Ako byť sebecký?
Ak chcete byť sebecký v dobrom, nebojte sa uprednostniť svoje vlastné potreby pred potrebami ostatných. Pokúste sa však integrovať svoje ciele s túžbami druhého človeka, kedykoľvek je to možné. Ak sa chystáte napríklad na obednú prestávku a príde k vám spolupracovať kolega, aby sa vyvetral, pozvite ho, aby sa s vami prešiel. Ak nechcú prísť, zdvorilo im povedzte, že teraz nemôžete hovoriť, pretože už máte plány. Ak chcete získať ďalšie rady, vrátane toho, ako byť sebecký tým, že v sebe nájdete vášeň a vyberiete si svoje bitky, čítajte ďalej.
Nebudete sebeckí vo všetkom, ale mali by ste byť sebeckí v tom, čo z vás urobí najlepšieho človeka, akým môžete byť.
Existuje mylná predstava, že byť sebecký je zlá vec. Toto je nesprávne! Sebeckí ľudia sú tí, ktorí nechávajú svet plynúť, ktorí tvoria umenie a civilizáciu. Sebectvo je kľúčom k šťastnému a úspešnému životu. Namiesto toho, aby sme druhým robili radosť a neustále si hovorili áno, preskúmajme život pre seba.
Časť 1 z 3: Správna hlava
- 1Predefinujte slovo. Byť sebecký má v dnešnej spoločnosti veľmi negatívny význam. Údajne by sme mali hľadať spoločné dobro a v srdci nám ležať najlepšie záujmy všetkých. Hlavu hore: byť sebecký a starať sa o ostatných sa navzájom nevylučujú. Môžete byť stále najlepší človek, s ktorým môže byť prípadne aj byť sebeckí a prinútiť ostatných, aby šťastný.
- Sebeckosť nie je využívať ostatných, prinútiť ich, aby vám slúžili, alebo sa odstraňovať z ľudí. Sebectvo je predovšetkým záujem o vaše vlastné ciele. Egoizmus má všetko do činenia s inými ľuďmi - sebecký človek, ktorý ubližuje druhým, to robí nevedome alebo možno vedome, ale nikdy nemá vo zvyku zvažovať, ako by ich sebecké činy mohli uškodiť iným. Sebecký človek sa zaujíma o seba a v zriedkavých prípadoch má potrebu ubližovať druhým.
- S možnou výnimkou vašich rodičov sa o vás nikto iný nestará (a vaši rodičia sa niekedy môžu mýliť, aj keď majú dobré úmysly). To znamená, že ste jediný, kto je skutočne na vašej strane - preto je vašou úlohou postaviť vás na prvé miesto! To nie je sebecké - to je logické.
- 2Vypočítaj si ťa. Predtým, než môžete ísť o hranie vo vašom vlastnom vlastného záujmu, budete musieť prísť na to, kto vlastne vaše vlastné v skutočnosti je. Ak by vás každodenné trávenie hodín tým, že by ste svetu povedali, aby sa do toho pustil, a stali sa samotármi, nerobilo šťastným, nemá zmysel byť sebecký a robiť to. Ak budete sebecký, urobte to správne!
- Čo ta robí šťastným? Čo ťa núti zaškrtnúť? Ste osobou, ktorou by ste chceli byť práve teraz? Ste potešením ľudí? Rohožka od dverí? Panovačný? Vaša dispozícia vstupujúca do tohto procesu určí vaše správanie.
- 3Definujte, čo je pre vás dôležité. Sú to len veci, na ktorých záleží, v ktorých musíte byť sebeckí! Ostatné zvládnete podľa nálady. Možno sa v ten deň budete cítiť obzvlášť obetavo a ochotne sa obetovať. Ale ak sa, povedzme, zúfalo snažíte ušetriť peniaze na nový počítač a váš priateľ požiada, aby ste sa zrútili na gauči a jedli ste jedlo týždeň, tu urobíte čiaru. Priority!
- Život je séria kompromisov. Nebudete sebeckí vo všetkom, ale mali by ste byť sebeckí v tom, čo z vás urobí najlepšieho človeka, akým môžete byť. Ak nechcete obetovať svoje zdravie, peniaze, čas alebo majetok, zamyslite sa nad tým, či sú pre vás také dôležité alebo nie. Ste nimi plní? Ak je to tak, položte nohu. Ak nie, prehodnoťte to.
- 4Identifikujte prekážky vo vašej ceste. Ďalšou súčasťou maximalizácie vášho zdôvodnenia, pokiaľ ide o sebeckosť, je identifikovať, čo vám bráni v tom, kde by ste chceli byť. Je v poriadku vziať si posledný žetón na večierok (jednoducho to nerobte dvakrát), ale je to skutočná vec, o ktorej tu hovoríme. Čo ti bráni byť šťastný? Tejto veci sa treba zbaviť, aj keď je to na úkor ostatných.
- Ak s vami nežije osoba, vec alebo miesto, vyhoďte to. Váš priateľ sa sťahuje do New Yorku a máte sladký koncert v Kalifornii? Tvoja mama chce, aby si zostala doma a stala sa učiteľkou v materskej škole? Váš najlepší priateľ si myslí, že by ste sa mali dvaja zhodovať? Viete, čo by vám urobilo radosť; vieš, čo by si do konca života ľutoval. Robte veci pre seba - nie preto, že by to chceli iní ľudia.
- 5Necítiť sa previnilo. Početné štúdie ukazujú, že sebeckosť môže v skutočnosti viesť k tomu, že sa budeme cítiť šťastní - pokiaľ sa kvôli tomu nebudeme cítiť vinní. A väčšinou by sme nemali. Ak sme sebeckí iba k tomu, na čom nám skutočne záleží, iba ak sme sebeckí, aby sme si vytvorili svoje najlepšie ja, potom sa nemáme za čo cítiť vinní. Prípad uzavretý.
- Uistite sa však, že na to idete správnym spôsobom. Ak ste v tejto záležitosti nekompromisní, rýchlo prídete o priateľov. Nikto nechce byť pri dievčati, ktoré požaduje usporiadanie narodeninovej oslavy, sťažuje sa, že torta nebola dosť dobrá, ale potom nenechá nikoho nič zjesť, pretože je celá jej. To nie je sebecké, je to nepríjemne sebecké.
Ako nestratím priateľov, keď som sebecký?
Časť 2 z 3: Starajte sa o seba
- 1Robte to, čo vás napĺňa. Svet urobí všetko pre to, aby vás prinútil dostať sa do formy, akú chce. Povie vám, čo je praktické a čo je prijateľné, a len sa odváži neposlúchať. Nerob to! Chcete sa presťahovať do New Yorku, byť go-go tanečníkom a do konca života jesť iba rezance Ramen? Ak áno, smelo do toho. Tým, ktorým záleží, to nevadí a tým, ktorým to vadí, to predsa nevadí.
- Nájdi vášeň. Každý je s vášňou lepší. A drž sa toho! Ak sa vám svet kvôli tomu posmieva, ste v nesprávnej skupine ľudí. Ste v najlepšom, keď ste najšťastnejší. Hľadaj svoje vášne bez ohľadu na to, čo si ostatní myslia, robia alebo hovoria.
- 2Vyberte si svoje bitky. Byť sebecký správnym spôsobom je umenie. Je to schopnosť rozpoznať, kedy to, čo je pre vás najlepšie, stále je to najlepšie pre aktuálnu situáciu. Je to vedieť, keď vaša túžba po niečom nie je skutočne oprávnená, oproti tomu, keď to znamená byť so svojim životom spokojný. Ak odmietnete nechať svojho priateľa vybrať si film, na ktorý idete, ovládate sa a ste sebeckí. Ak nepôjdete na jej tanečný recitál, pretože ste si v práci vybrali inú smenu, aby ste zaplatili účet za elektrinu, budete logický. Poznáte rozdiel.
- Nie je to len s ostatnými - je to aj s vami. V tvojom živote budú chvíle, kedy môžeš byť sebecký, a kedy by si sa nemal postaviť. Naozaj sa chcete presťahovať k tomuto chlapcovi, ktorého ste stretli online, ktorý žije na pobreží Austrálie? Alebo by ste mali využiť príležitosť a spolupracovať s Habitat for Humanity, ktorý vám ponúka silné štipendium na vysokú školu? Niekedy to, čo je pre vás najlepšie, nie je to, čo chcete - ale bude to, čo chcete.
- 3Vyberte čas „ja“. Niekedy je najlepšie na chvíľu vypnúť svet a dopriať si nejaký zaslúžený čas. Niekedy je to jediný liek! Každý deň si urobte trochu času - či už je to doma, v práci alebo na úteku - na to, aby ste to urobili. Zničenie je dôležité pre všetky vaše každodenné činnosti. Práve zvyšujete svoju produktivitu!
- 4Buďte hrdí na svoje úspechy. Pokora nám prakticky strčí do krku, však? Niekto vám ponúkne kompliment a vy ste naučení povedať: „Aww, nie, nebolo to také dobré. Navyše mi pomohlo veľa ďalších ľudí.“ Nerob to! Vychutnajte si to. Akceptovať to. Zaslúžili ste si to!
- Všetci si musíme raz za čas potľapkať po pleci. A ak to za nás robia iní, skvelé! Títo ľudia nás chcú pochváliť - nechajte ich! Nešli by z cesty, keby nechceli.
- 5Buďte sebeckí so svojimi pocitmi. Ak máte priateľa, ktorý vás len ťahá nadol, nič z toho nemáte. Neustále sa ospravedlňujú a nesprávne interpretujú vaše slová a sú úplne neistí a vy viete, že chcú len prijatie a opätovné potvrdenie - ale vy ste už vyčerpaní z toho, ako sa s tým vyrovnávate. Takže nie. To je v poriadku. Zrušiť termín obeda. V ten deň im neposielajte správy. Potrebujete aktualizovať.
- Bude to mať pocit, že ste mizerný, ale pre vzťah to môže byť najlepšie. Ak sa zapojíte do ich drámy, situácia bude dvakrát horšia! Povedzte im, že sa pre to chcete pokojne držať bokom. Ak nerozumejú, tak áno. Prídu, keď sa budú cítiť lepšie.
- 6Buďte sebecká so svojim telom. Priatelia sa stretávajú na pizzu a pivo vo štvrtok večer, keď ste si sľúbili, že pôjdete do posilňovne, ale závisia od vášho miesta pre veľkoplošnú televíziu? Príliš zlé. Máte plány, ktoré nemáte chuť porušiť. Svoje si môžu urobiť aj inde. Máte kalórií na spálenie!
- Je v poriadku byť nepríjemnosťou. Ak si vaši priatelia objednávajú pizzu a vy ste vegetarián, ozvite sa! Povedz im, že chcete - nie, dopyt - A vegetarián supreme. Túžba po feferónkach nie je dôležitejšia (v skutočnosti menej) ako vaše diétne obmedzenia. Blíži sa deň vďakyvzdania? Nechajte ich držať moriaka, ale vymyslite vlastnú alternatívu! Kompromisy sa dajú ľahko dosiahnuť.
Ako môžem byť sebecký vo svojom vzťahu bez toho, aby som ho stratil?
Časť 3 z 3: Nedovoľte, aby vám iní prekážali
- 1Zbavte sa toxických priateľov. Toto by takmer nemalo byť krokom, pretože to nie je sebecké - je to správna vec. Všetci máme vo svojom živote ľudí, ktorí si to nezaslúžia. Ten priateľ, ktorý prakticky robí z nakupovania toaletného papiera súťaž. Frenemy, ktorý vždy komentuje, koľko schudla a ako by ste sa k nej mali pridať. Bývalý, ktorého telefón funguje iba vtedy, ak ide o alkohol. Fuj. Odíď s nimi!
- Vážne. Teraz. Len prestaň Vysvetlenie nie je potrebné (pravdepodobne to vedia v mysli). Ak sa vás pýtajú, prečo už nie ste okolo, buďte úprimní. Práve to robíte a nemáte čas na ich výstrelky. Ak im to bude jedno, obrátia sa. A ak nie, dobré riešenie.
- 2Integrujte svoje ciele s túžbami ostatných. To je možné sa dostať to, čo chcete urobiť, a ešte vyhovieť ostatným! Snažíte sa byť zdravý? Úžasné - urobte si prechádzku počas obednej prestávky. Ale keď k vám príde Jim a chce hovoriť o tom, ako by mal pristupovať k dnešnému stretnutiu... čo robíte? Jednoduché. Vezmite ho so sebou. Robte kompromisy, nie obete.
- Povedzte, že chcete začať nový cvičebný program a chcete kamaráta. Vaša najlepšia priateľka nie je nadšená touto myšlienkou, ale urobí to, ak s ňou začnete hodiny varenia. Vôbec sa nevenuješ vareniu. Čo robíš? Ak ste sa rozhodli, že pre vás je dôležité zdravie a chcete to s ňou zdieľať, urobíte to! A ak to za hodinu varenia nestojí, môžete si nájsť iného priateľa. Ide o to, na čom vám záleží.
- 3Zamyslite sa, kým poviete áno. Je prirodzené chcieť vyhovieť ľuďom. V skutočnosti je to naozaj ťažké povedať ľuďom nie, keď nemôžeme skutočne ospravedlniť to povedať. Iste, ich pomoc by narušila našu produktivitu, ale je to skutočne veľký problém? Niekedy je! Nabudúce vás niekto o niečo požiada, zastavte sa a premýšľajte. Bolo by povedanie áno proti tomu najlepšiemu, čo robíte?
- 4Naučte sa, ako povedať nie. Ak vám hovorí nie, je pre vás problém, prinútite sa ho povedať raz denne. Len raz. Najprv sa budete cítiť previnilo, ale ako pri všetkom, aj pri cvičení sa zvyká. Alebo si precvičte hovorenie v zrkadle! Vymyslenie spôsobu, akým to poviete tak, aby ste sa cítili pohodlne, vám pomôže uľahčiť vám tento proces.
- Naučte sa prijímať aj nie! Niekedy to môže byť poriadne otravné. Ale pretože prežívate to isté, dajte ľuďom prospech z pochybností. To, že niekto vašej požiadavke povie nie, neznamená, že to bolo výstredné alebo že ho to nezaujíma - jednoducho sa mu dejú iné veci. Všetci musíme dávať na seba pozor.
- 5Zostaňte v dosahu. Akonáhle dostanete sebeckú vec dole, je dôležité, aby ste zostali nohami na zemi. Stále sme spoločenské tvory a musíme spolupracovať s ostatnými. Pomyslite na Michaela Jordana - svoje remeslo zvládol sám a potom svoj tím povýšil na majstrovstvá (znova a znova). Takto to robíte - s ohľadom na koncovú hru pre všetkých.
- Je veľmi možné, že niektorých ľudí tento nový, zmocnený človek vypne, obzvlášť ak ste predtým boli veľmi ústretoví. Toto je fajn. Toto je dobré! Pokiaľ zostanete racionálni, vysvetlíte svoje okolnosti a pracujete s samozrejmosťou, vaše sebectvo je pre vás to najlepšie a najlepšie pre nich. Nemôžete byť inšpirovaní a inšpiratívni, ak ste opotrebovaní a prestrihaní!
- 6Na pracovisku buďte sebeckí. Ak John od Cubicle A bude stále žiadať, aby ste mu pomohli s jeho projektom, ktorý má prísť o niekoľko dní, ale máte svoj vlastný, povedzte nie. Máte vlastnú pracovnú náplň. Ak ste nemali nič lepšie na práci, určite, ale máte. Nedostanete svoj a jeho plat!
- Každý miluje tímového hráča. Ak dokážete zvládnuť svoju prácu a napriek tomu pomáhať druhým, skvelé. Je čas na zvýšenie! Ak však pomoc druhým narúša váš pokrok, je to červená vlajka, na ktorú musíte klásť predovšetkým seba. Najprv si v lietadle nasaďte vlastnú kyslíkovú masku, však?
- 7Buď sebecký so svojimi vecami. Iste, priateľstvá sú o zdieľaní vecí, požičiavaní jázd atď., Ale ak nedostávate na oplátku jacka, prerušte to. Priateľ si chce požičať tvoje auto? Nie, prepáč. Peniaze? Nie skôr, ako vám bude naposledy vyplatená. Oblečenie? Len ten sveter, o ktorý sa vlastne nestaráš. Ak to pre vás niečo znamená, možno nebudete chcieť požičať!
- Toto je záludné - sebecké správanie môže byť obrovskou prekážkou, ak sa urobí zle. Ak nepožičiavate svoje veci, očakávajte, že sa k vám ostatní budú správať rovnako. Keď si budete nabudúce potrebovať požičať auto, možno nebudete mať veľa ľudí, na ktorých by ste sa mohli obrátiť.
- 8Vo vzťahoch buďte sebeckí. Veľa ľudí stratí vo vzťahoch zameranie na to, kým skutočne sú. Prevezmeme aspekty osobnosti druhého človeka a prestaneme chápať, prečo nás v prvom rade priťahovali. Nerob to! Buďte sebecká - vyjadrite, ako sa cítite, čo chcete, čo potrebujete a čo od vzťahu očakávate. Ak nie ste šťastní, nevydrží to.
- Vo vzťahu musíte byť na prvom mieste. Ak to neurobíte, vyhoríte, budete voči druhému človeku úplne nahnevaní a vyprchá to kňučaním a rýchlo. Nestrávte o nich deň čo deň - čo potrebujete, aby pre vás urobili?
Ak sme sebeckí iba k tomu, na čom nám skutočne záleží, iba ak sme sebeckí, aby sme si vytvorili svoje najlepšie ja, potom sa nemáme za čo cítiť vinní.
- Najdôležitejšou vecou sebecká je používať mozog. Mnoho sebeckých ľudí skončí tak, že v živote nešťastne zlyhajú, pretože nerozmýšľali nad vecami a nepozerali sa na to z dlhodobého hľadiska. Musíte použiť rozum a byť schopný premýšľať, ak sa chystáte ísť za svojimi vlastnými cieľmi.
- Zvážte prečítanie Ayn Rand. Osoba, ktorá založila konkrétnu, definovanú morálku egoizmu a sebectva.
- Nebojte sa myslieť si, že sa celý svet točí len na vás.
- Tieto kroky a tipy používajte na vlastné riziko. Sebeckosť môže spôsobiť, že vaše rodiny a priatelia budú o vás menej myslieť (či už s dobrým úmyslom alebo nie).
Prečítajte si tiež: Ako byť spontánnejší?
Otázky a odpovede
- Ako prestanem byť sebecký a zaseknutý?Skúste premýšľať o tom, ako sa ostatní cítia, skôr ako budete hovoriť alebo konať.
- Je sebecké používať človeka na niečo?Áno, ale je to niečo, čo väčšina ľudí vo svojom živote urobí.
- Ako nestratím priateľov, keď som sebecký?Tým, že sa nestaráte o to, aby ste boli sami, než aby ste sa podriaďovali prianiam ostatných, ktorí nebudú typmi ľudí, ktorí sú skutočne vašimi priateľmi. Sebeckosť je byť verný sám sebe.
- Ako sa mám prestať cítiť zle kvôli sebeckosti?Prestaň byť sebecký. Keď zmeníte svoje spôsoby, budete sa cítiť lepšie.
- Ako sa stanem sebeckejším?Uvedomte si, že jediný človek, na ktorom vám skutočne záleží, ste vy. Ak ľudia nepomáhajú s vašimi problémami, prečo by ste im mali pomáhať s ich problémami?
- Moji priatelia často využívajú moje nezištné a milé správanie a robia mi problémy. Čo mám robiť?Nie sú vašimi priateľmi, ak využívajú vašu dobrú povahu. Odíďte a získajte nových priateľov, alebo povedzte svojim súčasným priateľom, že sa veci zmenia.
- Ako môžem byť sebecký vo svojom vzťahu bez toho, aby som ho stratil?Sebecky vo vzťahoch je, že to nefunguje. Vzťahy - skutočné, trvalé vzťahy - drží pohromade láskavosť, úcta a vzájomné obetovanie sa. Nie je nič zlého na tom, ak máte zdravé hranice (tj. Kreslíte čiary o tom, ako robíte veci, ktoré si myslíte, že nie sú zdravé alebo správne a odmietate byť manipulovaní alebo zneužívaní), ale je to celkom odlišné od sebectva.
Nezodpovedané otázky
- Ako môžem pozorovať sebeckosť priateľa?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
