Ako merať teplotu?

Musím pri meraní teploty urobiť dieťaťu kontrolu teploty v konečníku?

Pokiaľ ide o meranie niekoho teploty, použite metódu, ktorá poskytne najpresnejšie čítanie. U dojčiat a detí do päť rokov je meranie rektálnej teploty najpresnejšie. Pre staršie deti a dospelých je meranie ústnej teploty úplne v poriadku. Ako alternatívu pre ľudí akéhokoľvek veku môžete mať teplotu v podpazuší (podpazuší), ale táto metóda nie je taká presná ako ostatné a nemalo by sa na ňu spoliehať, ak sa obávate, že má horúčku.

Vyberte metódu

Orálne: Pre dospelých alebo staršie deti. Dojčatá nemôžu držať teplomer v ústach.
Podpazušie: príliš nepresné na použitie u dojčiat. Použite na rýchlu kontrolu a potom prepnite na inú metódu, ak je výsledok vyšší ako 37°C.
Rektál: Odporúčaná metóda pre dojčatá kvôli väčšej presnosti.

Metóda 1 z 3: Meranie teploty úst

1
Použite viacúčelový alebo orálny digitálny teplomer. Niektoré digitálne teplomery sú navrhnuté na použitie buď rektálne, orálne alebo v podpazuší, zatiaľ čo iné sú určené na použitie špeciálne v ústach. Každý typ teplomera poskytne presné údaje. Môžete nájsť digitálne teplomery v lekárni.
- Ak máte starý sklenený teplomer, je lepšie ho prestať používať. Sklenené teplomery sú v súčasnosti považované za nebezpečné, pretože obsahujú ortuť, ktorá je na dotyk jedovatá. Ak sa teplomer rozbije, budete mať nebezpečnú situáciu.
2

Po kúpaní počkajte 20 minút. Teplý kúpeľ alebo by mohol ovplyvniť telesnú teplotu dieťaťa, takže počkajte dobrých 20 minút, aby ste dosiahli čo najpresnejšie čítanie.
3

Pripravte si hrot teplomera. Vyčistite ho alkoholovým mydlom a teplou vodou, potom ho opláchnite studenou vodou a dôkladne osušte.
4
Zapnite teplomer a vložte ho pod jazyk. Dbajte na to, aby bol hrot úplne v ústach a pod jazykom, nie blízko pier. Jazyk osoby by mal úplne zakrývať hrot teplomera.
- Ak meriate svojmu dieťaťu teplotu, buď držte teplomer na mieste, alebo dajte svojmu dieťaťu pokyn, aby tak urobilo.
- Pokúste sa teplomerom pohybovať čo najmenej. Ak je človek rozrušený, vrtí sa alebo vracia, zmerajte mu radšej teplotu pod pažou.
5
Keď pípne, teplomer vyberte. Pozrite sa na digitálny displej a zistite, či má osoba horúčku. Akákoľvek teplota nad 100, -16°C (38,0°C) sa považuje za horúčku. Ak má dieťa dokonca miernu horúčku, kontaktujte svojho lekára. Deti a dospelí však nemusia ísť k lekárovi, pokiaľ ich teplota nie je vyššia ako 38°C.
- Možno nebudete musieť navštíviť lekára, ale je najlepšie, ak sa poradíte a poradíte s ním.
6

Pred odložením teplomer umyte. Pred ďalším uložením použite teplú mydlovú vodu a dôkladne ju osušte.

Týmto spôsobom môžete najskôr merať axilárnu teplotu a ak je indikovaná vysoká teplota, môžete skúsiť aj inú metódu.

Metóda 2 z 3: meranie axilárnej teploty (v podpazuší)

1
Použite viacúčelový digitálny teplomer. Hľadajte digitálny teplomer určený na použitie buď rektálne, orálne alebo v podpazuší. Týmto spôsobom môžete najskôr merať axilárnu teplotu a ak je indikovaná vysoká teplota, môžete skúsiť aj inú metódu.
- Najlepšie je, ak staré teplomery zlikvidujete. Ak sa zlomia, ortuť v ich vnútri je nebezpečná.
2

Zapnite teplomer a umiestnite ho do podpazušia. Zdvihnite rameno, vložte teplomer a potom spustite rameno tak, aby bol koniec teplomera tesne v strede podpazušia. Celý hrot by mal byť zakrytý.
3
Keď pípne, teplomer vyberte. Pozrite sa na digitálny displej a zistite, či má osoba horúčku. Akákoľvek teplota nad 100, -16°C (38,0°C) sa považuje za horúčku, ale okamžitá návšteva lekára nie je potrebná, pokiaľ horúčka neprekročí určitú teplotu:
- Ak má vaše dieťa príznaky horúčky, v prípade akejkoľvek horúčky zavolajte lekára.
- Ak je osoba s horúčkou staršie dieťa alebo dospelý, zavolajte lekára, ak má 38°C alebo viac.
4

Pred odložením teplomer umyte. Pred ďalším uložením použite teplú mydlovú vodu a dôkladne ju osušte.

V zdravotníctve by ste však nepridali titul, nezaznamenali by ste, že teplota bola dosiahnutá axiálne a budú sa uplatňovať axiálne teplotné normy.

Metóda 3 z 3: meranie rektálnej teploty

1
Použite viacúčelový alebo rektálny digitálny teplomer. Niektoré digitálne teplomery sú navrhnuté na použitie buď rektálne, orálne alebo v podpazuší, zatiaľ čo iné sú navrhnuté tak, aby sa používali konkrétne v konečníku. Každý typ teplomera poskytne presné údaje. Digitálne teplomery nájdete v drogérii.
- Hľadajte model, ktorý má širokú rukoväť a hrot, ktorý sa nedá zasunúť príliš ďaleko do konečníka. To uľahčí postup a zabráni vám vložiť teplomer príliš ďaleko.
- Vyhnite sa použitiu starých sklenených teplomerov, ktoré sú teraz považované za nebezpečné. Ak sa zlomia, ortuť v ich vnútri je nebezpečná.
2

Po kúpaní alebo zavinutí počkajte 20 minút. Teplý kúpeľ alebo príjemné zavinutie môže ovplyvniť telesnú teplotu dieťaťa, takže počkajte dobrých 20 minút, aby ste dosiahli čo najpresnejšie čítanie.
3

Pripravte si hrot teplomera. Vyčistite ho alkoholovým mydlom a teplou vodou, potom ho opláchnite studenou vodou a dôkladne osušte. Špičku pokryte vazelínou, aby sa vkladanie uľahčilo.
4

Pohodlne umiestnite dieťa. Položte dieťa buď bruškom nadol cez lono, alebo bruškom hore na pevný povrch. Vyberte polohu, ktorá je pre dieťa najpohodlnejšia a uľahčuje vám prístup k konečníku.
5

Zapnite teplomer. Väčšina digitálnych teplomerov má zreteľne označené tlačidlo, ktorým zariadenie zapnete. Počkajte chvíľu alebo dve, kým sa nezačne merať teplota.
6
Držte zadoček dieťaťa od seba a opatrne vložte teplomer. Jednou rukou držte zadoček dieťaťa od seba a druhou vložte doň teplomer asi 1 cm. Zastavte, ak pocítite akýkoľvek odpor.
- Držte teplomer na mieste tak, že ho budete držať medzi prvým a stredným prstom. Medzitým držte druhú ruku pevne, ale jemne na spodnej časti dieťaťa, aby ste zabránili zvíjaniu. Ak sa vaše dieťa začne krútiť alebo je rozrušené, vyberte teplomer a upokojte ho. Skúste to znova, keď je dieťa pokojné.
7
Akonáhle sa ozve pípnutie, teplomer opatrne vyberte. Prečítajte si teplomer a zistite, či má dieťa horúčku. Teplota 100, -16°C (38,0°C) alebo vyššia naznačuje horúčku.
- Zavolajte lekára, ak má vaše dieťa horúčku 100, -16°C (38,0°C) alebo vyššiu.
- Ak je osoba s horúčkou staršie dieťa alebo dospelý, zavolajte lekára, ak má 38°C alebo viac.
8

Pred odložením teplomer umyte. Na dokonalé vyčistenie hrotu použite teplú mydlovú vodu a alkohol.

Tipy

Ak máte obavy o blaho svojho dieťaťa, vždy navštívte lekára.
Na meranie rektálnych teplôt používajte určený digitálny teplomer. Pomáha to udržiavať veci hygienické. Ak si kúpite teplomer označený na meranie rektálnych teplôt, bude mať pravdepodobne inú farebnú špičku.
Najlepšie je zaobstarať si rukávy na zakrytie špičky teplomera, najmä ak ho používate na viacerých osobách. Pomáha to udržiavať teplomer čistý.
Horúčka nízkeho stupňa sa považuje za 100,16°C, zatiaľ čo horúčka vysokého stupňa sa považuje za 40°C. Toto je všeobecné usmernenie.

Kým si teplotu meriate ústne — Po jedle alebo pití by ste mali počkať najmenej 30 minút, kým si teplotu meriate ústne, aby ste sa uistili, že sa teplota vrátila na pôvodnú hodnotu.

Varovania

Teplomery vždy dezinfikujte ihneď po použití.
Zavolajte svojmu lekárovi alebo choďte na pohotovosť, ak má vaše dieťa teplotu 100, -16°C (38,0°C) alebo vyššiu.
Staré ortuťové teplomery správne zlikvidujte. Aj malé množstvo ortuti v teplomere stačí na to, aby v prípade uvoľnenia spôsobilo veľa škody na životnom prostredí. Kontaktujte svoje mesto a zistite viac o svojich miestnych protokoloch o likvidácii nebezpečného odpadu. Teplomer možno budete môcť priniesť do určeného zariadenia na likvidáciu odpadu alebo na miestny zber nebezpečného odpadu.

Prečítajte si tiež: Ako zabrániť útokom IBS?