Ako čakať na transplantáciu srdca?
Vaši špecialisti a ich rovesníci v transplantačnom centre určia, či máte nárok na zaradenie do národného zoznamu transplantácií srdca.
Čakanie na transplantáciu srdca môže byť jedným z najnáročnejších období vo vašom živote. Nielenže sa musíte poučiť o tomto procese a starať sa o svoje záležitosti, ale musíte vydržať čas, kým získate srdce. To môže byť ťažké, ak ste v strese, máte strach a vyvažujete potreby svojej rodiny. Našťastie s určitým časom, vedomosťami a šťastím zvládnete toto ťažké obdobie svojho života.
Časť 1 z 3: Registrácia na transplantáciu
- 1Zaregistrujte sa na transplantáciu srdca. Vaši špecialisti a ich rovesníci v transplantačnom centre určia, či máte nárok na zaradenie do národného zoznamu transplantácií srdca. Nakoniec je ich cieľom zistiť, či ste pravdepodobným kandidátom na úspešnú transplantáciu. Ak zistia, že ste dobrým kandidátom, zaradia vás na zoznam. Budú hodnotiť:
- Bez ohľadu na to, či ste dostatočne psychologicky stabilní na zvládnutie procesu transplantácie
- Či už máte silnú podpornú sieť, ktorá vám bude schopná poskytnúť emocionálnu podporu počas transplantačného procesu
- Či ste ochotní podniknúť kroky na udržanie svojho zdravia počas tohto procesu. Ak ste napríklad fajčili, prestali ste dostatočne dlho?
- Či je vaše zdravie celkovo dostatočne dobré na to, aby ste prežili proces a transplantáciu
- Či je váš stav natoľko vážny, že si vyžaduje transplantáciu
- 2Zistite svoje postavenie v zozname. Vaše postavenie v zozname bude závisieť od vášho celkového zdravotného stavu a stavu ostatných osôb v zozname. V konečnom dôsledku je vaša potreba založená na potrebách ostatných, ktorí sú tiež v zozname.
- Ľudia, ktorí sú najlepšou možnou zhodou pre konkrétne srdce, majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť, že dostanú toto srdce.
- Krvná skupina je veľmi dôležitá pri určovaní toho, kde sa v zozname nachádzate. Ľudia so vzácnymi krvnými skupinami majú ťažšie chvíle získať srdce.
- Celkový zdravotný stav je veľmi dôležitý. Lekári sa veľmi zdráhajú transplantovať srdce niekomu, kto nemusí operáciu prežiť. Zo zoznamu vás môžu napríklad diskvalifikovať faktory ako mŕtvica, infekcia a zlyhanie obličiek. Okrem toho môžete byť zo zoznamu vylúčení, ak sa váš stav drasticky zlepší.
- V Európe sa každoročne dostane na zoznam transplantácií 3000 ľudí. Bohužiaľ, každý rok je k dispozícii iba 2000 srdiečok.
- 3Získajte informácie o zozname transplantácií. Zoznam čakateľov na transplantáciu srdca je zoznam ľudí, ktorí čakajú na dostupné srdce. V priebehu roka sa ľudia v zozname pohybujú vyššie, sú zo zoznamu vyškrtnutí alebo doň pridaní. Zvážte tieto dôležité skutočnosti:
- V októbri 2016 bolo v Európe na zozname 4100 ľudí.
- Mnoho ľudí zomrie skôr, ako sa pre ne nájde vhodné srdce.
- Ľudia sú zapísaní do zoznamu (a ich miesto je určené) vďaka rôznym zdravotným faktorom.
- Pohybom nahor v zozname nie je možné platiť.
Zoznam čakateľov na transplantáciu srdca je zoznam ľudí, ktorí čakajú na dostupné srdce.
Časť 2 z 3: Riadenie vášho zdravia
- 1Zostaňte v kontakte so svojim kardiológom. Musíte sa uistiť, že sa neuspokojíte a zostanete aktívny a informovaný o svojom lekárovi. Zmeškaním schôdzok pripravíte lekárov o informácie, ktoré potrebujú na to, aby ste pri čakaní na nové srdce zostali zdraví.
- Udržujte neustále monitorovanie svojho stavu pomocou diagnostiky, pravidelných fyzických kontrol a elektronického monitorovania (ak je to vhodné).
- Držte sa svojich liekov. Snáď najdôležitejšou vecou, ktorú budete musieť urobiť pri starostlivosti o svoje zdravie, je zostať na všetkých liekoch, ktoré stabilizovali váš stav. Bez vašich liekov je možné, že sa váš stav zhorší. Mohlo by to mať za následok život ohrozujúcu situáciu alebo by vás mohli premiestniť zo zoznamu transplantátov.
- Ponechajte si lekársky výstražný náramok, ktorý obsahuje zoznam vašich liekov a váš stav.
- 2Poraďte sa so svojím lekárom o postupoch premostenia. Môžu existovať postupy, ktoré môžete podstúpiť počas čakania na transplantáciu srdca, čo môže zvýšiť pravdepodobnosť prenosu. Procedúry ako inotropná terapia, biventrikulárny kardiostimulátor a zariadenie na pomoc ľavej komory (LVAD) môžu zmierniť napätie vo vašom srdci a zlepšiť príznaky súvisiace so srdcovým zlyhaním. Porozprávajte sa so svojím lekárom o vašich možnostiach postupov, ktoré môžu podporiť zdravie vášho srdca, kým budete čakať.
- 3Udržiavať dobré zdravie. Kým čakáte na transplantáciu srdca, musíte urobiť opatrenia na udržanie svojho zdravia. Klesajúci zdravotný stav by v konečnom dôsledku mohol znížiť vašu šancu dostať srdce. Okrem toho vás môže ohroziť vážnou chorobou alebo smrťou.
- Zvážte menej práce, nájdenie si inej práce alebo podanie žiadosti o dlhodobú invaliditu alebo sociálne zabezpečenie.
- Vykonávajte iba cvičenia, ktoré odporúčajú a schvaľujú vaši lekári.
- Zdržať sa tabakových výrobkov a alkoholu.
- Sledujte svoju výživu. Váš kardiológ vás môže odkázať na odborníka na výživu alebo vám odporučí konkrétnu diétu, na ktorej by ste pri čakaní na srdce mali zostať.
- 4V prípade potreby vyhľadajte vedenie odborníka na duševné zdravie. Možno budete musieť vyhľadať aj radu odborníka na duševné zdravie. V konečnom dôsledku vám váš stav spôsobí veľa úzkosti a dokonca vás môže dostať do depresívneho stavu. Profesionálne duševné zdravie vám pomôže vysporiadať sa cez tieto problémy štruktúrovaným spôsobom.
- Ak je to možné, vyhľadajte odborníka na duševné zdravie, ktorý má skúsenosti s jednaním s ľuďmi na zoznamoch čakateľov na transplantáciu alebo s terminálnymi stavmi.
- Predtým, ako si jedného vyberiete, navštívte niekoľko poradcov, psychológov alebo terapeutov. Uistite sa, že si vyberiete poskytovateľa, s ktorým sa cítite dobre.
- Môžete tiež zvážiť vedenie náboženského vodcu, ako je miništrant, kňaz alebo rabín.
Kým čakáte na transplantáciu srdca, musíte urobiť opatrenia na udržanie svojho zdravia. - 5Zostaň uvoľnený. Mali by ste tiež zvážiť podniknutie rôznych krokov, aby ste zostali čo najviac uvoľnení. Je to dôležité, pretože váš krvný tlak a úroveň stresu môžu mať zásadný vplyv na vaše celkové zdravie. Myslieť na:
- Cvičenie jogy alebo nejaké relaxačné cvičenie. Cvičením jogy budete pracovať na technikách, ktoré vám pomôžu lepšie dýchať, znižovať krvný tlak a zaradiť sa do lepšieho celkového rámca mysle.
- Naučte sa meditovať. Meditácia je ďalším skvelým spôsobom, ako si pomôcť posilniť duševnú rovnováhu. Meditáciou sa naučíte vyčistiť si myseľ a budete uvoľnenejší.
- Vyhnite sa aktivitám, ktoré zvyšujú váš krvný tlak alebo úroveň napätia. To môže zahŕňať hazardné hry alebo sledovanie športov alebo filmov, ktoré sú veľmi stresujúce alebo napínavé.
Časť 3 z 3: Starajte sa o svoje záležitosti
- 1Trávte čas s ľuďmi vo vašej podpornej sieti. Snáď najdôležitejšou vecou, ktorú musíte urobiť počas čakania na transplantáciu srdca, je stráviť nejaký kvalitný čas so svojimi blízkymi. To je dôležité z niekoľkých dôvodov. Asi najdôležitejšie je, že vy a vaši blízki budete v tomto veľmi stresujúcom období potrebovať veľkú podporu.
- V tomto období sa môžete spoľahnúť na emocionálnu podporu svojich priateľov a rodiny. Občas sa môžete cítiť beznádejne a môžete upadnúť do depresie. Vaši priatelia a rodina vám môžu poskytnúť veľa úľavy.
- Ak môžete, buďte pre svoju rodinu silní. V závislosti od vašej rodinnej štruktúry môže váš manželský partner alebo deti prijať váš stav ťažšie ako vy. Ponúknite im lásku. Ak máte napríklad malé deti, povedzte im, že ich budete vždy milovať a nič to nemôže zmeniť.
- 2Postarajte sa o životnú úpravu. Mali by ste zvážiť alternatívne usporiadanie života, aby ste zjednodušili liečbu a uľahčili trávenie času s rodinou.
- Ak žijete ďaleko od oblasti, kde existujú špecialisti na liečbu vášho stavu, mali by ste zvážiť presťahovanie. Byť ďaleko od lekárov môže byť nákladné a stresujúce.
- Zamyslite sa nad sťahovaním alebo zariaďovaním bývania v tesnej blízkosti širšej rodiny. Rodina vám môže pomôcť cítiť sa lepšie pred transplantáciou a môže vám pomôcť pri zotavení.
- Ak je to možné, pokúste sa nájsť miesto, kde sa môžete liečiť, a byť blízko rodiny.
- Pozrite sa na charitatívne a ďalšie služby, ktoré pomáhajú pacientom po transplantácii nájsť vhodné bývanie v tesnej blízkosti ich lekárov.
Môžu existovať postupy, ktoré môžete podstúpiť počas čakania na transplantáciu srdca, čo môže zvýšiť pravdepodobnosť prenosu. - 3Urob závet. Bez ohľadu na váš dlhodobý výhľad by ste mali urobiť nejaký čas na to, aby ste urobili závet. Ak sa vám niečo stane, vôľa môže vašej rodine ušetriť veľa bolesti a zmätku. Nakoniec budete musieť mať vôľu, nech sa deje čokoľvek. Neuškodí, ak využijete túto príležitosť na jej výrobu.
- Kontaktujte advokáta.
- Porozprávajte sa so svojou polovičkou o svojom majetku.
- Pri vytváraní závetu vždy berte ohľad na blaho svojich detí. Možno budete musieť určiť niekoho, kto bude dohliadať na akékoľvek finančné prostriedky, ktoré ponecháte deťom, ktoré nie sú dospelé.
- 4Zvážte svoje výdavky. Tiež by ste sa mohli zamyslieť nad svojimi zdravotnými nákladmi a nákladmi na ďalšie eventuality, ako je možný pohreb. Ak urobíte nejaké finančné plánovanie, potenciálne ušetríte sebe a svojej rodine veľkú bolesť hlavy.
- Pamätajte si, že to, že robíte niekoľko krokov pre naplánovanie svojho pohrebu, neznamená, že zomriete. Zvážte svoje konečné náklady, ako napríklad pozemok, rakva a obrad. Ak nič vopred nepripravíte, povedzte svojim priateľom a rodine, čo by ste uprednostnili.
- Skúste si urobiť malé účtovníctvo, aby ste zistili, koľko peňazí z vrecka budete musieť zaplatiť za výdavky na transplantáciu. Preskúmajte všetky zdroje, ako napríklad druhú hypotéku, a získavajte finančné prostriedky prostredníctvom crowdsourcingových webových stránok ako GoFundMe alebo Indiegogo.
- Kontaktujte charitatívne organizácie, ako napríklad Air Charity Network, ktorá poskytuje bezplatnú dopravu pre pacientov po transplantácii.
Prečítajte si tiež: Ako diagnostikovať ochorenie krížov?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
