Ako zistiť, či máte ekzém?
Najčastejším typom ekzému je atopický ekzém a podľa toho, akým typom trpíte, môže časom prísť a odísť.
Ekzém alebo atopická dermatitída je chronické časté kožné ochorenie, ktoré sa začína v detstve a je spojené s alergiami a astmou. Len v USA má ekzém asi 17,8 milióna ľudí. Ekzém je bežnejší u dojčiat a detí, ale môže postihnúť aj dospievajúcich a dospelých. Ekzém je dôsledkom komplexnej súhry medzi vašou pokožkou a environmentálnymi činiteľmi, ktorá vedie k imunitnej reakcii. Ak chcete vedieť, či máte ekzém, je dôležité skontrolovať si príznaky, porozprávať sa so svojím lekárom o svojej anamnéze a testoch a venovať pozornosť svojim spúšťačom.
Metóda 1 z 3: rozpoznanie symptómov
- 1Dávajte si pozor na červené až hnedosivé škvrny na koži. Ekzém sa často prejavuje ako červené až hnedasto sivé škvrny na koži. Tieto škvrny sa môžu objaviť takmer kdekoľvek na vašom tele, ak máte ekzém. Ekzém sa spravidla prejavuje v detstve a bude pretrvávať, kým sa nevylieči, takže tieto náplasti môžete mať už dlho. Medzi najbežnejšie miesta na nájdenie týchto odfarbených záplat patria:
- na vnútornej strane lakťov
- na chrbte kolien
- na tvári, najmä na lícach
- za ušami
- na zadku
- na rukách a nohách
- na členkoch a zápästiach
- na viečkach
- na temene hlavy
- 2Dávajte pozor, aby sa na koži objavili hrbole. Tieto hrbole sa často objavujú na tvári a pokožke hlavy ľudí s ekzémom. Tento stav na tvári a pokožke hlavy sa nazýva aj „kolísková čiapočka “, obzvlášť u dojčiat. Vyhnite sa poškriabaniu nerovností, pretože to spôsobí vytekanie a tvorbu kôry. Ekzém na tvári a pokožke hlavy je bežnejší u dojčiat, ale môžu byť prítomné aj u detí a dospelých. Niektorí ľudia porovnávajú tieto hrbole so šupinatými pupienkami.
- 3Všimnite si akéhokoľvek pocitu svrbenia na odfarbených škvrnách a okolo nich. Svrbenie je bežným príznakom ekzému a svrbenie sa môže v noci ešte zhoršiť. Urobte všetko pre to, aby ste sa vyhli poškriabaniu pokožky, pretože to všetko ešte zhorší a môže to viesť k opuchu a zvýšenej citlivosti. Keď sa tento stav zhorší, môže to spôsobiť začervenanie a opuch.
- Môžete tiež cítiť pocit pálenia, najmä keď si poškriabate škvrny v snahe zmierniť pocit svrbenia.
- Vyhnite sa poškriabaniu, pretože môže spôsobiť praskliny na koži a spôsobiť infekciu.
Niekedy môžu zafarbené škvrny na ekzémoch na koži vytekať alebo sa roztrhnúť poškriabaním a potom kôrkou. - 4Dávajte pozor na akékoľvek krusty. Niekedy môžu zafarbené škvrny na ekzémoch na koži vytekať alebo sa roztrhnúť poškriabaním a potom kôrkou. Pri ekzéme je to bežné, ale predstavuje vážne riziko pre vaše zdravie. Akákoľvek rozbitá koža spôsobená ekzémom zvyšuje riziko vzniku vírusu alebo bakteriálnych infekcií, preto je dôležité tieto rany ošetriť.
- 5Cítite textúru pokožky. Ekzém spôsobuje, že škvrny na koži nadobudnú kožovitú alebo šupinatú štruktúru. Šupinatá alebo kožovitá textúra je spôsobená chronickým poškriabaním alebo trením začervenaných škvŕn na koži. Dotknite sa pokožky, aby ste zistili, či sa textúra zmenila. Ak sa vám zdá kožený alebo šupinatý, môže to byť dôsledok ekzému.
- Tieto šupinaté škvrny sa môžu tiež začať odlupovať. Keď to urobia, vaša pokožka bude vyzerať ako to vyzerá potom, čo sa spálite od slnka.
Metóda 2 z 3: získanie lekárskej pomoci
- 1Dohodnite si stretnutie so svojim lekárom. Ak ste si všimli príznaky ekzému, potom je dôležité dohodnúť si stretnutie s lekárom na diagnostike. Váš lekár vykoná dôkladnú zdravotnú anamnézu, aby zistil, či vaše príznaky môže spôsobovať ešte niečo. Povedzte svojmu lekárovi o vašich príznakoch vrátane:
- keď ste prvýkrát začali mať príznaky
- či už prešli všetky liečby kožných problémov v minulosti
- akýkoľvek nedávny stres, s ktorým sa stretávate
- akákoľvek kozmetika, ktorá dráždi vašu pokožku
- akékoľvek vonné mydlá, pleťové vody alebo čistiace prostriedky, ktoré dráždia vašu pokožku
- akákoľvek anamnéza astmy alebo alergií
- 2Navštívte alergológa a v prípade potreby sa nechajte otestovať na alergie. Po rozhovore s vami a vyšetrení pokožky sa váš lekár môže rozhodnúť, že vás odporučí k alergiológovi. Alergológ môže vykonať testy na alergiu, aby zistil, či alergén môže spôsobovať vaše príznaky. Ak nie je nájdený žiadny alergén, váš lekár môže skúsiť liečbu ekzému, aby zistil, či to pomáha. Ak sa váš stav pokožky zlepší, potvrdí to, že máte ekzém. Niektoré bežné testy na alergie zahŕňajú:
- RAST testovanie. RAST testovanie alebo testovanie rádioalergosorbentov je test s nízkym rizikom na stanovenie alergií. Na vykonanie tohto testu imunológ odoberie krv od pacienta. Potom sa podozrivý alergén (ako napríklad arašidový proteín, srsť domácich zvierat atď.) Spojí s krvou pacienta v laboratóriu. Potom sa do krvi pacienta pridá rádioaktívne značená ľudská protilátka IgE. Protilátky sa spoja s alergénom. Závažnosť reakcie naznačuje závažnosť alergie.
- Kožný vpich. Kožné testy sa vykonávajú pod dohľadom skúseného alergológa a imunológa. Pretože vás vystavia potenciálnemu alergénu, je možná anafylaxia. Počas testu dostanete malé dávky toho, na čo ste alergickí (peľ, plesne, srsť atď.), Buď prostredníctvom výstrelov, alebo umiestnených pod jazyk.
Ak chcete vedieť, či máte ekzém, je dôležité skontrolovať si príznaky, porozprávať sa so svojím lekárom o svojej anamnéze a testoch a venovať pozornosť svojim spúšťačom. - 3V ťažkých situáciách okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Niekedy môže mať ekzém závažné vedľajšie účinky, ktoré vyžadujú okamžité lekárske ošetrenie. Tieto vedľajšie účinky sú často dôsledkom infekcie spôsobenej zlomeninou kože. Ak sa s ekzémom nejaký čas zaoberáte sami, potom by ste mali čo najskôr navštíviť lekára. Mali by ste tiež okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak:
- strácate spánok v dôsledku vášho ekzému alebo sa nemôžete sústrediť kvôli svrbeniu
- pociťujete bolesť na koži
- myslíte si, že môžete mať infekciu, pretože ste si všimli hnis, žlté chrasty a/alebo červené pruhy
- máte problémy s videním kvôli škvrnám na očných viečkach
Metóda 3 z 3: poznanie rizikových faktorov
- 1Pochopte, že vek hrá svoju rolu. Dojčatá a deti sú náchylnejšie na rozvoj ekzému ako dospelí. Tento stav sa môže vyjasniť, kým dieťa dosiahne dospievanie, alebo sa môže objaviť len občas. Je však dobré mať na pamäti, že tento stav pokožky môže vyvinúť osoba v akomkoľvek veku, to sa stáva častejšie u mladších detí.
- Jedna štúdia zistila, že asi 70% prípadov ekzému sa vyrieši do dospievania.
- 2Dávajte si pozor na spúšťače. Možno budete môcť znížiť závažnosť svojho ekzému tým, že budete vedieť, čo ho spôsobuje, a podniknete opatrenia na zabránenie vzniku vzplanutí, kedykoľvek je to možné. Aj keď budú spúšťače pre každého rôzne, medzi najbežnejšie spúšťače ekzému patria silné mydlá alebo pracie prostriedky, syntetické oblečenie a parfumy. Extrémne teploty, ako veľmi horúce alebo veľmi chladné dni, môžu tiež spôsobiť ekzém.
- Jedlo môže tiež spôsobiť ekzém, najmä u detí. K bežným potravinám, na ktoré sú deti alergické a môžu spôsobiť ekzém, patria vajíčka, arašidy, sója, mlieko, pšenica a ryby.
- 3Majte na pamäti svoje prostredie. Jednotlivci majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku tohto stavu, ak žijú v mestských oblastiach s vysokou úrovňou znečisťujúcich látok. Niektoré alergény pri vdýchnutí, ako sú plesne, prach, peľ, chlpy domácich zvierat alebo cigaretový dym, môžu stav zhoršiť. Urobte všetko pre to, aby ste sa vyhli kontaktu s cigaretovým dymom a inými dráždivými látkami. Tu je niekoľko faktorov, ktoré môžu ekzém u jednotlivcov tiež zhoršiť:
- Oblečenie z vlny alebo syntetiky
- Špecifické mydlá, čistiace prostriedky, antiperspiranty a chemikálie
- Konzervačné látky v topicky aplikovaných výrobkoch
- Parfumované výrobky
- Latex
- Roztoče
- Peľ stromov a tráv
- Mikrobiálna infekcia alebo kolonizácia
- Extrémne teploty
- Vlhkosť
- Tvrdá voda
- Varenie s plynom
- Blízkosť cestnej premávky
Ak sa váš stav pokožky zlepší, potvrdí to, že máte ekzém. - 4Uvedomte si, že stres môže spôsobiť prepuknutie ekzému. Stres môže oslabiť imunitný systém. Verí sa, že imunosuprimovaní jedinci sú náchylní a môžu ľahko ochorieť v dôsledku prepracovania alebo nedostatku odpočinku. Jednou z týchto chorôb je ekzém. Pokúste sa čo najlepšie zvládnuť stres a znížiť riziko vzniku záchvatov spôsobených stresom. Medzi dobré spôsoby, ako znížiť stres, patria:
- robiť hlboké dychové cvičenia
- cvičením jogy, meditácie alebo tai chi
- pravidelné cvičenia, ako je chôdza, plávanie alebo bicyklovanie
- venovať sa koníčkom, ako je pletenie, čítanie alebo varenie
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o možnostiach liečby a alergiách. Ak máte ekzém, potom je najčastejšou liečbou špeciálna pleťová voda alebo masť, ktoré budete musieť denne natierať. Možno sa však budete musieť liečiť z iných problémov spôsobených vašim ekzémom, ako je infekcia alebo zlomenina kože.
- Ak máte akékoľvek príznaky ekzému, ihneď sa obráťte na svojho lekára. Ak sa ekzém nelieči, môže spôsobiť trvalé zafarbenie pokožky.
Prečítajte si tiež: Ako dodržiavať správnu diétu pri psoriáze?
Otázky a odpovede
- Môže ekzém zmiznúť a vrátiť sa o niekoľko rokov neskôr?Existujú rôzne druhy ekzémov, vrátane: kontaktného ekzému spôsobeného alergickou reakciou na dráždivé látky; kŕčový ekzém, prítomný u ľudí s kŕčovými žilami a starších ľudí; atopický ekzém, ktorý sa zvyčajne vyskytuje s rodinnou anamnézou alergických reakcií; a diskoidný ekzém, ktorý spôsobuje na končatinách šupinaté, svrbivé, okrúhle škvrny. Najčastejším typom ekzému je atopický ekzém a podľa toho, akým typom trpíte, môže časom prísť a odísť.
- Môže mi spustenie jazyka po boku paže povedať, či mám ekzém?Nie, ekzém je zápalová kožná porucha, ktorú zvyčajne spôsobuje vonkajšia látka (alebo vnútorná alergia).
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
