Ako používať sušič rúk?
Namiesto toho, aby ste siahli po rolke papierových utierok, použite na záchranu stromov a vody sušič rúk.
Sušiče rúk sú k dispozícii na mnohých verejných toaletách, ale nikto skutočne nehovorí o tom, ako ich efektívne prevádzkovať. Aj keď si väčšina ľudí uvedomuje, že pravidelné umývanie rúk je ústrednou súčasťou dobrej hygieny, efektívne sušenie rúk je tiež kľúčom k udržaniu zdravia a obmedzeniu šírenia choroboplodných zárodkov. Tento článok sa zaoberá výhodami a nevýhodami sušičov rúk a ponúka tiež rýchly návod, ako ich hygienicky prevádzkovať.
Časť 1 z 2: Prevádzka sušiča rúk
- 1Pred použitím sušičky si dôkladne umyte ruky. Aj keď je sušenie rúk dôležité, aby sa obmedzilo šírenie choroboplodných zárodkov, dôkladné umytie rúk je pre správnu hygienu ešte dôležitejšie. Pred použitím sušiča rúk si umyte ruky podľa týchto pokynov:
- Na namočenie rúk použite teplú alebo studenú čistú tečúcu vodu.
- Naneste mydlo a napeňte ruky, vmasírujte ich a dávajte pozor, aby ste mydlo používali na chrbát rúk, medzi prstami a pod nechtami.
- Na čistenie rúk si dajte minimálne 20 sekúnd.
- Opláchnite ich pod čistou tečúcou vodou.
- 2Zbavte sa prebytočnej vlhkosti z vašich rúk. To sa dá dosiahnuť jemným potrasením rúk do umývadla po ich umytí. Čím viac vlhkosti odstránite, tým rýchlejšie budete sušičku používať.
- 3Postupujte podľa pokynov na jednotke. Väčšina sušičov rúk má diagramy a pokyny, ktoré používateľom ukazujú, ako jednotku ovládať najefektívnejšie a najhygienickejšie.
Čo je najlepšie, papierové utierky alebo sušiče rúk? - 4Položte ruky pod jednotku. Mnoho sušičov rúk, ktoré sú dnes k dispozícii, sa automaticky zapne, keď položíte ruky pod jednotku.
- Vďaka tomu je sušička hygienickejšia na používanie, pretože nemusíte stlačiť tlačidlo, ktorého sa dotklo tiež mnoho ďalších ľudí.
- 5Otvorte dlane smerom k prúdu vzduchu a nechajte vzduch odtlačiť vodu od špičiek. Nakloňte dlaň mierne nadol, aby sa voda spustila z vašich rúk.
- 6Kým si ich držíte pod sušičkou, nemasírujte si ruky. Napriek tomu, že by sa vám mohlo zdať, že si budete trieť ruky, kým sú pod sušičkou, tento proces urýchli, v skutočnosti to môže zvýšiť šírenie baktérií.
- 7Počkajte, kým sú vaše ruky úplne suché. Držte ruky pod sušičkou, kým nie sú úplne suché, pretože mokré ruky zvyšujú šírenie choroboplodných zárodkov.
- 8Nestrkajte ruky dovnútra jednotky ani sa nedotýkajte okraja sušičky. Tieto miesta obsahujú baktérie a vy znižujete účinnosť umývania rúk tým, že sa dotknete týchto potenciálne kontaminovaných povrchov. Tiež vystavujete ľudí, ktorí používajú sušičku po vás, vyššiemu riziku.
Pri použití sušiča rúk si nemasírujte ruky. - 9Odíďte, keď budete hotoví. Väčšina sušičov rúk, ktoré sa dnes používa, sa tiež automaticky vypne, keď odídete alebo vytiahnete ruky zospodu. Niektoré modely sa po určitom čase tiež vypnú.
Časť 2 z 2: zváženie výhod a nevýhod sušičiek rúk
- 1Zachráňte stromy a vodu. Namiesto toho, aby ste siahli po rolke papierových utierok, použite na záchranu stromov a vody sušič rúk.
- Aby sme nahradili papierové utierky, ktoré denne vyhodíme, musí byť každý deň vyrúbaných 51000 stromov.
- Na výrobu jednej tony papierových utierok je vyrúbaných 17 stromov a je potrebných 20000 galónov vody.
- 2Znížiť množstvo odpadu. Používanie sušičiek rúk na rozdiel od papierových utierok výrazne znižuje množstvo odpadu.
- V globálnom meradle naše vyradené papierové uteráky každoročne vyprodukujú odhadom 254 miliónov ton odpadu.
- V Európe ročne spotrebujeme viac ako 13 miliárd libier papierových utierok.
- 3Znížte šírenie mikróbov spôsobených nevysušením rúk. Aj keď je dôkladné umývanie rúk najlepším spôsobom, ako zabrániť šíreniu choroboplodných zárodkov, sušenie rúk tiež znižuje šírenie baktérií.
- Podľa CDC sa mikróby ľahšie prenášajú do mokrých rúk a z nich.
- 4Zabráňte vzniku škvŕn od vody na oblečení. Ak si umyjete ruky a nevysušíte ich, väčšinou skončíte s škvrnami od vody po celom oblečení. Aby ste tomu zabránili, použite sušič rúk.
Väčšina sušičov rúk, ktoré sa dnes používa, sa tiež automaticky vypne, keď odídete alebo vytiahnete ruky zospodu. - 5Vyhodnoťte vplyv sušičiek rúk na životné prostredie. Aj keď sušiče rúk môžu prispieť k zníženiu vašej uhlíkovej stopy, stále majú vplyv na životné prostredie. Na svoj chod vyžadujú elektrickú energiu, a tým hrajú úlohu pri emisiách oxidu uhličitého.
- Sušenie rúk typickou 2200 W teplovzdušnou sušičkou trikrát denne počas jedného roka vyprodukuje 26,28 kg emisií oxidu uhličitého.
- Ak chcete vyhodnotiť uhlíkovú stopu používania sušičov rúk, zamyslite sa aj nad tým, ako vaša miestna elektrická spoločnosť vyrába elektrinu. Čím viac uhlia spotrebuje, tým viac uhlíka sušička vyprodukuje.
- 6Posúďte zdravotné riziká. Vedci dospeli k záveru, že papierové utierky sú hygienickejšou a hygienickejšou voľbou. Tu sú niektoré z hlavných dôvodov, prečo sú sušiče rúk menej účinné pri znižovaní šírenia choroboplodných zárodkov:
- Sušičky na verejných miestach sa čistia len zriedka.
- Ľudia často strčia ruky do sušičiek alebo na okraj a zanechávajú na povrchu baktérie.
- Sušičky môžu fúkať baktérie na iné povrchy a na ľudí, ktorí ich používajú.
- V štúdii publikovanej v časopise Journal of Hospital Infection vedci zistili, že tryskové sušičky zanechávajú v okolí 4,5-krát viac baktérií ako teplovzdušné sušičky a 27-krát viac baktérií ako papierové utierky. Iní vedci však spochybnili metódy použité v tejto štúdii.
- Vedci sa zhodujú, že papierové utierky sú hygienickejšou a hygienickejšou voľbou ako sušiče rúk, takže ak sa obávate šírenia choroboplodných zárodkov, mohla by to byť lepšia voľba.
- Pri použití sušiča rúk si nemasírujte ruky. To zvyšuje šírenie baktérií.
- Aby ste sa vyhli šíreniu choroboplodných zárodkov, nedávajte prsty do zariadenia a nedotýkajte sa okraja sušičky.
Prečítajte si tiež: Ako vyliečiť opuchnutý členok?
Otázky a odpovede
- Ako je možné predísť choroboplodným zárodkom pomocou dávkovačov papierových utierok?Nedotýkajte sa dávkovača papierových utierok, pretože obsahujú milióny mikroskopických zárodkov.
- Čo je najlepšie, papierové utierky alebo sušiče rúk?Záleží. Sušičom rúk trvá dlhšie, ale sú lepšie pre životné prostredie. Papierové uteráky sú rýchlejšie, ale nie sú také ekologické (dokonca aj tie, ktoré sú vyrobené z recyklovaných materiálov).
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
