Ako sa zbaviť zarastených nechtov na nohách?
Ak máte zarastený necht na nohe, namočte si nohu do zmesi studenej až teplej vody a epsomskej soli na 15-30 minút dvakrát denne. To zjemní necht na nohách a pomôže zabrániť infekcii zarasteného nechtu. Zdvihnite roh nechtu na nohách dezinfikovanou pinzetou a pod necht umiestnite malé množstvo bavlny, aby vám neprerástlo do pokožky. Vymeňte bavlnu denne. Ak je však nechtové lôžko opuchnuté alebo začervenané, v prípade infekcie by ste mali navštíviť lekára. Pokračujte v čítaní tipov od nášho recenzenta o prírodných prostriedkoch, ktoré vám môžu pomôcť, napríklad pri použití oleja z čajovníka.
Pokiaľ vám nechty na nohách nerastú extrémne rýchlo, strihanie nechtov na nohách im často neposkytne dobrú šancu na zarastenie.
Zarastený necht na nohe môže byť bolestivý a nepríjemný. Existujú však veci, ktoré môžete urobiť, aby vám nechty na nohách neprerástli do pokožky. Mohlo by vám to dokonca zabrániť v chirurgickom zákroku na odstránenie zarasteného nechtu! Len sa uistite, že váš zarastený necht nie je infikovaný kontrolou tepla, hnisu, začervenania a opuchu. Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov infekcie, navštívte lekára.
Metóda 1 z 3: zabalenie zarasteného nechtu
- 1Ak ste diabetik, najskôr sa obráťte na svojho lekára alebo pediatra. Ak ste diabetik, je dôležité udržiavať nohy čisté a kontrolovať problémy, ako napríklad zarastanie nechtov na nohách. Váš lekár však môže uprednostniť, aby ste sa z bezpečnostných dôvodov nepokúšali o zarastený necht sami. Zavolajte svojho lekára a opýtajte sa ho, než sa pustíte do akejkoľvek domácej liečby.
- 2Namočte nohu do zmesi studenej až teplej vody a epsomskej soli. Horúca voda spôsobí opuch oblasti okolo zarasteného nechtu na nohách, preto horúcu vodu nepoužívajte. Vykonajte to 15-30 minút najmenej dvakrát denne. Cieľ je tu dvojitý: zjemniť necht na nohách a zabrániť infekcii zarasteného nechtu.
- 3Zhromaždite svoje nástroje a pripravte sa. Pripravte si vatu, vatu, alebo akúkoľvek neochutenú alebo nevoskovanú zubnú niť, pár dezinfikovaných pinzet a zdvíhač nechtov na nohách.
- 4Necht na nohách nechajte mierne zdvihnutý. Použitím dezinfikovaného nástroja umiestnite malý kúsok bavlny alebo neochutenú zubnú niť medzi necht na koži a pokožku, aby sa zarastený necht nevrátil.
- Ak používate vatu alebo vatu, odstráňte malý kúsok bavlny pinzetou. Ak používate neochutenú zubnú niť, odstrihnite 15 cm kúsok zubnej nite.
- Nadvihnite roh zarasteného nechta na nohe dezinfikovanou pinzetou a jemne zapracujte bavlnenú alebo zubnú niť pod necht. Ak je to žiaduce, pred vkĺznutím pod necht môžete na bavlnu alebo niť použiť antiseptickú masť, ako je Neosporin.
- Nepokúšajte sa dať vatu alebo zubnú niť pod necht, ak nechtové lôžko vyzerá opuchnuté alebo červené.
- Každý deň odstráňte vatu alebo zubnú niť, vyčistite oblasť a nahraďte ju novou bavlnenou alebo zubnou niťou, aby ste znížili riziko infekcie.
- 5Dajte svojmu prstu trochu vzduchu! Nenoste ponožky ani topánky, keď ste doma.
- 6Skontroluj spätne. Ak necháte dlahu z bavlnenej alebo dentálnej nite na svojom mieste a o svoje nohy budete dobre zaobchádzať, váš zarastený necht by mal do niekoľkých týždňov opäť narásť.
- Bavlnu vymieňajte každý deň, aby sa prst na nohách neinfikoval. Ak je necht na nohe bolestivý, vymeňte bavlnu každý druhý deň a denne kontrolujte, či nie je infekcia.
- 7Požiadajte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti o tejpovanie. Ak sa vám nechty stále zarezávajú do pokožky, môžete tiež zvážiť vyskúšanie tejpovania. Tejpovanie je, keď pripevníte leukoplast k spodnej časti prsta a odtiahnete kožu z miesta, kde sa klinec zarezáva do nechtového lôžka. Ide o to, aby ste pomocou leukoplastu posunuli kožu od nevhodného nechtu. To môže znížiť tlak v oblasti, a ak sa to robí správne, podporiť odvodnenie a sušenie. Môžete však požiadať svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby vám ukázal správny spôsob, ako to urobiť, pretože zvládnutie môže byť náročné.
Je pravda, že nemôžem nechať necht odstrániť lekárovi skôr, ako sa infekcia zo zarasteného nechtu odstráni?
Metóda 2 z 3: vyskúšanie neoverených domácich opravných prostriedkov
- 1Namočte nohu do studenej vody, ktorá bola ošetrená roztokom povidón-jódu. Namiesto epsomských solí dajte jednu alebo dve čajové lyžičky povidón-jódu do studenej namočenej vody. Povidón-jód je účinné antiseptikum.
- Majte na pamäti, že to nebude liečiť zarastený necht, ale môže to pomôcť predchádzať infekcii.
- 2Na noc naneste citrónovú šťavu a med a obväzujte prst na nohe. Na prst naneste čerstvú citrónovú šťavu a med alebo med z Manuky. Potom zabaľte prst do gázy a obväz nechajte pôsobiť cez noc. Citrón a med môžu pomôcť v boji proti infekcii cez noc.
- Citrón má antimikrobiálne účinky, ale zarasteného nechtu na nohe sa nezbaví.
- 3Na zjemnenie pokožky okolo nechtov na nohách použite oleje. Oleje nanesené na nechty na nohách môžu prispieť k zvlhčeniu a zjemneniu pokožky, čím sa zníži tlak vyvíjaný na nechty na nohách, keď si budete musieť obliecť obuv. Na rýchlu úľavu vyskúšajte nasledujúce oleje:
- Olej z čajovníka: tento esenciálny olej je antibakteriálnym a antifungálnym činidlom a nádherne vonia.
- Detský olej: ďalší skvelo voňajúci minerálny olej, ktorý nemá antimikrobiálne vlastnosti oleja z čajovníka, ale funguje skvele na zjemnenie pokožky.
Ak ste diabetik, je dôležité udržiavať nohy čisté a kontrolovať problémy, ako napríklad zarastanie nechtov na nohách.
Metóda 3 z 3: Predchádzanie zarasteným nechtom na nohách
- 1Nechty na nohách držte v primeranej dĺžke a zastrihávajte ich rovno. Nechty, ktoré sú zaoblené, majú väčšiu šancu prerásť do pokožky okolo prstov na nohách, čo spôsobuje problémy.
- Na zastrihnutie nechtov na nohách použite nožnice na nechty alebo nožnice na nechty. Bežné nožnice na nechty sú dostatočne malé, že majú tendenciu zanechávať ostré hrany v blízkosti rohu nechtov na nohách.
- Optimálne je pokúsiť sa orezať nechty na nohách raz za 2-3 týždne. Pokiaľ vám nechty na nohách nerastú extrémne rýchlo, strihanie nechtov na nohách im často neposkytne dobrú šancu na zarastenie.
- 2Vyhnite sa pedikúre, kým vás zarastený necht na nohe stále obťažuje. Pedikúra môže zhoršiť pokožku pod nechtom; nástroje na pedikúru môžu byť menej než hygienické, môžu sa zhoršovať alebo spôsobovať infekciu.
- 3Uistite sa, že vaše topánky majú správnu veľkosť. Príliš malé topánky, ktoré vám tlačia na nechty na nohách, môžu ľahko spôsobiť ich zarastenie. Rozhodnite sa pre priestrannejšie, väčšie topánky namiesto menších, užších.
- Snažte sa nosiť topánky s otvorenou špičkou, aby ste zabránili tlaku na palec na nohe. Keďže by mal byť zakrytý aj váš prst na nohe, používajte obväzy alebo noste ponožky so sandálmi. Napriek tomu, že je to nemoderné, je to lepšie, ako keby ste sa mali nechať operovať.
- 4Dávajte si pozor, ak vám pravidelne zarastajú nechty na nohách. Ak dostanete zarastený necht na nohe a nebudete sa oň poriadne starať, pravdepodobne ho dostanete znova. Môžete však urobiť opatrenia, aby ste tomu zabránili.
- 5Dvakrát denne naneste na nohy antibiotický krém. Potom, čo ráno vstanete zo sprchy, a raz pred spaním, naneste na zarastený necht a okolie antibiotický krém. Antibiotický krém pomôže znížiť riziko infekcie, ktorá môže viesť k komplikáciám a zvýšenej bolesti.
- 6Namočte nohy na 15 až 30 minút do studenej až teplej mydlovej vody. Po namočení nôh ich dobre opláchnite, aby ste z nich odstránili všetko mydlo. Potom ich dobre osušte čistým uterákom. Môžete tiež použiť nejaký Neosporin a bandaid na ochranu oblasti zarastených nechtov na nohách.
- Pokúste sa zdržať maľovania nechtov na nohách, kým sú zarastené. Zbytočné chemikálie v blízkosti miesta môžu spôsobiť podráždenie. Navyše, ak lak na nechty skryje akékoľvek začervenanie a/alebo zmenu farby, dlhšie si nemusíte všimnúť žiadne príznaky infekcie.
- Zamerajte sa na to, aby ste sa zbavili zarasteného nechtu na nohách, namiesto čakania a sledovania, ako to začína byť bolestivejšie. Ak nápravné opatrenia, ktoré vyskúšate, nefungujú, obráťte sa na svojho lekára; možno budete potrebovať ich pomoc pri strihaní/odstraňovaní nechtu a pri infekcii nechtov na nohách budete potrebovať antibiotiká.
Nadvihnite roh zarasteného nechtu na nohe dezinfikovanou pinzetou a jemne zapracujte bavlnenú alebo zubnú niť pod necht.
- Keď je váš necht na nohe veľmi náchylný, je náchylný na infekciu, preto sa ho snažte udržiavať zakrytý a čistý, aby ste predišli vážnym následkom.
- Ak je váš zarastený necht skutočne opuchnutý alebo má okolo neho hnis, je s najväčšou pravdepodobnosťou infikovaný. Pred vložením bavlnenej alebo zubnej nite navštívte lekára k niektorým antibiotikám. Uvedomte si, že antibiotiká jednoducho znižujú infekciu a necht nerastie, takže vatu alebo zubnú niť je možné aplikovať spolu s antibiotikami, ak vám lekár túto metódu schváli.
- Ak metóda z bavlny spolu s antibiotikami nefunguje, navštívte lekára alebo pediatra, pretože možno budete musieť necht chirurgicky odstrániť.
- Chladné alebo teplé namočenie nôh
- Epsom soľ
- Povidón Jód
- Bavlnené okrúhle alebo vatové tampóny
- Pinzeta alebo zdvíhač nechtov na nohách
- Antibiotická masť
- Bandáže
Prečítajte si tiež: Ako liečiť vyvrtnutý členok?
Otázky a odpovede
- Môj prst na nohe je skutočne infikovaný, ale nechcem ísť k lekárovi. Čo mám robiť?Choď k doktorovi. Ak sa infekcia naozaj zhorší, riskujete stratu prsta na nohe. Váš lekár vám bude môcť predpísať perorálne antibiotiká alebo antibiotickú masť, ktoré sa postarajú o infekciu. Pravdepodobne vás tiež môže odporučiť k pediatrovi, ktorý vám chirurgicky upraví zarastený necht na nohe.
- Bolí ma nechať si zarastený necht odstrániť?Ak je to urobené profesionálne a správne, tak nie, neublíži to. Po odstránení pocítite iba mierny tlak na postihnuté miesto v závislosti od závažnosti.
- Ak som mal predtým zarastený necht, bude sa to opakovať neustále?Nie vždy. Musíte tomu zabrániť, aby ste tomu zabránili, najskôr tým, že budete dávať pozor na to, ako si skrátite nechty a akú veľkosť obuvi si vyberiete. Vždy sa uistite, že máte dostatok miesta na nechty na nohách. Tým sa zabráni ich zlému rastu.
- Ako zistím, či sa nakazí?Vôňa by mala byť prvou stopou. Dobrým indikátorom je tiež opuch sčervenania, odvodnenie a citlivosť na najľahší dotyk.
- Čo keď je celý necht na nohách infikovaný? Už som to odstránil a takto to znova narástlo.Vráťte sa čo najskôr k lekárovi. Existuje nejaký druh kyseliny, ktorý môžu použiť, aby sa zabránilo jeho ďalšiemu rastu v budúcnosti, ale nechajte sa naň pozrieť skôr než neskôr.
- Čo mám robiť, keď mi na nohe robí zelený hnis?Infikovaný zarastený necht na nohách, ktorý vytvára zelený hnis, by mal ihneď ošetriť lekár.
- Ak niektorý z nich nefunguje, mal by som navštíviť lekára pre nohy?Absolútne. Ak žiadne domáce opravné prostriedky nefungujú, je načase navštíviť lekára.
- Mám zarastený necht na nohe, ak nevidím žiadnu infekciu, ale bolí ma prst na nohe?Môže ísť o zarastený necht na nohe, ale môžu to byť aj iné príčiny, preto skôr, ako urobíte preventívne opatrenia, navštívte lekára.
- Mám si odstrihnúť V uprostred nechtu?Nie, pravdepodobne by ste mali ísť k lekárovi, najmä ak máte infekciu. Ak to začnete rezať sami, môže sa to veľmi zhoršiť.
- Je pravda, že nemôžem nechať necht odstrániť lekárovi skôr, ako sa infekcia zo zarasteného nechtu odstráni?Áno, infekcia sa musí najskôr odstrániť.
Komentáre (23)
- Bolo to úžasné!! Ďakujem sprievodca!!
- Pomohlo nám to pochopiť dôležitosť správneho zastrihávania nechtov.
- Veľmi rád hrám futbal, ale nemohol som hrať kvôli svojmu zarastenému nechtu na nohách. Dal som citrón do obväzu a dal som olej z čajovníka a naozaj to pomohlo! Ďakujem ti veľmi pekne.:)
- Po autonehode, ktorá mi rozdrvila necht na nohách, zomrela. Potom, čo to išlo na kožu, časť som mohol odstrániť ručne.
- Zdieľané s priateľom! Vďaka.
- Naozaj to pomohlo, ďakujem.
- Pomohlo mi rozpoznať, že som skutočne mal zarastený necht na nohe, a odporučil najlepšie spôsoby, ako tomu zabrániť.
- Všeobecné rady, ako to liečiť, boli veľmi nápomocné.
- Myšlienka malej vaty je skvelá. Tiež tip na namočenie do epsomských solí funguje dobre.
- Pomohlo vloženie vaty pod necht.
- Používajte nožnice na nechty, nie nožnice na nechty. Dobrý tip!
- Skúsim metódy napísané v článku.
- Použil som 0,25 šálky roztoku betadínu v litri veľmi teplej vody a namočil som si nohu, kým voda nevychladla. Nechajte nohu úplne vyschnúť (použil som sušič vlasov), potom som pomocou špičky Q natrel betadín v plnej sile na infikovaný prst na nohe. Opäť nechajte necht zaschnúť.
- To skutočne fungovalo veľmi dobre, som rád, že bolesť zmizla! Ďakujem!
- Moje nohy sa zlepšili.
- Mám zarastený necht na nohách, ktorý je infikovaný. Pomôže mi to začať sa o to starať.
- Pomohlo to, pretože teraz viem, ako to urobiť 3 rôznymi spôsobmi.
- Pomohlo mi to získať úplné pochopenie toho, ako to môžem bleskovo vyliečiť!
- Mám mierne zarastajúci necht na nohe. Môj posledný bol pred rokmi, ale pamätal som si, že bolo jednoduchšie to rýchlo vybaviť. Váš článok bol veľmi užitočný pri poukazovaní na možné veľké problémy, ktoré je možné vyriešiť malou pomocou.
- Je užitočné mať okamžité informácie prostredníctvom internetu, keď ste doma s bolesťou a pocitom úzkosti, pretože neviete, čo máte robiť. Prinajmenšom som sa naučil, že namočenie, potom obväzovanie antibiotikom, je dobrý začiatok.
- Že existujú domáce opravné prostriedky, ktoré je potrebné vyskúšať predtým, ako sa infekcia začne.
- Moje veľké nechty na nohách sa zahusťovali (s vekom), a tak som si myslel, že najlepšou prevenciou bude po prvýkrát navštíviť podiatra - zle! Smutne ostrihali nechty na nohách tak krátko, aby odstránili zhrubnutú časť, takže som potom mal zarastený klinec!
- Toto bol istý liek na veľmi bolestivý zarastený klinec na mojom palci. Moja bolesť sa zmiernila do 2 hodín po ošetrení. Neskôr v priebehu dňa som nasledoval ďalšie 1 ošetrenie a bolesť zmizla.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
