Ako sa starať o zlomenú čeľusť?
Pri starostlivosti o zlomenú čeľusť je dôležité vyhľadať lekársku pomoc hneď, ako dôjde k zraneniu, v prípade, že potrebujete operáciu alebo antibiotiká. Akonáhle ste doma, môžete si vziať lieky na predpis alebo voľne predajné lieky na zmiernenie nepohodlia a opuchu, ktoré zažívate. Jedzte jemnú diétu pozostávajúcu z mixovaných potravín, ktoré môžete prekusnúť slamkou, pretože nemôžete žuť. Počas hojenia čeľuste sa tiež vyhýbajte cigaretám, alkoholu a namáhavým aktivitám, ako je beh alebo kontaktné športy. Tipy na rozpoznanie komplikácií počas obnovy, ktoré by mohli vyžadovať lekársky zásah, čítajte ďalej!
Pri starostlivosti o zlomenú čeľusť je dôležité vyhľadať lekársku pomoc hneď, ako dôjde k zraneniu, v prípade, že potrebujete operáciu alebo antibiotiká.
Odborníci sa zhodujú, že pri zlomenine čeľuste potrebujete okamžitú lekársku pomoc, pretože môže spôsobiť krvácanie alebo dokonca narušiť dýchanie. K zlomenine čeľuste dochádza vtedy, ak máte zlomeninu čeľustnej kosti, často kvôli zraneniu. Vedci tvrdia, že ak je vaša čeľusť zlomená, pravdepodobne budete mať bolesť čeľuste alebo tváre, problémy s žuvaním a otváraním úst, uvoľnené alebo chýbajúce zuby a nesprávne zarovnané zuby. Aj keď sa zlomená čeľusť môže zdať strašidelná, lekár môže prestávku nastaviť tak, aby sa vaša čeľusť správne hojila a mohol vám poskytnúť liečbu na zvládnutie bolesti.
Metóda 1 z 3: Zvládnite svoje zranenie skôr, ako sa obrátite na lekára
- 1Rozpoznať príznaky zlomenej čeľuste. Môžete si poraniť čeľusť pádom, dopravnou nehodou, napadnutím alebo športovým alebo rekreačným zranením. Rozhodne budete vedieť, či ste si zlomili čeľusť. Ak si myslíte, že ste si mohli zlomiť čeľusť, môžu sa objaviť niektoré z nasledujúcich príznakov:
- Opuchnutá alebo pomliaždená tvár
- Problémy s otvorením úst alebo so zatvorením úst
- Voľné alebo poškodené zuby
- Necitlivosť na tvári, najmä v oblasti dolných pier
- Bolesť alebo citlivosť čeľuste, ktorá je horšia pri hryzení alebo žuvaní
- Krvácanie z úst
- Bolesť v oblasti tváre alebo čeľuste sa zhoršuje pri pohybe
- Hrudka alebo neobvyklý vzhľad tváre alebo čeľuste
- Pri uhryznutí sa horné a dolné zuby nezhodujú
- 2Stabilizujte čeľusť. Držte čeľusť na mieste rukami alebo použite obväz. Omotajte obväz pod čeľusťou a cez temeno hlavy. Dávajte pozor, aby ste obväz neobalili príliš tesne. Môžete pociťovať nutkanie na zvracanie kvôli svojmu zraneniu, takže musíte byť schopní ľahko odstrániť obväz.
- Stabilizácia čeľuste môže zabrániť ďalšiemu zraneniu, kým sa nedostanete na pohotovosť.
- Ak nemáte obväz, skúste použiť šatku, kravatu alebo vreckovku.
- 3Priložte studený obklad. Studený obklad môže pomôcť zmierniť opuch. Ľad alebo studený obklad nechajte pôsobiť 15 až 20 minút naraz. Ak používate ľad, zabaľte ľad najskôr do uteráka, aby ste predišli omrzlinám.
- Ľahko priložte obklad na čeľusť. Príliš veľký tlak môže spôsobiť väčšiu bolesť a poškodenie.
- Ak nemáte ľadový obklad alebo kompresiu, môžete použiť vrecko mrazenej zeleniny, napríklad hrášok alebo kukuricu.
Ako dlho trvá vyliečenie zlomenej čeľuste?
Metóda 2 z 3: vyhľadanie lekárskej starostlivosti
- 1Choďte na pohotovosť. Ak si zlomíte čeľusť, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Najlepšie je nechať si čeľusť vyšetriť vo veľkej nemocnici, aby ste mali prístup k chirurgom a odborníkom. Lekár vykoná fyzickú prehliadku a prípadne nariadi röntgenové žiarenie. Váš lekár bude chcieť vylúčiť aj ďalšie poranenia, napríklad poškodenie krčnej chrbtice.
- Pretože máte zlomenú čeľusť, jazyk stratil oporu a môžete mať problémy s dýchaním. Ak máte problémy s dýchaním, zavolajte ihneď 911.
- Počas prepravy si vezmite plastový pohár. Práve na to môžete pľuvať sliny alebo krv, kým ste na ceste za odborníkom.
- Lekár môže tiež objednať CT vyšetrenie na vyhodnotenie vašej čeľuste.
- 2Vykonajte operáciu nestabilných zlomenín. Zlomená čeľusť sa môže uzdraviť sama alebo si môže vyžadovať chirurgický zákrok. Ak máte operáciu, lekár vám drôt spojí, aby držal čeľusť na mieste a umožnil uzdravenie kostí. V niektorých prípadoch vám do kostí umiestnia skrutky a platničky, ktoré vám zacelia čeľusť.
- Ak máte operáciu, uzdravenie môže trvať jeden alebo dva mesiace.
- 3Nechajte svoju malú zlomeninu zahojiť. Ak je vaša zlomenina menej závažná, nebudete potrebovať operáciu. Váš lekár vám môže odporučiť jesť 3 týždne mäkkú diétu a predpísať vám lieky proti bolesti. Tieto zlomeniny sa uzdravia samy.
- Ak bola vaša čeľusť vykĺbená, lekár ju vráti späť do správnej polohy a obväzom vám čeľusť stabilizuje. Ak vám lekár musel obnoviť čeľusť, najmenej 6 týždňov by ste sa mali vyhýbať širokému otváraniu úst.
- Ak pri zívaní alebo kýchaní cítite bolesť, podoprite si čeľusť rukami.
- 4Užívajte antibiotiká. Ak si váš lekár myslí, že existuje vysoké riziko infekcie, predpíšu vám antibiotiká. Pri užívaní antibiotík sa riaďte pokynmi lekára. Aj keď sa budete cítiť lepšie, pokračujte v úplnom priebehu svojho lieku.
- Informujte svojho lekára o všetkých ďalších liekoch, ktoré užívate. To môže zabrániť akýmkoľvek nežiaducim reakciám na lieky.
K zlomenine čeľuste dochádza vtedy, ak máte zlomeninu čeľustnej kosti, často kvôli zraneniu. - 5Užívajte lieky proti bolesti. Váš lekár vám môže dať liek na bolesť na predpis alebo vám odporučí užívať voľne predajný liek proti bolesti. Užívajte lieky proti bolesti podľa pokynov. Ak vám liek na bolesť nepomôže, obráťte sa na svojho lekára. Môže ísť o zásadný problém, ktorý je potrebné vyriešiť.
- Zvýšená bolesť alebo opuch môže naznačovať, že máte infekciu.
Metóda 3 z 3: život so zlomenou čeľusťou
- 1Jedzte jemnú diétu. Mäkká strava minimalizuje akákoľvek bolesť, ktorú môžu cítiť z žuvanie. Potraviny by mali byť mixované, aby ste ich mohli popíjať slamkou. Pokračujte v vyváženej strave. Aj keď nemôžete žuť, vaše telo stále potrebuje všetky rovnaké živiny.
- Pred zmiešaním odstráňte šupky, semená a šupky.
- Mäso a zeleninu uvarte pred zmiešaním.
- Na zriedenie zmesi môžete pridať šťavu, vývar alebo omáčku.
- Vyhnite sa miešaniu potravín s malými semenami, ako sú černice a jahody.
- Nemiešajte surové vajcia. Namiesto toho použite vajíčka v prášku.
- Môžete pokračovať v konzumácii mnohých jedál, ktoré vám predtým chutili. Ak máte napríklad radi špagety a fašírky, pripravte si misku a potom ju dajte do mixéra.
- 2Ak chudnete, upravte svoj jedálniček. Možno chudnete kvôli svojej mäkkej strave. Ak je to tak, pridajte do jedla ďalšie kalórie. Medzi potraviny, ktoré môžete pridať, patria:
- Sušené mlieko a proteínový prášok
- Sladkosti ako med, zmrzlina, melasa alebo cukor
- Extra tuky, ako je kyslá smotana, smotanový syr, orieškové maslo, smotana a pol na pol.
- 3Po jedle si umyte zuby. Zuby si vyčistite kefkou s mäkkými štetinami. Prstom vytiahnite líce na strane, ktorú si čistíte. Potom jemne vykartáčujte krúživými pohybmi. Okrem čistenia zubov si vypláchnite ústa teplou slanou vodou (1 čajová lyžička soli v 8 oz vody).
- Dieťa veľkosti kefka môže lepšie pracovať, kým čeľuste hojí. Hlava kefky je menšia a bude pohodlnejšia ako zubná kefka pre dospelých.
- Dobrá starostlivosť o chrup sa zabránilo vzniku zubného kazu, potravín nahromadenie a zápach z úst.
- Váš lekár vám môže predpísať špeciálny výplach úst. V takom prípade vždy postupujte podľa pokynov lekára.
- Akonáhle budete mať hotový kefovanie aplikovať balzam na pery alebo vazelínou, aby sa zabránilo v suchu, popraskané pery.
Aj keď sa zlomená čeľusť môže zdať strašidelná, lekár môže prestávku nastaviť tak, aby sa vaša čeľusť správne hojila a mohol vám poskytnúť liečbu na zvládnutie bolesti. - 4Vyhnite sa činnostiam, ktoré vám budú brániť v uzdravení. Kým sa vaša čeľusť hojí, nefajčite, nepite alkohol a nezúčastňujte sa žiadnych namáhavých aktivít (napr. Beh, kontaktné športy atď.) Fajčenie vysušuje a dráždi ústa a ďasná a spomaľuje hojenie. Alkohol môže spôsobiť dehydratáciu a nevoľnosť. Namáhavé činnosti spôsobia, že sa vám čeľusť pohne a predĺži proces hojenia.
- Opýtajte sa svojho lekára, akým aktivitám sa môžete venovať.
- Chôdza po operácii sa odporúča a je to zvyčajne bezpečná činnosť.
- Ak máte operáciu, vyhnite sa aktivitám spojeným s vodou, ako je plávanie, pretože bude ťažké odstrániť vodu z nosa a dýchacích ciest.
- 5Vedieť, kedy sa obrátiť na svojho lekára. Počas procesu hojenia sa môžu vyskytnúť určité komplikácie. Je dôležité, aby ste tieto komplikácie zvládli rýchlo, aby ste mohli pokračovať v správnom uzdravovaní. Dávajte pozor na všetky zmeny, ktoré sa vyskytnú. Obráťte sa čo najskôr na svojho lekára, ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto stavov:
- Problémy s dýchaním, prehĺtaním alebo rozprávaním
- Červené pruhy v oblasti čeľustí
- Horúčka
- Hnis odtekajúci z vašej čeľuste
- Krvácajú vám ústa
- Zdá sa, že tvoja čeľusť sa nelepší
- Ak máte problémy s dýchaním pri ležaní, skúste spať opretý o dva alebo tri vankúše.
- Pri športe zvážte chránič úst, aby ste si nezlomili čeľusť.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť zápal ďasien doma?
Otázky a odpovede
- Ako dlho trvá vyliečenie zlomenej čeľuste?Ak máte operáciu, uzdravenie môže trvať jeden alebo dva mesiace. Ak nepotrebujete operáciu, môže to trvať niekoľko týždňov.
- Aké drôty mám prestrihnúť v prípade núdze?Kúpte si pár elektrických rezačiek drôtov, ktoré vám drôt prestrihnú. Požiadajte lekára, aby vám ukázal, ako v prípade núdze prestrihnúť drôty. Neodporúča sa strihať vlastné drôty, ale ak ihneď zavoláte lekára a použijete nôž na drôty.
Nezodpovedané otázky
- Ako rozoznám, že sa vám čeľusť uzdravuje
Komentáre (2)
- Zajtra ma čaká vyšetrenie CAT a mám vyštípané zuby. Pomohlo mi to tým, že mi poskytol rámec pre liečbu a obrázky to lepšie vysvetlili.
- Najviac mi pomohlo, keď som vedel, čo mám robiť pred liečbou, čo mi umožnilo byť proaktívny.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
