Ako prežiť náročný deň pomocou hesiel?
Switchwords sú nástroje, ktoré možno použiť na uľahčenie začiatku náročného dňa a na to, aby bol zajtrajšok super dňom. Mali ste niekedy deň, keď bol Murphyho zákon v plnom prúde? Začali ste deň tým, že sa jedna vec za druhou mýlila? Ako to zastaviť? Ako môžete zmeniť deň a čo je ešte lepšie, urobiť zo zajtrajška hladký a plynulý nádherný deň? Switchwords môžu byť silnou pomocou. Switchword je jednoslovné tvrdenie, ktoré hovorí o inej ako vedomej mysli a prinesie do vášho zážitku podstatu Switchword. Switchphrase je reťazec Switchwords, ktoré spoločne môžu niekoľkými slovami vyjadriť podstatu toho, čo si prajete. Ako je to teda užitočné, keď máte náročný deň? Ako to môžu Switchwords zmeniť k lepšiemu? Tu je technika využívajúca niekoľko spínacích slov, ktoré vám môžu pomôcť pri zastavení negatívnych udalostí a pri transformácii vášho zamerania na pozitívne.
- 1Vyslovte OBSAH (potom pozastavte, aby sa súčasná ťažká situácia zastavila).
- 2Povedzte zrušiť-jasne-priznať-priznať sa (zrušiť negativitu, jasný hnev a odpor, zastaviť hádky a agresiu).
- 3Zhlboka dýchaj
- 4Povedzte benevolentný mier (mierové prijatie a znovuzískanie stability).
- 5Nasledujúce ráno (a každé ráno), aby ste začali deň tou správnou nohou, zastavte prichádzanie negatívnych myšlienok a situácií, opakujte čistenie a zrušenie niekoľkokrát po prebudení, aby ste sa zbavili akejkoľvek negatívnej energie skôr, ako začne.
Ako je to teda užitočné, keď máte náročný deň? - 6Ak máte vo zvyku mať zlé dni, potom každé dve až tri hodiny v priebehu celého dňa urobte minútu alebo dve a párkrát opakujte čistenie-zrušenie, aby ste zastavili negativitu skôr, ako začne.
- 7Ak sa v ktoromkoľvek bode dňa ocitnete na negatívnom mieste, zopakujte čistenie-zrušenie niekoľkokrát, aby ste všetko odstránili.
Komentáre (1)
- Bola to veľká pomoc; nevyhnutne máme ťažké dni a nevieme, čo robiť, aby sme sa vrátili k stabilite. Bola to rýchla oprava a ľahko sa implementovala.
