, ako sa „ľutujú“ a ako „sa to už nikdy nestane“. Toto je takmer vždy spôsob, ako vás nasať späť.
Ak vás táto osoba vyhráža alebo vás prenasleduje, okamžite to oznámte miestnym orgánom.
Majte na pamäti, že väčšina ľudí je hlupákov, keď si má priznať svoje zlyhania a chyby. Skúsia to skôr zakryť, ako by to mali riešiť zrelo.
Ak sa vôbec ospravedlňujú, je to výlučne pre sebecké účely: aby sa nedostali do problémov. Sú v rozpakoch zo situácie, ktorá poukazuje na ich zlyhania. Ak ich to skutočne mrzí, budú si musieť uvedomiť celý rozsah toho, čo pre vás ich činy urobili. Podrobne popíšu akcie a preukážu prostredníctvom dôkazov svoje kroky a povedia, ako konkrétne sa vás dotkli. Neponúknu niečo konkrétne na to, aby si to vymysleli („Vezmem ťa na výlet na Havaj!“). To je pravdepodobne len pokus „vymazať“ to, čo sa stalo, a znova zakryť ich chybu.

Prečítajte si tiež: Ako prekonať niekoho, koho milujete?

Ako sa vyrovnať s tým, že sa vám páči človek, ktorý vás znevažuje?

Kroky

Tipy

Varovania

Otázky a odpovede

Komentáre (4)

Prečítajte si tiež: