Ako diagnostikovať a liečiť vitiligo tváre?
Existujú jednoduché spôsoby, ako potvrdiť, že máte vitiligo na tvári a máte možnosti na to, aby sa vaše vitiligo nešírilo.
Vitiligo je stav, pri ktorom oblasti pokožky strácajú pigment a vytvárajú svetlé škvrny. Ak si myslíte, že môžete mať na tvári vitiligo, môžete sa cítiť znepokojene alebo v rozpakoch. Ale to nemusíte byť! Existujú jednoduché spôsoby, ako potvrdiť, že máte vitiligo na tvári a máte možnosti, ako ho udržať. Dokonca sa vám podarí obnoviť pôvodnú farbu pokožky. Ak si všimnete biele alebo svetlé škvrny okolo úst alebo očí, dohodnite si stretnutie s lekárom, aby vám mohol vykonať testy na potvrdenie diagnózy. Ak vám lekár diagnostikuje vitiligo na tvári, použite akékoľvek krémy, ktoré vám predpisujú, a porozprávajte sa so svojím lekárom o možnostiach liečby.
Metóda 1 z 3: Identifikácia vitiliga na tvári
- 1Hľadaj stratu kožného pigmentu okolo očí a úst. Vitiligo tváre často začína malými škvrnami bledej pokožky okolo okrajov pier a okolo očí. Pozrite sa do zrkadla, či v týchto oblastiach nezaznamenáte nejaké zafarbenie. Mohlo by to byť znakom toho, že máte vitiligo.
- Ak máte na tvári biele alebo svetlé škvrny, môže to byť niečo iné. Ak ste napríklad nedávno mali vyrážku alebo zranenie tváre, mohlo by to vysvetliť sfarbenie pokožky.
- 2Skontrolujte, či sa na vlasoch a vo vnútri úst nenachádzajú zmeny farby. Napriek tomu, že vitiligo môže ovplyvniť pigment v koži na vašej tvári, môže tiež zmeniť pigmentáciu vašich vlasov a pokožky na vnútornej strane úst. Ak vám vlasy začnú šedivieť v priebehu niekoľkých mesiacov, môže to byť znak vitiliga.
- Vlasy, ktoré počas kratšieho obdobia sivejú, môžu byť príznakom alopécie.
- Ak je koža v ústach citlivá alebo bolestivá, nemusí ísť o vitiligo. Môžete mať vredy alebo iný zdravotný stav spôsobujúci zmenu farby.
- Vitiligo môže tiež zmeniť farbu vašich očí a spôsobiť, že budú vyzerať bledšie.
- Skontrolujte tiež svoje riasy a obočie, či neobsahujú zmeny farby.
- 3Ak spozorujete akékoľvek zafarbenie, dohodnite si stretnutie s lekárom. Ak si myslíte, že môžete mať vitiligo na tvári, jeho včasné zachytenie a ošetrenie je najlepší spôsob, ako zastaviť jeho šírenie a potenciálne zvrátiť účinky. Dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, aby ste mohli potvrdiť, či máte na tvári vitiligo.
- Pravdepodobne sa vás opýta na zdravotnú anamnézu vašej rodiny, takže buďte pripravení tieto informácie zverejniť.
- Váš lekár vás môže odporučiť na vyšetrenie k dermatológovi.
- Ak si nie ste istí, či má niekto z vášho rodokmeňa problémy s pokožkou, opýtajte sa na to svojich rodinných príslušníkov pred stretnutím.
Dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, aby ste mohli potvrdiť, či máte na tvári vitiligo alebo nie. - 4Nechajte lekára vykonať všetky potrebné testy. Lekár, ktorý má potvrdiť, či máte na tvári vitiligo, vyšetrí vašu pokožku pod ultrafialovou lampou, aby zistil, či odfarbenie vyniká. Môžu tiež chcieť odobrať krv, aby ju mohli otestovať, aby sa vylúčili ďalšie možné choroby alebo poruchy, ktoré by mohli vysvetliť zmenu farby pokožky. Nechajte lekára vykonať všetky potrebné testy, aby ste mohli mať definitívnu diagnózu.
- Váš lekár môže tiež chcieť preskúmať pigment vo vašich očiach, aby zistil, či nie sú zafarbené.
- Informujte svojho lekára o všetkých liekoch, ktoré užívate.
- Ak ste v poslednom čase mali na tvári popáleniny, vyrážky alebo poranenia, oznámte to svojmu lekárovi.
- 5Na potvrdenie diagnózy nechajte lekára vykonať kožnú biopsiu. Krvné testy môžu vylúčiť iné príčiny a UV lampy môžu potvrdiť zmenu farby pokožky, ale biopsia kože je jediným spôsobom, ako potvrdiť vitiligo. Váš lekár odstráni malú vzorku pokožky na testovanie, aby zistil, či v nej nechýba melanín alebo kožný pigment.
- Pretože biopsia bude vykonaná na vašej tvári, mali by ste ju mať iba vtedy, ak váš lekár nemôže úplne potvrdiť, že máte vitiligo.
- Lekár vám pred biopsiou podá lokálnu anestéziu, aby neublížila.
- Existuje potenciálne riziko drobných jaziev z biopsie.
Tip: Ak si myslíte, že máte na tele aj na tvári škvrny vitiliga, požiadajte lekára o biopsiu pokožky na tele, aby vám nehrozilo zjazvenie tváre.
Metóda 2 z 3: Kontrola vitiliga tváre
- 1Podľa pokynov naneste akékoľvek krémy, ktoré vám lekár predpísal. Váš lekár vám môže dať kortikosteroidy alebo masti, ktoré obsahujú takrolimus, aby ste ovládali vitiligo na tvári a zabránili jeho šíreniu. Môžu byť dokonca schopní vrátiť vašej pokožke pôvodnú farbu. Na dosiahnutie najlepších výsledkov je veľmi dôležité používať krémy podľa pokynov lekára.
- Informujte svojho lekára, ak sa u vás vyskytnú akékoľvek negatívne vedľajšie účinky, ako je bolesť, zápal, rast vlasov alebo ak sú pod náplasťami viditeľné vaše žily.
- Neprestávajte používať krém, aj keď nevidíte výsledky. Zlepšenie symptómov môže trvať niekoľko mesiacov.
- 2Ak je veľká časť tváre odfarbená, použite depigmentačný krém. Niekedy môže pomôcť zosvetlenie tmavších oblastí pokožky, aby mala vaša tvár rovnomernú pleť. Na tmavšie oblasti tváre naneste depigmentačný krém predpísaný lekárom, ktorý ich zosvetlí a pomôže im splynúť s vašimi vitiligovými náplasťami.
- Opýtajte sa svojho lekára, či je pre vás depigmentácia bezpečná a či vám predpíše krém.
- Depigmentácia je trvalá a pri jej použití môže spôsobiť začervenanie, svrbenie a opuch.
- Na dosiahnutie rovnomernej pokožky môže trvať mnoho mesiacov aplikácie.
- 3Skúste ošetrenie svetlom, aby ste tvári vrátili stratenú farbu. Fototerapia alebo liečba svetlom sa používa na liečbu rozšíreného vitiliga a je najúčinnejšia na tvár. Váš lekár môže vašu pokožku vystaviť ultrafialovému svetlu zo špeciálnej žiarovky alebo svetelného boxu.
- Opýtajte sa svojho lekára na fototerapiu.
- Na dosiahnutie najlepších výsledkov budete potrebovať 2-3 ošetrenia týždenne po dobu až 6 mesiacov.
Varovanie: Nikdy sa nepokúšajte ošetrovať si pokožku sami pomocou slnečných lúčov alebo solárií. Môžete si zhoršiť stav a zvýšiť šance na rakovinu.
Vitiligo tváre často začína malými škvrnami bledej pokožky okolo okrajov pier a okolo očí. - 4Vylúčte zo stravy lepok, aby ste zistili, či sa vám vitiligo zlepšuje. Lepok je často spúšťačom vitiliga, pretože mnoho ľudí s vitiligom má aj celiakiu. Vylúčenie lepku z vašej stravy môže zabrániť jeho šíreniu a dokonca sa môže dokonca zlepšiť. Vylúčte všetky potraviny, ktoré obsahujú pšenicu a v najbližších mesiacoch sledujte zlepšenie svojho stavu.
- Pšeničný lepok sa nachádza v mnohých výrobkoch od chleba po obilniny, sušienok až po krekry a dokonca aj v niektorých druhoch sójovej omáčky! Zvyknite si čítať etikety a kupujte iba balené potraviny, ktoré sú označené ako bezlepkové.
- 5Začleňte do svojho jedálnička veľa zdravých potravín. V boji proti vitiligu môže tiež pomôcť úplná strava pozostávajúca prevažne z čerstvého ovocia a zeleniny. Vyvarujte sa spracovaných potravín, rýchleho občerstvenia a ďalších nezdravých jedál. Začnite kupovať viac čerstvých produktov a spárujte ich s celozrnnými výrobkami, ako je hnedá ryža, a chudými bielkovinami, ako sú kuracie prsia, fazuľa a tofu.
- Všimnite si toho, že neexistuje žiadna špecifická diéta, ktorá by dokázala zvrátiť vitiligo, ale zdravšie stravovanie môže byť prospešné a je prospešné aj pre vaše celkové zdravie.
- Ak je to možné, stretnite sa s lekárom funkčnej medicíny, aby ste získali výživové poradenstvo prispôsobené na mieru. Môžu byť schopní identifikovať potenciálne problematické potraviny vo vašej strave a pomôcť vám nájsť alternatívy.
- 6Užívajte doplnky ginkgo biloba, aby sa náplasti nešírili. Ginkgo biloba môže spomaliť postup vitiliga a možno dokonca obnoviť pôvodnú farbu pokožky. Porozprávajte sa so svojím lekárom, či je užívanie doplnkov gingko biloby pre vás bezpečné.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať doplnky sami.
- Môžete nájsť ginkgo biloba stravy na vitamínové obchody, lekárne, alebo on-line.
- Užívajte doplnky podľa pokynov lekára alebo na fľaši.
- 7Porozprávajte sa so svojím lekárom o chirurgických možnostiach, ak sa vaša pokožka zhorší. Ak všetky ostatné možnosti liečby zlyhajú, váš lekár vám môže odporučiť chirurgické možnosti, ako je kožné štepenie alebo mikropigmentácia, ktoré vám pomôžu zlepšiť pokožku na tvári. Ak ste vyskúšali všetko a zdá sa, že nič nefunguje, dohodnite si stretnutie a prediskutujte svoje možnosti so svojím lekárom.
- Chirurgické možnosti sú invazívne a drahé a môžu potenciálne viesť k zjazveniu tváre.
- Mikropigmentácia zahŕňa tetovanie pigmentu do náplastí, ktoré im pomôžu prispôsobiť sa okolitej koži.
- Štepenie kože zahŕňa odstránenie pokožky s pigmentom z iných častí tela a transplantáciu do oblasti postihnutej vitiligom.
Metóda 3 z 3: Pokrytie a ochrana pokožky
- 1V prípade potreby naneste make -up na pokrytie škvŕn vitiliga na tvári. Samoopaľovacie výrobky, korektor a špecializovaný krycí make-up je možné použiť na zmiernenie vitiliga na tvári s okolitou pokožkou, takže je menej nápadné. Make -up nanášajte v tenkých vrstvách, až kým už nebudete vidieť škvrny, aby sa nevytváral alebo nespojil.
- Krycí make-up môžete získať od dermatológa alebo online.
- Najlepšie výsledky dosiahnete, ak si vyberiete vodeodolné makeupové výrobky.
- Samoopaľovací krém vydrží dlhšie ako make-up, ale vyberte si taký, ktorý obsahuje dihydroxyacetón, aby nedošlo k zhoršeniu vitiliga.
Ak vám lekár diagnostikuje vitiligo na tvári, použite akékoľvek krémy, ktoré vám predpisujú, a porozprávajte sa so svojím lekárom o možnostiach liečby. - 2Pred odchodom von si dajte na tvár opaľovací krém. Náplasti vitiliga na tvári sa môžu ľahko spáliť, ak sú príliš dlho vystavené ultrafialovému žiareniu na slnku. Poškodenie pokožky tváre, napríklad zlé spálenie od slnka, môže zhoršiť vašu vitiligo. Predtým, ako vyrazíte von, naneste si na tvár opaľovací krém a vmasírujte ho do rovnomerného pokrytia.
- Zaistite, aby mal opaľovací krém ochranu proti UVA aj UVB žiareniu alebo „širokospektrálne“ pokrytie. Skontrolujte štítok, aby ste sa presvedčili.
- Na lepšiu ochranu používajte opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším.
Tip: Ak trávite dlhší čas vonku, natierajte sa opaľovacím krémom každé 2 hodiny. Ak sa kúpete alebo sa zapotíte z pôvodnej aplikácie, naneste si viac opaľovacieho krému.
- 3Na ochranu tváre a očí noste klobúk a slnečné okuliare. Klobúk môže udržať vašu tvár zatienenú a znížiť vystavenie pokožky slnečnému žiareniu. Slnečné okuliare môžu navyše poskytnúť dodatočnú ochranu pokožky okolo očí. Predtým, ako vyrazíte von, dajte si klobúk a slnečné okuliare, aby ste sa uistili, že ste krytí.
- Vyberte si slnečné okuliare, ktoré sú polarizované, aby ste dosiahli najlepšiu ochranu pred UV žiarením.
- Noste klobúk, ktorý má veľký okraj ako baseballová čiapka alebo slnečný klobúk, aby bola vaša tvár zakrytá tieňom.
Prečítajte si tiež: Ako zabrániť vypadávaniu a poškodeniu vlasov?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
