Ako vybieliť zuby za hodinu?
Na bielenie zubov za hodinu doma vyskúšajte použiť bieliace pásiky alebo bieliace pero, oba je možné kúpiť voľne predajne v drogérii alebo supermarkete. Môžete tiež vyskúšať voľne predajný bieliaci podnos alebo si nechať vyrobiť na mieru od svojho zubára. Ak potrebujete extrémne rýchle výsledky bielenia, dohodnite si stretnutie so svojim zubným lekárom na laserovom ošetrení. Tipy na domáce opravné prostriedky, ktoré môžete vyskúšať, napríklad sódu bikarbónu a peroxid vodíka, čítajte ďalej!
Na bielenie zubov za hodinu doma vyskúšajte použiť bieliace pásiky alebo bieliace pero, oba je možné kúpiť voľne predajne v drogérii alebo supermarkete.
Každý chce perleťovo biele zuby pre oslnivý úsmev. A hoci dobrá ústna hygiena a pravidelné návštevy zubného lekára pomôžu udržať vaše zuby v dobrom stave, niekedy potrebujete okamžitejšie riešenie - najmä ak chcete na konkrétnu udalosť alebo príležitosť belšie zuby. Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste mali belšie zuby do hodiny!
Metóda 1 z 3: používanie domácich liekov
- 1Použite sódu bikarbónu. Jedlú sódu je možné použiť na efektívne vybielenie zubov v priebehu niekoľkých minút! Dôvodom je skutočnosť, že sóda bikarbóna je mierne abrazívum, ktoré pomáha odstraňovať škvrny zo zubov.
- Ak ho chcete použiť, utrite si zuby suchým uterákom a zvyšnými slinami. namočte si zubnú kefku a namočte ju do sódy bikarbóny. Potom si umyte zuby ako obvykle, pričom venujte zvláštnu pozornosť 16 viditeľným zubom vpredu. Mali by ste česať asi tri minúty.
- Uvedomte si, že sóda bikarbóna môže časom opotrebovať ochrannú sklovinu na vašich zuboch. Preto nie je vhodné používať túto kúru každý deň. Držte sa používania raz alebo dvakrát týždenne na dosiahnutie bieliacich výsledkov bez rizika poškodenia.
- 2Použite peroxid vodíka. Peroxid vodíka je možné použiť na bielenie zubov, vďaka ktorým sú belšie. Používanie je úplne bezpečné, pokiaľ sa vyhnete prehltnutiu.
- Jeden spôsob, ako použiť peroxid vodíka, je namočiť čistú tkaninu na tvár do tekutiny a potom si namočenou handričkou jemne umyť zuby. Peroxid vodíka odstráni škvrny chemicky, zatiaľ čo tkanina ich odstráni fyzicky.
- Alternatívne si môžete vypláchnuť ústa viečkom plným peroxidu vodíka (ktorý tiež pomáha zabíjať baktérie a osviežiť dych) alebo si namočte zubnú kefku do peroxidu vodíka a vyčistite si ním zuby.
- 3Jedzte jahody. Po jedle by ste si mali dať dezert ako pár jahôd. Jahody obsahujú kyselinu listovú, ktorá v skutočnosti pomáha čistiť a odlupovať zuby, vďaka čomu pôsobia belšie.
- Môžete tiež roztlačiť jahody a zmiešať ich s trochou sódy bikarbóny na prírodnú bieliacu zubnú pastu.
- Medzi ďalšie potraviny, ktoré pomáhajú prirodzene čistiť a bieliť zuby, patria jablká, hrušky, mrkva a zeler.
- 4Vyhnite sa jedlu a pitiu predmetov, ktoré by vám mohli zafarbiť zuby. Ak potrebujete, aby zuby vyzerali biele, je vhodné vyhnúť sa niektorým jedlám a nápojom, ktoré vám môžu zafarbiť zuby, ako je káva, čierny čaj, červené víno, hroznová šťava a kari.
- Ak pijete niektorý z vyššie uvedených nápojov, môžete im zabrániť v zafarbení zubov tým, že ich budete piť slamkou alebo si predtým zuby pretriete svetlou vrstvou vazelíny.
- Alternatívne môžete po jedle alebo pití týchto predmetov žuť tyčinku bieliacej gumy bez cukru. To môže pomôcť absorbovať všetky novo vytvorené škvrny, aby vaše zuby vyzerali belšie.
Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste mali belšie zuby do hodiny!
Metóda 2 z 3: používanie výrobkov kúpených v obchode
- 1Používajte bieliacu zubnú pastu. Napriek tomu, že bieliace zubné pasty behom hodiny dramaticky nezlepšia belosť vašich zubov (postupom času sú účinnejšie), napriek tomu môžu pomôcť odstrániť škvrny a zuby vyzerať jasnejšie.
- Bieliace zubné pasty obsahujú abrazívne častice, ktoré leštia zuby a opotrebovávajú škvrny (bez poškodenia zubnej skloviny). Obsahujú tiež chemikálie (napríklad modrý kovarín), ktoré sa viažu na povrch zubov, vďaka čomu pôsobia belšie.
- Ak chcete použiť bieliacu zubnú pastu, naneste na zubnú kefku množstvo veľkosti hrášku a čistite ju krúživými pohybmi tak, aby bola zubná pasta držaná v uhle 45 stupňov od ďasien.
- 2Použite bieliace pásiky. Bieliace pásiky sú potiahnuté peroxidovým gélom, ktorý zuby vybieli a pomôže im vyzerať belšie. Obvykle použijete dve sady prúžkov denne, každý po 30 minút - belší úsmev vám prinesie iba 60 minút!
- Bieliace pásiky je možné kúpiť voľne predajné v lekárni alebo supermarkete. Vyhnite sa kúpe značky, ktorá obsahuje zložku „oxid chloričitý“, pretože môže poškodiť zubnú sklovinu.
- Ak chcete použiť prúžky, vyberte ich z obalu a jeden prúžok naneste na horné zuby a jeden na dolné zuby. Nechajte ich pôsobiť 30 minút. Niektoré prúžky sa po použití samy rozpustia, zatiaľ čo iné bude potrebné odstrániť.
- Na dosiahnutie najlepších výsledkov používajte bieliace pásiky dvakrát denne počas dvoch týždňov.
- 3Použite bieliace pero. Rovnako ako bieliace pásiky, aj bieliace perá používajú na bielenie zubov gél obsahujúci peroxid.
- Ak ho chcete použiť, odstráňte viečko a otočením pera uvoľnite gél. Postavte sa pred zrkadlo a široko sa usmejte, potom perom „namaľujte“ gél na zuby.
- Nechajte ústa otvorené asi 30 sekúnd, aby gél vysušil. 45 minút po ošetrení sa snažte nejesť a nepiť nič.
- Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, tento postup opakujte trikrát denne až mesiac.
- 4Použite bieliaci podnos. Bielenie zásobník ďalšia skvelá voľba pre rýchle bielenie zubov je. Môžu byť kúpené bez lekárskeho predpisu alebo ich môže vyrobiť váš zubár na mieru.
- Ak chcete použiť bieliaci podnos, rozstreknite malé množstvo koncentrovaného peroxidového gélu dodaného do podnosu (ktorý vyzerá ako plastový držiak) a nasaďte si ho na zuby.
- V závislosti od typu tácky ho možno budete potrebovať iba pol hodiny, alebo ho budete musieť nechať pôsobiť cez noc. Aj keď po jednom použití budú vaše zuby jasnejšie, ak chcete výrazne belšie zuby, budete musieť vaničku použiť viackrát.
- Napriek tomu, že podnosy na mieru od vášho zubára môžu byť drahé (zvyčajne stoja okolo 220€), sú špeciálne tvarované pre vaše zuby, takže ošetrenie je účinnejšie ako podnosy „univerzálnej veľkosti“, ktoré si kúpite v obchode.
Potom si umyte zuby ako obvykle, pričom venujte zvláštnu pozornosť 16 viditeľným zubom vpredu.
Metóda 3 z 3: získanie bieliacich ošetrení
- 1Zaistite si profesionálne čistenie. Zarezervujte si stretnutie na profesionálne čistenie u svojho zubného lekára, každých šesť mesiacov.
- Pomôže to udržať vaše zuby v špičkovej kondícii, predíde zubnému kazu a ochoreniu ďasien, okrem toho, že budú vaše zuby pekné biele.
- Váš zubár môže tiež vykonávať bielenie v ordinácii, ktoré je podobné bieliacim táckam, ktoré používate doma, okrem toho, že bieliaci roztok je oveľa silnejší.
- 2Získajte laserové ošetrenie. Ďalšou veľmi účinnou možnosťou je zaobstarať si laserové bielenie. Môžu byť drahé, ale sú rýchle a prinesú veľmi účinné výsledky.
- Na zuby sa nanesie bieliaci gél a potom sa na ďasná položí gumový štít. Laserové alebo biele svetlo je potom nasmerované na vaše zuby a aktivuje bieliaci gél.
- V závislosti od toho, aké chcete mať zuby biele, sa možno budete musieť vrátiť na niekoľko sedení. Každé sedenie však trvá len asi 30 minút.
- Umyte si zuby sódou bikarbónou.
- Umyte si zuby po raňajkách, po večeri a keď idete spať.
- Čistite si zuby každý deň.
Rovnako ako bieliace pásiky, aj bieliace perá používajú na bielenie zubov gél obsahujúci peroxid.
Vyhnite sa veciam, ktoré farbia zuby, ako je sójová omáčka, červené víno, cigarety a káva.
- Nepite kávu, červené víno ani nič, čo by vám mohlo zafarbiť zuby.
- Nepite energetické nápoje a colu príliš často; Majú vysokú hladinu cukru, ktorá vám zafarbí zuby.
- Ak ste závislí na nápojoch, ktoré farbia zuby, ako je káva, víno, čierny čaj a cola, skúste použiť slamku.
- Namočte si zuby do zmesi sódy bikarbóny, soli, citrónovej šťavy a octu. Potom vezmite šupku z banánu a potrite si zuby.
- Po jedle si umyte zuby, aby vám jedlo nezachytilo zuby a aby ste nemali zápach z úst.
- Ak máte rovnátka, použite interproximálnu zubnú kefku, aby ste sa dostali do zákutí. Nepoužívajte čističe rúrok, bez ohľadu na to, ako podobné, pretože fuzz sa vám môže zaseknúť na rovnátkach a môže sa zaseknúť natoľko, že ho budete musieť ísť odstrániť k zubárovi alebo ortodontistovi.
- Pitie kávy a vína slamkou vám menej zafarbí zuby.
- Ak pri použití niektorého z týchto spôsobov liečby pocítite bolesť alebo citlivosť, mali by ste okamžite prestať a dohodnúť si stretnutie so svojim zubným lekárom. Potom si dôkladne vypláchnite ústa.
- Nepoužívajte túto liečbu príliš často; inak sa vám môžu zuby opotrebovať. Skúste používať maximálne raz za mesiac.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť zápal ďasien doma?
Otázky a odpovede
- Môžem na bielenie zubov použiť namiesto sódy bikarbóny prášok do pečiva?Nie, prášok do pečiva nemá chemické vlastnosti na bielenie zubov.
- Môžem na bielenie zubov použiť iba citrón?Nie. Musíte ju zmiešať so sódou bikarbónou, aby ste znížili jej kyslosť.
- Môžem si vybieliť zuby iba čistením?Áno, ale nebude to také účinné ako ostatné vyššie uvedené metódy, najmä ak máte veľmi žlté zuby.
- Čo sa stane, ak prehltnete peroxid vodíka?Ak prehltnete peroxid vodíka, vo vašom žalúdku sa vytvoria kyslíkové bubliny. Výsledkom môže byť epizóda zvracania a podráždený žalúdok.
- Môžete pridať sódu bikarbónu do vody na výrobu pasty?Áno. Odporúča sa najskôr namočiť zubnú kefku studenou vodou a potom ju namočiť do sódy bikarbóny, aby vznikla pasta. Môžete si tiež zaobstarať misku sódy bikarbóny a pridať do nej trochu vody, kým nevytvorí pastu, a potom ju naneste na zubnú kefku.
- Môžem zmiešať sódu bikarbónu s peroxidom vodíka?Môžeš.
- Som ešte dieťa, môže mi to teda ešte fungovať?Áno. Môže byť použitý pre všetky vekové kategórie.
- Môžem použiť sódu bikarbónu a zubnú pastu spoločne ako zmes?Áno. Sóda bikarbóna by dodala zubnej paste abrazívnu kvalitu, ktorá by pomohla pri bielení.
- Je prášok do pečiva škodlivý pre zuby?Prášok do pečiva môže byť abrazívny, ak sa používa na zuby príliš často a bez vody.
- Funguje peroxid vodíka skutočne na bielenie zubov?Áno, chemikálie ošetrujú sklovinu. Vaše zuby budú veľmi čisté. Neodporúča sa však používať ho viac ako 3 -krát týždenne, pretože môže spôsobiť oslabenie zubov a ich citlivosť.
Komentáre (25)
- Použila som sódu bikarbónu a ocot a naozaj mi to pomohlo vybieliť si zuby. Pijem veľa kávy a som fajčiar a táto metóda mi veľmi pomohla.
- Bielenie zubov peroxidom bolo úžasné. V skutočnosti som videl výsledky do niekoľkých minút!
- Moje zuby sú také biele.
- Moje zuby sú žlté a to sa mi nepáči, takže aby som mi pomohol, zajtra to vyskúšam.
- Domáce prostriedky boli dobré!
- Milujem tipy a krok za krokom. Veľmi informatívne. Určite zdieľanie.
- Použil som všetky tieto metódy a všetky fungovali veľmi dobre!
- Keď ste spomenuli peroxid vodíka, pomohlo to.
- Bolo ľahké to pochopiť a prečítať. Chcem vidieť riešenie, nie odsek a potom riešenie.
- Použil som všetky tieto motely a veľmi mi pomohli.
- Cez noc som sa naučil čistiť si zuby.
- Rozhodne vyskúšam test sódy bikarbóny, lacný a ľahký domáci liek. Nemôžeme si dovoliť ísť k profesionálom, pretože sme s fixným príjmom. Ďakujem a Boh žehnaj.
- Povedalo mi, čo môžem urobiť, aby som mal biele zuby.
- Pomohlo mi to naučiť sa, že niektoré potraviny mi môžu zafarbiť zuby. Tieto veci naozaj pomáhajú!
- Naozaj funguje. Skúšal som to dnes ráno.
- Moje zuby sú pomocou sódy bikarbóny viditeľne belšie.
- Používam to na predstavenie.
- Moje zuby boli oranžové. Po použití tejto metódy nie sú dokonalé, ale vyzerajú úžasne!
- Pomohlo to, pretože moje zuby boli po príležitostnom použití týchto metód veľmi biele.
- Spôsob sódy bikarbóny je skutočne nápomocný a skutočne funguje. Prvý deň, keď som to vyskúšal, som hneď spozoroval rozdiel.
- Je to veľmi nápomocné a dobré.
- Vysvetlenie bolo tiež veľmi zrozumiteľné a efektívne.
- Ak nie ste schopní zaplatiť za akékoľvek bieliace procedúry, navrhujem použiť tieto metódy! Robil som svoj výskum, a pretože som si už predtým vybielil zuby, k týmto návrhom sa vrátim, ak mi zuby niekedy vyblednú.
- Tento článok mi veľmi pomohol, pretože mám nejaké zlé zuby a po použití vašej prvej metódy som skončil s belšími zubami.
- Pomohla sóda bikarbóna zmiešaná s citrónmi vyrobenými na pastu.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
