Ako sa dostať cez hospitalizáciu vášho dieťaťa?
Ak však budete postupovať podľa niekoľkých stanovených zásad, môžete hospitalizáciu svojho dieťaťa urobiť pre každého čo najpohodlnejšou.
Pobyt v nemocnici môže byť pre vaše dieťa a vašu rodinu neskutočne stresujúci. Ak však budete postupovať podľa niekoľkých stanovených zásad, môžete hospitalizáciu svojho dieťaťa urobiť pre každého čo najpohodlnejšou. Prekonajte hospitalizáciu svojho dieťaťa tým, že budete komunikovať a pomáhať mu prispôsobiť sa situácii, využívať svoje zdroje a bojovať so stresom zdravými návykmi.
Metóda 1 zo 4: Komunikácia s vašim dieťaťom
- 1Vysvetlite svojmu dieťaťu postup primeraný veku. Úprimnosť je najlepšia politika, pokiaľ ide o rozhovor s deťmi o pobyte v nemocnici. Rozhodnite sa, koľko je vhodné s nimi zdieľať, bez toho, aby ste zvýšili ich úzkosť. Ak si nie ste istí, porozprávajte sa so zamestnancom sociálneho pracovníka alebo vychovávateľa detského života.
- Používajte minimálne ohrozujúce výrazy, ktorým rozumejú. Môžete napríklad povedať: „Keď ste išli k lekárovi, všimli si hrudku v bruchu. Museli sme vás priviesť sem, aby sa o vás lekári a sestry mohli postarať a nechať hrudku zmiznúť.“
- 2Povzbudzujte ich, aby kládli otázky. Deti sú prirodzene zvedavé a ich predstavivosť sa môže prudko zvýšiť, ak ich nevyplníte. Dajte svojmu dieťaťu vedieť, že vám môže položiť akékoľvek otázky. Ak majú otázky, snažte sa ich zodpovedať tak úprimne, ako môžete.
- Môžete napríklad povedať: „Viem, že je toho veľa na zváženie. Dajte mi vedieť, ak máte nejaké otázky alebo máte z niečoho obavy. Rád vás počúvam, ak máte.“ Diskutujte o ich obavách alebo obavách z hospitalizácie počúvaním a ponúkaním uistení.
- Ak sa vaše dieťa pýta otázku a vy nepoznáte odpoveď, povedzte mu, že sa to dozviete. Je v poriadku nemať všetky odpovede.
- 3Priraďte špeciálne úlohy, aby ste odviedli ich pozornosť. Vyhnite sa vysvetľovaniu postupov tvrdením, že neublížia. Bolo by napríklad kruté povedať dieťaťu, že sestre neuškodí odobrať krv. Namiesto toho dajte svojmu dieťaťu prácu, ako napríklad „Drž sa pre mňa veľmi ticho, dobre?“ To im pomáha cítiť sa pod kontrolou a odvádza pozornosť od akéhokoľvek nepohodlia.
- 4Dajte svojmu dieťaťu vedieť, či musíte odísť. Vaše dieťa môže byť nervózne, ak sa zobudí a zistí, že ste preč, alebo sa po testovaní vráti do akejkoľvek prázdnej miestnosti. Ak potrebujete opustiť nemocnicu, povedzte im (a ich sestre), že odchádzate, a dajte im odhad, kedy sa môžete vrátiť.
Takáto perspektíva vám však nepomôže prekonať hospitalizáciu vášho dieťaťa.
Metóda 2 zo 4: Pomáhajte svojmu dieťaťu zvládnuť
- 1Ponúknite pohodlie domova. Pobyt v nemocnici spôsobuje chaos v ich bežnej rutine. Ak si z domu prinesiete trochu pohodlia, môžete svojmu dieťaťu pomôcť prispôsobiť sa hospitalizácii. Poskytnite im určitú kontrolu nad tým, čo prinášate, otázkou: „Aké hračky chcete?“ Alebo: „Aké pyžamo by ste chceli, aby som si zabalil?“
- Sledujte obľúbené televízne relácie, čítajte si knihy pred spaním alebo si vezmite so sebou obľúbené plyšové zvieratko, ktoré im pomôže zaspať.
- 2Zaobchádzajte s nimi rovnako ako doma. Ak zvyčajne nedovolíte svojmu dieťaťu zostať hore po polnoci pri televízore, nedovoľte to v nemocnici. Môžete byť v pokušení dopriať chorému dieťaťu, ale tieto návyky budete musieť po ich prepustení znova porušiť. Stanovenie limitov pomáha dieťaťu získať rovnaký zmysel pre štruktúru, aký dostáva doma.
- Udržiavanie súladu s rodičovstvom tiež pomáha dieťaťu cítiť sa uvoľnene. Zlyhanie rodičovstva ako obvykle môže odoslať správu, že problém je väčší, ako by ste nechali.
- 3Buďte tu pre svoje dieťa tak často, ako môžete. Vaša prítomnosť počas tohto procesu je dôležitá pre pocit bezpečia vášho dieťaťa. Snažte sa byť pre nich čo najviac. Odporúča sa aj prenocovanie, najmä ak je vaše dieťa dosť malé.
- Trávte spolu čas ako obvykle. Porozprávajte sa s nimi o obrázkoch, ktoré nakreslia alebo o prečítaných knihách.
- 4Ak je to možné, umožnite súrodencom návštevu. Ak je vaše dieťa v nemocničnom oddelení, ktoré umožňuje mladším návštevám, zvážte prijatie svojich súrodencov na návštevu. Krátke videnie sa môže pomôcť vášmu dieťaťu a jeho súrodencom relaxovať pri hospitalizácii. Návštevy priateľských tvárí tiež pomáhajú vášmu dieťaťu zostať v spojení s vonkajším svetom.
- 5Ak je to možné, vezmite ich na nemocničný dvor alebo do záhrady. Mnoho nemocníc má trávniky alebo záhrady, kam môžu pacienti chodiť relaxovať. Ak to váš lekár schváli, vezmite dieťa von a nechajte ho užívať si čerstvý vzduch a zeleň. Trávenie malého času vonku môže vášmu dieťaťu výrazne zlepšiť morálku.
Pravidelný spánok je nevyhnutný v stresových obdobiach, ako je hospitalizácia dieťaťa.
Metóda 3 zo 4: Použitie podpory
- 1Podeľte sa o svoje pocity s niekým, komu dôverujete. Možno sa pokúšate udržať pred dieťaťom silné správanie, ale pravdepodobne zažívate množstvo emócií. Je nezdravé držať všetky tieto pocity na uzde. Obráťte sa na niekoho, komu dôverujete, o ucho a potrebnú podporu.
- Môže to byť najlepší priateľ, súrodenec, rodič alebo váš manžel. Môžete povedať niečo v zmysle: „Naozaj by som mohol použiť niekoho, s kým by som sa mohol porozprávať, kto nie je zdravotníckym pracovníkom. Vadí vám to?“
- 2Porozprávajte sa s odborníkom na duševné zdravie v nemocnici. Ak sa cítite preťažení, môže byť vhodné vyhľadať pomoc odborníka. V mnohých nemocniciach budú mať školených rodinných poradcov, psychiatrov alebo psychológov, ktorí im pomôžu v situáciách, ako je tá vaša. Porozprávajte sa s detským lekárom alebo správcom nemocnice a zistite viac o dostupných zdrojoch.
- 3Zistite, či vám rodina alebo priatelia môžu pomôcť s povinnosťami šoféra. Napriek stresu z hospitalizácie vášho dieťaťa je stále potrebné zvládnuť ďalšie povinnosti. Ak máte ďalšie deti, dohodnite sa so susedmi, rodinou alebo priateľmi, aby ste nemuseli behať tam a späť z nemocnice kvôli školským odpadkom a vyzdvihnutiu.
- Môžete tiež potrebovať niekoho, kto vám pripraví jedlo a občerstvenie pre ostatné deti alebo vám prinesie jedlo do nemocnice.
- 4Vysvetlite situáciu svojim učiteľom ostatných detí. Vaše ostatné deti môžu zápasiť s narušením ich bežnej rutiny alebo s chýbajúcim súrodencom. Upozornite svojich učiteľov na situáciu, aby sa mohli mať na pozore pred akýmkoľvek plačom alebo iným neobvyklým správaním.
- Je bežné informovať učiteľa chorého dieťaťa, ale ostatné deti môžu tiež kvôli hospitalizácii súrodenca zmeškať školu alebo zaostať v úlohách.
Prekonajte hospitalizáciu svojho dieťaťa tým, že budete komunikovať a pomáhať mu prispôsobiť sa situácii, využívať svoje zdroje a bojovať so stresom zdravými návykmi.
Metóda 4 zo 4: zvládanie vlastného stresu
- 1Zostaňte informovaní. Vedieť o lekárskej starostlivosti vášho dieťaťa môže pomôcť udržať vašu predstavivosť na uzde. Ak nemáte odpovede na ich stav alebo rôzne postupy, je ľahké nechať svoju myseľ blúdiť. Upokojte sa a zostaňte v obraze so svojim tímom lekárskej starostlivosti. Pýtajte sa na akékoľvek postupy, ktorým nerozumiete.
- Ak budete mať prehľad o ich starostlivosti, môže vám to pomôcť lepšie sa ovládať a udržať stres na uzde.
- Nikto nepozná vaše dieťa lepšie ako vy. Neváhajte preto ponúknuť svoje poznatky o stave svojho dieťaťa aj svojim lekárom a zdravotným sestrám.
- 2Udržujte si pozitívny výhľad. Rodičia sú trénovaní báť sa a pripraviť sa na najhoršie. Takáto perspektíva vám však nepomôže prekonať hospitalizáciu vášho dieťaťa. Snažte sa udržať si pozitívny rozhľad, najmä ak ste v prítomnosti svojho dieťaťa.
- Svoj postoj môžete udržať pozitívny, ak sa nepoddáte strachu alebo negatívnemu mysleniu. Ak vás znepokojuje alebo katastrofizuje, okamžite nájdite úlohu, ktorou by ste sa rozptýlili, a to buď prečítaním knihy svojmu dieťaťu, alebo zapojením sa do duchovného rituálu.
- 3Oddýchnite si, koľko môžete. Pravidelný spánok je nevyhnutný v stresových obdobiach, ako je hospitalizácia dieťaťa. Zamerajte sa na spánok, koľko môžete. Pomáha to zmierniť stres a napätie a pripraví vás na ťažké lekárske rozhodnutia. Mnoho nemocníc ponúka špeciálne apartmány pre rodiny s prenocovaním. Ak používate apartmán, prineste si z domova pohodlie, ktoré vám môže pomôcť lepšie spať.
- Môžete tiež striedať nočné smeny so svojim manželom / manželkou, druhým rodičom alebo príbuzným. Tak môžete spať niekoľko nocí doma vo svojej vlastnej posteli bez toho, aby ste nechali dieťa samé.
Prečítajte si tiež: Ako podporiť bezpečný spánok vášho dieťaťa?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
