Ako randiť s Aspie?
Existuje jedno autistické dievča, s ktorým chcem chodiť, snažím sa na neho zapôsobiť, ale neviem ako.
Ak ste neurotypický človek randiaci s autistom, je dobré poučiť sa o tom, ako bude aspie pôsobiť v rôznych vzťahových situáciách, alebo sa môžete uraziť kvôli jeho zdanlivo chladnému postoju.
- 1Očakávajte inú reč tela. Autisti nie vždy nadväzujú očný kontakt, sedia na mieste alebo sa pozerajú na osobu, ktorú počúvajú. To však neznamená, že nevenujú pozornosť. Ak má vaše rande neobvyklú reč tela, ale venuje vám svoju pozornosť, potom to dobre dopadne.
- Mnoho autistov lepšie počúva, keď sa vám nemusia pozerať do očí.
- 2Flirtujte jasne a priamo. Aspies nie vždy zachytia jemné podnety, vrátane jemného flirtovania. Je užitočné byť priamy, aby sa nenechali zmiasť vašimi zámermi. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť:
- 3Väčšina ľudí s AS v skutočnosti nechce byť „vyzdvihnutá“ alebo komplimentovať, dáva prednosť inteligentnej konverzácii.
- Buďte veľmi zdvorilí (napr. Držte dvere)
- Prevezmite iniciatívu tým, že ich pozvete von (napr. „Myslím, že si zábavný a roztomilý; pôjdeš so mnou von?“)
- 4Ľudia s AS majú tendenciu hovoriť o myšlienke celú. Nechajte ich radšej skončiť, než aby boli hrubí a vyrušovali. Prerušiť niekoho s AS je pre neho ťažké vrátiť sa do starých koľají, takže buďte trpezliví a počúvajte.
Ak má vaše rande neobvyklú reč tela, ale venuje vám svoju pozornosť, potom to dobre dopadne. - 5Opýtajte sa hraníc dátumu. Autistom môžu byť niektoré typy dotykov a intimity nepríjemné kvôli zmyslovým problémom. Ak chcete zistiť, čo im funguje, stačí sa opýtať. Jasná konverzácia je pre mnohých autistov jednoduchá a vy budete jasne chápať, čo sa vášmu partnerovi páči.
- 6Poskytnite im dostatok času na spracovanie informácií a situácií.
- 7Uvedomte si, že hlasné, svetlé a preplnené prostredie je ako ich osobné peklo. Aby sa s nadmernou stimuláciou dokázali vyrovnať, budú sa musieť týmto miestam vyhýbať alebo mať jasný časový limit, ako dlho v nich budú.
- 8Ľudia s AS dekomprimujú inak ako nts. Mohlo by to byť osamotenie, pozeranie sa do prázdna alebo stimulácia. Musia robiť tieto veci a nie je to voľba - je to potreba.
- 9
- „Chceš sa držať za ruky?“
- „Čo tak bozk?“
- „Hej, stojím za tebou. Chceš objatie?“ (Niektorí autisti sa pri dotyku zozadu ľahko zľaknú.)
- 10Požiadajte o jasnosť, ak ste zmätení z toho, čo si vaše rande myslí alebo robí. Aspies sa často môžu týkať zmätenosti v sociálnych situáciách a vaše rande vám pravdepodobne rád povie, čo majú na srdci. Tu je niekoľko príkladov toho, na čo sa môžete opýtať:
- „Veľa sa pozeráš na okno. Deje sa niečo, alebo sa len rád pozeráš von oknami, keď počúvaš?“
- 11Jasne povedzte o svojich vlastných myšlienkach a pocitoch. Pochopenie reči tela môže byť pre autistu náročná práca a možno si ani neuvedomujú, čo sa deje, alebo hádajú úplne zle. Ak chcete, aby poznali vaše pocity, najľahšie je ich vyjadriť nahlas.
- „Je mi ľúto, že som na teba narazil. Dnes som trochu v rozpakoch, pretože prišiel môj otec. Nič zlé si neurobil.“
- „Prial by som si, aby si mi predtým povedal o Amyinom matematickom stretnutí. Chcel by som zmeniť svoj rozvrh, aby som tam mohol byť pre ňu.“
- „Bolelo ma to, keď si povedal, že moje fúzy vyzerajú ako hipsterské.“
- 12Rešpektujte ich priestor a nechajte ho plynúť tak pomaly, ako potrebuje. Niektorí autisti majú radi veci „len tak“ a mať cudzinca alebo známeho v osobnej oblasti im pripadá nervózne. Nechajte veci plynúť pomaly a pýtajte sa, než prídete.
- Nepredpokladajte, že pozvanie do jeho domu znamená sex. Keďže autisti majú tendenciu myslieť doslova, vaše rande si môže myslieť, že pozvánka do interiéru nie je nič iné ako pozvánka do interiéru.
Predpokladajte, že ide o nejaký problém súvisiaci s druhou osobou, a vyhľadajte niekoho, koho viac zaujíma rande. - 13Porozprávajte sa o sexe skôr, ako to vyskúšate. Každý má iné preferencie a hranice a preferencie autistov sa môžu líšiť od toho, čo zvyčajne očakávate. Niektoré majú zmyslové problémy, ktoré sťažujú, zatiaľ čo iné majú zvýšený pocit. Porozprávajte sa so svojim partnerom a zistite, ako to vníma.
- 14Porozprávajte sa so svojim partnerom o tom, ako chcete, aby reagovali na problémy. Aspies môže zápasiť s pocitmi a môže byť jednoduchšie zamerať sa na riešenie problémov. Ak váš partner nereaguje spôsobom, ktorý by vám pomohol, povedzte mu namiesto toho, čo potrebujete, napríklad „Viem, že chceš pomôcť tým, že ponúkneš radu, ale práve teraz sa naozaj potrebujem vyventilovať“.
- Autisti sa môžu veľmi rozčuľovať, ak veria, že ublížili niekomu inému, fyzicky alebo emocionálne. Použitie frázy „i“ je dobrý spôsob, ako komunikovať, keď robia niečo, čo vám ubližuje, a to spôsobom, ktorý menej pravdepodobne vyvolá paniku.
- Nevyhýbajte sa diskusii o svojich pocitoch zo strachu, že ich rozrušíte. Je dôležité byť úprimný; vaše pocity sú tiež dôležité a vaše rande sa obnoví.
- 15Buďte pripravení na to, že váš partner prejaví a prežije emócie inak. Môžu nerozumieť svojim vlastným pocitom (alexitýmia), a preto sa správajú menej emocionálne ako ostatní (napr. Nevyzerajú, že by smútili, keď člen rodiny zomrie, aj keď sú veľmi rozrušení). To neznamená, že neprežívajú emócie.
- Autisti môžu reagovať prístupom k riešeniu problémov: vidia, že ste naštvaní, a sú odhodlaní to napraviť, aby ste mohli byť šťastní. Možno si neuvedomujú, že nechcete radu, iba počúvajúce ucho.
- Autisti sa môžu javiť ako bez emócií, aj keď prežívajú hlboké emócie.
- 16Buďte pripravení na zrútenie. Kolapsy sú výsledkom výbuchu vo fľašiach a nie sú vykonávané účelovo. Ak sa to stane, reagujte pokojne a súcitne a zbavte svojho partnera situácie, ktorá ho spustila. Pomôcť ich trocha posadiť na nejaké známe miesto.
- Vyvenčiť ich von alebo na pokojné miesto zvyčajne pomôže.
- Nedotýkajte sa ich alebo nehovorte zbytočne; možno to nezvládnu.
- Ponúknite veci, ktoré ich zvyčajne upokojujú (napr. Vážená deka, pevné objatie, biely hluk). Ak hovoria nie, netlačte; znamená to, že táto vec by nebola užitočná.
- Nechajte ich potom, aby sa upokojili.
- 17Oceníte špeciálne záujmy vášho partnera. Mnoho autistov má niekoľko obľúbených predmetov (športové štatistiky, mačky, písanie beletrie), pre ktoré sú veľmi zanietení. Sú to skvelá cesta k ich srdcu. Pýtajte sa na túto tému, zapojte sa (napr. Čítajte si ich prácu alebo choďte spolu na hru) a použite ju ako inšpiráciu na narodeninové darčeky.
- V takmer každej situácii je kľúčom k úspechu s Aspie trpezlivosť a nestresovanie.
- Ospravedlnenie nemusí byť pre vášho partnera ľahké. Je však dôležité nikdy nepochybovať o svojom partnerovi kvôli jeho autizmu a byť k nemu vždy úprimní, ak povedal niečo zlé.
- Čím lepšie svojho partnera spoznáte, tým viac porozumiete spôsobu, akým prejavuje svoje emócie a ako vám hovorí, že vás miluje.
Keďže autisti majú tendenciu myslieť doslova, vaše rande si môže myslieť, že pozvánka do interiéru nie je nič iné ako pozvánka do interiéru. - Nezabudnite, že každý autista je iný. Nie všetky tieto tipy sa môžu vzťahovať na vášho partnera.
- Opýtajte sa svojho partnera, než poviete svojim priateľom a príbuzným o jeho autizme.
- Vyhnite sa prekvapeniam. Zmeny plánu môžu Aspies prekvapiť a rozrušiť, aj keď by sa im zmena mohla páčiť.
- Nepopierajte, nepotláčajte ani nezanedbávajte svoje vlastné potreby v prospech potrieb svojho partnera - aj keď ich možno necíti alebo im úplne nerozumie, neznamená to, že vám nie sú radi, keď vám pomôžu dosiahnuť vlastné šťastie.
- Nezosmiešňujte ich! Nemôžu pomôcť svojim rozdielom. Nazývať ich lumpmi alebo zbabelcami, aj keď uštipačne, môže zraniť ich city.
- Aspie sú často šikanovaní a nemusia veľmi dobre obstáť, najmä ak je šikanovanie jemné. Buďte pripravení postaviť sa za svoj aspie.
- Snažte sa nevyužiť svoj zlý deň na svojho partnera, pretože autisti sa zle správajú k nahnevaným blízkym.
- Ak sa nasťahujete spoločne, nechajte svoju aspiu usporiadať police a zásuvky.
- Je možné, že budete mať problémy s tým, aby ste mali priateľa alebo priateľku aspie, pochádza to od ľudí, ktorí o autizme vedia len málo alebo vôbec nevedia, alebo od tých, ktorí majú voči autistom predsudky.
- Podľa týchto istých línií sú niektorí spokojní s tým, že sa nazývajú Aspie, a niektorí nie. Rešpektujte ich názory na to, ako sa o sebe/stave vyjadrujú.
Prečítajte si tiež: Ako používať obrázky a farby na učenie autistických detí?
Otázky a odpovede
- Čo keď som introvert a mám problém začať konverzáciu?Dobrým spôsobom, ako začať konverzáciu, je opýtať sa niekoho na seba. Môžete sa opýtať na ich koníčky, rodiny, priateľov alebo iné záujmy.
- Moja priateľka hovorí iba o Doctorovi Who a Supernatural. Raz som jej povedal, že je mi zle z toho, keď o nich hovorím, a ona vybuchla. Čo som urobil zle?Mohla si myslieť, že sa k tomu správate hrubo. Skúste sa ospravedlniť a požiadať o zmenu témy zdvorilo.
- Môj autistický priateľ chcel, aby sme mali sex. Je panna a oveľa mladšia ako ja. Ako by sme mali postupovať?Chcete s ním mať sex? Myslíte si, že on je ten pravý? Nasledujte svoj črevný inštinkt a ak si myslíte, že by ste nemali, tak nie. Ak si myslíte, že by ste mali, urobte primerané opatrenia, aby ste sa vyhli tehotenstvu, vyberte si bezpečné a milé miesto a buďte si úplne istí, že to je naozaj to, čo chcete. Nemusíte robiť nič, čo sa vám nechce, a dokonca môžete kedykoľvek zmeniť názor a ísť domov.
- Existuje jedno autistické dievča, s ktorým chcem chodiť, snažím sa na neho zapôsobiť, ale neviem ako. Čo mám robiť?Skúste zistiť, aké sú jej špeciálne záujmy, a porozprávajte sa o nich s ňou. Autisti radi dlho rozprávajú o svojich špeciálnych záujmoch. Nezabudnite sa porozprávať aj o tom, čo sa vám páči, možno sa to bude páčiť aj jej!
- Čo mám robiť, ak môj autistický priateľ užíva drogy?Mali by ste o tom okamžite informovať jeho rodičov a rodinných príslušníkov, aby mu mohli poskytnúť potrebnú pomoc. Ak to nie je možné, mali by ste pravdepodobne zvážiť ukončenie vzťahu, aby ste sa chránili.
- Môže niekto s Aspergerom odpustiť niekomu ďalšiemu, ak povie niečo, čo sa mu nepáči?Áno, jednoznačne. Ľudia s Aspergerovým syndrómom sú úplne schopní odpustenia.
- Čo mám robiť, ak je so svojimi priateľmi viac ako ja?Povedzte mu, že by ste s ním chceli stráviť viac času. Jemné rady pravdepodobne zostanú bez povšimnutia, preto buďte súcitne jasní. Vysvetlite, že vás baví byť s ním a chcete to robiť viac. Potom ho začnite častejšie pozvať von. Môže mať problémy s preberaním iniciatívy, takže vám pomôže, ak ste ochotní veci navrhnúť a naplánovať. Povedzte veci ako „Chceli by ste ísť zajtra večer na večeru?“ a navrhnúť čas a miesto. Rovnako ako u iných párov je dôležité požiadať o to, čo chcete, a byť ochotní urobiť kroky, aby sa to stalo.
- Keď osoba, ktorú vidím, zrazu prejde z pohodlia do odlúčenosti a chladu a už ma nechce vidieť, čo mám robiť?Skúste štýl NVC, aby ste sa vyjadrili: pozorujte a potom sa pýtajte. Napríklad: „Niekoľko dní som o tebe nepočul. Urobil som niečo, čo ťa rozrušilo?“ Možno je ten človek rozrušený, možno len zaneprázdnený, alebo sa možno deje niečo iné. Skúste sa na to trocha opýtať a zistite, či môžete dostať jasnú odpoveď. (Väčšina autistov je dobrá v úprimnosti, aj keď môžu váhať, ak si myslia, že by sa vám nepáčilo, čo hovoria.) Môžete dostať odpoveď, alebo nie. Ak nie, nechaj to tak. Predpokladajte, že ide o nejaký problém súvisiaci s druhou osobou, a vyhľadajte niekoho, koho viac zaujíma rande.
- Môj priateľ má Aspergera a jeho rodina mu nedostáva potrebnú pomoc. Tiež vyvinul depresiu a úzkosť. Máme obaja 16. Ako mu môžem legálne pomôcť?Požiadajte o pomoc školského psychiatra. Ak rodičia nepomôžu, opýtajte sa starých rodičov. Spýtaj sa rodičov. Niekto bude musieť niečo urobiť.
Komentáre (11)
- Robím malý prieskum románu a považujem túto stránku za veľmi užitočnú - teplú, prehľadnú a poskytuje skvelý prehľad. Ďakujem.
- Snažil som sa nájsť spôsob, ako pozvať Aspergerovo dievča, a to mi pomohlo lepšie ho pochopiť.
- Článok poskytuje informácie zrozumiteľným jazykom a jeho štruktúra je ešte čitateľnejšia.
- Mám autistickú priateľku. To mi pomohlo získať a udržať si s ňou vzťah. Ďakujem, že si to napísal!
- Veľmi informatívne a presné. Dokážem sa vžiť do veľkého času. Ukážkový sprievodca pre každého, kto je NT (neurotypický) a chce randiť s Aspie!
- Tento článok bol dobre preskúmaný alebo to niekto určite zažil. Rozhodne sa k tomu môžem vyjadriť a zažil som väčšinu, ak nie všetky, a podelím sa. Ďakujem!
- Chodím s mužom 18 mesiacov a len nedávno mi odhalil, že ako dieťa mu diagnostikovali Aspbergera. Bolo to, ako by sa nebesá rozdelili a tak sa objasnila väčšina nášho vzťahu, dobra, výziev, komunikačných štýlov. Tento web je skvelým zdrojom, ďakujem za pochopenie!
- Veľmi jasné a priame, vďaka! Chlapci z Aspie sú mätúci.
- Keď som prvýkrát našiel túto stránku, môj priateľ mal ťažké časy. Cítil sa veľmi izolovane a asociálne. Táto stránka mi pomohla nájsť spôsoby, ako mu pomôcť, a pomohla mi povedať, ako mu mám pomôcť. Tiež sa pre neho veľa vyjasnilo o jeho „postihnutí“.
- Je ľahké ho sledovať a porozumieť, ďakujem.
- Moja priateľka má Aspergerovu a ja som celkom nechápal, prečo sa z času na čas správa chladne alebo dokonca hrubo. Teraz viem, ako sa s tým vysporiadať.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
