Ako vyliečiť nosové polypy?
Vyliečenie nosových polypov si spravidla vyžaduje chirurgický zákrok, ale rastu nových polypov môžete zabrániť jednoduchými domácimi prostriedkami. Použite napríklad fyziologický roztok na opláchnutie nosa a dutín, čo zníži zápal v nose. Okrem toho otvorte nosové dierky vriacou vodou a nalejte ju do misky. Potom si na hlavu a krk prikryte uterák a vdýchnite paru. Dutiny si môžete vyčistiť aj konzumáciou chrenu, ktorý môžete zmiešať s medom, aby bola chuť príjemnejšia. Ak sa chcete dozvedieť, ako vyliečiť polypy pomocou lekárskej intervencie, čítajte ďalej!
Vyliečenie nosových polypov si spravidla vyžaduje chirurgický zákrok, ale rastu nových polypov môžete zabrániť jednoduchými domácimi prostriedkami.
Nosové polypy sú mäkké, nerakovinové výrastky, ktoré sa môžu vytvárať vo vašich dutinách a nose. Aj keď nemusia byť bolestivé, môžu sa zväčšiť a zablokovať vaše dýchacie cesty, takže vám bude ťažšie dýchať a cítiť. Na polypy zvyčajne neexistuje úplný liek, pretože sa k vám vracajú, ak ste na ne náchylní. Môžete však urobiť niekoľko zdravotných a životných krokov, aby ste zmenšili alebo odstránili polypy a znížili riziko vzniku ďalších.
Časť 1 z 3: liečenie polypov s lekárskou intervenciou
- 1Ak máte príznaky nazálnych polypov, navštívte lekára. Nosové polypy často nevykazujú žiadne príznaky a vy môžete žiť celý život bez toho, aby ste vedeli, že tam sú. Ak sa však polypy zväčšujú, môžu sa vyskytnúť komplikácie, ktoré si budú vyžadovať lekársku pomoc. Ak máte nasledujúce príznaky, mali by ste navštíviť lekára a zistiť, či trpíte nosovými polypmi. Ak vás testujú a potvrdia, že máte polypy, môžu odporučiť niektoré lekárske ošetrenia.
- Nadmerne tečúci alebo upchatý nos.
- Znížený čuch a chuť.
- Tlak na čelo alebo tvár.
- Pocit, že sa vám upchal nos, keď nie je prítomný hlien.
- Bolesti hlavy
- Bolesť v hornom rade zubov.
- 2Používajte steroidné spreje. Steroidné spreje môžu pomôcť znížiť veľkosť vašich nosových polypov. Ak sú polypy dostatočne malé, môžu pri liečbe steroidnými sprejmi úplne zmiznúť. Niektoré steroidné spreje sa predávajú v lekárňach, ale silnejšie odrody sú k dispozícii na predpis. Porozprávajte sa so svojím lekárom o použití steroidného spreja a zistite, či vám to bude fungovať.
- Niektoré z bežných nosových sprejov zahŕňajú beklometazón, budesonid, flutikazón, mometazón a triamcinolón. Nasonex je najbežnejšou značkou steroidných nosových sprejov.
- 3Skúste steroidné nosové kvapky. Nosové kvapky, podobne ako nosový sprej, pomáhajú zmenšiť vaše polypy. Nosové kvapky môžu tiež odstrániť preťaženie, ktoré vám môže pomôcť ľahšie dýchať, zatiaľ čo sa vám polypy zmenšujú. Väčšine nazálnych kvapiek trvá 7 až 14 dní, kým začnú redukovať polypy, a spravidla sa odporúča pokračovať v ich používaní ďalšie štyri až šesť týždňov.
- Pri podávaní nosových kvapiek by ste sa mali úplne ohnúť dopredu a nadol. Mali by ste mať takmer pocit, že sa pokúsite postaviť na hlavu. Kvapky si dajte do nosa, kým vám hlava visí. Po podaní kvapiek sklopte hlavu 3 až 4 minúty, aby ste sa presvedčili, že sa kvapky dostali do nosnej dutiny.
- 4Vezmite prednison. Prednison je perorálny kortikosteroid, ktorý zmierňuje opuchy a zápaly. Môže pomôcť liečiť zápal v nose a tým zmenšiť nosové polypy. Tento steroid môžete získať len na základe lekárskeho predpisu. Normálne by ste užívali steroid 7 až 10 dní.
Po stáročia sa používa na liečbu nosových polypov a upchatia nosa. - 5Užívajte perorálne antibiotiká. Antibiotiká síce nepomôžu redukovať vaše polypy, ale budú liečiť komplikácie, ktoré by mohli vzniknúť z polypov. Ak polypy blokujú dutiny, môžu spôsobiť infekciu dutín, pretože zachytené baktérie sa množia. Ak máte infekciu dutín z polypov, lekár vám pravdepodobne predpíše antibiotiká na boj s infekciou.
- 6Zvážte operáciu. Aj keď tieto predchádzajúce ošetrenia pomôžu zmenšiť vaše polypy, zvyčajne jediný spôsob, ako sa polypov úplne zbaviť, je chirurgické odstránenie. Ak sú polypy trvalé a spôsobujú značné nepohodlie, lekár pravdepodobne navrhne túto možnosť. Na chirurgické odstránenie nosových polypov budete s najväčšou pravdepodobnosťou musieť podstúpiť endoskopickú operáciu dutín. Endoskop-dlhá trubica so svetlom a videokamerou na konci-sa vloží do jednej z vašich nosných dierok a na odstránenie nosových polypov sa použije niekoľko nástrojov. Počas tejto operácie budete uvedení do celkovej anestézie. Obvykle ste v poriadku na to, aby ste išli domov v ten istý deň ako operáciu.
- Nezabudnite, že v niektorých prípadoch sa nosové polypy vrátia po dvoch alebo troch rokoch.
Časť 2 z 3: Zabránenie ďalšiemu rastu pomocou domácich liekov
- 1Na opláchnutie nosa a dutín použite fyziologický roztok. Fyziologický roztok (alebo slaná voda) môže pomôcť zmierniť zápal v nose a vysušiť hlieny, ktoré blokujú vaše nosné cesty. Soľ spomaľuje v tele produkciu adiponektínu, chemikálie, ktorá je spojená so zápalom.
- Polovicu čajovej lyžičky (alebo menej) kuchynskej soli môžete zamiešať do šálky vriacej vody a nechať vychladnúť na telesnú teplotu. Túto zmes dajte do čistej stlačenej fľaše alebo hrnca neti a vypláchnite si nosové cesty.
- 2Skúste vdýchnutie pary. Vdýchnutie pary nosom otvorí vaše nosné cesty a zriedi všetky silné sekréty hlienu spôsobené preťažením. Existuje niekoľko spôsobov použitia vdýchnutia parou.
- Zatvorte všetky okná a dvere v kúpeľni a spustite horúcu sprchu a vytvorte si vlastnú osobnú parnú miestnosť.
- Ak si chcete vytvoriť vlastné nastavenie pre vdýchnutie parou, varte hrniec vody. Nalejte vriacu vodu do veľkej misy. Umiestnite si uterák na hlavu a krk a tvár položte na misku s vodou tak, aby bol nos nad parou. Uistite sa, že vám uterák zakrýva hlavu a misku, aby neunikala žiadna para. Zhlboka sa nadýchnite, aby ste cítili paru v nose. Pokračujte v tom, kým voda nevychladne.
- Na zvýšenie nosového čistiaceho účinku môžete pridať éterické oleje, ako je mäta pieporná a eukalyptus.
- 3Na vyčistenie dutín jedzte kombináciu chrenu a medu. Jesť chren je prirodzený spôsob, ako si vyčistiť dutiny. Chren má antibakteriálne vlastnosti a chuť a vôňu, ktoré vám môžu pomôcť otvoriť nosné cesty a zmenšiť polypy. Skúste zjesť chren. Ak neznášate výraznú chuť, zmiešajte ju s medom.
- 200 mg chrenu (asi 2 šálky) môžete zmiešať s dvoma šálkami medu. Zmes uchovávajte v chladničke. Jedzte jednu čajovú lyžičku ráno a jednu večer každý deň, kým sa vám dutiny neprečistia a nezačne sa vám zmenšovať polyp.
- 4Zvýšte príjem cibule a cesnaku. Je známe, že cesnak aj cibuľa majú protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú uvoľniť nosové žľazy a zmenšiť polypy. Dôvodom je, že obe koreňové zeleniny obsahujú kvercetín, ktorý pomáha zmierňovať zápaly.
- Skúste týždeň dva týždne jesť dva strúčiky surového cesnaku a niektoré kúsky surovej cibule. Ak neznášate chuť, môžete si vziať aj doplnky s cesnakom a cibuľou.
Môže pomôcť liečiť zápal v nose a tým zmenšiť nosové polypy. - 5Užívajte bylinný doplnok xantium. Jedná sa o bylinku z východnej Ázie. V starovekom čínskom systéme tradičnej medicíny sa označuje aj ako „Fructus Xanthii“. Po stáročia sa používa na liečbu nosových polypov a upchatia nosa. Táto bylina má protizápalový účinok na nosové polypy. Predpokladá sa, že Fructus Xanthii pôsobí tak, že potláča časť zápalového systému.
- 6Skúste užívať doplnky zlatej pečate. Toto je tiež známe ako Hydrastis Canadensis. Je to severoeurópska rastlina, ktorá má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Dôvodom je, že obsahuje chemikálie ako berberín a hydrastín, ktoré pomáhajú zmierniť zápal.
- Túto bylinku nesmiete používať, ak ste tehotná, pretože môže nepriaznivo ovplyvniť vašu maternicu.
- 7Použite zriedený sprej papriky. Táto bylina sa používa v tradičnej medicíne na posilnenie kapilár a zvýšenie krvného obehu, ako aj na zníženie polypov. Môžete si kúpiť zriedený paprikový sprej, ktorý môže pomôcť zmierniť bolesť v nose a pomôže zmenšiť polypy.
- Uistite sa, že je sprej zriedený, inak by vám mohol podráždiť nos. Musíte tiež zaistiť, aby sa paprika nedostala do očí alebo do otvorených rán, ktoré by ste mohli mať.
- 8Rozložte hlien pomocou magnólie. Magnólia je opadavý strom s kôrou a kvetmi, ktoré môžu zmenšiť vaše polypy. Kôra má mukolytický účinok, čo znamená, že môže rozkladať hlieny, ktoré blokujú váš nosový priechod. Kvety majú tiež sťahujúci účinok, čo znamená, že môžu sťahovať sliznicu vášho nosa a znižovať tak veľkosť vašich polypov.
- Magnóliu by ste nemali používať, ak máte zápchu alebo máte problémy s trávením.
Časť 3 z 3: posilnenie vášho imunitného systému, aby ste zastavili ďalší rast
- 1Doprajte si veľa spánku každú noc. Keď svojmu telu doprajete odpočinok, dokáže bojovať s chorobami a infekciami oveľa jednoduchšie, ako keby bolo preťažené a unavené. Uvedomte si svoje limity-hoci by ste si mohli myslieť, že vydržíte vydržať celú noc hore, kým dokončíte správu, vedzte, že na to pravdepodobne zaplatí váš imunitný systém. Skúste každú noc spať sedem alebo osem hodín. Aj to, že si oddýchnete, keď ste unavení, môže pomôcť správnemu fungovaniu vášho imunitného systému.
Ak máte nasledujúce príznaky, mali by ste navštíviť lekára a zistiť, či trpíte nosovými polypmi. - 2Jedzte vyváženú stravu. Ďalšou súčasťou udržiavania zdravého imunitného systému je zaistenie príjmu všetkých živín, ktoré potrebujete. Množstvo každej živiny, ktoré potrebujete, bude závisieť od vašej hmotnosti, veku a zdravia. Môžete sa porozprávať so svojím lekárom o diétnom pláne alebo kliknutím sem získate ďalšie informácie o tom, čo by ste mali jesť.
- Skúste do svojho jedálnička zaradiť denne chudé bielkoviny, celozrnné sacharidy, nenasýtené tuky, netučné mliečne výrobky a veľa ovocia a zeleniny.
- Získajte denne 500 mg až 1000 mg vitamínu C. Vitamín C pomáha udržiavať váš imunitný systém silný a fungovať. Keď nedostanete dostatok vitamínu C každý deň, váš imunitný systém môže trpieť, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť ochorenia alebo infekcie. Medzi potraviny bohaté na vitamín C patria pomaranče, citrón, guava, kivi, jahody a papája.
- 3Cvičte denne. Aby bolo vaše telo vrátane imunitného systému zdravé, mali by ste sa snažiť cvičiť aspoň 30 minút, tri až päťkrát týždenne. Cvičenie zrýchli váš metabolizmus a posilní vašu imunitu. Skúste pracovať s kardiovaskulárnymi cvičeniami, silovým tréningom a flexibilnými cvičeniami.
- Kardio zahŕňa beh, turistiku, cyklistiku, plávanie a prechádzky.
- Tréning sily a flexibility zahŕňa jogu, dvíhanie závaží a strečing.
- Je dôležité mať na pamäti, že ak vám chirurgicky odstráni polyp, je šanca, že sa vráti. Preto je dôležité posilniť váš imunitný systém a vyskúšať domáce prostriedky, ako zabrániť budúcim polypom.
- Ak začnete mať problémy s dýchaním kvôli polypom, musíte okamžite navštíviť lekára.
- Vždy sa poraďte so svojím lekárom skôr, ako vyskúšate nové bylinky alebo zmeníte svoj životný štýl.
Prečítajte si tiež: Ako sa zbaviť sucha v krku?
Otázky a odpovede
- Je v poriadku plávať pod vodou pri použití steroidného nosového spreja?Ak používate steroidný sprej, nešiel by som plávať bezprostredne po aplikácii steroidu. Potom, čo som skončil s plávaním, môžem skúsiť sprej.
- Dá sa strata zápachu vyliečiť?Nosové a sínusové problémy sú najčastejšou príčinou dočasnej straty zápachu. Toto je možné liečiť výplachom nazálneho fyziologického roztoku, antibiotikami, topickými nazálnymi kortikosteroidmi a perorálnymi steroidmi. Iné príčiny majú menej možností liečby, existujú však zriedkavé prípady pomalého zotavenia. Patrí sem vírusové poškodenie čuchových receptorov, komplikácie po chirurgickom zákroku alebo úraz hlavy.
- Môžem plávať s polypmi?Robím to stále, najmä v mori, slaná voda skutočne pomáha vyčistiť dutiny.
- Ako môžem aplikovať olej z čajovníka na veľký nosový polyp? Bude na to účinný?Jednou z možností je pridať olej z čajovníka do vriacej vody a vdýchnuť paru.
- Koľko z týchto domácich liekov by ste mali použiť naraz? Ktoré kombinácie fungujú najlepšie? Môžu byť použité v spojení s liečebnými prostriedkami?Pokúšal by som naraz iba jeden prostriedok nápravy. Každý človek je iný a rôzne typy domácich liekov fungujú inak. Porozprávajte sa so svojím lekárom o domácich opravných prostriedkoch v spojení s lekárskou terapiou. Uprednostňujem lekársku terapiu pred domácimi prostriedkami; Mám pocit, že sú definitívnejšou liečbou.
Nezodpovedané otázky
- Ako zmenším veľkosť nosových polys?
- Ako často je možné odstrániť nosové polypy?
- Ako funguje laserová liečba pri liečení nosových polypov?
Komentáre (7)
- Vynikajúce ajurvédske tipy pre polypy.
- Pomáha používanie prírodných byliniek a predmetov, ktoré už sú pravdepodobne v našej špajzi. Veľmi jasné pokyny a návrhy.
- Veľmi užitočný článok o nosových polypoch.
- Najužitočnejšou vecou sú nezaujaté fakty bez brodenia sa reklamami.
- Bylinné informácie boli úžasné a veľmi ľahko zrozumiteľné! Ďakujem.
- Považoval som to za veľmi poučné.
- Mám domáce lieky na nosové polypy.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
