Ako niekoho hypnotizovať technikou magnetických rúk?
Technika magnetických rúk by mala byť niečo, do čoho sa pustíte pre bezstarostnú zábavu.
Indukcia magnetických rúk je jednoduchá a jednoduchá. Je to forma hypnózy, ktorú môže byť pre amatérov pomerne jednoduché. Nájdite účastníka, upadnite do stavu hypnózy a pokračujte odtiaľ.
Časť 1 z 3: Vykonanie predbežných opatrení
- 1Nájdite niekoho, kto je ochotný byť hypnotizovaný. Predtým, ako sa pokúsite o techniku magnetických rúk, nájdite niekoho, kto je ochotný s vami spolupracovať. Vyhľadajte priateľa alebo člena rodiny, ktorý vám umožní na nich cvičiť hypnózu. Predtým, ako sa pokúsite o hypnózu cudzím ľuďom alebo známym, vždy by ste si mali vybrať niekoho, s kým máte blízko. Správne zvolenie techniky môže chvíľu trvať.
- 2Dostaňte ich do správnej polohy. Akonáhle nájdete účastníka, dajte ho na správne miesto. Poučte ich, ako položiť ruky.
- Nechajte ich sedieť vzpriamene na stoličke alebo pohovke.
- Potom im dajte pokyn, aby si držali ruky v lone s dlaňami obrátenými k stropu.
- 3Nevykonávajte hypnózu ako formu terapie, pokiaľ nemáte špeciálne školenie. Technika magnetických rúk by mala byť niečo, do čoho sa pustíte pre bezstarostnú zábavu. Hypnoterapiu na liečbu problémov, ako je depresia a úzkosť, by mal vykonávať iba licencovaný odborník v oblasti duševného zdravia so skúsenosťami s hypnózou. Nikdy by ste sa nemali pokúšať niekoho hypnotizovať ako formu terapie, ak nie ste vyškolený profesionál s pokročilým porozumením duševných chorôb a psychiatrie.
Technika magnetických rúk by mala trvať asi 20 minút.
Časť 2 z 3: začiatok techniky
- 1Začnite rečou a nasmerujte ruky účastníka. Začnite tým, že účastníkovi uľahčíte dôveru. Dajte mu ruky dopredu, zhruba 30 centimetrov od seba, s dlaňami otočenými k sebe. Ak účastník nerozumie, ukážte sa.
- Krátko sa porozprávajte a prezrite si svoju techniku hypnózy. Skriptovanie sa tu líši v závislosti od toho, čo vám vyhovuje. Základnou správou, ktorú prenášate, je, že účastník má nasledovať vaše vedenie, keď mu do ruky vložíte silný magnet.
- Príkladom úvodnej reči môže byť niečo ako: „Chcem, aby si si teraz prečistil myšlienky a sústredil sa na mňa. Budem slúžiť ako tvoj sprievodca. Spoliehajúc sa na silu svojej predstavivosti, v tu chvíli som Vložím ti do ruky veľmi silný magnet.“
- 2Prvýkrát pritlačte ich dlane k sebe. Hneď ako sa rozprávanie skončí, dotknite sa prstom ich dlane ľavej ruky. Potom sa prstom dotknite dlane ich pravej ruky. Pri tom povedzte niečo ako: „Umiestňujem magnet tu a tu“. Potom jemne zatlačte ruky k sebe.
- 3Požiadajte účastníka, aby zavrel oči. Keď tlačíte ruky účastníka k sebe, dajte mu pokyn, aby zavrel oči. Povedzte účastníkovi, že by sa mal ocitnúť v hlbokom tranze. To by malo účastníka prinútiť začať upadať do predbežného stavu hypnózy.
- 4Zatlačte ich dlane k sebe druhýkrát. Akonáhle účastník zavrie oči, dajte mu pokyn, aby znova pritlačil dlane k sebe. Povedzte niečo ako: „Môžete cítiť, ako magnety ťahajú naše dlane k sebe.“ Možno budete musieť pomôcť, ale dúfajme, že účastník by mal tentokrát urobiť časť práce.
Predtým, ako sa pokúsite o techniku magnetických rúk, nájdite niekoho ochotného s vami spolupracovať.
Časť 3 z 3: dokončenie techniky
- 1Povedzte účastníkovi, aby pocítil silu magnetov. Skúste účastníka upokojiť. Poučte ho, aby cítil silu magnetov. Povedzte niečo ako: „Existujú dva silné magnety, ktoré vedú tvoje ruky k sebe. Cítite silu magnetov. Cítite, ako sa vaše dlane ťahajú jeden k druhému.“
- 2Priveďte účastníka do stavu relaxácie. Akonáhle sa účastník zdá byť vašimi slovami uchvátený, priveďte ho do stavu relaxácie. Naučte ho, aby sa sústredil na svoje telo, dychy a tlkot srdca.
- Skriptovanie sa opäť líši. Choďte podľa toho, čo vám pripadá správne a prirodzené. Ak sa cítite pohodlne a máte všetko pod kontrolou, účastník vám bude pravdepodobne dôverovať a bude sa riadiť vašim vedením.
- Príkladom dobrého skriptovania by bolo niečo ako: „Ignorujte všetko, okrem môjho hlasu. Všetky ostatné zvuky sú zbytočným rušením. Všímajte si dýchanie, telo, tlkot srdca. Každý nádych, ktorý urobíte, vás zavedie ďalej do stavu pokoja a pohody. relaxácia. "
- Môžete tiež skúsiť počítať. Skúste počítať dozadu od 10 a dajte účastníkovi pokyn, aby venoval pozornosť každému dychu, ktorý pri počítaní urobí.
- 3Nechajte ich vyjsť z hypnózy. Technika magnetických rúk by mala trvať asi 20 minút. Akonáhle sa účastník po túto dobu uvoľňuje, dajte mu pokyn, aby sa zobudili zo stavu hypnózy. Hovorí sa niečo ako: „Teraz sa prebuďte a všetko sa vráti do normálu“.
Dajte mu ruky dopredu, zhruba 30 centimetrov od seba, s dlaňami otočenými k sebe.
- Ako všetky techniky hypnózy, ani toto nie vždy funguje. Kým budete úspešní, môže to chcieť trochu cviku.
- Ľudia sú pri hypnotizácii vo veľmi náchylnom stave. Opäť sa nepokúšajte používať hypnózu ako formu terapie, pokiaľ nie ste odborníkom na duševné zdravie. Ľudia hlásili falošné spomienky na zneužívanie počas zle vykonanej hypnoterapie.
Prečítajte si tiež: Ako vniesť do svojho života pokoj prostredníctvom prírodnej terapie a jogy?
Otázky a odpovede
- Ako môžem niekoho hypnotizovať na hlasnom mieste?Nemôžeš. Hypnóza vyžaduje hlboké sústredenie, aby subjekt počúval vaše príkazy.
- Ako funguje hypnotizácia niekoho?Hypnóza je uvoľnený stav mysle, v ktorom ste náchylnejší na návrhy od seba a od ostatných. Obvykle je to vyvolané takýmito metódami a nesmie sa zamieňať s témami, ako je vymývanie mozgov a kontrola mysle.
- Prečo som nebol hypnotizovaný, keď sa o to niekto pokúsil?Možno ste odolali volaniu hypnotizmu alebo sa silou mocou pokúšali nebyť hypnotizovaní. Ak nie, možno nie ste taký sugestívny alebo vizuálny typ. Tiež ste možno hypnotizérovi úplne nedôverovali. Alebo bol šum v pozadí príliš hlasný. Pokiaľ ide o hypnotizmus, existuje veľa premenných a pokročilí hypnotizéri môžu nájsť dokonalú rovnicu.
- Ako hypnóza niekoho uvoľní?Hypnóza je aktivácia štádia REM, keď je človek bdelý. Obvykle je najlepším spôsobom aktivácie tejto fázy simulácia podmienok spánku, ktorá môže zahŕňať reakciu typu mostík-genikulát-týl. Keď človek vynaloží všetko svoje úsilie na zameranie, či už ide o čokoľvek konkrétne alebo o myšlienku vôbec ničho, či už vonkajšieho alebo vnútorného, rozdeľuje svoju pozornosť a úsilie stále menej, čo spôsobuje ich telo a ostatné ich myseľ, relaxovať. Relaxácia nie je jediným spôsobom, ako niekoho hypnotizovať, ale relaxácia umožňuje jednotlivcovi ľahšie sa sústrediť.
- Môžem niekoho hypnotizovať, než sa na to opýtam?Nemôžete hypnotizovať tých, ktorí nechcú byť hypnotizovaní. Musia sa hlboko sústrediť, aby mohli venovať pozornosť vašim návrhom a riadiť sa nimi; ako takí musia byť ochotní a aktívni účastníci.
- Musím byť pri hypnotizovaní niekoho na tichom mieste?Áno. Hluk môže účastníka prebudiť z stavu tranzu alebo ho jednoducho odviesť od pozornosti, ktorú sa mu pokúšate priniesť na dlane.
- Ako uvoľnene môžem s touto technikou niekoho urobiť?Intenzita tranzu závisí od prostredia, napríklad od hluku v pozadí, od toho, ako je človek náchylný na hypnózu, atď. Aj keď iné metódy môžu fungovať lepšie na navodenie hlbšieho tranzu, pretože toto má poskytnúť tranz na rekreačné účely.
- Musím použiť stôl?Nie, ale ak stojíte, buďte pripravení zachytiť tému.
- Ako môžem hypnotizovať autistické dieťa?Bolo by to ťažké (kvôli tomu, ako sú ich mozgy „drôtové“). Každý sa samozrejme líši vo svojej „sugestibilite“ alebo náchylnosti. Najlepšie by bolo presvedčiť ich, že je všetko v poriadku, a potom ich pomaly priviesť do tranzu tým, že ich pomaly, ale isto uvoľní. Alebo môžete skúsiť okamžitú indukciu, ktorá môže fungovať dobre (okamžitá indukcia vyzerá takto: údajne im potraste rukou, ale keď sa vaše ruky spoja, potiahnite ich dopredu a povedzte „Spánok“ násilne). Opäť sa to veľmi líši od človeka k človeku.
- Môžem to urobiť na deťoch?Áno, môžete to urobiť pre kohokoľvek, ale vždy si najskôr získajte ich dôveru, inak to nepôjde!
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
