Ako sa starať o zvracanie u detí?
Ak vaše dieťa vracia, nechajte ho doma zo školy a povzbudzujte ho, aby odpočíval a pil veľa vody. Ak zvracali za posledných 30 - 60 minút, nedávajte im jesť ani piť, pretože ich žalúdok bude stále veľmi citlivý. Potom ich udržujte hydratované asi pol gramom vody každých 5-10 minút. Okrem toho ich nakŕmte nevýraznými potravinami, ako sú krekry, toasty a želé, ktoré budú pre ich žalúdok jednoduchšie. Zvracanie nie je nikdy príjemný zážitok, preto dajte svojmu dieťaťu väčšiu lásku a náklonnosť čítaním, hraním hier alebo mazlením sa s ním. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako sa vyhnúť spúšťačom zvracania, ako sú silné pachy, čítajte ďalej!
U detí môže zvracanie spôsobiť mnoho rôznych problémov - vírusy, otravy, pohybová choroba a ďalšie fyzické problémy. Zvracanie u detí môže byť normálnou reakciou na nevoľnosť, v takom prípade to prejde samo. Zvracanie však môže byť aj znakom niečoho vážnejšieho alebo viesť k nebezpečnej dehydratácii. Naučte sa starať sa o zvracajúce dieťa, aby ste mu zaistili pohodlie, aby sa u neho nevyskytli komplikácie, a byť schopný rozpoznať príznaky vážneho problému, ktorý si vyžaduje lekársku pomoc.
Metóda 1 z 3: zaobchádzanie s deťmi, ktoré vracajú
- 1Udržujte dieťa hydratované. Vyhnite sa podávaniu dieťaťa do 30-60 minút po zvracaní alebo v prípade, že mu bude nevoľno. Potom ich dajte vypiť malými dúškami čistej, nesýtenej tekutiny, asi pol gramu každých 5-10 minút. Ak dieťa potom zvracia, začnite znova a počkajte ďalších 30-60 minút. Ak sú veľmi nevoľní alebo majú problémy s prehĺtaním, nechajte ich nasať ľadové lupienky alebo ovocné lupienky, aby získali malé množstvo tekutiny.
- Pedialyt sa môže použiť aj na rehydratáciu. Pretože je to zvyčajne dávkované telesnou hmotnosťou dieťaťa, môžete zavolať lekára, ak potrebujete pomoc s porozumením, koľko dať svojmu dieťaťu. Tiež sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom o tom, koľko máte dať dieťaťu.
- Zrieďte Gatorade alebo iné športové nápoje s 50% vody.
- Ak dieťa nie je schopné udržať tekutinu 8 hodín, vezmite ho k lekárovi. Existuje vysoké riziko, že sa dehydratujú.
- Dojčiacim deťom by sa malo podávať materské mlieko.
- 2Dajte im nevýrazné jedlá. Krekry, toasty a želatína (ako jell-o) sú dobrým začiatkom. Ak ich zvracia, zatiaľ jedlo vynechajte a pokračujte v tekutinách. Akonáhle môžu udržať želatínu a toasty, vyskúšajte viac slané jedlá s vysokým obsahom bielkovín a uhľohydrátov, ako je ryža, cereálie a ovocie. Počkajte, kým dieťaťu podáte pevné jedlo, najmenej 6 hodín po poslednom zvracaní (tekutiny a mäkké jedlá sú v poriadku skôr).
- Nedávajte im mastné alebo korenené jedlá niekoľko dní po tom, ako prestanú vracať, pretože môžu byť ťažko stráviteľné.
- Po zvracaní počkajte 30-60 minút, aby ste im dali nejaké jedlo alebo vodu, pokiaľ to nie sú veľmi malé dúšky vody. Ich žalúdok sa tak môže trochu zotaviť.
- 3Kŕmte dojčené deti v malých prírastkoch. Ak vaše malé dieťa vracia kvôli chorobe alebo jednoducho veľa pľuje, skúste ho kŕmiť v menších množstvách častejšie. Porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o tom, ako to najlepšie urobiť. Keď príznaky ustúpia, môžete pravdepodobne pomaly zvyšovať množstvo, ktoré dojčíte naraz.
- 4Nechajte ich doma zo školy. Vaše dieťa potrebuje odpočinok, keď je choré, a ak je vracanie spôsobené bežným vírusom, je počas vracania veľmi nákazlivé. Dieťa s rotavírusom alebo norovírusom (dve najčastejšie príčiny „žalúdočnej chrípky “) môže byť nákazlivé až 2 týždne po tom, ako je choré. Nemusíte ich držať tak dlho mimo školy, ale nechajte ich doma aspoň 48 hodín potom, čo prestanú vracať alebo mať hnačku.
- Keď sa vrátia do školy, naučte ich správnu techniku umývania rúk. Ukážte, ako kašľať alebo kýchať do ohnutia ruky a ako si správne umývať ruky mydlom a horúcou vodou. Dobrá hygiena môže zabrániť šíreniu infekcie.
Metóda 2 z 3: minimalizácia nepohodlia
- 1Nechajte dieťa odpočívať. Nenúťte dieťa zostať v posteli, ale obmedzte jeho aktivity. Skúste im čítať, hrať v posteli stolnú hru alebo ich nechajte inak pokojných a nehybných. Dostatočný odpočinok im pomôže rýchlejšie sa zotaviť.
- Malé deti a deti, ktoré vracajú, prevracajte na bok alebo na žalúdok, aby sa im dusilo zvracanie.
- 2Zabráňte spusteniu zvracania. Vyhnite sa silnému zápachu a iným spúšťačom, keď je vaše dieťa nevoľné. Jazda, blikajúce svetlá, dym, parfumy a iné silné pachy a horúce vlhké miestnosti môžu zhoršiť nevoľnosť a vracanie.
- 3Minimalizujte pohybovú chorobu. Niektoré vracanie u detí môže byť spôsobené pohybovou chorobou, pocitom nevoľnosti, ktorý máte pri cestovaní. Ak je vracanie dieťaťa spojené s pobytom v aute, v lietadle alebo na lodi a nevyskytne sa inokedy, pravdepodobne má pohybovú chorobu. Pokúste sa minimalizovať pohybovú chorobu počas cestovania:
- Nechať dieťa sedieť na sedadle spolujazdca v aute, ak má viac ako 12 rokov - to zvyčajne zlepšuje pohybovú nevoľnosť oproti pobytu na zadnom sedadle.
- Pri lietaní sa posaďte nad predný okraj krídla a smerujte prúdenie vzduchu z prieduchu na tvár dieťaťa.
- Na lodi si dajte kajutu blízko hladiny vody v prednej alebo strednej časti lode.
- Vo vlakoch smerujte dopredu a pokúste sa sedieť pri okne v blízkosti prednej časti vlaku.
- Dajte im sušienky a plochú sódu ako zázvorové pivo.
- Ak je dieťa dostatočne staré na to, aby dodržalo pokyny, povedzte mu, aby držalo hlavu v kľude (nečítajte a nepozerajte videá) a zamerajte sa na nehybný predmet alebo horizont v diaľke.
- Podávanie dieťaťa mladšieho ako 2 roky Dramamine for Kids alebo podobného lieku schváleného pre deti.
- 4Dajte dieťaťu extra lásku a pozornosť. Zvracanie môže byť pre dieťa nepríjemné aj desivé. Doprajte im zvýšenú starostlivosť tým, že s nimi trávite čas pokojnými činnosťami, ako je čítanie alebo hranie spoločenských hier. Fyzicky ich potešte hladením po vlasoch, držaním za ruku alebo šúchaním chrbta - obzvlášť počas vracania. Pomôžte im potom upratať si ich utieraním čela chladnou handričkou alebo im pomôžte vypláchnuť si ústa vodou.
- 5Po ich chorobe vyčistite dom. Zárodky „žalúdočnej chrípky“ sa prenášajú vzduchom, keď dieťa zvracia alebo má hnačku, a môžu zostať nákazlivé na povrchu domácnosti, aj keď sa dieťa uzdraví. Aby sa zabránilo opätovnej infekcii alebo infekcii ostatných, vyčistite všetky povrchy v domácnosti, akonáhle vaše dieťa prestane vracať a mať hnačku. Používajte dezinfekčné prostriedky, ktoré pôsobia proti vírusom, vyčistite všetky povrchy 1 šálkou bielidla v 1 litri vody alebo použite parný čistič.
- Buďte opatrní pri návštevách počas nasledujúcich dvoch týždňov, najmä detí, pretože niekto s rotavírusom alebo norovírusom môže počas tohto časového obdobia zostať nákazlivý, aj keď sa zotavil.
Metóda 3 z 3: vyhľadanie lekárskej starostlivosti
- 1Hľadaj známky otravy. Ak máte podozrenie na otravu, okamžite zavolajte toxikologické informačné stredisko (1-800-222-1222 v Európe) alebo záchrannú zdravotnú službu. Ak náhle dôjde k vracaniu, rýchlo vyhľadajte príznaky otravy: Podozrivé nádoby ako lieky, čistiace rozpúšťadlá alebo jedy, ktoré mohli nájsť malé deti. Skontrolujte zvratky, či neobsahujú krv, čo môže naznačovať otravu. Vonia dych dieťaťa - ak existuje nejaký chemický, ovocný alebo neobvyklý zápach, máte podozrenie na otravu.
- Ak je dieťa dosť staré, opýtajte sa ho, či zjedlo alebo pilo niečo, čo našlo. Skúste pôsobiť pokojne a nehnevane, aby ste dieťa povzbudili, aby vám to úprimne povedalo.
- 2Okamžite vyhľadajte lekára, ak je vaše dieťa dehydrované. Zvracanie a hnačka u detí môžu rýchlo viesť k dehydratácii, čo môže mať pre deti vážne dôsledky. Okamžite vezmite svoje dieťa k lekárovi alebo na pohotovosť alebo zavolajte na 911, ak prejavuje závažné príznaky dehydratácie, ako napríklad:
- Extrémne sucho v ústach, suchá koža alebo žiadne slzy pri plači.
- Mizne.
- Nemôže stáť kvôli slabosti alebo závratu.
- Je letargický alebo neschopný jasne myslieť.
- Je starší a nemočil sa 12 hodín alebo dlhšie.
- Ak spozorujete menej závažné príznaky miernej alebo stredne ťažkej dehydratácie, ako je napríklad nedostatok pitia alebo jedla, tmavožltý moč alebo menej časté močenie, sucho v ústach/očiach, podráždenosť alebo vracanie, zavolajte lekára, najmä ak je vaše dieťa mladšie. mladší ako 1 rok, pretože k dehydratácii môže u mladších detí dôjsť oveľa rýchlejšie.
- 3V prípade silného alebo pretrvávajúceho vracania sa obráťte na svojho poskytovateľa starostlivosti. Vezmite dieťa k lekárovi, ak vracanie trvá dlhšie ako 24 hodín, dieťa má tiež hnačku, bolesti brucha alebo čiernu alebo dechtovú stolicu alebo zvracanie obsahuje nazelenalý materiál alebo krv (ktoré sa môže javiť ako jasne červené alebo zvracanie môže vyzerať tmavo ako kávová usadenina). Ak dieťa vracia niekoľkokrát za hodinu niekoľko hodín, je to tiež dosť vážne na to, aby ste navštívili lekára.
- Poraďte sa s lekárom, ak vaše dieťa nedávno začalo s novým liekom. Ich zvracanie môže byť vážnou reakciou na nový liek.
- Niektoré deti do 4 až 5 mesiacov vracajú alebo pľuvajú kvôli ochoreniu známemu ako gastroezofageálna refluxná choroba (GERD). Ak sa vášmu dieťaťu zdá nepohodlné alebo ho bolí a /alebo má problémy s dýchaním súvisiace s pľuvaním, porozprávajte sa so svojim pediatrom alebo rodinným lekárom.
- 4Choďte k lekárovi, ak s vysokou horúčkou dôjde k vracaniu. Horúčky môžu u detí prispieť k dehydratácii a môžu spôsobiť vážne problémy. Vezmite svoje horúčkovité, choré dieťa k lekárovi, ak:
- Dieťa do 3 mesiacov má horúčku 100.-16°C alebo vyššiu (okamžite získajte núdzovú pomoc, aj keď zvracia).
- Dieťa do 2 rokov má horúčku 100.-16°C (je dobré navštíviť bežného lekára).
- Dieťa akéhokoľvek veku má horúčku 100.-16°C alebo vyššiu, ktorá sa stále vracia alebo trvá dlhšie ako 24 hodín.
- 5Vyhľadajte lekársku starostlivosť o vracanie projektilu u dieťaťa. Ak novorodenec nemôže kŕmiť kvôli vracaniu projektilu, môže mať stav nazývaný pylorická stenóza. Tento stav je liečiteľný chirurgickým zákrokom a dôležitá je rýchla liečba, aby sa dieťa mohlo začať správne kŕmiť a priberať.
- Pylorická stenóza sa zvyčajne vyvíja u detí mladších ako 3 mesiace.
- Projektilné vracanie je silné vracanie, počas ktorého môže dieťa vystreknúť tekutiny až na niekoľko stôp.
- 6Ak má dieťa silnú bolesť alebo stoličku „ríbezľového“, vyhľadajte pomoc čoskoro. Niekedy sa vyskytuje porucha nazývaná intususcepcia, zvyčajne u detí mladších ako 3 roky. To je vtedy, keď časť čreva „teleskopuje“ do inej časti, čo spôsobí zablokovanie čreva. To môže byť vážny zdravotný problém, takže ak zvracanie sprevádza:
- Bolesť brucha, ktorá sa zvyčajne vyskytuje každých 15-20 minút, a postupom času sa stáva stálejšou. Malé dieťa s bolesťou brucha by si mohlo pritiahnuť kolená na hruď a plakať.
- Stolica zmiešaná s hlienom a krvou sa kvôli tomu, ako vyzerá, nazýva „ríbezľová stolica“.
- Hnačka.
- Horúčka.
- Letargia alebo neobvyklá slabosť alebo ospalosť.
- Hrudka v bruchu.
- 7Ak je zvracanie spôsobené alergickou reakciou, zavolajte záchrannú službu. Zvracanie, ku ktorému dochádza bezprostredne po bodnutí včely alebo po zavedení novej potraviny (vrátane mlieka), môže byť dôsledkom závažnej alergickej reakcie nazývanej anafylaxia. Veľmi rýchlo vyhľadajte ďalšie príznaky alergickej reakcie, ako je uvedené nižšie. Ak má dieťa pero Epi, ihneď ho použite. Ak nie, zavolajte na núdzovú pomoc a poraďte sa so svojím lekárom, aby ste prediskutovali dlhodobé riadenie. Hľadať:
- Žihľavka alebo vyrážka
- Sčervenaná alebo bledá pokožka.
- Dieťaťu je teplo.
- Viditeľný opuch jazyka alebo pier dieťaťa alebo opuch jazyka alebo hrdla, ktorý sa prejavuje sipotom alebo ťažkým dýchaním.
- Rýchly, slabý pulz.
- Mdloby.
- 8Vyhľadajte núdzovú starostlivosť o ďalšie vážne príznaky. Bez ohľadu na to, čo spôsobuje zvracanie dieťaťa, niektoré príznaky naznačujú vážny problém. Zavolajte záchrannú službu alebo vezmite svoje dieťa na pohotovosť, ak dôjde k vracaniu s ktorýmkoľvek z nasledujúcich spôsobov:
- Problémy s dýchaním.
- Obtiažnosť prebudení alebo zostať hore, alebo zmätenosť.
- Záchvat.
- Pretekársky alebo nepravidelný srdcový tep.
- Žiadny pohyb čriev 3 dni alebo dlhšie.
- Stuhnutý krk alebo silné bolesti hlavy.
- Problémy s močením alebo bolesť pri močení.
- Krv vo zvratkoch alebo stolici.
- Zelenkastá farba na zvracanie.
- Nebojte sa príliš, ak vaše dieťa zvracia pri kašli; to nie je nič neobvyklé. Kašeľ môže vyvolať dávivý reflex a spôsobiť, že vaše dieťa bude zvracať, a keďže deti zvyčajne nešíria z nosa, hlien steká do žalúdka a môže spôsobiť nevoľnosť alebo vracanie. Nechajte staršie deti pravidelne smrkať alebo nasávať malé deti, aby ste to minimalizovali.
Otázky a odpovede
- Je normálne cítiť sa unavený po zvracaní? Včera som chytil chrobáka žalúdka a dnes sa cítim ako zombie.To je úplne normálne. Zvracanie používa veľa svalov, takže budete potom unavení. Ochorenia vo všeobecnosti spôsobia, že sa budete cítiť unavene.
- Ako môžem svojmu dieťaťu pomôcť zastaviť zvracanie?Nechajte ho pomaly napiť sa vody, dajte mu nejaké Pepto alebo iné voľnopredajné lieky a obmedzte jedlá, kým ich neudrží. Oddych pomôže.
- Mohlo by byť zvracanie spôsobené zubami?Áno, niektoré deti sú náchylné na vracanie, keď im zúbky rastú.
- Čo mám robiť, ak mám bolesti brucha v dôsledku menštruácie?Mali by ste požiadať svoju mamu alebo otca, aby vám urobili stretnutie s gynekológom. Možno vám pomôže nájsť spôsoby, ako zmierniť bolesť.
- Aké kroky by som použil na vyčistenie zvratkov?Očistite ho handrou a potom, čo väčšina neporiadku zmizne, pomocou zvyšku jedlej sódy vytiahnite von a pomôžte zápachu. Ak vaše dieťa pokračuje v vracaní, dajte mu vedro s vreckovkami na dne; zabránite tak jeho striekaniu späť do tváre.