Ako uľaviť od zarastajúcej bolesti nechtov na nohách?
Ak chcete zmierniť bolesť zarastených nechtov na nohách, začnite tak, že si nohu namočíte do teplej slanej vody, čo pomôže uvoľniť necht a zmierniť opuch. Potom pomocou nite alebo pilníka na nechty jemne nadvihnite okraj zarasteného nechtu od pokožky. Akonáhle ste zdvihli okraj nechtu, podliate ho čistou vodou alebo liehom, aby ste ho dezinfikovali. Potom si pod necht zabaľte gázu a obviažte ju, čím sa zabráni ďalšiemu zarastaniu. Tento postup opakujte denne, kým sa nechty na nohách nezahoja. Ak sa chcete dozvedieť ďalšie lieky na liečbu bolesti nechtov na nechtoch na nohách, čítajte ďalej!
Ak chcete zmierniť bolesť nechtov na nohách, začnite tým, že si nohu namočíte do teplej slanej vody, čo pomôže uvoľniť necht a zmierniť opuch.
Zarastený necht nastane, keď začne rásť až do kože okolo nej vaše necht. Zarastené nechty na nohách môžu spôsobiť opuch, bolesť a nepríjemné pocity, najmä ak nosíte topánky. Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zmiernili bolesť nechtov na nechtoch na nohách, aby ste sa cítili pohodlnejšie, keď budete čakať na zahojenie špičky.
Metóda 1 z 5: vyskúšanie domácich liekov
- 1Namočte nohu do teplej vody. Na namočenie nohy použite veľkú misku alebo vaňu. To pomôže znížiť opuch a citlivosť. Namočte ho asi na 15 minút. Opakujte 3-4 krát denne.
- Pridajte do vody soli Epsom. Epsomové soli sú všeobecne známe pre svoju schopnosť znižovať bolesť a opuch. Pomôžu tiež zjemniť nechty na nohách. Pridajte 1 šálku epsomských solí do vane naplnenej pár centimetrov vody alebo do kúpeľa na nohy.
- Ak nemáte soli Epsom, môžete použiť obyčajnú soľ. Slaná voda pomôže obmedziť rast baktérií v tejto oblasti.
- Jemne masírujte postihnuté miesto. To pomôže vode vsiaknuť do zarasteného nechtu na nohe, čo pomôže vyčistiť baktérie a môže zmierniť opuchy a bolesť.
- 2Pomocou bavlny alebo nite jemne zdvihnite okraj nechtu. Po namočení nohy by mali byť nechty na nohách zjemnené. Opatrne zapracujte kúsok čistej zubnej nite pod okraj nechtu. Jemne zdvihnite okraj nechtov na nohách, aby vám nerástol ďalej do pokožky.
- Vyskúšajte tento prístup po každom máčaní nohy. Vždy použite čistú dĺžku nite.
- V závislosti od rozsahu vašich zarastených nechtov na nohách to môže byť trochu bolestivé. Skúste si dať na zmiernenie nepohodlia liek na zmiernenie bolesti.
- Nehrabte sa príliš do nechtov na nohách. Môžete spôsobiť viac infekcie, čo si môže vyžadovať lekársky zásah.
- 3Vezmite si liek na tlmenie bolesti. Voľne predajný liek na bolesť vám môže poskytnúť úľavu od nepríjemných pocitov, ktoré zažívate. Vyskúšajte nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén, naproxén alebo aspirín. NSAID môžu pomôcť zmierniť bolesť a zápal.
- Ak nemôžete užívať NSAID, vyskúšajte radšej acetaminofén.
- 4Vyskúšajte lokálny antibiotický krém. Antibiotický krém pomôže v boji proti infekcii. Tento typ krému je ľahko dostupný v drogériách a obchodoch s potravinami.
- Antibiotické krémy môžu mať aj topické anestetikum, ako je lidokaín. To dočasne zmierni bolesť v tejto oblasti.
- Riaďte sa pokynmi pre aplikáciu na obale krému.
- 5Na ochranu si obviažte prst na nohe. Aby ste chránili svoj prst pred ďalším infikovaním alebo zachytením na ponožke, omotajte si okolo prsta obväz alebo kúsok gázy.
- 6Noste sandále s otvorenou špičkou alebo voľné topánky. Doprajte svojim nohám viac priestoru tým, že sa rozhodnete nosiť topánky s otvorenou špičkou, sandále alebo inú voľnú obuv.
- Tesne priliehajúce topánky môžu spôsobiť alebo zhoršiť zarastený necht.
- 7Skúste homeopatické lieky. Homeopatia je alternatívna medicína, ktorá sa pri liečení rôznych chorôb spolieha na bylinky a ďalšie prírodné zložky. Na liečbu bolesti zarastených nechtov na nohách vyskúšajte jeden alebo viac z nasledujúcich homeopatických liekov:
- Silicea Terra, Teucrium, kyselina dusičná, grafity, Magnetis Polus Australis, kyselina fosforečná, thuja, causticum, Natrum Mur, oxid hlinitý alebo Kali Carb.
Zarastený necht na nohe nastane, keď vám necht na nohe začne prerastať do kože okolo.
Metóda 2 z 5: Pomáha hojeniu nechtov na nohách
- 1Nohy si namočte na 15 minút. Pomocou teplej vody a solí Epsom nechajte postihnutý necht dobre namočiť po dobu 15 minút. Pomôže to zmäkčiť necht a uľahčí vám jeho stiahnutie z pokožky.
- 2Zdvihnite nechty na nohách od pokožky. Jemne odtiahnite pokožku pozdĺž nechtov na nohách. Pomôže to oddeliť pokožku od nechtu, aby ste videli na okraj nechtu. Pomocou kúska nite alebo špicatého pilníka zdvihnite okraj nechta od pokožky. Možno budete musieť začať so stranou na nechtoch, ktorá nie je zarastená. Niť alebo pilník prepracujte k zarastenému okraju.
- Pred použitím pilník dezinfikujte alkoholom alebo peroxidom vodíka.
- 3Dezinfikujte si prst na nohe. Zatiaľ čo máte necht zdvihnutý od pokožky, pod necht vylejte malé množstvo čistej vody, liehového alkoholu alebo iného dezinfekčného prostriedku. Takto zabránite zhromažďovaniu baktérií.
- 4Gázu zabaľte pod okraj nechtu. Vezmite malé množstvo čistej gázy a napchajte ju pod zdvihnutý necht. Ide tu o to, aby sa okraj nechtu nedotýkal pokožky. Potom môže vyrastať z kože, a nie viac zarastať.
- 5Naneste antibiotický krém okolo nechtu. Keď budete mať gázu na mieste, opláchnite oblasť antibiotickým krémom. Môžete si vybrať masť s lidokaínom, ktorá oblasť mierne znecitliví.
- 6Obviažte prst na nohe. Omotajte si pásik gázy okolo prsta na nohe. Alebo môžete použiť obväz alebo prstovú ponožku, čo je jeden prst pokrývajúci prst, ktorý drží jeden prst oddelene od ostatných.
- 7Opakujte postup denne. Týmto procesom pomôžete uzdraviť zarastený necht na nohe. Keď sa palec zahojí, bolesť zo zarasteného nechtu na nohe ustúpi a opuch klesne.
- Uistite sa, že gázu vymieňate každý deň, aby sa do oblasti nechtov na nohách nedostali baktérie.
Potom použite jemnú niť alebo pilník na nechty a jemne zdvihnite okraj zarasteného nechtu od pokožky.
Metóda 3 z 5: vyhľadanie odbornej pomoci
- 1Po 2 - 3 dňoch vyhľadajte lekársku pomoc. Ak vaše domáce ošetrenia nezlepšujú nechty na nohách ani po 2 až 3 dňoch, navštívte lekára. Ak máte cukrovku alebo iný stav, ktorý spôsobuje poškodenie nervov, ihneď navštívte lekára a zvážte návštevu pediatra.
- Ak spozorujete červené pruhy vychádzajúce z prsta na nohe, musíte okamžite vyhľadať lekára. Toto je príznak závažnej infekcie.
- Mali by ste tiež navštíviť lekára, ak je v blízkosti nechtov na nohách hnis.
- 2Porozprávajte sa so svojím lekárom o svojich príznakoch. Váš lekár sa vás opýta, kedy začal zarastaný necht na nohe a kedy začal opúchať, sčervenať alebo bolieť. Tiež sa vás pravdepodobne opýta, či pociťujete ďalšie príznaky, ako je horúčka. Určite o svojich príznakoch hovorte naplno.
- Váš praktický lekár je zvyčajne schopný ošetriť zarastené nechty na nohách. Ale v prípade komplikovanejších prípadov alebo opakujúcich sa stavov sa môžete rozhodnúť navštíviť pediatra (špecialistu na nohy).
- 3Získajte predpis na antibiotiká. Ak je váš necht na nohách infikovaný, lekár vám môže predpísať perorálne alebo topické antibiotikum. Zaistíte tak, že sa infekcia vyčistí a nové baktérie sa pod nechtom nezakorenia.
- 4Nechajte svojho lekára, aby sa pokúsil zdvihnúť nechty na nohách. Váš lekár pravdepodobne bude chcieť vyskúšať najmenej invazívny postup, ktorým je zdvihnutie nechtov na nohách mierne od pokožky. Ak môžu dostať nechty na nohách od pokožky, môžu si pod ňu zabaliť gázu alebo bavlnu.
- Váš lekár vám dá pokyny na výmenu gázy každý deň. Podľa týchto pokynov sa uistite, že sa vám necht na nohách zahojí.
- 5Opýtajte sa na čiastočné odstránenie nechtov. Ak je zarastený necht veľmi infikovaný alebo výrazne prerástol do okolitej kože, lekár sa môže rozhodnúť časť nechtu odstrániť. Váš lekár vám podá lokálne anestetikum. Potom lekár zastrihne pozdĺž okraja nechtu, aby odstránil časť nechtu vyrastajúcu do kože.
- Vaše nechty na nohách dorastú do 2 - 4 mesiacov. Niektorí pacienti sa po tomto zákroku obávajú vzhľadu nechtov na nohách. Ale ak vám nechty na nohách prerastajú do kože, je pravdepodobné, že po tomto čiastočnom odstránení bude vyzerať lepšie.
- Odstránenie nechtov na nohách môže znieť drasticky, ale v skutočnosti zmierňuje tlak, podráždenie a bolesť zarasteného nechtu.
- 6Prezrite si trvalé čiastočné odstránenie nechtov. Keď sa vám opakovane zarastajú nechty na nohách, možno budete chcieť hľadať trvalejšie riešenie. Pri tomto zákroku vám lekár odstráni časť nechtov spolu s nechtovým lôžkom pod touto časťou. Takto zabránite opätovnému dorastaniu nechtu v tejto oblasti.
- Tento postup sa vykonáva laserom, chemickým, elektrickým prúdom alebo iným chirurgickým zákrokom.
Metóda 4 z 5: Predchádzanie zarasteným nechtom na nohách
- 1Správne si zastrihnite nechty na nohách. Mnoho zarastených nechtov na nohách je spôsobených nesprávne upravenými nechtami na nohách. Strihajte si nechty na nohách rovno. Zaobľujte rohy.
- Používajte dezinfikované nožnice na nechty.
- Nestrihajte si nechty na nohách príliš krátko. Môžete sa tiež rozhodnúť nechať nechty na nohách o niečo dlhšie. To zabezpečí, že nechty na nohách neprerastú do kože.
- 2Navštívte kliniku starostlivosti o nohy. Ak sa vám nedarí dosiahnuť na nechtoch nôh, aby ste si ich sami ostrihali, môžete navštíviť kliniku starostlivosti o nohy a získať túto službu. Obráťte sa na svoju miestnu nemocnicu alebo zdravotnícke stredisko, aby ste našli miesto, kde vám budú pravidelne upravovať nechty na nohách.
- 3Nepoužívajte priliehavé topánky. Ak vám topánky zvierajú prsty na nohách, môžete sa vystaviť riziku vzniku zarastených nechtov na nohách. Bočná časť topánky by sa mohla tlačiť na palec na nohe a spôsobiť by nesprávny rast nechtov na nohách.
- 4Chráňte svoje nohy. Ak vykonávate činnosti, ktoré by vám mohli potenciálne poraniť prsty na nohách alebo nohách, noste ochrannú obuv. Napríklad na stavbách noste topánky s oceľovou špičkou.
- 5Ak máte cukrovku, nechajte si poradiť so starostlivosťou o nechty na nohách. Ľudia s cukrovkou majú často v nohách necitlivosť. Ak si ostriháte nechty na nohách, môžete si omylom porezať prst na nohe a necítiť to. Navštívte kliniku starostlivosti o nohy alebo si nechajte nechty na nohách upraviť niekým iným.
- Podiatra by ste mali pravidelne navštevovať aj vtedy, ak máte cukrovku alebo iný stav, ktorý spôsobuje poškodenie nervov.
Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zmiernili bolesť zarastených nechtov na nohách, aby ste mohli byť pohodlnejší, kým čakáte na uzdravenie prsta na nohe.
Metóda 5 z 5: Diagnostika zarasteného nechtu
- 1Skontrolujte, či vám na nohe nie je opuch. Zarastený necht na nohe zvyčajne spôsobí malé opuchnutie v oblasti vedľa nechtov na nohách. Porovnajte si palec na nohe s rovnakým na druhej nohe. Vyzerá to nafúknutejšie ako zvyčajne?
- 2Cítite oblasť bolesti alebo citlivosti. Koža okolo nechtu na rukách a nohách bude pri dotyku alebo stlačení jemná alebo bolestivá. Jemne stlačte prst pozdĺž oblasti, aby ste izolovali miesto, z ktorého pochádza nepríjemný pocit, alebo si len vezmite strojček na nechty a odrežte necht.
- Zarastený necht na nohe môže mať tiež malé množstvo hnisu.
- 3Skontrolujte, kde je necht. Pri zarastenom nechte sa zdá, že koža pozdĺž okraja nechtu prerastá cez necht. Alebo môže necht vyzerať, že rastie pod kožou vedľa nechtu. Možno nebudete môcť nájsť horný roh nechtu.
- 4Berte do úvahy vaše zdravotné podmienky. Zarastený necht na nohe sa väčšinou dá úspešne liečiť doma. Ak však máte cukrovku alebo iný stav, ktorý spôsobuje neuropatiu alebo poškodenie nervov, nemali by ste sa pokúšať liečiť si zarastený necht sami. Mali by ste sa okamžite dohodnúť so svojím lekárom.
- Ak máte v nohe alebo chodidle poškodené nervy alebo zlý krvný obeh, váš lekár vám bude chcieť zarastený necht ihneď skontrolovať.
- 5Poraďte sa so svojím lekárom. Ak si nie ste istí, či máte zarastený necht na nohe, obráťte sa na svojho lekára. Bude schopná diagnostikovať necht na nohách a odporučí vám, ako ho liečiť.
- Ak je stav obzvlášť zlý, váš lekár môže odporučiť návštevu pediatra alebo odborníka na nohy.
- 6Nedovoľte, aby sa váš prst na nohe zhoršil. Ak si myslíte, že sú vaše nechty na nohách zarastené, mali by ste ich okamžite začať ošetrovať. V opačnom prípade riskujete, že ho necháte spôsobiť vážnejšie problémy, ako je infekcia.
- Ak máte príznaky dlhšie ako 2-3 dni, mali by ste navštíviť lekára.
Prečítajte si tiež: Ako zmierniť bolesť svalov nôh?
Otázky a odpovede
- Môžem ísť plávať, ak mám zarastený necht?Áno, a voda môže necht a okolitú pokožku zmäkčiť natoľko, že ich možno odstrániť alebo vypadnúť.
- Čo mám robiť, ak má palec na nohe červený, boľavý a vyteká z neho hnis, ale rodičia ma odmietajú vziať k lekárovi?Mali by ste to povedať školskej sestre. Ak vám s tým nedokážu pomôcť, porozprávajú sa s vašimi rodičmi a vysvetlia vám závažnosť situácie a potrebu lekárskej starostlivosti. Urobte to hneď, pretože to znie, akoby ste mali infekciu a mohli by ste potrebovať antibiotiká.
- Mám za sebou 3 operácie zarastajúcich nechtov na nohách a na rovnakom mieste (až z nechtového lôžka) mi to znova rastie. Ako to môžem napraviť bez odstránenia celého nechtu na nohe?Možno by ste mali chcieť získať druhý názor, ak ste podstúpili trikrát rovnakú operáciu a nepozorovali ste zlepšenie, ale možno budete musieť úplne vyraziť nechty.
- Ako môžem tancovať na špičkách so zarastenými nechtami na nohách?Skôr ako začnete tancovať, skúste si najskôr nechty na nohách vytriediť, aby ste si nespôsobili ďalšie škody alebo bolesť.
- Ako môžem prekonať vrastenú bolesť nechtov na nohách?Na bolesť možno budete chcieť užiť Tylenol alebo Motrin. Dávkujte podľa pokynov na fľaši s liekom.
- Môj manžel trpí silnými bolesťami nechtov na nohách. Je tam hnis a veľmi zlý zápach. Čo mám robiť?To znie ako infekcia. Navrhujem, aby ste ho čo najskôr priviedli k lekárovi.
- Čo mám robiť, ak si už odrežem polovicu prsta na nohe?Pravdepodobne už bolo načase navštíviť lekára.
- Z kútika prstov na nohe mi vyteká kocúr, ale nejde o zarastený klinec. Je infikovaný?Pravdepodobne je tam klinec a nemôžete ho vidieť. Musíte navštíviť pediatra. Zmiernia infekciu a pomôžu bolesti, hnisaniu a krvácaniu.
- Začínam mať pocit, že ma to zarastá, ale nevidím to. Čo sa deje?Možno sa o tom môžete dohodnúť so svojím lekárom. Zarastené nechty na nohách nie sú spočiatku vždy viditeľné. Bolesť môže spôsobiť ďalší problém.
- Vedľa nechtov na nohách už mám nehu a bolesti, mám ísť k lekárovi?Najskôr môžete vyskúšať domáce opravné prostriedky. Potom, ak to bude aj naďalej bolieť, navštívte lekára.
Komentáre (30)
- Pomohlo namočenie zarasteného nechta do epsomských solí.
- Týmto som sa zaoberal už dlho! Doteraz som nevedel, čo mám robiť. Len som zistil, že je zarastený necht na nohe, a jednoducho som ho pripol. Ďakujem veľmi pekne!
- Môj syn má zarastené nechty na nohách, tak som mu raz za týždeň začala strihať nechty. Vysvetlil si to lepšie ako jeho lekár!
- Informácie mi pomohli vedieť, čo mám robiť doma na to, aby som si doma nechaný zarastený necht namočil pomocou nite a baliacej gázy pod plážový necht. Tiež masti na použitie.
- Pomohli rady týkajúce sa namáčania a používania zubnej nite na odstránenie nechtu.
- Pomohlo mi, že tvorca tohto článku skutočne ukázal obrázky, aby sme videli, ako bude necht na nohe vyzerať. Pomohla mi hojivá časť tohto článku a môj zarastený necht sa vrátil do normálu. Ďakujem sprievodca!
- Denné používanie vaty a antiseptického krému mi zahojilo zarastený necht!
- Namočil som si nohy a to skutočne pomohlo. Skúšala som aj niť. Výborný nápad!! Ďakujem ti veľmi pekne!
- Pomohlo použitie solí Epsom a zubná niť na zdvihnutie nechtu.
- V tomto článku pomohlo všetko. Mala som také bolesti, že som ledva chodila.
- Som manikérka. Tento príspevok mi pomohol poznať profesionálne detaily.
- Milujte skutočnosť, že je to znázornené na obrázkoch, a sú to ľahké domáce opravné prostriedky.
- Veľmi mi pomohlo namočenie do teplej vody denne, zdvíhanie nechtov od pokožky a prestať nosiť tesné topánky.
- Pomohlo mi to skontrolovať, či to, čo robím, je správne, plus pár vecí, ktoré som nevedel. Ďakujem.
- Bol to pre mňa vynikajúci článok, pretože kroky boli také ľahké a poučné. Obzvlášť sa mi páčil tip, ktorý používal niťovú niť. Toto môže urobiť ktokoľvek! Ďakujem!
- Nevedel som, že epsomská soľ sa dá použiť na manikúru a pedikúru. Ďakujem.
- Raz som mal dvakrát zarastený necht na nohe kvôli softbalu a bola to veľká pomoc. Nechal som ich chirurgicky odstrániť z klinca na nechty. Najlepšie rozhodnutie, aké bolo kedy urobené.
- Príznaky boli užitočné, takže som mohol zistiť, či to je to, čo som mal.
- Článok ma upokojil, že sa to dá ľahko vyliečiť. Rady, ako mu pomôcť vyliečiť alebo zmierniť bolesť, sú naozaj dobré.
- Myslím si, že tento článok je skvelý, pretože obsahuje obrázky a jednoduché kroky, ktoré je potrebné nasledovať
- Tento tip bol nápomocný: „Nestrihajte si nechty do okrúhleho tvaru.
- Namočenie a zdvihnutie nechtu po jeho mäkku pomocou nástroja na nohy bolo najužitočnejším tipom.
- Rozhodne to pomohlo môjmu zarastenému nechtu na nohe k zhoršeniu. Ďakujem.
- Naozaj dobrý článok. Dalo mi to veľa tipov, ako sa starať o svoje nechty. Vďaka!
- Použitie zubnej nite na zdvihnutie nechtu z pokožky bolo najlepšou pomocou. S pilníkom sa manipulovalo ťažšie bez toho, aby som si poranil palec na nohe.
- Na ľavej nohe mám zarastený necht na nohe, ktorý je opuchnutý, červený a boľavý, takže som si nohy namočila v teplej vode a soli. Vďaka!
- To, že som vedel, čo môžem najskôr vyskúšať doma, a návrhy, čo pridať do kúpeľa na nohy, boli veľmi užitočné, veci, ktoré som mal doma!
- Všetky nápady, ktoré určite vyskúšam, sú moje zarastené nechty na nohách minimálne dvakrát ročne.
- Informácie v tomto článku boli veľmi užitočné a ľahko pochopiteľné, ako zaobchádzať so zarasteným nechtom na nohe.
- Tento článok je dobrý a je jednoduchý a presvedčivý. Vďaka.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
