Ako liečiť zrasty?
Pokiaľ ide o adhéziu brucha, povedzte to svojmu lekárovi, ak pocítite bolesť žalúdka, nevoľnosť alebo neschopnosť vylučovať plyn alebo vykonávať stolicu.
K adhézii dochádza, keď sa pásmo jazvového tkaniva prichytí o dve časti vášho vnútorného tkaniva, ktoré nie sú prirodzene prichytené. Aj keď sa to môže vyskytnúť kdekoľvek, najčastejšími stavmi spojenými s adhéziou sú adhezívna kapsulitída alebo zmrazené adhézie ramena a brucha, ktoré sa vytvoria po chirurgickom zákroku. Príznaky adhezívnej kapsulitídy zahŕňajú bolesť a stuhnutosť ramena. Pretože sa dá ľahko zameniť s inými stavmi, presnú diagnózu nájdete u svojho lekára. Ak ide o brušné zrasty, povedzte to svojmu lekárovi, ak pocítite bolesť žalúdka, nevoľnosť alebo neschopnosť vylučovať plyn alebo vykonávať stolicu. Toto sú príznaky zablokovania čriev súvisiace s adhéziou, ktoré si môže vyžadovať núdzovú starostlivosť.
Metóda 1 z 3: Liečba adhezívnej kapsulitídy
- 1Nechajte lekára vyšetriť postihnuté rameno. Ak máte bolesť alebo stuhnutosť ramena, navštívte lekára. Budú kontrolovať vaše aktívne a pasívne rozsahy pohybov tým, že budete pohybovať ramenom sami a s ich pomocou. Dajte im vedieť, ktoré pohyby spôsobujú bolesť alebo stuhnutosť.
- Tiež budete musieť povedať lekárovi o svojej anamnéze. Ľudia s cukrovkou, problémami so štítnou žľazou a srdcovými chorobami majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku zamrznutého ramena. Je tiež pravdepodobnejšie, že k tomu dôjde, ak ste nedávno mali zranenie ramena.
- 2Vylúčte ďalšie príčiny stuhnutosti a bolesti zobrazovacími testami. Váš lekár nariadi röntgen, MRI alebo ultrazvuk, aby overil, či sú vaše príznaky dôsledkom adhézie. Ak majú k dispozícii vybavenie, môžete sa pri prvej návšteve podrobiť zobrazovaciemu testu. Ak nie, možno vás nechajú dohodnúť si stretnutie v inom zariadení.
- Adhezívnu kapsulitídu je možné ľahko zameniť s inými problémami, preto sú na presnú diagnózu potrebné zobrazovacie testy.
- 3Užívajte voľnopredajné protizápalové lieky. Požiadajte lekára, aby vám odporučil voľne predajné lieky a dávkovanie. Medzi bežné voľne predajné lieky patria NSAID ako ibuprofen a aspirín. Vezmite si ho na zmiernenie bolesti a zápalu podľa pokynov lekára alebo podľa pokynov na štítku.
- Voľnopredajný liek nevylieči lepivú kapsulitídu, ale pomôže zmierniť vaše príznaky počas liečby. Je obzvlášť užitočný na dočasné zmiernenie symptómov bolesti.
Pretože operácia brucha môže mať v budúcnosti za následok zrasty, opýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorá chirurgická metóda je najmenej invazívna. - 4Opýtajte sa svojho lekára, či vám odporúča injekciu kortizónu. Pri silnej bolesti, stuhnutosti a obmedzenom rozsahu pohybu vám lekár môže odporučiť injekciu kortizónu. Znecitlivia oblasť, urobia ultrazvuk, aby zistili presnú polohu, potom vpichnú protizápalový kortikosteroid.
- Keďže vám bude rameno necitlivé, strelu nepocítite. V mieste vpichu injekcie sa však môže vyskytnúť nepríjemný pocit približne 24 hodín.
- 5Získajte odporúčanie od licencovaného fyzického terapeuta. Budete musieť navštíviť fyzického terapeuta, aby ste zlepšili pohyb ramena. Natiahnu vám kĺb a prikážu vám cvičiť doma. Na liečbu adhezívnej kapsulitídy zvyčajne trvá najmenej 6 mesiacov fyzikálnej terapie.
- Nepokúšajte sa natiahnuť alebo precvičiť rameno bez toho, aby ste sa poradili so svojim lekárom alebo fyzickým terapeutom.
- Požiadajte svojho lekára, priateľa alebo príbuzného o odporúčanie licencovaného fyzického terapeuta. Môžete si ho tiež vyhľadať online alebo sa pozrieť do adresára svojho poskytovateľa poistenia.
- 6Diskutujte o chirurgických možnostiach iba vtedy, ak iné metódy nie sú účinné. Chirurgický zákrok sa odporúča iba vtedy, ak sa všetky ostatné metódy ukázali ako neúčinné. V prípade potreby ortopedický chirurg manipuluje s vašim ramenom, aby natiahol alebo roztrhol adhéziu. S najväčšou pravdepodobnosťou tiež vykonajú artroskopiu alebo urobia malé rezy na odstránenie tkaniva jazvy.
- Doba zotavenia po operácii sa pohybuje od 6 týždňov do 3 mesiacov, v závislosti od rozsahu poškodenia ramena. Postupujte podľa pokynov pooperačnej starostlivosti vášho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Budete sa musieť vyhnúť namáhavej aktivite a nosiť imobilizujúci ramenný popruh.
- Po operácii budete potrebovať fyzickú terapiu najmenej 3 až 6 mesiacov, aby ste obnovili pohyb a predišli ďalším problémom s kĺbmi. Väčšina ľudí po zotavení z operácie pociťuje malú alebo žiadnu bolesť a má zlepšený rozsah pohybu.
Metóda 2 z 3: zvládnutie adhézie brucha
- 1Ak máte chronickú bolesť brucha, navštívte lekára. Brušné zrasty zvyčajne nespôsobujú žiadne príznaky. Môžete však pociťovať chronickú bolesť brucha bez zjavnej príčiny. Ak sa u vás objavia neobvyklé príznaky, získajte presnú diagnózu od lekára.
- Po operácii brucha sa bežne vyskytujú brušné zrasty. Adhézie sa zvyčajne začnú bezprostredne po operácii, ale môže trvať mesiace alebo roky, kým si všimnete akékoľvek príznaky.
- Môžu byť tiež dôsledkom základného ochorenia, ako je endometrióza.
- 2Sledujte priľnavosť, ktorá nespôsobuje žiadne príznaky. Chirurg niekedy počas chirurgického zákroku zistí adhéziu, aby napravil nesúvisiaci problém. Ak zistíte, že máte adhéziu, s najväčšou pravdepodobnosťou si budete musieť dávať pozor na novú alebo neobvyklú bolesť žalúdka, nevoľnosť, vracanie alebo, ak ste žena, zmeny menštruačného cyklu.
- Adhézie, ktoré nespôsobujú príznaky, spravidla nepotrebujú liečbu.
Opýtajte sa svojho lekára, či laparoskopická alebo laserová chirurgia na odstránenie zrastov alebo výrastkov môže zvýšiť vaše šance na otehotnenie. - 3Opýtajte sa svojho lekára, či vám odporúča diétu s nízkym obsahom vlákniny. Ak pocítite bolesť žalúdka alebo nadúvanie, môže dôjsť k menšiemu upchatiu čriev. Váš lekár môže urobiť ultrazvuk alebo röntgenové vyšetrenie žalúdka, aby zistil zablokovanie a skontroloval jeho závažnosť. V prípade menšej blokády vám môžu odporučiť obmedziť príjem vlákniny.
- Strava s nízkym obsahom vlákniny zahŕňa vyhýbanie sa strukovinám, orieškom, šupkám ovocia a zeleniny, surovému ovociu a zelenine a celozrnným výrobkom. Okrem toho by ste mali obmedziť spotrebu rafinovaných obilnín, ako je biely chlieb a ryža.
- Tiež by vás mohli požiadať, aby ste prešli na tekutú diétu deň, keď sa príznaky objavia.
- 4Diskutujte o možnostiach liečby, ak adhézia ovplyvňuje vašu plodnosť. Adhézie súvisiace s endometriózou môžu u žien spôsobiť neplodnosť. Opýtajte sa svojho lekára, či laparoskopická alebo laserová chirurgia na odstránenie zrastov alebo výrastkov môže zvýšiť vaše šance na otehotnenie. V niektorých prípadoch endometriózy je najlepšou možnosťou oplodnenie in vitro.
- V budúcnosti môžu byť k dispozícii hormonálne terapie na liečbu endometriózy, preto sa poraďte so svojim lekárom o nových liečebných postupoch.
Metóda 3 z 3: oprava adhézneho zablokovania čreva
- 1Ak máte príznaky upchatia čreva, vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť. Príznaky upchatia čreva zahŕňajú silnú bolesť brucha, vracanie, hlasné zvuky čriev, opuch brucha a neschopnosť pohybu čriev alebo plynatosti. Úplná blokáda čreva je núdzový stav, ktorý vyžaduje okamžitú liečbu, preto ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, vyhľadajte lekársku pomoc.
- Okrem toho by ste mali navštíviť lekára, ak máte menej ako 3 pohyby čriev za týždeň. Môže to znamenať čiastočné zablokovanie alebo iné problémy.
- 2Opýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti na najmenej invazívnu chirurgickú možnosť. Plná čreva upchatie vplyvom na brušné adhézie vyžaduje chirurgický zákrok. Pretože operácia brucha môže mať v budúcnosti za následok zrasty, opýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorá chirurgická metóda je najmenej invazívna. Ak je to možné, zvoľte laparoskopickú chirurgiu, ktorá znižuje riziko budúcich adhézií.
- Laparoskopická chirurgia zahŕňa niekoľko malých rezov namiesto veľkého rezu.
- Čas, ktorý budete potrebovať na zotavenie sa z operácie, závisí od rozsahu blokády a vášho celkového zdravia. Možno budete musieť zostať v nemocnici až týždeň.
- Okrem toho sa opýtajte svojho chirurga, či odporúča implantovať zariadenie alebo použiť chemikáliu, aby sa zabránilo budúcim adhéziám.
- 3Starajte sa o miesto chirurgického zákroku podľa pokynov svojho chirurga. Po návrate domov budete musieť vyčistiť miesto chirurgického zákroku a vymeniť obväz najmenej raz denne. Umyte oblasť, naneste liečivú masť a podľa pokynov lekára naneste obväz.
- Ak ste nedostali rozpustné stehy, budete ich musieť odstrániť pri následnom stretnutí.
Aj keď sa to môže vyskytnúť kdekoľvek, najčastejšími stavmi spojenými s adhéziou sú adhezívna kapsulitída alebo zmrazené adhézie ramena a brucha, ktoré sa vytvoria po chirurgickom zákroku. - 4Jedzte malé množstvo jemného jedla niekoľkokrát denne. Medzi nevýrazné jedlá patrí vývar, biely chlieb a chudé mäso, napríklad kuracie prsia alebo biele ryby. Namiesto troch veľkých jedál zjedzte v priebehu dňa malé množstvo jedla. Okrem toho pite pravidelne malé dúšky vody namiesto toho, aby ste vypili celý pohár naraz.
- Dodržujte špecifickú pooperačnú diétu odporúčanú vašim poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
- 5Vyhnite sa namáhavej aktivite na 4 až 6 týždňov. Budete sa musieť vyhýbať cvičeniu, zdvíhaniu ťažkých predmetov a iným namáhavým aktivitám, aby sa miesto chirurgického zákroku uzdravilo. Opýtajte sa svojho lekára, ktorým aktivitám by ste sa mali vyhýbať a kedy ich môžete začať obnovovať.
- Okamžite zavolajte lekára, ak ste zhoršili miesto chirurgického zákroku, ak začalo nekontrolovane krvácať alebo ak spozorujete zhoršujúce sa začervenanie alebo výtok z rezu.
Prečítajte si tiež: Ako sa rýchlo zbaviť spálenia od slnka?
Otázky a odpovede
- Mám adhéziu v hrubom čreve, ale mám aj zápalové ochorenie čriev. Bola by moja liečba odlišná?Ošetrenie konzultujte so svojim lekárom, adhézie v hrubom čreve môžu byť nebezpečné.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
