Ako zistiť, či ste si podvrtli prst?
Vyvrtnutý prst môže byť nepríjemný a trochu nepohodlný, ale našťastie by sa mal rýchlo zahojiť. Medzi bežné príznaky podvrtnutia patrí opuch, citlivosť a začervenanie. Váš prst sa nemusí úplne ohnúť a môže vás to bolieť, keď sa ho pokúsite použiť. Môžete tiež mať kŕče alebo kŕče vo svaloch prstov. Ak vás prst bolí aj po 48 hodinách, pravdepodobne sa vyvrtne, pretože ľahšie zranenia by už vtedy pravdepodobne vybledli. Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, navštívte svojho lekára, aby zistil, čo je zlé, a v prípade potreby vám dal urobiť röntgen. Ak sa chcete dozvedieť, čo sa stane s vašimi väzmi, keď podvrtnete prst, a ďalšie tipy od nášho spoluautora Medical, čítajte ďalej!
K podvrtnutiu prsta dôjde, keď je váš prst ohnutý v smere, ktorý roztiahne väzy v prste.
Vyvrtnuté prsty sú pomerne častými zraneniami v športoch, ako je futbal a basketbal. Našťastie, aj keď môže byť podvrtnutý prst nepríjemný a prekážať pri každodenných činnostiach, nejde o vážne zranenie. To, či je váš prst podvrtnutý, spoznáte podľa toho, či kŕče alebo začervená a podľa toho, či je alebo nie je opuchnutý. Ak sa snažíte zistiť, či máte prst podvrtnutý alebo zlomený, dohodnite si stretnutie s lekárom.
Časť 1 z 3: Vizuálna kontrola prsta
- 1Hľadajte opuch na bokoch prsta, ak bol ohnutý do strán. Opuch je jedným z primárnych znakov podvrtnutia prsta. Ak bol váš prst nepríjemne ohnutý ďaleko na jednu alebo druhú stranu, môžu sa väzy spojené s kosťami prsta natiahnuť alebo pretrhnúť.
- Šľachy budú napučiavať na opačnej strane, než v ktorej bol prst ohnutý. Pokiaľ bol teda váš prst príliš stlačený doľava, vyhľadajte opuch na pravej strane prsta.
- 2Skontrolujte spodok prsta, či nebol ohnutý dozadu. Všimnite si, či sa mäkká spodná strana vášho prsta zdá byť nafúknutá ako obvykle. Ak je to tak, jedná sa o znak toho, že prst bol vyvrtnutý a že väzy v blízkosti spodnej časti prsta boli natiahnuté alebo natrhnuté.
- Ak si nie ste istí, či je alebo nie je prst opuchnutý, porovnajte ho s príslušným prstom na druhej ruke.
- 3Skontrolujte, či sa časti prsta sfarbili do červena. Spolu s opuchom je najpozoruhodnejším znakom podvrtnutia prsta červené sfarbenie. Skontrolujte boky a spodok prsta. Ak je prst červenejší ako okolité prsty, pravdepodobne sa vyvrtne.
- Stupeň začervenania sa bude meniť v závislosti od závažnosti vyvrtnutia. Pokiaľ je teda váš prst mierne podvrtnutý, pokožka pokrývajúca podvrtnutú šľachu môže byť mierne ružová.
- Ak je podvrtnutie silné, veľká časť prsta môže byť pozoruhodne jasne červená.
Takže ak je váš prst mierne podvrtnutý, pokožka pokrývajúca podvrtnutú šľachu môže byť mierne ružová.
Časť 2 z 3: Zaznamenanie bolestivých príznakov podvrtnutia
- 1Po poranení sa pokúste prst použiť normálne. Ak sa obávate, že sa vám môže vyvrtnúť prst, skúste to použiť obvyklým spôsobom na ďalší deň alebo 2. Ak si všimnete, že prst nefunguje normálne, neohýba sa, nedokáže udržať váhu alebo je príliš bolestivé na použitie, je pravdepodobne vyvrtnuté.
- Napríklad, ak zistíte, že nemôžete zraneným prstom zachytiť galón mlieka pomocou ruky, pravdepodobne máte podvrtnutie.
- 2Dávajte pozor na kŕče alebo kŕče v prstových svaloch. Keď sa prst vyvrtne, dôjde k častému ovplyvneniu jeho svalov. Sledujte svoj denný postup pri sledovaní prsta a všímajte si všetky bolestivé alebo nepríjemné kŕče. Kŕče môžu spôsobiť, že sa váš prst ohne do skrútenej polohy. Vykĺbenia sú tiež bežne sprevádzané svalovými kŕčmi.
- Takže ak si všimnete, že váš prst sám sebou šklbne alebo sa ohýba, pravdepodobne je podvrtnutý.
- 3Všimnite si, koľko bolesti cítite v podvrtnutí prsta. Akékoľvek poranenie prsta bude bolestivé, ale stupeň bolesti, ktorý pociťujete, bude ukazovať na to, ako vážne je prst vyvrtnutý. Ak prst stále bolí aj 48 hodín po incidente, je to pravdepodobne vyvrtnutie, pretože bolesť z menšieho zranenia by mala ustúpiť do 48 hodín.
- Ak je bolesť ostrá a silná, buď ste si vážne vyvrtli alebo zlomili prst.
- 4Narovnajte prst a sledujte, či špička zostane ohnutá. Ak bol váš vyvrtnutý prst čelne zasiahnutý, môže byť stlačený a okrem potenciálneho podvrtnutia môže mať aj potenciálne poškodenie kĺbu. Tento stav sa nazýva „paličkový prst“. Pokiaľ sa teda pokúsite narovnať prst a hrot ostane sklonený pod určitým uhlom, bude potrebné ho odborne dlahovať.
- Pokiaľ nie je palička spojená s vyvrtnutím, je paličkový prst často bezbolestný.
Akékoľvek poranenie prsta bude bolestivé, ale stupeň bolesti, ktorý pociťujete, bude ukazovať na to, ako vážne je prst vyvrtnutý.
3. časť z 3: návšteva lekára s cieľom diagnostikovať váš prst
- 1Ak je váš prst stále opuchnutý, pomliaždený alebo bolestivý po 48 hodinách, navštívte lekára. Ak je bolesť podvrtnutia prsta silná alebo trvá dlhšie ako pár dní, naplánujte si schôdzku so svojím praktickým lekárom. Budú schopní posúdiť poškodenie vášho prsta a určiť, či sú alebo nie sú vyvrtnuté väzy.
- Ak nemôžete po incidente ohýbať prst alebo ak vám bolesť v dôsledku úrazu nedovolí zvládnuť denný režim, choďte do miestneho centra urgentnej starostlivosti alebo na pohotovosť.
- 2Popíšte lekárovi poranenie prsta. Povedzte lekárovi, kedy a kde sa prst zranil. Popíšte aj to, ako ste utrpeli zranenie (napr. Ak ste nesprávne chytili loptu v bejzbalovom zápase). Uveďte, v akom uhle bol váš prst, keď sa zranil, a akým smerom sa zranenie dostalo. Povedzte lekárovi, aká silná je bolesť a či sa časom stane viac alebo menej bolestivou.
- Dohodnite si tiež termín, ak máte paličkový prst, pretože tento stav musí liečiť lekár.
- 3Ak lekár nedokáže vizuálne potvrdiť podvrtnutie, vyžiadajte si zobrazovacie vyšetrenie. Lekár s najväčšou pravdepodobnosťou vykoná röntgen alebo MRI. Oba tieto skeny umožňujú lekárovi získať jasný obraz o kostiach a väzivách v tvojom prste. Najmä MRI umožní lekárovi jasný pohľad na väzy vo vnútri poraneného prsta. Po prezeraní výsledkov skenovania bude lekár schopný diagnostikovať, či máte prst vyvrtnutý alebo nie.
- Röntgenový alebo MRI zákrok by nemal spôsobovať bolesť alebo nepohodlie.
Ak je bolesť podvrtnutia prsta silná alebo trvá dlhšie ako pár dní, naplánujte si schôdzku so svojím praktickým lekárom.
- Jediným spôsobom, ako bezpečne zistiť, či je váš prst zlomený alebo podvrtnutý, je navštíviť lekára, aby vám urobil röntgen.
- K podvrtnutiu prsta dôjde, keď je váš prst ohnutý v smere, ktorý roztiahne väzy v prste.
- Závažnosť podvrtnutia sa môže meniť od miernej po ťažkú. Pri miernom vyvrtnutí bude väz mierne natrhnutý. Pri vážnom vyvrtnutí môže byť väzivo takmer alebo úplne odtrhnuté od kosti.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť tendonitídu ramena?
Otázky a odpovede
- Narazil som na okraj vedra a bolí ma dotýkať sa hoNa prst si môžete dať ľadový obklad. Toto by malo pomôcť. Ak to však bude pokračovať, vyhľadajte dobrého ortopedického lekára.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
