Ako sa vysporiadať s kolapsom autistických detí?

Áno. Autizmus často prichádza s posadnutosťou, takže je úplne normálne, že má vaše dieťa posadnutosť konkrétnym autorom.

Skúste jej vysvetliť svoje zrútenia, či už použijete oficiálne slovo alebo nie: „Niekedy som naozaj zdrvený a plačem pri tých najmenších veciach. Je to kvôli tomu, že som v strese z mnohých vecí a ťažko to zvládam. Keď toto stane sa, nemôžete to opraviť. Jediné, čo môžete urobiť, je byť tu pre mňa / dať mi chvíľu pokoja / potvrdiť moje pocity / pomôcť mi uniknúť niekam do ticha / (vložte čokoľvek, čo by mohlo pomôcť).“ To jej môže pomôcť porozumieť a menej sa starať o svoje zlyhania. Môžete jej to tiež povedať, keď sa cítite v strese, aby ste jej pomohli vedieť, ako sa cítite (čo je tiež dobrá asertívna schopnosť!).

Viem, že to pre teba musí byť frustrujúce. Autisti sú vystavení vyššiemu riziku porúch spánku a je dosť pravdepodobné, že ich má aj vaše dieťa. Vaše dieťa chce skoro vstávať a chodiť spať, takže ak môžete, môže byť pre vás užitočné zoznámiť sa s skorším rozvrhom, kým sa poradíte s lekárom. Niektorí autisti (vrátane mňa) lepšie spia s 3 mg melatonínu. Spolupracujte s detským lekárom na veciach, ktoré by mohli pomôcť, a dovtedy ju nechajte ísť spať skôr a užívajte si pokojné večery.

Nechajte ho udierať vankúš alebo gauč a potom si dajte prestávku vonku. Nápomocné sú aj stresové loptičky. Ak sa zdá byť v strese, nechajte ho ísť von. Nikdy sa ho nepokúšajte obmedzovať, pretože začne panikáriť a obaja sa môžu zraniť. Terapia môže byť užitočná pre neho aj pre vašu rodinu. Je dôležité zistiť, prečo bičuje, a naučiť sa, ako deeskalovať, a nechať ho urobiť si prestávku, keď sa rozčuľuje. Násilné zlyhania sú znakom toho, že niečo je vážne zlé, a pravdepodobne mu to pomôže získať terapeuta, ktorý mu môže pomôcť naučiť sa lepšie zvládať stres a riešiť čokoľvek, čo ho tak rozčuľuje.

Počas pokojného času skontrolujte jej úroveň pohodlia: existujú dráždivé štítky alebo nepríjemné textúry? Aký typ oblečenia bude častejšie zhodený? Príčinou môže byť aj teplo. Potí sa? S najväčšou pravdepodobnosťou je jej to nepríjemné. Je tiež možné, že toto je jej spôsob komunikácie, že je veľmi rozrušená, pretože vie, že to dostane reakciu. Pracujte na deeskalácii. Keď je pokojná, naučte ju skromnosti a ponechajte jej súkromné časti v súkromí. Keď sa roztopí, pokojne ju raz požiadajte, aby si nechala jednu vrstvu. Ale ak nie, predpokladajte, že chce, ale je príliš vystresovaná, a nechajte to tak.

Zdá sa, že tvoja sestra sa správa zle a ubližuje tvojmu synovi. Vezmite ju nabok a vysvetlite „Nie je v poriadku vysmievať sa svojmu synovi, keď trpí. Postarám sa o jeho zrútenie. Ak sa k nemu budeš naďalej správať týmto spôsobom, nenechám ťa už vidieť.“ Pozrite sa, či počúva, a ak nie, zrušte jej návštevné oprávnenia. Je v poriadku byť naštvaný a rozrušený kvôli tomuto a vaše dieťa by nemalo musieť znášať šikanu, najmä od dospelých. Buďte voči svojmu synovi transparentní: povedzte mu, že sa vám nepáči správanie vašej sestry a že to nie je v poriadku. Máte plné právo chrániť ho pred ľuďmi, ktorí sa nemôžu obťažovať správať sa ako slušné ľudské bytosti, aj keď sú rodinou.

Začnite si viesť denník, kedy to urobí. Toto môže byť vyrovnávací mechanizmus, keď je v strese. Dávajte pozor a získajte pocit, v ktorých situáciách sa to zvyčajne stáva. Ak sa zdá, že ide o reakciu na stres, položte otázku „Všimol som si, že ste sa niekoľkokrát pýtali na rovnakú otázku. Trápi vás niečo?“ Potom pozorne počúvajte a overujte jeho pocity, pomôžte mu zbaviť sa stresu a zistite, ako môžete pomôcť vyriešiť to, čo ho rozrušuje. Kreatívnym riešením je zaobstarať si zariadenie na záznam hlasu. Zaznamenajte si svoju odpoveď. Potom môže položiť otázku a stlačiť tlačidlo, aby si vypočul vašu odpoveď, a možno sa vy dvaja aj trochu zblbnete. To môže byť obzvlášť užitočné, ak to robí pre zábavu, alebo keď sa nudí.

Nezabudnite sa ho opýtať, čo má rád, a aj keď to vyzerá divne (tj kuracie nugetky s majonézou), pokúste sa ho pripraviť pre neho. Dostatočne jesť je dôležitejšie ako jesť rôzne jedlá. Skúste predstaviť nové jedlá, ktoré sa zdajú podobné tým, ktoré už má rád, napríklad ponúkať jogurt, ak viete, že má rád puding. Ale pokiaľ ide o to, jesť to isté je lepšie ako nejesť vôbec. Ak mu dáte multivitamíny (vyskúšajte gumené), môže to vyvinúť určitý tlak. Porozprávajte sa s jeho rodičmi/opatrovateľmi o tom, čo by mohlo pomôcť.

Kolaps môže u rôznych ľudí vyzerať odlišne. V zásade ide o nedobrovoľné uvoľnenie zadržaného stresu. Niektorí ľudia plačú a niektorí kričia alebo kričia. Niektorí sa vrhnú na zem. Zdá sa, že človek úplne stratil kontrolu (čo väčšinou má). Môžu sa vyhnúť dotyku a v panike sa môžu vydať, ak ich niekto chytí alebo uhne. Osoba sa môže cítiť ohromene alebo panicky. Môžete vidieť niekoho, kto sa ich pokúša odprevadiť na tiché miesto, alebo mu len dať priestor. Väčšinou im to stačí „vyplakať“ a upokojiť sa niekde v tichu a bezpečí. Neskôr sa budú cítiť lepšie.

Hovorí sa tomu „konfliktné potreby prístupu“ v jazyku postihnutia: jedno dievča potrebuje ticho, druhé dievča ho musí „vyplakať“, keď je v strese. Povedzte svojej dcére, že smie opustiť miestnosť, keď jej priateľ kričí, a ona sa môže vrátiť neskôr. Pokiaľ ide o autistické dievča, snažte sa všímať si varovných signálov stresu, ktoré narastajú, a napravte, čo ju rozrušuje, alebo ju vezmite niekam na pokoj (napr. Na prechádzku okolo bloku), aby si užila. To môže znížiť množstvo tavení. Akonáhle sa to stane, zostaňte pokojní a súcitní a oddeľte dievčatá. Ak máte obavy z toho, ako často sa to stáva, porozprávajte sa so svojim priateľom a požiadajte o radu, ako zaistiť, aby sa obe dievčatá mali dobre.