Ako rozpoznať preeklampsiu?
Preeklampsiu môžete rozpoznať sledovaním symptómov a znalosťou svojich rizikových faktorov, ale nemusíte mať znateľné príznaky.
Preeklampsia je vážna tehotenská komplikácia pozostávajúca z vysokého krvného tlaku a bielkovín v moči, ktorá začína po 20. týždni. Preeklampsia môže byť diagnostikovaná aj vtedy, ak máte nový nástup vysokého krvného tlaku po 20. týždni tehotenstva bez bielkovín v moči, ale s dysfunkciou koncových orgánov alebo ak ste predtým dostali vysoký krvný tlak pod kontrolu. Preeklampsiu môžete rozpoznať sledovaním symptómov a znalosťou svojich rizikových faktorov, ale nemusíte mať znateľné príznaky. Ak si myslíte, že máte preeklampsiu, ihneď navštívte lekára, obzvlášť ak máte problémy s dýchaním alebo so zrakom. Neliečená preeklampsia je veľmi nebezpečná pre vaše zdravie.
Metóda 1 z 3: sledovanie symptómov
- 1Zvážte, či vás pravidelne nebolia hlavy. Občasné bolesti hlavy zvyčajne nie sú dôvodom na poplach, ale časté bolesti hlavy môžu byť symptómom preeklampsie. Bolesť hlavy môže byť tupá alebo môžete cítiť neustálu pulzujúcu bolesť. Vaše bolesti hlavy sa pravdepodobne budú vyskytovať často a môžu byť závažné. Navyše, vaše bolesti hlavy nemusia zmiznúť potom, čo si vezmete voľne predajný liek proti bolesti.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte obavy z bolesti hlavy.
- Bolesti hlavy sú viac znepokojujúce, ak máte aj iné príznaky.
- 2Nespavosť a zvracanie si všimnite neskoro v tehotenstve. Aj keď je pocit nevoľnosti alebo "ranná nevoľnosť" normálny na začiatku tehotenstva, v neskorších mesiacoch je to menej časté. Ak ste prestali mať nevoľnosť a vracanie, ale začnete znova, môže to byť znak preeklampsie.
- Niektoré ženy majú „rannú nevoľnosť“ počas celého tehotenstva, takže je to pre vás normálne. S istotou vám to môže povedať iba váš lekár.
- 3Zvážte, či cítite bolesť brucha, najmä na pravom boku. Je normálne, že máte počas tehotenstva bolesť brucha, pretože vás pravdepodobne postihne plyn, pálenie záhy a poruchy trávenia. Preeklampsia však môže spôsobiť pretrvávajúce bolesti pod rebrami, najčastejšie na pravej strane. Ak pociťujete tento typ bolesti, je najlepšie navštíviť lekára.
- Neprepadajte panike len preto, že pociťujete bolesti brucha. Môže to byť len plyn, ale je najlepšie sa uistiť.
- 4Dávajte si pozor na nevysvetliteľné opuchy, najmä na tvári a rukách. Pri preeklampsii je bežné, že vám opuchnú ruky, tvár, nohy a chodidlá. Je to však tiež veľmi typická časť tehotenstva, takže je skutočne ťažké určiť, či je váš opuch spôsobený preeklampsiou. Ak spozorujete opuch, je najlepšie navštíviť lekára, aby sa ubezpečil, že ide o normálne priberanie počas tehotenstva.
- Opuch je vážnejší, ak sa objaví veľmi náhle, ako keby ste sa zobudili veľmi opuchnutí.
- 5Všimnite si, ak zrazu priberiete veľa kíl navyše. Je normálne a zdravé priberať na váhe počas tehotenstva, keď kŕmite rastúce dieťa. Zdravý prírastok hmotnosti však zvyčajne nepresahuje 1-1 kg za týždeň. Ak do týždňa alebo menej náhle priberiete viac ako 1 kg, obráťte sa na lekára.
- Opýtajte sa svojho lekára, koľko by ste mali každý týždeň pribrať. Každé tehotenstvo je iné, takže je možné, že budete musieť získať viac.
- Nebojte sa, že príliš priberáte, pokiaľ vás lekár nepožiada o zmeny. Ak máte akékoľvek obavy, obráťte sa na svojho lekára.
- 6Dávajte si pozor na bolesť krížov a nízku tvorbu moču. Sú to príznaky, že vaša pečeň môže byť poškodená, čo je symptóm preeklampsie. Pretože bolesť krížov môže byť normálnou súčasťou tehotenstva, nemusí byť dôvodom na obavy. Najlepšie je však nechať sa skontrolovať lekárom, ak tiež nevytvárate veľa moču.
- Pretože je normálne veľa močiť, keď ste tehotná, môže byť jednoduchšie všimnúť si, ak zrazu nemusíte chodiť veľmi často.
- 7Rozpoznajte, ak sa cítite úzkostlivo alebo panicky. Môžete si všimnúť, že sa cítite roztrasení alebo akoby vám bilo srdce. Môžete tak pociťovať úzkosť alebo paniku, ako keby niečo nebolo v poriadku. Napriek tomu, že tieto príznaky môžu byť normálnou reakciou na zmenu vášho života, je najlepšie nechať ich vyhodnotiť lekárom.
- Ak máte pocit, že niečo nie je v poriadku, neváhajte a navštívte lekára.
Tip: Počúvajte svoju intuíciu, ak máte pocit, že niečo nie je v poriadku. Je možné mať preeklampsiu bez akýchkoľvek viditeľných symptómov. Napriek tomu môžete mať stále vysoký krvný tlak a vysoké hladiny bielkovín v moči, ktoré môže diagnostikovať váš lekár.
- 8Ak máte zmeny videnia, ihneď kontaktujte svojho lekára. Pretože preeklampsia spôsobuje vysoký krvný tlak, môže spôsobiť rozmazané videnie, citlivosť na svetlo alebo dokonca dočasnú stratu zraku. Napriek tomu, že tieto príznaky môžu byť desivé, včasná liečba pomôže. Zavolajte svojho lekára na stretnutie v ten istý deň alebo navštívte pohotovostnú službu.
- Požiadajte niekoho, aby vás zaviedol do ordinácie alebo na kliniku lekára. Ak máte problémy so zrakom, nejazdite.
- 9Ak sa u vás vyskytne dýchavičnosť, vyhľadajte pohotovostnú lekársku starostlivosť. V niektorých prípadoch môže preeklampsia spôsobiť dýchavičnosť, pretože sa vo vašich pľúcach môže hromadiť tekutina. Toto je však vážny príznak, bez ohľadu na to, čo ho spôsobuje. Ak máte problémy s dýchaním, okamžite vyhľadajte pomoc.
Váš lekár bude sledovať váš krvný tlak, aby sa ubezpečil, že nie je vysoký, čo je symptóm preeklampsie.
Metóda 2 z 3: Poznáte svoje rizikové faktory
- 1Uvedomte si, že ženy mladšie ako 20 rokov a staršie ako 40 rokov majú vyššie riziko. Preeklampsiu môže dostať ktokoľvek a nie je na to známy dôvod. Je však pravdepodobnejšie, že sa to stane, ak máte menej ako 20 rokov alebo viac ako 40 rokov.
- Byť v týchto vekových skupinách neznamená, že sa u vás vyvinie preeklampsia. Ak máte akékoľvek obavy, obráťte sa na svojho lekára.
- 2V osobnej a rodinnej anamnéze si overte určité zdravotné problémy. Rodinná alebo osobná anamnéza preeklampsie alebo vysokého krvného tlaku je rizikovým faktorom tohto ochorenia. Vaša osobná anamnéza je obzvlášť dôležitá. Ak ste niekedy mali autoimunitnú poruchu, cukrovku, lupus alebo syndróm polycystických ovárií (PCOS), vaše riziko preeklampsie je vyššie.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o svojej anamnéze.
Upozornenie: Ak máte gestačný diabetes, máte vyššie riziko vzniku preeklampsie. Nezabudnite navštíviť všetky návštevy lekára, aby mohli sledovať vaše zdravie.
- 3Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak môžete byť obézny. Vysoká telesná hmotnosť na tele zvyšuje riziko preeklampsie. Diskutujte o svojej hmotnosti so svojím lekárom, aby ste zistili, či vám môže hroziť riziko. Okrem toho môžu ponúknuť rady prispôsobené vašim potrebám.
- Ak máte obavy zo svojej hmotnosti, nepokúšajte sa hneď držať diétu. Vaše dieťa potrebuje na svoj rast živiny. Radšej sa opýtajte svojho lekára, koľko by ste mali každý týždeň priberať, a jedzte zdravú a vyváženú stravu.
- 4Zvážte, či je to vaše prvé tehotenstvo. Preeklampsia je bežnejšia u prvorodičiek. Nie je jasné, prečo sa to deje. Častým návštevám lekára sa však môžete vyhnúť problémom.
Tip: Ak máte dieťa s novým partnerom, máte vyššie riziko preeklampsie, aj keď ste pred týmto tehotenstvom mali ďalšie deti.
- 5Starostlivo sledujte viacnásobné tehotenstvo. Tehotenstvo s viacnásobnými deťmi je ďalším veľkým rizikovým faktorom vzniku preeklampsie. Našťastie váš lekár bude starostlivo sledovať vaše zdravie, aby ho mohli liečiť včas, ak ho máte.
- Napríklad máte vyššie riziko preeklampsie, ak ste tehotná s dvojčatami, trojčatami alebo vyššími násobkami.
- 6Zvážte, či ste na počatie použili in vitro fertilizáciu (IVF). Otehotnenie prostredníctvom IVF zvyšuje riziko preeklampsie. Kedykoľvek príde darca vajíčka alebo spermy, máte vyššie riziko. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte akékoľvek obavy.
- Platí to pre slobodné deti aj pre viacnásobné deti.
Rodinná alebo osobná anamnéza preeklampsie alebo vysokého krvného tlaku je rizikovým faktorom tohto ochorenia.
Metóda 3 z 3: vyhľadanie lekárskej starostlivosti
- 1Ak pocítite akékoľvek príznaky preeklampsie, ihneď navštívte svojho lekára. Pretože preeklampsia je vážny stav, ktorý si vyžaduje liečbu, musíte ihneď, ako spozorujete príznaky, navštíviť lekára. Zavolajte svojho lekára na stretnutie v ten istý deň alebo choďte do centra urgentnej starostlivosti.
- Ak sa nemôžete dostať k lekárovi a vo vašom okolí nie sú žiadne strediská urgentnej starostlivosti, choďte na pohotovosť. Naozaj sa musíte okamžite nechať odhlásiť, aby ste sa uistili, že ste vy a vaše dieťa v poriadku. Skúste sa však nebojiť, pretože pravdepodobne budete v poriadku.
Tip: Užívanie nízkych dávok aspirínu počas tehotenstva môže poskytnúť mierne zníženie rizika u žien, u ktorých existuje riziko vzniku preeklampsie, ale nikdy nezačínajte liečbu aspirínom bez toho, aby ste sa najskôr pýtali lekára.
- 2Navštevujte pravidelné prenatálne návštevy, aby vám lekár mohol skontrolovať vitality. Nesmiete si všimnúť žiadne príznaky preeklampsie, aj keď ju máte. Váš lekár však príznaky zachytí počas prenatálnych návštev, čo vám zaistí správnu liečbu. Nenechajte si ujsť odporúčané schôdzky.
- Váš lekár bude sledovať váš krvný tlak, aby sa ubezpečil, že nie je vysoký, čo je symptóm preeklampsie.
- 3Na diagnostiku nechajte lekára vykonať diagnostické testy. Testy, ktoré vám lekár urobí, sú našťastie bezbolestné, aj keď môžete pociťovať menšie nepohodlie. Váš lekár pravdepodobne vykoná vo svojej ordinácii nasledujúce jednoduché testy:
- Kompletný krvný obraz (CBC) na kontrolu funkcie pečene, obličiek a krvných doštičiek úrovne.
- Moču proteín 24 hodín alebo proteín: kreatinín pomer. Na vykonanie tohto testu budete pravdepodobne musieť zhromaždiť všetok moč 24 hodín. Uchovávajte moč v uzavretej nádobe v chladničke, kým ho nedoručíte lekárovi.
- Ultrazvuk kontrolovať svoje dieťa.
- Test nonstress alebo biofyzikálne testy na kontrolu vášho dieťaťa srdcovú činnosť a rozvoj.
- 4Pri zvládaní preeklampsie postupujte podľa odporúčaní lekára. Jediným spôsobom, ako zistiť preeklampsiu, je porodiť dieťa, čo chvíľu nemusí byť možné, v závislosti od toho, kedy ste preeklampsiu vyvinuli. Váš lekár vám však môže predpísať lieky, ktoré vám pomôžu znížiť krvný tlak a zabrániť záchvatom.
- Užívajte lieky presne podľa pokynov a ihneď informujte svojho lekára, ak spozorujete nové alebo zhoršujúce sa príznaky.
- V niektorých prípadoch môže byť potrebná hospitalizácia, aby ste vy a vaše dieťa boli zdraví až do pôrodu.
Pretože spôsobuje vysoký krvný tlak, preeklampsia môže spôsobiť rozmazané videnie, citlivosť na svetlo alebo dokonca dočasnú stratu zraku.
- Pre tehotné ženy je vždy najlepšie jesť zdravú výživu bohatú na bielkoviny a vitamíny. Okrem toho užívajte multivitamíny denne. Tieto návyky nemusia nevyhnutne zabrániť preeklampsii, ale pomôžu vám prežiť najzdravšie tehotenstvo.
- Doprajte si pravidelnú prenatálnu starostlivosť. Okrem toho, že vám pomôže mať čo najzdravšie tehotenstvo, pomôže vášmu lekárovi diagnostikovať preeklampsiu, aj keď neprejavujete príznaky.
- Ak máte preeklampsiu, lekár vám predpíše liečebný plán, ktorý musíte presne dodržiavať.
- Preeklampsia sa môže zriedkavo vyvinúť až 6 týždňov po pôrode, preto sa obráťte na svojho lekára, ak sa u vás objavia príznaky aj po pôrode.
- Ak ste mali vysoký krvný tlak pred 20. týždňom, označuje sa to ako chronická alebo už existujúca hypertenzia.
- Preeklampsia je mimoriadne vážny stav, preto sa nepokúšajte zvládnuť to sami. Ak si myslíte, že môžete mať preeklampsiu, okamžite navštívte lekára.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť pery spálené od slnka?
Otázky a odpovede
- Môžete z toho mať účinky, keď ste starší?Preeklampsia je stav, ktorý je charakteristický pre tehotenstvo a počiatočné obdobie po pôrode. Liekom na preeklampsiu je pôrod, aj keď týždne po pôrode môžu pretrvávať vedľajšie účinky.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
