Ako skontrolovať štítnu žľazu?
Štítna žľaza sa nachádza v spodnej časti krku. Je to veľmi dôležitá žľaza, ktorá produkuje hormón, ktorý pomáha regulovať metabolizmus celého tela, teplotu, srdcovú frekvenciu, rast a vývoj. Štítna žľaza môže byť funkčne neaktívna alebo hyperaktívna. Štítna žľaza môže byť zväčšená, môže mať benígne uzliny (výrastky) a zriedkavejšie zhubné uzliny.
Časť 1 z 2: Vedieť, kedy si skontrolovať štítnu žľazu
- 1Monitorujte príznaky hypotyreózy. Hypotyreóza je stav, keď máte nedostatočnú činnosť štítnej žľazy. Všetky formy hypotyreózy môžu byť spôsobené vírusovými infekciami, poškodením žiarením, niektorými liekmi, tehotenstvom a inými vzácnejšími príčinami. Príznaky zníženej činnosti štítnej žľazy zahŕňajú:
- Silná a neustála únava
- Zmeny v menštruačnom cykle
- Zápcha
- Depresia
- Suché, hrubé vlasy
- Strata vlasov
- Suchá koža
- Narušený spánkový cyklus, napríklad túžba spať stále
- Neznášanlivosť na chlad
- Znížená srdcová frekvencia
- Svalová slabosť
- Nevysvetliteľný prírastok hmotnosti alebo ťažkosti s chudnutím
- 2Dávajte pozor na príznaky hypertyreózy. Hypertyreóza je stav, keď máte hyperaktívnu štítnu žľazu. Tento stav môže byť dôsledkom Graveovej choroby, nádorov, tyreoiditídy (zápalu), uzlín štítnej žľazy a niektorých liekov. Príznaky hyperaktívnej štítnej žľazy zahŕňajú:
- Rýchly srdcový tep alebo búšenie srdca
- Zvýšená frekvencia dýchania
- Časté a uvoľnené pohyby čriev alebo hnačka
- Jemné vlasy, ktoré môžu vypadávať
- Nevysvetliteľné chudnutie
- Nervozita, podráždenosť, pocit vysokej energie
- Úzkosť alebo záchvaty paniky
- Psychóza
- Nálada
- Neznášanlivosť na teplo
- Potenie
- Načervenalá koža, ktorá môže byť svrbivá
- 3Pochopte, že príznaky môžu byť spôsobené iným stavom. Pamätajte si, že mnohé z týchto symptómov nie sú špecifické pre ochorenie štítnej žľazy. Zistite, či máte viac symptómov alebo len niekoľko. Ak si nie ste istí, choďte na vyšetrenie k svojmu lekárovi.
- Priberanie môže byť napríklad dôsledkom toho, že viac jete alebo menej cvičíte, a nie kvôli ochoreniu štítnej žľazy. Pocit nervozity alebo úzkosti môže byť spôsobený novým zamestnaním alebo základným problémom duševného zdravia. Suchosť pokožky môže byť spôsobená nízkou vlhkosťou alebo nedostatkom zdravých tukov v strave. Zápcha môže byť spôsobená nedostatkom vlákniny vo vašej strave alebo mnohými zažívacími problémami, zatiaľ čo hnačka môže byť dôsledkom tráviacich podmienok alebo citlivosti na potraviny.
Časť 2 z 2: kontrola štítnej žľazy
- 1Prezrite si krk. Pomocou zrkadla skontrolujte základňu krku. Zamerajte zrkadlo na spodnú časť krku, medzi hlasovú schránku a kľúčnu kosť. Zakloňte hlavu a napite sa vody. Ak dôjde k opuchu, citlivosti alebo hrčkám/hrudkám alebo uzlinám na spodnej časti krku, zavolajte lekára a dajte jej vedieť, že vás znepokojuje nález a či by vás mali vyšetriť na ochorenie štítnej žľazy.
- Zaistite dostatočné osvetlenie, aby ste dobre videli.
- 2Skontrolujte dlhodobé príznaky. Hľadaj príznaky, ktoré trvajú dlhšie ako dva až tri týždne. Ak sa vaše príznaky točia okolo vášho mesačného cyklu, hľadajte príznaky, ktoré trvajú dlhšie ako dva až tri cykly. Môžete byť napríklad neustále unavení, pretože na to nemáte dobré vysvetlenie, pretože sa vám zdá, že spíte dostatočne dlho a dostatočne si oddýchnete.
- Byť sám unavený nestačí na označenie problému so štítnou žľazou, pretože únavu a únavu môže spôsobiť mnoho vecí.
- 3Sledujte svoje príznaky. Pomocou veľkého kalendára v chladničke alebo veľkého zošita zaznamenajte, koľko hodín ste spali a či ste sa cítili odpočinutí, keď vám chodia menštruácie, je vám príliš zima alebo vám je teplo, ak ste pribrali alebo schudli alebo máte pocit, že vám bije srdce alebo dych. Zaznamenajte si, čo ste robili, keď ste mali ten pocit. Ak pociťujete nervozitu alebo úzkosť, urobte si pár minút na to, aby ste zhodnotili, či je to kvôli udalostiam vo vašom živote alebo sa to zdá byť nevysvetliteľné.
- Poruchy štítnej žľazy môžu byť dlho tiché. Telo má množstvo mechanizmov na kompenzáciu dysfunkcie štítnej žľazy; Ak máte obavy o funkciu štítnej žľazy, neváhajte požiadať lekára o vykonanie testov.
- 4Nechajte si skontrolovať krv u lekára. Najlepším spôsobom, ako si skontrolovať štítnu žľazu, je nechať si od lekára urobiť vyšetrenie krvi. Váš lekár môže skontrolovať hladiny hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (TSH). Mali by ste tiež zvážiť požiadanie o kontrolu hladín T3 a voľného T4, pretože rozdiely v týchto hladinách vám môžu poskytnúť viac informácií o stave štítnej žľazy.
- Pretože je štítna žľaza kontrolovaná pomocou TSH z hypofýzy, niekedy to, čo vyzerá ako ochorenie štítnej žľazy, môže byť v skutočnosti spôsobené problémami s hypofýzou, aj keď je to zriedkavé.
- Nízky TSH môže znamenať hyperaktívnu štítnu žľazu, zatiaľ čo vysoký TSH môže znamenať nedostatočnú činnosť štítnej žľazy. Vysoké hladiny voľného T4 alebo T3 môžu poukazovať na hyperaktívnu štítnu žľazu, zatiaľ čo nízke hladiny môžu poukazovať na hypoaktívnu štítnu žľazu. Váš lekár bude môcť interpretovať vaše výsledky a oznámiť vám, kde klesajú vaše hladiny TSH.
- 5Buďte pripravení na ďalšie testy. Pretože hypofýza môže byť základnou príčinou problémov so štítnou žľazou, váš lekár vám môže nariadiť ďalšie testy, aby vyhľadal ďalšie stavy. V závislosti od vašej konkrétnej situácie môžu byť nariadené ďalšie testy na stanovenie konečnej diagnózy.
- Tieto ďalšie testy zahŕňajú: skenovanie príjmu jódu, ultrazvuk štítnej žľazy, meranie protilátok štítnej žľazy alebo biopsiu štítnej žľazy ihlou, ak sú zistené uzliny.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť CKD?
Komentáre (1)
- Môj príbeh o mojich problémoch so štítnou žľazou, ktoré som mal, je, že mám zápchu, pretože som mal problémy so štítnou žľazou, a ľahké až stredne ťažké mesačné cykly alebo cyklus každý jeden mesiac. Bolo to trochu pokazené. Potom moja rodina zistila, čo sa deje. Táto stránka pomohla mne a mojim priateľom.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.