Ako vyliečiť chronickú bolesť hrdla?

Vyskúšajte voľne predajné lieky. Bolesť v krku zvyčajne nie je dôvodom na obavy. Väčšina bolestí v krku je spôsobená miernymi infekciami, ktoré prejdú samy. Pri medicínskom riešení bolesti v krku sa najskôr rozhodnite pre voľne predajné lieky.

• Lieky proti bolesti, ako Tylenol a ibuprofén, môžu účinne liečiť bolesť sprevádzajúcu bolesť v krku.
• Chronická bolesť v krku môže byť spôsobená preťažením, najmä ak je sezóna alergií. Pozrite sa na dekongestant alebo nosový sprej. Používajte podľa pokynov a zistite, či to má vplyv na bolesť a nepohodlie.
• Ak je vaša bolesť v krku spôsobená refluxom pri gastrointestinálnych problémoch, na zmiernenie symptómov môže pomôcť voľne predajný antacid.

Rozhodnite sa, kedy navštíviť lekára. Bolesť v krku by všeobecne mala upratať na jeho vlastné. Ak bolesť v krku trvá dlhšie ako tri alebo štyri týždne, mali by ste sa dohodnúť na stretnutí s lekárom, ktorý zhodnotí príčinu.

• Váš lekár sa vás opýta na vašu anamnézu a životný štýl. Niektoré chronické stavy, ako sú problémy so štítnou žľazou, ako aj návyky, ako napríklad fajčenie, môžu viesť k bolestiam v krku. Ak sa chcete pripraviť na stretnutie, napíšte si všetky príznaky, ktoré máte, váš celkový životný štýl a všetky existujúce zdravotné stavy.
• Váš lekár vám môže predpísať lieky v deň vymenovania, ak dokáže ľahko zistiť, čo spôsobuje bolesť v krku. Ak je však príčina nejasná, budú potrebné ďalšie testy a možná krvná odber. Váš lekár vám môže urobiť výter z krku, kde vám lekár sterilným tampónom prebehne cez zadnú časť hrdla a pošle ho do laboratória na vyšetrenie. Môže tiež absolvovať krvný obraz alebo test na alergiu.

Opýtajte sa na antibiotiká. Na liečbu bolesti v krku môžu byť potrebné antibiotiká. Ak je bolesť v krku spôsobená bakteriálnou infekciou, lekár vám pravdepodobne predpíše sériu antibiotík.

• Penicilín, užívaný ústami päť až desať dní, je najbežnejším cyklom antibiotickej liečby. Ak máte alergiu na penicilín, váš lekár bude musieť nájsť alternatívu.
• Užívajte celé kolo liekov, aj keď sa príznaky zlepšujú. Počas užívania antibiotík nepite alkohol, pretože to znižuje ich účinok. Ak zabudnete užiť dávku, zavolajte svojho lekára alebo lekárnika a opýtajte sa, ako máte pokračovať v užívaní liekov.

Skúste antifungálne lieky. Drozd je kvasinková infekcia vo výstelke jazyka a úst. Drozd sa môže vyskytnúť u detí a mladých dospelých, zvyčajne ak máte oslabený imunitný systém v dôsledku chronických zdravotných stavov. To môže spôsobiť chronickú bolesť hrdla. Ak váš lekár cíti, že vás bolesť v krku spôsobuje drozd, môže vám predpísať antifungálne lieky.

• Antifungálne lieky je možné užívať ako pilulky, spreje, ústne vody alebo pastilky. Váš lekár vám určí najlepšiu formu.
• Drozd je zvyčajne sprevádzaný bielymi vredmi v ústach a ťažkosťami s prehĺtaním. Lekár môže zvyčajne diagnostikovať drozd vyšetrením vašich úst. Na potvrdenie však bude možno potrebné pozrieť sa na škrabance pod mikroskopom.

Rozpoznáte, keď je bolesť v krku znakom vážnejšieho problému. Bolesť v krku je zvyčajne liečiteľná a nie je znakom vážnej choroby. Chronická bolesť hrdla však môže poukazovať na niekoľko vážnejších zdravotných komplikácií.

• Glandulárna horúčka, známejšia ako mono, je vírusová infekcia so symptómami, ktoré môžu trvať až šesť mesiacov. Únava, horúčka a ďalšie príznaky podobné nachladnutiu sprevádzajúce chronickú bolesť hrdla môžu znamenať, že máte mono.
• V zriedkavých prípadoch môže byť chronická bolesť hrdla znakom rôznych typov rakoviny úst. Preto je dôležité, aby vás lekár podrobil bolestivému hrdlu trvajúcemu dlhšie ako tri týždne.
• Ak ste HIV pozitívni, musíte sa čo najskôr nechať vyšetriť na chronickú bolesť hrdla. To môže byť znakom vážneho, pravdepodobne život ohrozujúceho stavu.
• Ak sú vaše mandle dostatočne veľké, aby sa často infikovali, môže vám lekár odporučiť odstránenie mandlí. To znamená, že vaše mandle budú chirurgicky odstránené.

Obmedzte vystavenie tabakovému dymu. Tabakový dym je jedným z najväčších vinníkov chronickej bolesti hrdla. Cigaretový dym je dobre známym dráždidlom pre oči, nos, ústa a hrdlo. Ak fajčíte alebo žijete s fajčiarom, obmedzenie expozície tabaku môže pomôcť zmierniť príznaky chronickej bolesti hrdla.

• Ak fajčíte, skúste sa obmedziť alebo prestať. Fajčenie môže nielen spôsobiť podráždenie, ale môže tiež viesť k vážnym zdravotným komplikáciám na ceste. Porozprávajte sa so svojím lekárom o vytvorení plánu, ako s fajčením prestať, a zvážte pripojenie sa k podpornej skupine, online alebo osobne.
• Ak žijete s fajčiarom, pokúste sa oddeliť jeho fajčenie od vášho domova. Vyžadujte, aby sa fajčilo vonku v primeranej vzdialenosti od vášho domova.

Znížte napätie svalov v krku. Svaly v krku môžu byť namáhané, rovnako ako ruky a nohy. Ak pracujete v zamestnaní alebo sa venujete koníčkom, pri ktorých dlhší čas kričíte alebo rozprávate, môže to spôsobiť chronickú bolesť hrdla. Uistite sa, že si pár dní v týždni oddýchnete na vokáloch a minimalizujete verbálnu komunikáciu. Tiež sa snažte zostať hydratovaní po celý deň, ak musíte často používať svoj hlas.