Ako sa zbaviť žltých zubov?
Aby ste sa zbavili žltých zubov, začnite zmiešaním 2 čajových lyžičiek sódy bikarbóny s dostatkom vody na výrobu pasty. Potom do pasty namočte zubnú kefku a umyte si ňou zuby ako obvykle. Na dosiahnutie najlepších výsledkov opakujte aspoň raz týždenne až 3 týždne. Môžete tiež skúsiť niekoľkokrát za týždeň v ústach 30 sekúnd vháňať peroxid vodíka, pretože peroxid vodíka je mierne bieliace činidlo. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora zubného lekára, napríklad ako sa vyhnúť jedlám, ktoré vám kazia zuby, čítajte ďalej!
Ako dlho používam sódu bikarbónu, aby som sa zbavil žltých zubov?
Každý by mal časom očakávať nejaké žltnutie zubov. Keď sa biela sklovina na zuboch opotrebuje, odhalí pod ňou vrstvu žltého dentínu. Niektoré bieliace prostriedky môžu zvýšiť citlivosť zubov a odstrániť zvyšnú sklovinu, preto najskôr vyskúšajte menej abrazívne metódy a až potom vyskúšajte chemické roztoky, ktoré zbavia zuby ich žltého nádychu.
Metóda 1 z 2: čistenie žltých zubov
- 1Kúpte si namiesto bežnej zubnej kefky rotujúcu/oscilačnú zubnú kefku. Ukázalo sa, že výrazne znižujú škvrny na zuboch účinnejšie ako ručná kefka. Zuby si však nečistite viac ako trikrát denne, pretože to môže spôsobiť brúsenie zubnej skloviny.
- 2Naplánujte si čistenie zubov. Zubní lekári na odstránenie škvŕn používajú abrazívne prostriedky, zubné kefky a leštiacu pastu alebo prášok na leštenie vzduchu. Niektoré zo žltnutia alebo hnednutia zubov môže spôsobiť zubný kameň, ktorý sa účinne odstráni iba hlbokým zubným čistením a odstraňovaním vodného kameňa.
- Lekári odporúčajú čistenie každých šesť mesiacov, aby sa odstránili škvrny a chránili zuby a ďasná.
- 3Obmedzte príjem potravín, ktoré sa zafarbia. Na vine sú predovšetkým káva, čaj, džúsy, nealkoholické nápoje a športové nápoje. Ak ich musíte piť, použite slamku.
- Vypláchnite si ústa vodou alebo si umyte zuby asi 10 minút po vypití týchto nápojov, ak ich budete piť denne, alebo budú pôsobiť proti práci, ktorú vykonávate pri bielení zubov.
- Tiež vyhnúť fajčenia, ktoré môžu spôsobiť trvalé škvrny.
Keď sa biela sklovina na zuboch opotrebuje, odhalí pod ňou vrstvu žltého dentínu. - 4Vyrobte si prírodnú čistiacu a bieliacu pastu so sódou bikarbónou. Zmiešajte dve lyžice. sódy bikarbóny s dostatkom vody na vytvorenie pasty. Ručnú zubnú kefku namočte do pasty a krúživými pohybmi ju čistite po všetkých povrchoch zubov, vrátane vnútorných.
- Počas postupu niekoľkokrát namočte zubnú kefku do pasty.
- Túto metódu opakujte najmenej raz týždenne alebo až trikrát týždenne, ale nie viac ako štyri týždne za sebou. Uvedomte si, že je dôležité vyhnúť sa tomuto ošetreniu, ak trpíte hypopláziou skloviny, preto sa pred začatím tohto domáceho ošetrovania poraďte so svojim zubným lekárom.
- Vodu môžete tiež nahradiť citrónovou šťavou, aby ste získali väčšiu bieliacu silu. Potom si vypláchnite ústa, aby ste sa zbavili zvyškovej kyseliny, ktorá môže spôsobiť citlivosť.
Metóda 2 z 2: vyskúšanie chemického ošetrenia
- 1Vypláchnite si ústa niekoľkokrát týždenne peroxidom vodíka. Táto chemikália je mierne bieliace činidlo a zvyčajne je súčasťou domácich lekárničiek. Prechádzajte ním v ústach najmenej 30 sekúnd.
- Zaistite, aby ste neprehĺtali peroxid vodíka. Táto metóda by sa nemala používať s deťmi.
- Táto metóda funguje dobre so škvrnami a tiež znižuje množstvo baktérií, ale túto kúru by ste nemali používať viac ako štyri týždne za sebou.
- 2Kúpte si bieliacu zubnú pastu. Ak máte obavy z citlivosti zubov alebo ďasien, určite si kúpte zubnú pastu na citlivé zuby. Bieliacu zubnú pastu používajte šesť týždňov.
- Dlhodobé používanie bieliacej zubnej pasty môže narušiť zubnú sklovinu, čo spôsobí odhalenie žltého dentínu a zafarbenie jedla vám zafarbí zuby rýchlejšie než predtým.
- 3Skúste na bielenie zubov domáce bieliace pásiky. Aplikujte si ich na zuby aspoň týždeň. Výsledky môžu trvať až rok.
- 4Investujte do súpravy na bielenie zubov s karbamid peroxidom. Tieto súpravy môžu stáť 22€ až 150€, ale sú také silné, že okrem odstránenia škvŕn môžu dokonca zosvetliť vašu prirodzenú farbu zubov.
- Nepoužívajte príliš veľa súprav na bielenie zubov, pretože pri dlhodobom používaní môžu tiež poškodiť zubnú sklovinu. Pred začatím liečby sa tiež poraďte so zubným lekárom.
Aby ste sa zbavili žltých zubov, začnite zmiešaním 2 čajových lyžičiek sódy bikarbóny s dostatkom vody na výrobu pasty. - 5Kúpte a naplánujte si bielenie zubov. Tieto ošetrenia zvyčajne zahŕňajú niekoľko stretnutí a môžu stáť až 750€. Odstránia škvrny a môžu spôsobiť, že vaše zuby budú o niekoľko odtieňov belšie ako vaša prirodzená farba.
- Zubnú kefku meňte každé tri mesiace.
- Ošetrenie na báze bielidla nebude bieliť dyhy, lepidlá, výplne, korunky a mostíky. Predchádzajúca zubná práca môže vyniknúť proti vašim novo vybieleným zubom.
- Oscilačná/rotujúca zubná kefka
- Čistenie zubov
- Prášok na pečenie
- Voda
- Citrónová šťava
- Ručná zubná kefka
- Slamka
- Peroxid vodíka
- Bieliaca zubná pasta
- Bieliace pásiky
- Súpravy na bielenie zubov
- Profesionálne bielenie zubov
Prečítajte si tiež: Ako rýchlo získať belšie zuby?
Otázky a odpovede
- Bude metóda sódy bikarbóny chutiť zle?Bude to trochu kyslastá ochutnávka, ale svoju prácu odvedie správne a obsahuje zásoby, ktoré by mali byť u vás doma. Chuť nezostane dlho, ale ak chcete, môžete na opláchnutie použiť nejakú ústnu vodu.
- Ako dlho používam sódu bikarbónu, aby som sa zbavil žltých zubov?Nechajte pôsobiť asi 1 hodinu a opláchnite teplou vodou. Vykonajte to asi 7 -krát týždenne, kým sa neprejavia účinky.
- Bude mi čistenie zubov často biele?Nie, zubnú sklovinu môžete opotrebovať, ak si príliš čistíte zuby. Postačí kefa dvakrát denne.
- Existuje nejaký spôsob, ako navždy odstrániť škvrny bez poškodenia zubov?Škvrny nemôžete odstraňovať navždy, pretože škvrny sa hromadia, keď jete. Bieliace pásiky sú pri správnom použití bezpečné. Pomôcť môže aj ťahanie aktívneho uhlia alebo olej.
- Ako môžem lacno získať biele zuby?Môžete použiť sódu bikarbónu a zubnú kefku: sóda bikarbóna nie je príliš drahá. Okrem toho si môžete pravidelne čistiť zuby a niť.
Nezodpovedané otázky
- Môžete použiť prášok z aktívneho uhlia na odstránenie žltosti?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
