Ako sa vysporiadať s potratom priateľa?
Ak sa dozviete o potrate priateľov, ponúkame vám niekoľko spôsobov, ako danú situáciu zvládnuť.
50 percent žien v určitej fáze života zažije potrat. Ale keď sa to stane, sme sami. Je to súkromná vec, o ktorej sa neodporúča hovoriť. Niekedy to žena povie svojim najbližším priateľom, niekedy to povie svojej mame, najčastejšie to nepovie nikomu. Ak sa dozviete o potrate priateľov, ponúkame vám niekoľko spôsobov, ako danú situáciu zvládnuť.
- 1Pochopte, že zo začiatku budete v šoku. Prvá reakcia, ktorú máš, nebude tvoja konečná. Možno vôbec neviete, čo povedať. To je v poriadku. Spracovanie vašej mysli bude nejaký čas trvať. '
- 2Váš priateľ bude mať veľkú bolesť - Ale je to ťažké aj pre teba. Môže sa zdať, že bremeno, ktoré nesiete, je v porovnaní s vašimi priateľmi bledé, ale je tam. Nie je jednoduché, keď niekto, o koho sa hlboko staráte, prechádza ťažkým utrpením. Uznajte svoje vlastné emócie.
- 3Nevyhýbajte sa svojmu priateľovi - snažte sa tam byť pre nich. Je to ťažké, ale vyhýbanie sa im ich ešte viac rozruší.
- 4Skúste svojmu priateľovi pomôcť s emocionálnou bolesťou. Nemôžete mávnuť čarovným prútikom a nechať bolesť zmiznúť, ale môžete tu byť pre svojho priateľa a povedať mu, že si prajete, aby ste bolesť mohli odstrániť.
- 5Pochopte, že váš priateľ zažije mnoho ďalších emócií. Nie je to len smútok. Možno by sa necítila ako žena, mohla by mať pocit, že zlyhala vo svojom partnerovi, mohla by sa báť svojich budúcich perspektív byť rodičom. Je to viac ako len smútok za dieťaťom. K smútku sa primiešava sebaúcta, strach, hnev, sebaobviňovanie a mnoho ďalších emócií.
Percento žien v určitej fáze života zažije potrat. - 6Nehovorte veci ako „môžeš mať ďalšie dieťa“ alebo „možno bolo choré alebo niečo“ alebo „možno je lepšie adoptovať si“. Váš priateľ nehľadá tipy ani rady. Len chcú, aby bolesť zmizla. Chcú, aby rana, strach a hnev a hnev zmizli. A nemôžete to vziať. Iné dieťa alebo čokoľvek iné by bolesť, ktorú cíti, neunieslo. Jediné, čo môžete urobiť, je povedať, že vás to zaujíma a želáte si, aby ste im pomohli pomôcť to zvládnuť.
- 7Očakávajte, že emocionálnej bolesti bude trvať dlho, kým sa dostanete ďalej. Váš priateľ by mohol byť naštvaný aj o dva roky. Mohol by to byť dlhý proces. Netlačte na veci, neoznačujte ich za skľučujúce alebo tak. Je to smútok a smútok potrebuje čas na to, aby sa s ním dalo pracovať.
- 8Ak potratil váš partner, dávajte si pozor na svoje vlastné emócie. Muži sa často nevyjadrujú dobre, ale práve teraz sú pre vás veci rovnako ťažké ako pre ňu. Je to náročné obdobie vo vzťahu a spôsob, akým teraz komunikujete, je dôležitý. Uznajte svoje vlastné boje a urobte všetko pre to, aby ste partnera uistili. Medzi všetkým tým smútkom a bolesťou má pravdepodobne tiež pocit, že vás sklamala.
- Nájdite si čas na upokojenie priateľa, nevyhýbajte sa mu. Nedávajte im rady, len im povedzte, že si želáte, aby ste im mohli vziať bolesť.
Prečítajte si tiež: Ako bezpečne zastaviť menštruáciu pomocou antikoncepčných piluliek?
Otázky a odpovede
- Čo spôsobuje potrat?Na spontánne potraty neexistuje pravdivá odpoveď, ale môžu byť spôsobené stresom, poškodením maternice alebo vtedy, ak dieťa nie je dostatočne silné. Môžu byť tiež spôsobené samotným nadmerným množstvom alkoholu alebo drog vstupujúcich do systému.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
