Ako porodiť do vody?
Pri pôrode do vody sa matka rozhodne porodiť v pôrodnom bazéne plnom teplej vody.
Pri pôrode do vody sa matka rozhodne porodiť v pôrodnom bazéne plnom teplej vody. To môže matke zmierniť pôrodné bolesti. Existujú však aj dôkazy, že doručenie do vody môže zvýšiť riziko dýchania dieťaťa vo vode. Ak zvažujete pôrod do vody, uistite sa, že poznáte čo najviac informácií, než sa rozhodnete, či je táto pôrodná stratégia pre vás to pravé.
Časť 1 zo 4: učenie sa o procese
- 1Vedzte, prečo si niektoré ženy vyberajú pôrod do vody. Pri pôrode do vody sa dieťa narodí v pôrodnom bazéne naplnenom vlažnou vodou. Rozhodnutie o pôrodnom pláne je veľmi osobnou voľbou. Existuje niekoľko dôvodov, prečo si ženy vyberajú pôrod do vody pred konvenčnými metódami. Poznáte dôvody pôrodov do vody, než sa rozhodnete podstúpiť zákrok sami.
- Dieťa strávi deväť mesiacov plávaním v plodovom vaku naplnenom tekutinami. Mnoho žien a lekárov sa domnieva, že prechod z maternice do sveta je pre dieťa jednoduchší, ak je ponorený do vody a potom je vystavený čerstvému vzduchu. Neexistuje však žiadny výskum, ktorý by to podporoval a toto je len názor.
- Pre mnoho žien môže byť pôrod do vody menej bolestivý. Ženy, ktoré počas pôrodu trávia čas vo vode, požadujú lieky zmierňujúce bolesť zhruba o polovicu menej ako ženy, ktoré používajú konvenčné metódy.
- Roztrhnutie hrádze, oblasti medzi pošvou a konečníkom, je počas pôrodu bežné. Teplá voda môže tieto tkanivá zmäkčiť, čím sa stanú tvárnejšími, keď dieťa prejde. Roztrhnutie a poškodenie môže byť pri pôrode do vody menej pravdepodobné.
- Pre mnoho žien môže byť teplá voda upokojujúca a znižujúca stres počas pôrodu. Je tiež známe, že teplá voda stimuluje v tele uvoľňovanie endorfínov, hormónu dobrej nálady.
- Vašu váhu podporuje voda, čo uľahčuje vzpriamené sedenie počas pôrodu. To vám umožní otvorenie panvy a prechod dieťaťa počas pôrodu.
- 2Rozhodnite sa, či budete rodiť v nemocnici alebo doma. Pôrod do vody sa môže uskutočniť v nemocničnom prostredí alebo doma. V závislosti od vašich preferencií existujú pre každú metódu špeciálne úvahy.
- Ak sa rozhodnete porodiť v nemocnici, musíte sa uistiť, že je nemocnica schopná a ochotná ubytovať pôrod vo vode. Mnoho nemocníc má buď pravidlá zakazujúce pôrod vo vode, alebo nemajú dostatočné zdroje na pôrod vo vode. Ak chcete ísť do nemocnice, mali by ste sa uistiť, že je pôrod vo vode povolený vo vami zvolenej nemocnici a s vašou OB/GYN alebo pôrodnou asistentkou. Ak sa chystáte na pôrod do vody a lekár vám ho nemôže poskytnúť, možno budete musieť zmeniť nemocnicu alebo lekára.
- Väčšina pôrodov do vody sa robí doma alebo v pôrodných centrách kvôli neschopnosti mnohých nemocníc zvládnuť pôrod do vody. Keďže nebudete v nemocničnom prostredí, budete si musieť sami požičať alebo požičať vybavenie, ako je pôrodný bazén. Budete tiež musieť najať dulu alebo pôrodnú asistentku, aby vám pomohli s pôrodom.
- 3Uvedomte si rizikové faktory. Niektoré rizikové faktory znamenajú, že budete mať väčšiu pravdepodobnosť komplikácií počas pôrodu. Pôrod do vody, obzvlášť mimo nemocnice, nemusí byť životaschopný, ak máte niektorý z nasledujúcich stavov.
- Chronické, dlhodobé zdravotné problémy, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak, herpes a epilepsia.
- Matky, ktoré majú veľkú nadváhu.
- História silného krvácania počas tehotenstva alebo pôrodu.
- Predčasná práca.
- Tehotenské komplikácie, ako je preeklampsia a gestačný diabetes.
- Predčasný pôrod, definovaný ako nástup do práce dva týždne pred termínom pôrodu.
Pri pôrode do vody sa dieťa narodí v pôrodnom bazéne naplnenom vlažnou vodou.
Časť 2 zo 4: pôrod v nemocnici pri vode
- 1Nájdite nemocnicu, ktorá umožňuje pôrod do vody. Ako bolo uvedené, nie všetky nemocnice umožňujú pôrod do vody. Pred plánovaním pôrodu do vody sa uistite, že vaša nemocnica, lekár, pôrodná asistentka a sestry porozumejú vašim želaniam a sú ochotní vám vyhovieť.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou o svojej túžbe po pôrode do vody. Mali by vám byť schopné ihneď povedať, či je to v nemocnici, v ktorej rodíte, povolené, a či sú ochotné pomôcť pri pôrode do vody. Možno budete musieť zmeniť lekára alebo nemocnicu, kým nenájdete nemocnicu ochotnú prispôsobiť sa svojmu pôrodnému plánu.
- Waterbirth International, organizácia, ktorá sa zasadzuje za právo na pôrod do vody na celom svete, môže byť schopná vyjednať medzi vami a vašou nemocnicou, ak máte problém získať povolenie na pôrod do vody.
- Waterbirth International taktiež poskytuje online adresár nemocníc a pôrodných centier, ktoré umožňujú pôrod do vody. Môžete prehľadávať ich zoznamy a nájsť poskytovateľov vo vašej oblasti.
- Choďte s otázkami. Mali by ste sa opýtať svojho lekára, pôrodnej asistentky a sestier na všetky prípady pôrodu do vody a na ich odborné názory a skúsenosti s týmto procesom. Akékoľvek obavy, ktoré máte z tohto procesu, by ste mali oznámiť lekárovi predtým, ako sa dohodnete na pôrodnom pláne.
- 2Zaistite pôrodný bazén. Nie všetky nemocnice poskytujú pôrodné bazény. Pred pôrodom si zabezpečte prístup k bazénu.
- Asi polovica všetkých nemocníc má pôrodné bazény. Aj keď má vaša nemocnica bazén, nemusí to však znamenať, že ho môžete použiť. Môže ho používať iný pacient alebo ho treba vyčistiť. Je tiež možné, že v nemocnici pri pôrode nemusia mať lekári alebo pôrodné asistentky skúsených lekárov alebo pôrodné asistentky.
- Ak vaša nemocnica nemá pripravený pôrodný bazén, keď pôjdete na svet pôrod, môžete sa previesť do inej nemocnice vo vašom okolí alebo sa rozhodnúť, že dieťa budete mať doma.
- Pôrodné bazény je možné tiež prenajať alebo kúpiť. Ak si do nemocnice nosíte vlastné vybavenie, musíte vopred schváliť. Nemocnica bude musieť zaistiť, aby mala pripravenú miestnosť na umiestnenie vášho pôrodného bazéna a možnosť prevozu do nemocnice, keď pôjdete na svet pôrod. Ideálne je, ak si bazén prenajmete na 4 až 6 týždňov, pričom ponecháte 2 až 3 týždne pred termínom a po ňom.
- 3Majte záložný plán. Ako váš pôrod postupuje, môžu nastať určité faktory, ktoré znamenajú, že pôrod do vody už nie je možný. Mali by ste mať k dispozícii alternatívny plán pôrodu pre prípad, že by pôrod vo vode prebehol počas pôrodu.
- Ak potrebujete vyvolať pôrod, možno sa vám nepodarí podstúpiť pôrod do vody. Závisí to od vašich individuálnych okolností a dôvodov vyvolania pôrodu. Lieky používané na vyvolanie môžu niekedy spôsobiť stres dieťaťa. Dieťa bude musieť byť monitorované počas celého pôrodu, čo nie je možné pri pôrode do vody.
- Ak je vaše dieťa v polohe na konci záveru, je potrebný cisársky rez, aby sa zaistilo bezpečné doručenie. Pôrod do vody nebude možný.
- Ak sa vám zvýši krvný tlak, môže vás požiadať, aby ste opustili bazén.
- Ak sa vo vode zistia prvé exkrementy vášho dieťaťa (nazývané mekónium), možno budete musieť opustiť bazén, aby ste zabránili aspirácii mekonia.
- Ak pôjdete na predčasný pôrod, čo znamená, že pôjdete na pôrod viac ako tri týždne pred termínom pôrodu, pravdepodobne vám nebude umožnený pôrod do vody kvôli zvýšenému riziku komplikácií pre vás a vaše dieťa.
- Mali by ste mať k dispozícii alternatívny pôrodný plán, aby ste si v prípade akejkoľvek z vyššie uvedených komplikácií stále zachovali určitý výber a kontrolu nad svojim pôrodom.
Rovnako ako pri pôrode v nemocnici môžu nastať určité komplikácie, ktoré znemožňujú pôrod do vody.
Časť 3 zo 4: Pôrod doma do vody
- 1Vyberte si pôrodnú asistentku. Ak sa chystáte rodiť doma, počas pôrodu by ste mali mať prítomnú vyškolenú pôrodnú asistentku. Rôzne online adresáre vám môžu pomôcť pri hľadaní pôrodných asistentiek vo vašej oblasti. Ak poznáte ďalšie mamičky, ktoré podstúpili pôrod doma alebo do vody, môžete sa ich opýtať, kde našli svoje pôrodné asistentky.
- Pripravte si množstvo otázok, ktoré môžete položiť pôrodnej asistentke, ktorú si vyberiete. Opýtajte sa ich, aké majú skúsenosti s pôrodmi do vody, aké sú ich špecifické školenia a aké služby poskytujú pre vás a vaše dieťa. Uistite sa, že poznáte dostupnosť svojej pôrodnej asistentky. Pracujú s asistentmi? Budú schopní zaistiť dostupnosť počas vášho pôrodu, a ak nie, čo by sa stalo?
- Zistite, aké vybavenie bude poskytnuté a aké vybavenie by ste mali byť pripravení investovať do seba.
- Uistite sa, že vaša pôrodná asistentka vie čo najviac o vašej osobnej a zdravotnej anamnéze. Povedzte im o akýchkoľvek minulých tehotenstvách, akýchkoľvek duchovných alebo náboženských praktikách, ktoré sú dôležité pre váš pôrodný proces, a o akýchkoľvek obavách, ktoré máte z domáceho pôrodu.
- 2Vyberte pôrodný bazén. Ak rodíte doma, musíte mať doma prítomnú pôrodnú vaňu.
- Vaša pôrodná asistentka vám môže pomôcť vo výberovom procese a nasmerovať vás na spoločnosti, ktoré prenajímajú alebo predávajú pôrodné bazény.
- Pri kúpe pôrodného bazéna je potrebné vziať do úvahy množstvo faktorov. Koľko miesta máte pre bazén? V ktorej miestnosti rodíte, a ak je na hornom poschodí, je podlaha dostatočne silná, aby udržala váhu bazéna?
- Niektoré bazény majú filtračné a vykurovacie systémy, ktoré vám umožňujú nechať bazén postaviť pred pôrodom. Môže to byť dobrá investícia, pretože môžete mať bazén zostavený a pripravený ísť. Vy a váš pôrodný partner nebudete musieť podstupovať stres z napúšťania bazéna, kým budete rodiť.
- 3Naplňte bazén a zavolajte pôrodnej asistentke hneď, ako začne pôrod. Akonáhle spozorujete prvé príznaky pôrodu, musíte upozorniť svoju pôrodnú asistentku a naplniť pôrodný bazén pri príprave na pôrod.
- Po ruke by ste mali mať teplomer na sledovanie teploty vody. Mala by byť medzi 99 a 100 stupňami, ale nie viac ako 101. Váš pôrodný partner alebo partneri by ste mali byť pripravení monitorovať teplotu vody počas celého pôrodu.
- Majte po ruke vlhké handry a tiež pitnú vodu, aby ste sa ochladili, ak vám počas pôrodu bude nepríjemne teplo.
- Zaistite, aby bol váš prívod teplej vody doma dostatočný na naplnenie celého bazéna a aby ste mali plán, kam vodu po narodení zlikvidovať.
- 4Buďte pripravení na núdzové situácie. Keďže pôrod doručujete domov, nie do nemocnice, musíte byť na pôrodné komplikácie mimoriadne pripravení. Uistite sa, že máte účinný plán pre všetky núdzové situácie.
- Vedieť, ako sa bezpečne dostať von z bazéna. Dostať sa z pôrodného bazéna počas pôrodu môže chvíľu trvať. Vaša pôrodná asistentka by mala vedieť, ako vám v tejto situácii pomôcť.
- Majte pripravené núdzové kontaktné čísla a v prípade väčších komplikácií neváhajte zavolať na číslo 911 a požiadať o záchrannú službu.
- Vaša pôrodná asistentka by mala mať vybavenie na sledovanie srdcového tepu dieťaťa a ďalších životných funkcií počas pôrodu. Ak si niečo všimnú, mali by mať pripravený plán, ako postupovať pri práci, ktorý si s vami vopred prešli.
- Rovnako ako pri pôrode v nemocnici môžu nastať určité komplikácie, ktoré znemožňujú pôrod do vody. Mali by ste mať k dispozícii alternatívny plán pre prípad pôrodu na konci prsníka, predčasného pôrodu, zvýšeného krvného tlaku a ďalších potenciálnych problémov s pôrodom.
Ak sa rozhodnete porodiť v nemocnici, musíte sa uistiť, že je nemocnica schopná a ochotná ubytovať pôrod vo vode.
Časť 4 zo 4: Vedieť, čo očakávať
- 1Postavte sa do vzpriamenej polohy. Jednou z údajných výhod pôrodu do vody je, že podporuje vaše telo a umožňuje vám ľahko sa postaviť vzpriamene. Na rozdiel od pôrodu na chrbte to môže byť pre mnohé ženy pohodlnejšia pôrodná poloha.
- Počas pôrodu a neskorých fáz tlačenia počas pôrodu budete sedieť vzpriamene. Voda podporuje vašu hmotnosť a umožňuje vám jednoduchšie manévrovať s telom v pohodlnej polohe.
- Niektoré dôkazy naznačujú, že vytlačenie dieťaťa je vo vode jednoduchšie ako vo vzduchu a vzpriamená poloha zvyšuje otvorenie panvy počas pôrodu.
- Mnoho žien sa obáva vzpriamenej polohy, ktorá im spôsobí nechcené uvoľnenie čriev. Aj keď sa to môže stať, zriedkavo to spôsobuje komplikácie a mnohé ženy si to nevšimnú. Pôrodná asistentka alebo lekár môžu ľahko odstrániť všetky exkrementy z vody.
- 2Zistite, ako táto skúsenosť ovplyvňuje vaše dieťa. Aj keď nemôžeme s istotou vedieť, ako sa deti počas pôrodu cítia, mnoho zástancov pôrodu do vody sa domnieva, že táto skúsenosť je menej traumatická.
- Teplé vody budú v ideálnom prípade napodobňovať atmosféru alebo vašu maternicu, čím uľahčia intenzitu prechodu dieťaťa na svet.
- Aj keď mnohé deti s obavami vdychujú vodu, väčšina detí nevydýchne prvýkrát, kým nie sú bezpečne zdvihnuté z vody. Dojčatám spravidla hrozí, že budú dýchať pod vodou, iba ak sa ich hlavička dostane na povrch pred narodením zvyšku tela alebo ak dôjde k problému s hladinami kyslíka v placente počas pôrodu.
- 3Naplánujte si prvý dych vášho dieťaťa. Prvý dych dieťaťa je jednou z najstresujúcejších udalostí pri pôrode do vody, pretože matky a lekári sa obávajú, že dieťa dýcha pod vodou. Avšak s náležitými opatreniami a protokolom by vaše dieťa malo urobiť prvý dych bezpečne nad hladinou.
- Dieťa by malo byť vynesené na povrch krátko po poslednom tlačení. Dieťa by nemalo byť ponorené dlhšie ako niekoľko minút. V závislosti od vášho plánu privedie dieťa na povrch vody buď váš pôrodný partner, alebo vaša pôrodná asistentka/lekár.
- Keď sa pupočná šnúra alebo placenta roztrhne, dieťa už nie je zásobované kyslíkom. Uistite sa, že je vaše dieťa nad hladinou vody, než k tomu dôjde.
- Pred plánovaním pôrodu do vody by ste sa mali svojho lekára opýtať na všetky komplikácie, ktoré vám hrozia. Rôzne podmienky môžu spôsobiť, že proces je rizikovejší.
Prečítajte si tiež: Ako ušetriť na tehotenstvo?
Otázky a odpovede
- Môže sa vaše dieťa utopiť?Je veľmi malá pravdepodobnosť, že by sa dieťa pri pôrode do vody mohlo utopiť; je však dôležité priniesť dieťa nad vodu hneď, ako sa narodí. Existuje malá šanca, že sa dieťa môže nadýchnuť pod vodou, čo spôsobí, že sa pľúca dieťaťa naplnia vodou. To môže viesť k závažným zdravotným problémom dieťaťa. Presná šanca, že sa to stane dieťaťu, nie je jasná, ale vedci sa pokúšajú zistiť, aká je pravdepodobnosť, že sa to stane.
- Prečo by ľudia chceli pôrod do vody?Zdá sa, že je to pohodlnejšie pre matku a dieťa, pretože maternica je vodnatá.
- Aké sú šance na smrť pri tejto pôrodnej metóde?Veľmi štíhla. Záleží na tom, ako rýchlo dostanete dieťa na vzduch. Voda je ako v maternici, takže ak si dávate pozor, malo by vám byť dobre.
- Môžem jesť pred vyvolaním pôrodu?V ideálnom prípade by ste nemali mať veľké jedlo, keď idete do práce, ale veci ako Jello, jablková omáčka, nanuky alebo toast môžu byť v počiatočných fázach v poriadku, keď ste stále doma.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
