Ako liečiť zlomený prst?
Ak si vy alebo niekto, koho poznáte, zlomil prst, choďte na pohotovosť, aby vám poskytol správnu diagnózu a liečbu. Na ceste k lekárovi zdvihnite prst nad srdce, pretože to umožní gravitácii zmierniť opuch. Akonáhle je zlomený prst vyvýšený, zabaľte ľad do uteráka a priložte ho na prst, aby ste zmiernili bolesť a zabránili vzniku podliatin. Ak má prst nejaké prstene, pokúste sa ich čo najskôr stiahnuť, kým prst nenapučí, pretože neskôr ich bude oveľa ťažšie odstrániť. Prst by ste mali tiež držať na mieste tak, že z dlhej tenkej položky, napríklad paličky od nanuku alebo pera, vytvoríte jednoduchú dlahu a omotáte ju prstom lekárskou páskou. Ak potrebujete ďalšiu pomoc od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako určiť závažnosť poranenia, čítajte ďalej.
Môžem si ošetriť zlomený prst prilepením na susedný prst a vyhnúť sa návšteve lekára?
Zlomený prst sa objaví, keď zlomíte niektorú z kostí niektorého z vašich prstov. Vaše palce majú dve kosti a ostatné číslice majú tri kosti. Zlomené prsty sú bežným zranením v dôsledku pádu pri športovaní, zachytenia prstov vo dverách auta, ohýbania prsta v nepríjemnej polohe alebo iných nehôd. Ak chcete správne zaobchádzať s prstom, mali by ste najskôr určiť, aké vážne je vaše zranenie. Potom môžete použiť domácu liečbu predtým, ako odídete do najbližšej nemocnice.
Časť 1 zo 4: určenie závažnosti poranenia
- 1Skontrolujte prst, či nemá modriny alebo opuch. Modrina a opuch sa pravdepodobne vyskytnú, pretože máte zlomené drobné cievy v prste. Ak ste si zlomili konček prsta, pravdepodobne bude pod nechtom viditeľná purpurová krv a na podložke prsta sa vám vytvoria modriny.
- Pri dotyku prsta môžete pocítiť aj ostrú bolesť. Toto je príznak zlomeného prsta. Niektorí ľudia môžu stále pohybovať prstom, aj keď môže byť zlomený a môže u nich dôjsť k necitlivosti alebo tupej bolesti. Stále to však môžu byť príznaky zlomeniny alebo zlomeniny prsta a vyžadujú si okamžitú lekársku pomoc
- Skontrolujte stratu pocitu alebo stratu kapilárnej náplne. Kapilárna náplň je návrat krvi do prsta po vyvinutí tlaku.
- 2Skontrolujte prst, či nemá odhalené rezy alebo kosti. Môžete vidieť veľké otvorené rany alebo kúsky kostí, ktoré vám praskli a trčia z kože. Toto sú príznaky závažnej zlomeniny, ktorá sa nazýva zložená zlomenina. Ak máte tieto príznaky, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
- Rovnako tak, ak z otvorenej rany na prste pochádza veľa krvi, mali by ste navštíviť lekára.
- 3Skontrolujte, či váš prst vyzerá zdeformovaný. Ak časť prsta ukazuje iným smerom, kosť je pravdepodobne zlomená alebo vykĺbená. K vykĺbenému prstu dochádza vtedy, keď sa kosť posunula z polohy a zvyčajne vyzerá deformovane v kĺbe, akým je napríklad kĺb. Ak máte vykĺbený prst, mali by ste navštíviť lekára.
- V každom z vašich prstov sú tri kosti a všetky sú usporiadané rovnakým spôsobom. Prvá kosť je proximálna falanga, druhá kosť je stredná falanga a kosť najvzdialenejšia od vašej ruky je distálna falanga. Pretože váš palec je najkratší prst, nemá strednú falangu. Vaše kĺby sú kĺby tvorené kosťami vašich prstov. Často si zlomíte prst na kĺboch alebo kĺboch.
- Zlomeniny na spodnej časti prsta (distálna falanga) sa zvyčajne dajú ľahšie liečiť ako zlomeniny kĺbov alebo kĺbov.
- 4Všimnite si, ak bolesť a opuch po niekoľkých hodinách zmizne. Ak nie je váš prst zdeformovaný alebo pomliaždený a bolesť a opuch nakoniec ustúpia, možno ste si práve vyvrtli prst. Podvrtnutie znamená, že ste natiahli väzy, čo sú pásy tkaniva, ktoré držia kosti v prstoch pohromade v kĺbe.
- Ak si myslíte, že máte vyvrtnutý prst, nepoužívajte ho. Skontrolujte, či sa bolesť a opuch nezlepší v priebehu nasledujúceho dňa alebo dvoch. Ak bolesť a opuch nezmizne, mali by ste sa obrátiť na lekára, aby ste potvrdili, že prst je iba podvrtnutý a nie zlomený alebo zlomený. Fyzikálne a röntgenové lúče to určia.
Ako dlho musím nechať dlahu na zlomenom prste?
Časť 2 zo 4: ošetrenie prsta na ceste k lekárovi
- 1Na prst naneste ľad. Zabaľte ľad do uteráka a naneste ho na prst na ceste do pohotovosti. Tým sa zníži opuch a podliatiny. Nikdy si nedávajte ľad priamo na pokožku.
- Pri ľade držte prst vyvýšený nad srdcom. To umožní gravitácii pomôcť zmierniť opuch a krvácanie.
- 2Urobte si dlahu. Dlaha udrží váš prst zdvihnutý a udrží ho na mieste. Na výrobu dlahy:
- Vezmite si dlhý tenký predmet, aký má váš zlomený prst, napríklad paličku od nanuku alebo pero.
- Položte si ho vedľa zlomeného prsta alebo ho nechajte držať na mieste pomocou priateľa alebo člena rodiny.
- Na zalepenie tyčinky alebo pera a prsta použite lekársku pásku. Voľne zabaľte. Páska by vám nemala stláčať ani zvierať prst. Ak je váš prst zabalený príliš tesne, môže to spôsobiť ďalšie opuchnutie a prerušenie obehu zranenej číslice.
- 3Pokúste sa odstrániť všetky prstene alebo šperky. Pokiaľ je to možné, pokúste sa zosunúť všetky krúžky na prste skôr, ako sa prst opuchne. Bude oveľa ťažšie odstrániť prstene, keď vám prst opuchne a začne byť bolestivý.
V niektorých prípadoch vám lekár môže pripútať zlomený prst na prst vedľa neho, známy ako buddy taping.
Časť 3 zo 4: získanie lekárskeho ošetrenia
- 1Dostanete fyzickú správu od svojho lekára. Váš lekár vás požiada o anamnézu a urobí vám fyzickú prehliadku, aby o vás získal viac informácií a zistil, ako k zraneniu došlo. Váš lekár skontroluje deformáciu, neovaskulárnu integritu, malrotáciu prsta a tržné rany alebo poranenie kože.
- 2Nechajte lekára urobiť röntgenový snímok prsta. To umožní lekárovi potvrdiť, či sa vo vašom prste nachádza zlomenina kosti. Existujú dva typy zlomenín: jednoduché a zložité. Váš typ liečby bude závisieť od typu zlomeniny, ktorú máte.
- Jednoduché zlomeniny sú zlomeniny alebo praskliny v kosti, ktoré neprerážajú kožu.
- Komplexné zlomeniny sú prestávky, pri ktorých sa kosť prilepí na kožu.
- 3V prípade jednoduchej zlomeniny nechajte lekára dlahu. Jednoduchá zlomenina je vtedy, keď je prst stabilný a na koži zlomeného prsta nie sú žiadne otvorené rany alebo rezné rany. Príznaky sa pravdepodobne nebudú zhoršovať ani spôsobovať komplikácie s vašou schopnosťou pohnúť prstom, keď bude uzdravený.
- V niektorých prípadoch vám lekár môže pripútať zlomený prst na prst vedľa neho, známy ako buddy taping. Dlaha bude pri hojení držať prst na mieste.
- Váš lekár môže tiež posunúť kosť späť na miesto, postup známy ako redukcia. Na znecitlivenie oblasti vám bude podané lokálne anestetikum. Váš lekár potom kosť vyrovná.
- 4Porozprávajte sa so svojím lekárom o liekoch proti bolesti. Na zmiernenie opuchov a bolestí môžete užívať voľnopredajné lieky proti bolesti, ale napriek tomu by ste sa mali informovať u svojho lekára o tom, ktoré lieky sú pre vás vhodné a koľko ich môžete denne užívať.
- Váš lekár vám môže tiež dať recept na lieky proti bolesti na zníženie bolesti v závislosti od závažnosti vášho poranenia.
- Ak máte na prste otvorenú ranu, možno budete potrebovať antibiotiká alebo injekciu proti tetanu. Tento liek zabráni akejkoľvek infekcii spôsobenej baktériami vstupujúcimi do rany.
- 5Ak je zranenie zložité alebo závažné, zvážte operáciu. Ak je zlomenina vážna, možno budete potrebovať operáciu na stabilizáciu zlomenej kosti.
- Váš lekár vám môže odporučiť otvorenú redukčnú operáciu. Chirurg vám urobí malý rez na prste, aby mohla vidieť zlomeninu a rozhýbať kosť. V niektorých prípadoch môže chirurg použiť malé drôty alebo platničky a skrutky, aby kosť udržala na mieste a umožnila jej správne hojenie.
- Tieto špendlíky budú neskôr odstránené, akonáhle sa váš prst uzdraví.
- 6Získajte odporúčanie ortopedického alebo ručného chirurga. Ak máte otvorenú zlomeninu, zlé prestávky, poranenia nervu, alebo cievnu kompromis, lekár vás môže odkázať na ortopedický chirurg (kostí a kĺbov špecialistov) alebo ruky chirurga.
- Títo špecialisti potom vyšetria vaše zranenie a určia, či si vaše zranenie vyžaduje chirurgický zákrok.
Akonáhle je zlomený prst vyvýšený, zabaľte ľad do uteráka a priložte ho na prst, aby ste zmiernili bolesť a zabránili vzniku podliatin.
Časť 4 zo 4: starostlivosť o zranenie
- 1Udržujte dlahu čistú, suchú a vyvýšenú. Predídete tak akejkoľvek infekcii, najmä ak máte otvorené rany alebo porezané prsty. Udržiavanie zdvihnutého prsta tiež pomôže udržať prst na mieste a nechať ho poriadne sa zahojiť.
- 2Nepoužívajte prst ani ruku, kým sa nedáte na stretnutie. Používajte svoju neporanenú ruku na každodenné činnosti, ako je jedenie, kúpanie a vyberanie predmetov. Je dôležité, aby ste svojmu prstu poskytli čas na uzdravenie bez akéhokoľvek pohybu alebo narušenia dlahy.
- Nasledujúce stretnutie s lekárom alebo špecialistom na ruky by malo byť jeden týždeň po počiatočnej liečbe. Pri následnom vymenovaní lekár skontroluje, či sú fragmenty kostí stále zarovnané a či sa správne hoja.
- Pri väčšine zlomenín si prst oddýchnete až šesť týždňov, než sa budete môcť vrátiť k športovej aktivite alebo k práci.
- 3Začnite pohybovať prstom, akonáhle je mimo dlahy. Hneď ako váš lekár potvrdí, že sa váš prst uzdravil a je mimo dlahy, je dôležité, aby ste s ním hýbali. Ak ho necháte dláždený príliš dlho alebo budete nehybný, potom čo bude mimo dlahy, kĺb stuhne a váš prst sa bude ťažšie pohybovať a používať.
- 4Ak je vaše zranenie vážne, navštívte fyzioterapeuta. Fyzioterapeut vám môže poradiť, ako opäť získať normálny pohyb prstom. Tiež vám môže poskytnúť jemné ručné cvičenia, ktoré môžete urobiť, aby ste prstom pohli a zaistili, že opäť získajú svoju pohyblivosť.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť vyvrtnutý členok?
Otázky a odpovede
- Môžem si ošetriť zlomený prst prilepením na susedný prst a vyhnúť sa návšteve lekára?Problém pri tom je, že spôsob, akým sa kosti spájajú, nemusí byť ideálny, aj keď dokážete odolať bolesti. Toto je určite čas na vyhľadanie poplatku za návštevu lekára alebo na pohotovosť a náležitú pomoc so zabezpečením toho, aby sa váš zlomený prst správne opravil. S výsledkami musíte žiť do konca života, takže sa uistite, že je urobený dobre.
- Ako môžem liečiť bolesť zlomeného prsta?Vyhnite sa pohybu, naneste ľad a vezmite si voľne predajný liek proti bolesti, ako je Advil.
- Na troch miestach som si zlomil malíček. Mal som operáciu a potom dva mesiace tvrdú sádru a teraz dlahu. Môžem si to vziať na terapiu, ale stále je opuchnutá a ťažko sa úplne ohýba a nevyrovnáva sa. Čo môžem urobiť, aby som svojmu procesu pomohol napraviť ho?Postupujte podľa cvičebných cvičení, ktoré ste si objednali. Hojenie môže trvať dlho, najmä ak ste ho zlomili na troch miestach, takže buďte trpezliví. Keď budete mať nabudúce terapiu, opýtajte sa svojho terapeuta, či môžete zvýšiť počet cvičení, aby sa urýchlil proces hojenia.
- Je normálne, že prst je aj päť týždňov po zlomení stále opuchnutý?Áno. Vo väčšine prípadov bude trvať asi šesť týždňov, kým sa zlomený prst vráti do normálu. Ak to trvá dlhšie, možno budete chcieť navštíviť lekára.
- Môj ružový prst bol zasiahnutý futbalovou strelou a bolí ma približne 3 hodiny. Čo s tým môžem urobiť?Naneste ľad, vezmite si voľne predajný liek proti bolesti (ako Advil) a vyhnite sa pohybu prsta.
- Čo urobí ortopedický lekár pre odštiepenú kosť a zlomeninu prsta?Pravdepodobne ho vložia do odliatku/dlahy alebo pásky. Ak je to však závažnejšie, možno budú musieť znova zarovnať vašu kosť alebo dokonca zvážiť operáciu.
- Ako ošetriť zranený prst?Chcete vyhľadať pozornosť lekára, aby ste mohli dostať röntgen. Tým sa zabezpečí, že prst nebude zlomený. Lekár vám dlaň dlaní a v prípade potreby vám poskytne lieky proti bolesti.
- Špička môjho prostredníka sa ohýba smerom k mojej dlani. Je to tak asi mesiac. Mám to nechať dlahovať cez noc, alebo mám navštíviť lekára a urobiť röntgen?Mali by ste okamžite navštíviť lekára.
- Ak som si zlomil prst a aj po dvoch dňoch je stále sfarbený, musím navštíviť lekára?Je lepšie nechať si prst ihneď vyšetriť, než čakať. Ak je kosť zlomená, čakanie to len sťažuje.
- Ako dlho musím nechať dlahu na zlomenom prste?Štandardný čas zlomenej kosti je šesť týždňov, ale je variabilný. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte akékoľvek obavy.
Komentáre (12)
- Prstom som narazil medzi kovový fúrik a lopatu. Kamarátku som to nahrával takmer 3 dni a stále sa to nelepší. Prst nemôžem úplne ohnúť, ale môžem ho narovnať. Keď budem vedieť tieto informácie, porozprávam sa o tom s lekárom.
- Len som sa pokúšal zistiť, či je môj prst zaseknutý alebo zlomený a tento článok bol veľmi nápomocný.
- Zlomil som si prst a nevedel som, čo mám robiť. Tento článok mi veľmi pomohol. Ďakujem sprievodca.
- Veľmi sa mi páčilo, ako to obsahovalo krok za krokom s obrázkami. Chcel by som vidieť podrobnejšie informácie o tom, čo možno očakávať v súvislosti s opuchmi a podliatinami, tj ako dlho to očakávať, ako aj všetky ďalšie komplikácie, ktoré môžu nastať.
- Tento článok odpovedá na veľa otázok, ktoré som mal o zlomenom prste! Teraz nemám strach z toho, čo sa stane u lekára. Vďaka tomuto článku mám celkom dobrý nápad! Vďaka!
- Hneď ako som videl prvú kresbu zlomeného ukazováka, napadlo mi, že musí byť zlomený. Nedávno som vyvinul artrózu pravého palca a predpokladal som, že to má aj uvedený prst. Pár týždňov predtým som si dosť silne udrel prst. Teraz navštívim lekára, ďakujem!
- Najužitočnejšou radou bolo ísť po zranení čo najskôr k lekárovi.
- Bolo to veľmi informatívne. Kvôli stručnosti sa nezdržiaval drobných detailov.
- Toto naozaj pomáha!!
- Veľmi pekné, pomohlo mi to vedieť o zlomeninách.
- Veľkou pomocou bolo aj lepšie pochopenie významu zlomeného prsta a obrázkov. Ďakujem.
- Pomohlo mi to naučiť sa liečiť zlomený prst.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
