Ako zabrániť svojmu dieťaťu zneužívať steroidy?

Ak vaše dospievajúce dieťa zneužíva steroidy, pravdepodobne budú mať príznaky.

Zneužívanie steroidov sa v posledných rokoch stalo vážnym problémom dospievajúcich. Ak si myslíte, že váš mladistvý užíva steroidy, je dôležité, aby ste mu pred rozhovorom venovali všetky zmeny vo svojom fyzickom vzhľade a správaní. Zneužívanie steroidov je nebezpečným zdravotným problémom a malo by sa k nemu pristupovať opatrne. Vždy sa nechajte liečiť a zapojte do obnovy odborníkov.

Metóda 1 zo 4: Rozhovor so svojim dospievajúcim

1
Vyberte si vhodný čas. Aby ste minimalizovali obranyschopnosť, z ničoho nič zrazu nevyvolávajte používanie steroidov. Namiesto toho si zvoľte čas, kedy sa obaja budete môcť chvíľu porozprávať. Nenechávajte rušivé vplyvy, ako sú mobilné telefóny alebo televízne relácie. Vy a vaše dospievajúce dieťa by ste mali mať možnosť stráviť nejaký čas úprimným riešením toho, čo sa deje, bez toho, aby ste sa cítili uponáhľane alebo roztržito.
- Vyberte si čas, keď viete, že vaše dieťa bude doma a nebudú ho rušiť iné povinnosti, napríklad test, na ktorý sa musí učiť.
2
Zostaňte pokojní. Snažte sa, aby vaše dieťa nebolo obviňované ani nehnevané. Namiesto toho im dajte príležitosť hovoriť. Sledujte svoj tón hlasu a pokúste sa zadržať svoje úsudky, obavy alebo hnev. Snažte sa nebyť frustrovaní alebo nedávajte najavo žiadne sklamanie. To môže spôsobiť, že vaše dospievajúce dieťa zavrie alebo zabije.
- Nerozprávajte sa so svojim dieťaťom, pokiaľ ste rozrušená. Ak ste sa práve dozvedeli o tom, ako to vaše dieťa používa, urobte si čas na to, aby ste si vzali myšlienky a potom sa s nimi konfrontujte.
- Ak sa začnete rozčuľovať, párkrát sa zhlboka nadýchnite, než niečo poviete.
3
Začnite s užívaním steroidov. Bez ohľadu na to, ako sa o zneužívaní steroidov svojho mladistvého dozviete, či už spozorovaním symptómov alebo počúvaním informácií o niekom inom, musíte im čeliť. Aj keď vaše dieťa nemusí chcieť hovoriť o vašich obavách, musíte byť vytrvalí, pokiaľ ide o jeho zdravie. Jedným z najdôležitejších aspektov obnovy vášho dieťaťa je otvorená a efektívna komunikácia.
- Začnite napríklad tým, že „niečo ma znepokojuje, o čom sa musíme porozprávať. Môžete mi povedať o svojom užívaní steroidov?“
4
Opýtajte sa svojho dieťaťa na problém. Otvorte diskusiu, ale nehnevajte sa na nich. Buďte tu pre nich a dajte im pocit, že sú v bezpečí a môžu sa naplno prejaviť. Opýtajte sa dieťaťa, prečo zneužívajú steroidy a kde k nim získavajú prístup. Tieto informácie by ste sa mali snažiť získať, aby ste svojmu dieťaťu pomohli, nie ho trestali.
- Povedzte: „Som tu, aby som vás podporil, nie aby vás súdil. Chcel by som vedieť, čo začalo vaše používanie a odkiaľ získavate steroidy.“
5
Porozprávajte sa o rizikách steroidov. Používanie steroidov je spojené s mnohými rizikami, o ktorých mladiství nemusia vedieť. U vášho mladistvého sa napríklad môže vyvinúť vysoký cholesterol v krvi, silné akné, rednutie vlasov, zadržiavanie tekutín, vysoký krvný tlak alebo poškodenie pečene. Ak váš dospievajúci zdieľa ihly, môže sa nakaziť vírusom HIV alebo inými krvou prenosnými chorobami.
- Povedzte svojmu dieťaťu, prečo sa obávate, a ako môžu steroidy ovplyvniť ich zdravie. Dajte im vedieť, že toto treba brať vážne.

Prečo zneužívajú steroidy — Opýtajte sa dieťaťa, prečo zneužívajú steroidy a kde k nim získavajú prístup.

Metóda 2 zo 4: byť informovaný a pripravený

1

Poraďte sa s lekárom. Ľudia, ktorí zneužívajú steroidy, často reagujú nahnevane, keď ich blízky človek konfrontuje so svojim problémom. Ak sa chcete v zneužívaní svojich mladistvých zastaviť, ale neviete, kde začať, najskôr sa poraďte s odborným lekárom. Môžu vám pomôcť lepšie porozumieť tomu, čo sa deje a ako k situácii pristupovať.
2
Poučte sa o nebezpečenstvách steroidov. Mnoho študentov zneužíva steroidy, aby maximalizovalo svoj výkon alebo ho hromadne zvýšilo. Pri zneužívaní steroidov sa môžu vyskytnúť chronické a závažné vedľajšie účinky. Niektoré vedľajšie účinky je možné zvrátiť, zatiaľ čo iné môžu spôsobiť trvalé poškodenie. Pokiaľ ide o dospievajúcich a mladistvých, trvalé spomalenie rastu je jednou z hlavných príčin obáv.
- Získajte informácie kontaktovaním lekára, konzultáciou internetu a rozhovormi s ľuďmi, ktorí prekonali zneužívanie steroidov. Ak hľadáte na internete, začnite tu: https://teens.drugabuse.gov/drug-facts/anabolic-steroids.
- Majte tieto informácie pripravené na zdieľanie so svojim dospievajúcim.
3
Zvážte kúpu domácej súpravy na testovanie drog. Tínedžeri bežne popierajú zneužívanie steroidov. Ak máte podozrenie, že to bude prípad vášho dospievajúceho dieťaťa, naplánujte si to vopred a kúpte si domácu súpravu na testovanie na drogy. Ak sú výsledky pozitívne, už nie je priestor na diskusiu o tejto záležitosti.
- Pred testovaním na drogy dajte svojmu dieťaťu šancu priznať sa k použitiu.

Ak vás znepokojuje nálada vášho dospievajúceho dieťaťa a nemusí to súvisieť so steroidmi, navštívte terapeuta.

Metóda 3 zo 4: získanie ďalšej pomoci

1
Držte intervenciu. Niekedy je najlepším postupom intervencia. Vaše dieťa tak bude obklopené svojimi blízkymi, ktorí zdieľajú nevyslovené dôsledky jeho konania. Môžete pozvať bývalého používateľa, aby sa prišiel podeliť o svoje skúsenosti a prediskutovať nebezpečenstvá a riziká užívania steroidov.
- Cieľom intervencie je prinútiť vaše dieťa, aby sa zúčastnilo liečby a uvedomilo si vplyv ich použitia.
2
Dohodnite si s dieťaťom stretnutie s lekárom. Je dôležité zistiť, či vaše dospievajúce dieťa nepoškodilo zdravie. Niektoré vedľajšie účinky sú reverzibilné, preto je dôležité zistiť, aké škody boli spôsobené. Dohodnite si stretnutie s fyzickým lekárom s rodinným lekárom.
- Lieky zamerané na príznaky z vysadenia a antidepresíva sa bežne predpisujú deťom, ktoré zneužívajú steroidy. Porozprávajte sa so svojím lekárom o liekoch a o tom, či sú alebo nie sú dobrou voľbou pre vaše dieťa.
3
Zvážte stretnutie s psychológom. Existuje mnoho rôznych typov terapií, ktoré pomáhajú deťom s problémami so zneužívaním. Môžu to byť individuálne stretnutia s terapeutom alebo si môžete naplánovať rodinné terapeutické sedenia. Prostredníctvom programov zneužívania návykových látok sú k dispozícii aj domáci poradcovia.
- Terapeut môže vášmu mladistvému pomôcť rozprávať o svojich výkonoch, obavách, perfekcionizme a stratégiách zvládania.
- Nájdite terapeuta tým, že sa spojíte s poskytovateľom poistenia alebo s miestnou klinikou duševného zdravia. Môžete tiež získať odporúčanie od lekára alebo priateľa.
- Keďže ľudia majú niekedy spolu s drogovou závislosťou aj inú poruchu, skúste nájsť terapeuta, ktorý sa špecializuje na súčasne sa vyskytujúce poruchy. Niektoré problémy, s ktorými sa váš dospievajúci môže stretnúť, môžu zahŕňať problémy so sebaúctou, depresiu alebo úzkosť. Vaše dieťa môže používať steroidy, aby mu pomohlo zvládnuť tieto problémy. Terapeut vyškolený tak, aby pracoval so súčasne sa vyskytujúcimi poruchami, pomôže vášmu teenagerovi vyriešiť všetky jeho problémy naraz.
4
Nájdite program liečby zneužívania návykových látok. Niektorí tínedžeri budú musieť zadať program na riešenie svojho zneužívania. Nájdite program liečby zneužívania návykových látok, ktorý pripustí mladistvých, ktorí zápasia s užívaním steroidov. Programy zneužívania návykových látok sú často obytné, aj keď na základe potrieb vášho dospievajúceho dieťaťa môže byť k dispozícii denná liečba alebo týždenné možnosti.
- V rámci Európy sa na http://findtreatment.samhsa.gov dozviete o možnostiach liečby.

Metóda 4 zo 4: rozpoznanie varovných signálov

1
Sledujte fyzické príznaky. Ak vaše dospievajúce dieťa zneužíva steroidy, pravdepodobne budú mať príznaky. Vedľajšie účinky sú bežné, preto je dôležité porozumieť týmto príznakom, aby ste mohli správne zasiahnuť. Keď poznáte príznaky užívania steroidov, môžete sa na nich obrátiť so svojim dospievajúcim a so svojim lekárom. Niektoré bežné príznaky zahŕňajú:
- Zadržiavanie tekutín (opuch v tvári)
- Náhle a silné akné
- Náhle zvýšenie telesnej hmotnosti
- Strata vlasov
- Žltačka (žltnutie pokožky a očí)
- Krvácanie (zvyčajne do nosa)
- Vlasy na tvári (pre dievčatá)
- Rast prsníkov (pre chlapcov)
2
Sledujte zmeny nálady. Zmeny nálady sú často prvým znakom užívania steroidov. Steroidy môžu spôsobiť extrémne zmeny nálady a agresie, niekedy sa im hovorí aj „zúrivý hnev“. Dlhodobé používanie steroidov môže viesť k väčšej agresivite a extrémnym zmenám nálady. Všimnite si, či vaše dieťa zažilo náhle zmeny nálady alebo agresie. Dajte im vedieť, že vám robí starosti ich blaho.
- Povedzte: „Všimol som si, že máš inú náladu a zdá sa, že si oveľa nahnevanejší ako predtým. Môžete mi povedať, čo sa deje?“
- Dospievajúci niekedy zažívajú zmeny nálad, ktoré súvisia s ich duševným zdravím. Ak vás znepokojuje nálada vášho dospievajúceho dieťaťa a nemusí to súvisieť so steroidmi, navštívte terapeuta.
3
Riešiť abstinenčné príznaky. Ak je váš dospievajúci závislý na steroidoch, pravdepodobne bude potrebovať nejaký program na zníženie úrovne. Náhle prerušenie používania môže spôsobiť poškodenie tela. Medzi niektoré príznaky patrí chuť do jedla, únava, depresia, nervozita, znížená chuť do jedla, problémy so spánkom a bolesti hlavy.
- Vaše dospievajúce dieťa môže potrebovať účasť na programe alebo rehabilitačnom zariadení, aby sa zbavilo steroidov.
4
Dávajte si pozor na samovražedné správanie. Steroidy môžu zvýšiť výkyvy nálady a dokonca zvýšiť samovražedné myšlienky alebo správanie. Dávajte si pozor na akékoľvek známky toho, že vaše dieťa zvažuje samovraždu. Ak máte podozrenie, že vaše dieťa je samovražedné, berte to vážne. Okamžite získajte pomoc, napríklad prevezte svoje dieťa na pohotovosť.
- Zavolajte záchrannú službu, aby vám pomohla a vedela, čo robiť.

Že váš mladistvý užíva steroidy — Ak si myslíte, že váš mladistvý užíva steroidy, je dôležité, aby ste mu pred rozhovorom venovali všetky zmeny vo svojom fyzickom vzhľade a správaní.

Tipy

Zoznámte sa s názvami ulíc steroidov. Medzi niektoré bežné názvy patria „roids, Arnolds, cukríky do posilňovne, pumpičky, zakladače, posilňovače, džús.
Začal váš dospievajúci posadnutý jedlom, ktoré jedáva? Zdá sa, že sú neustále zaujatí svojim telom a celkovým imidžom? To môže byť znakom toho, že niečo nie je v poriadku.
Ak je vaše dieťa obvinené z prechovávania, vyhľadajte právnu radu. Ak sa prípad vášho mladistvého obráti na súd, môže vám ponúknuť konkrétne služby, ktoré môžu pomôcť obnoviť zdravie vášho mladistvého.

Prečítajte si tiež: Ako zlepšiť duševnú hygienu?