Ako sa zotaviť z operácie mozgu (Preteens)?
Operácia mozgu spôsobuje veľký stres v mozgu, čo môže viesť k záchvatom počas zotavovania.
Ak ste mali operáciu mozgu, či už ide o nádor na mozgu, epilepsiu, traumatické poranenie mozgu (TBI) alebo iné ochorenie, budete musieť vyzvať svojho rodiča alebo opatrovníka, aby zohral dôležitú úlohu pri vašom zotavení, akonáhle budete pripravení na vrátiť sa domov. Najprv budete kvôli svojmu krehkému stavu pravdepodobne musieť byť pod neustálym dohľadom. Okrem starostlivého plánovania návratu do školy budete potrebovať aj zdravotnú a emocionálnu podporu. Ale sledovaním najdôležitejších vecí, ktoré je potrebné vykonať, by ste mali byť schopní zaistiť podporné a bezpečné prostredie pre celý proces obnovy.
Metóda 1 z 3: Príprava na domácu obnovu
- 1Pred odchodom z nemocnice potvrďte prehliadky a lieky. Po prepustení by ste mali dostať dokumenty, ktoré uvádzajú zoznam liekov, ktoré užívate (s predpismi) a následné termíny schôdzok. Pripomeňte svojmu rodičovi alebo zákonnému zástupcovi, aby ich uchovávali v priečinku a bezpečne ich uložte, aby ste ich mohli ľahko nájsť. Nechajte ich, nech si poznačia všetky termíny schôdzok a kedy potrebujete vziať svoje lieky do kalendára, ktorý sa bude často zobrazovať (na nástenke, v chladničke).
- 2Vyžiadajte si pokyny a spotrebný materiál k bandážovaniu. Je možné, že z nemocnice odídete s obväzom hlavy pokrývajúcim oblasť rezu a zvyšnými stehmi. Pred odchodom domov nechajte svojho rodiča alebo opatrovníka požiadať zdravotnú sestru alebo špecialistu o to, ako a kedy vymeniť obväz, ak to budú vykonávať sami, alebo sa uistite, že je dohodnutá návšteva doma so zdravotnou sestrou, ktorá bude výmenu vykonávať. Požiadajte tiež o zásoby - väčšina nemocníc vám na prvých pár zmien poskytne dostatok obväzového materiálu.
- Ak máte vlasy oholené alebo vám vypadli kvôli ošetreniu, nebojte sa. Všetko by malo dorásť a vaše jazvy môžu byť obvykle zakryté dokonca iba 2,50 cm novými vlasmi.
- Medzitým môžete nosiť svoj obľúbený klobúk, čelenku alebo šatku na zakrytie holých oblastí.
- 3Zaistite dostatočný dohľad. V závislosti od pokynov pre domácu starostlivosť, ktoré vám boli poskytnuté pred odchodom z nemocnice, vám bude po návrate domov povolené rôzne množstvo aktivít. Je však dôležité, aby vás váš rodič alebo opatrovník čo najviac strážil, pretože opuch hlavy po operácii vás môže oslabiť, mať slabú koordináciu a slabú rovnováhu.
To je veľmi zriedkavé a závisí to od dôvodu operácie a akýchkoľvek komplikácií počas operácie. - 4V prípade záchvatov alebo problémov s dýchaním volajte na číslo 9-1-1. Operácia mozgu spôsobuje veľký stres v mozgu, čo môže viesť k záchvatom počas zotavovania. Povedzte svojmu rodičovi alebo zákonnému zástupcovi, ak máte záchvat prvýkrát, máte viac záchvatov ako obvykle alebo máte záchvaty, ktoré sa líšia od bežných. Najbezpečnejšie je zavolať na číslo 9-1-1. Môžete mať tiež problémy s dýchaním, v takom prípade sa odporúča zavolať 9-1-1.
- Nechajte svojho rodiča alebo opatrovníka požiadať lekára pred prepustením o podporu pri riešení záchvatov. S najväčšou pravdepodobnosťou budete užívať lieky na ich prevenciu, ale najlepšie je byť pripravený na prípad.
- 5Ak spozorujete komplikácie, zavolajte lekára. Uistite sa, že váš rodič alebo opatrovník hľadá nasledujúce príznaky: problémy s pamäťou, zmätenosť, zlomená reč, problémy s močením alebo ovládaním močenia alebo stolice, halucinácie, problémy so sluchom alebo so zrakom, podráždený žalúdok alebo vracanie, problémy s krvácaním, mdloby alebo záchvaty, pretrvávajúce alebo zhoršujúce sa bolesti hlavy, slabosť rúk alebo nôh, horúčka vyššia ako 100, -15°C, stuhnutý krk, citlivosť na svetlo, neustále pocit únavy alebo červené, opuchnuté alebo bolestivé lýtko.
- Uchovajte si zoznam núdzových čísel, na ktoré môžete volať, v blízkosti telefónu alebo v chladničke.
- 6Vyhnite sa kontaktným športom. Po väčšine operácií mozgu bude po čase zdravé, aby ste si po čase strávenom v posteli v nemocnici dopriali dostatok cvičenia, aby ste sa dostali späť do formy. Väčšina priateľských hier a športov je bezpečná, ale dávajte si pozor, aby ste sa vyhli nebezpečným aktivitám na detskom ihrisku a obzvlášť všetkým športom s rizikom poranenia hlavy: zápas, ragby, box a „extrémne“ alebo kontaktné športy.
- Váš lekár by vás mal informovať, kedy môžete začať zvyšovať úroveň aktivity a aké činnosti môžete vykonávať v každom štádiu hojenia. Pravdepodobne vám bude odporučená aj nejaká forma fyzikálnej terapie, ktorá vám pomôže získať silu.
- Nechajte svojho rodiča alebo zákonného zástupcu porozprávať sa so svojím lekárom o účasti na športoch so stredným kontaktom, ako je baseball, softball, basketbal alebo futbal.
- Nechoďte plávať, kým sa z oblasti chirurgického zákroku neodstránia všetky stehy alebo svorky.
- Nechajte na seba dospelého dohliadať pri plávaní jeden rok po operácii, pretože pobyt vo vode môže spôsobiť epileptické záchvaty.
- 7Sledujte všetky zdravotné záznamy. Rekonvalescencia po operácii mozgu môže trvať niekoľko rokov a v priebehu tohto procesu dostanete množstvo záznamov o rôznych ošetreniach. Nechajte svojho rodiča alebo zákonného zástupcu uchovávať všetky tieto položky na jednom ľahko prístupnom mieste, ako je napríklad veľký priečinok so súbormi alebo schránka, pretože ich budete musieť používať pravidelne.
- Ak ste pacient s chirurgickým nádorom mozgu, mali by ste dostať Súhrn liečby rakoviny, ktorý obsahuje komplexné informácie o type rakoviny, operáciách, následných ošetreniach, ako je rádioterapia a chemoterapia, pooperačné komplikácie a lieky.
Metóda 2 z 3: získanie emocionálnej podpory
- 1Zamerajte sa na postupné zlepšovanie. Zotavenie z chirurgického zákroku môže byť dlhý proces plný vzostupov a pádov. Sústredením sa na pozitívne veci a prílišným staraním sa o negatíva si vybudujete dôveru v seba. Každý večer pred spaním nechaj svojho rodiča alebo opatrovníka, aby ti pripomenul, aby si si zapísal do denníka aspoň jeden spôsob, ako si sa v ten deň cítil lepšie alebo silnejšie. Uvedomenie si pokroku týmto spôsobom vám pomôže prebudiť sa nasledujúci deň s pozitívnejšou náladou a pripravenosťou nadviazať na včerajšie úspechy.
- Požiadajte svojho lekára o časový rozvrh, ako by ste sa mali cítiť a kedy by ste sa mali začať cítiť lepšie. Uvedomte si, že môže chvíľu trvať, kým sa začnete cítiť lepšie.
Zotavenie z chirurgického zákroku na mozgu môže trvať niekoľko rokov a v priebehu tohto procesu dostanete množstvo záznamov o rôznych ošetreniach. - 2Vedzte, že ste neurobili nič zlé. Bez ohľadu na dôvod vašej operácie mozgu si môžete myslieť, že operácia bola potrebná kvôli niečomu, čo ste urobili. Je normálne cítiť sa smutne a zmätene z toho, čo sa stalo, ale nie je dôvod mať pocit, že ste zodpovední za to, čo viedlo k operácii. Ak máte epilepsiu alebo ste mali nádor na mozgu, ani lekári nevedia, prečo máte túto chorobu. Ak ste mali traumatické poranenie mozgu, nezabudnite, že za nehody nikdy nemôžete.
- Hovoriť si, že ste mohli urobiť niečo inak, aby ste zabránili tomu, čo sa stalo, pre vás nebude dobré. Pokúste sa prijať to, čo sa stalo, ako súčasť toho, kým ste, a zachovajte si pozitívny vzťah k svojmu uzdraveniu.
- 3Očakávajte a zvládajte zmeny nálad. Môžu vám byť predpísané steroidy na zníženie opuchu mozgu. Častým vedľajším účinkom liekov, ako je dexametazón sa cíti náladový a jedná sa okolo svojich rodičov alebo zákonného zástupcu. Povedzte svojmu rodičovi alebo zákonnému zástupcovi, že toto nevhodné správanie by malo zmiznúť, pretože budete užívať lieky stále menej. Ak to pokračuje aj potom, čo ste prestali užívať steroidy, požiadajte o to lekára, pretože to môže byť znakom problémov s vaším zotavovaním.
- Uistite sa, že váš rodič alebo zákonný zástupca rozumie tomu, že ak ste náladový alebo ich neposlúchate, príčinou môžu byť lieky.
- Aby ste sa upokojili, porozprávajte sa o tom, ako sa cítite s dospelým alebo priateľom. Zlá nálada prichádza a odchádza a rozprávanie o svojich pocitoch vám môže pomôcť cítiť sa lepšie skôr.
- 4Trávte čas s priateľmi a rodinou. Mohlo by byť lákavé chcieť sa schovať počas zotavovania, pretože sa vo svojom vzhľade cítite trápne alebo sa práve nechcete stretávať. Nezabudnite však, že vašej rodine a priateľom na vás záleží a nebudú vás súdiť. Vie, že ste prešli ťažkou skúsenosťou, a chcú vám pomôcť akýmkoľvek spôsobom, aby sa zlepšili rýchlejšie. Najlepšie, čo môžu urobiť, je tráviť s vami čas, aby vás rozveselili, takže skúste využiť akékoľvek rodinné stretnutie alebo návštevy priateľov.
- 5Dávajte si pozor na príznaky núdze. Ak si všimnete niečo z nasledujúceho zoznamu spôsobov správania, ktoré trvajú viac ako dva týždne, alebo vám bráni vykonávať každodenné veci, požiadajte svojho rodiča alebo opatrovníka, aby vám zavolal lekára a začal liečbu duševného zdravia: spať príliš veľa alebo málo; pocit beznádeje, strachu alebo hnevu kvôli zraneniu alebo chorobe; zmeny hmotnosti alebo chuti do jedla; málo energie; často plačete alebo nemôžete plakať; strata záujmu o zábavné aktivity; alebo nechcú hovoriť o chorobe alebo zranení.
- Okamžite to povedzte svojim rodičom a požiadajte ich, aby ihneď vyhľadali pomoc pre vás, ak máte pocit, že život nestojí za to žiť, alebo ak myslíte na to, že ublížite sebe alebo iným.
Metóda 3 z 3: návrat do školy
- 1Pripravte sa na problémy s učením. V závislosti od oblasti mozgu, ktorá bola operovaná; množstvo zdravého tkaniva, ak nejaké bolo, ktoré bolo narušené počas chirurgického zákroku; alebo druh poranenia v prípade TBI; môže dôjsť k dlhodobému poškodeniu mozgu. Účinky tohto poškodenia môžu zahŕňať problémy s rozprávaním a myslením.
- Pred odchodom z nemocnice sa poraďte so svojim rodičom alebo opatrovníkom o potrebe navštíviť logopéda alebo pedagogického psychológa, aby vám uľahčili návrat do školy.
Váš lekár by vás mal informovať o všetkých rizikách operácie, vrátane straty pamäte. - 2Dohodnite si stretnutie s pracovníkmi školy. Pripomeňte svojmu rodičovi alebo zákonnému zástupcovi, aby si naplánovali stretnutie s učiteľom, riaditeľkou, školskou sestrou a pomocným personálom niekoľko týždňov pred návratom do školy. Ak sa liečite u výchovného psychológa, môže byť pre nich užitočné, aby vás sprevádzal.
- Nechajte svojho rodiča alebo zákonného zástupcu vziať si so sebou na stretnutie vaše zdravotné záznamy a požiadajte ich, aby sa so zamestnancom podelili o všetky dokumenty o návrate do školy a potenciálnych poruchách učenia spôsobených operáciou.
- 3Vysvetlite personálu možné komplikácie. Je pravdepodobné, že aj po povolení návratu do školy budete počas hodiny z času na čas vykazovať známky komplikácií. Poskytnite učiteľovi, sestre a podpornému personálu núdzové kontaktné čísla na svojho lekára alebo tím podpory v nemocnici. Poskytnite im tiež zoznam toho, čo majú hľadať.
- Ďalšie situácie, kedy by mal byť lekár zavolaný, zahŕňajú: potenciálne vystavenie ovčím kiahňam alebo osýpkam; opuch, začervenanie alebo hnis okolo akýchkoľvek vonkajších hadičiek vo vašej hlave; alebo krvácanie z nosa, podliatiny, červený, čierny alebo hnedý moč, červená alebo čierna stolica.
- 4Uistite sa, že môžete získať ďalšiu pomoc. Nechajte svojho rodiča alebo zákonného zástupcu poskytnúť zamestnancom zoznam špeciálnych prídavkov, ktoré vám pomôžu znova sa vrátiť do školy. Medzi veci, ktoré by ste mohli navrhnúť, patrí návšteva sestry bez toho, aby ste museli žiadať o povolenie, účasť na pol dňa, doma ďalšia sada kníh (aby ste ich nemuseli nosiť do školy), povolenie nosiť klobúk alebo šatku na zakrytie stratených alebo oholených vlasov, pričom vám bude poskytnutý ďalší čas na prechádzanie z triedy do triedy alebo vám bude niekto pomáhať a budete používať výťah.
- 5Spomeňte zákony, ktoré upravujú zdravotné postihnutie v škole. Ak má náhodou váš rodič alebo zákonný zástupca problémy získať povolenie na akékoľvek vaše špeciálne potreby v škole, požiadajte ho, aby informoval správcov o troch hlavných federálnych zákonoch, ktoré zaisťujú, že vám v škole bude poskytnuté špeciálne zaobchádzanie, ktoré potrebujete: Zákon o Európanoch so zdravotným postihnutím (ADA), zákon o vzdelávaní jednotlivcov so zdravotným postihnutím (IDEA) a rehabilitačný zákon z roku 1973, oddiel 504.
Prečítajte si tiež: Ako si rehabilitovať koleno po operácii ACL?
Otázky a odpovede
- Môžete sa po operácii zabaviť?Po operácii sa môžete úplne baviť. Poraďte sa so svojim lekárom o akýchkoľvek obmedzeniach a o tom, aké činnosti môžete vykonávať v každom štádiu hojenia. Ale ako čas plynie, mali by ste byť schopní robiť viac a viac. Môžete sa tiež zabaviť tak, že sa budete rozprávať s priateľmi a rodinou, pozerať film, počúvať hudbu alebo hrať hry.
- Stratíte po operácii pamäť?To je veľmi zriedkavé a závisí to od dôvodu operácie a akýchkoľvek komplikácií počas operácie. Váš lekár by vás mal informovať o všetkých rizikách operácie, vrátane straty pamäte. Väčšina prípadov straty pamäte nezahŕňa zabudnutie rodinných príslušníkov alebo priateľov.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
