Ako diagnostikovať disociatívnu amnéziu?
Ďalšie informácie nájdete v článku Ako zistiť, či máte DID alebo disociatívnu poruchu identity.
Disociácia nastáva, keď sa odpojíte od svojich myšlienok, pocitov, spomienok a pocitu seba/identity. Disociácia sa u mnohých ľudí vyskytuje jednoduchým spôsobom, ako napríklad stratou knihy, denným snívaním alebo „rozchodom“ na dlhej ceste; je však celkom ľahké vrátiť sa do súčasnej reality. Disociatívna amnézia zahŕňa stratu pamäte, ktorá presahuje bežné zabúdanie. Často je to spojené so zážitkom traumatickej udalosti. Diagnóza disociatívnej amnézie sa vykonáva prostredníctvom lekárskeho vyšetrenia a psychologického hodnotenia a je najlepšie, ak ju zveríte vyškoleným odborníkom. Pri zvažovaní, či má niekto disociatívnu amnéziu, je však potrebné dávať pozor na príznaky a symptómy.
Časť 1 zo 4: rozpoznanie symptómov a príčin disociatívnej amnézie
- 1Sledujte mentálne poruchy. Disociatívna amnézia zahŕňa poruchu pamäti, vedomia, vnímania, identity a/alebo osobného vedomia. Tieto poruchy spôsobujú zmeny vo fungovaní domova, školy, práce, vzťahov a osobného života.
- Tieto mentálne poruchy môžu zahŕňať stratu identity alebo častí identity (ako je meno, zamestnanie alebo adresa), zabúdanie na členov vašej rodiny, napríklad nepoznanie manžela / manželky alebo detí alebo nevedenie, kde pracujete alebo čím sa živíte.
- Ženy majú tendenciu zažívať disociatívnu amnéziu častejšie ako muži.
- 2Preskúmajte typy amnézie. Niekto s disociatívnou amnéziou si zvyčajne neuvedomuje, že dochádza k výpadku pamäte - jedným z príznakov je znížené sebauvedomenie. Disociatívna amnézia ovplyvňuje spomienky, ktoré stále existujú v mozgu, ale sú hlboko zakopané. Neskôr sa môžu opäť objaviť. Disociatívna amnézia sa môže vyskytnúť jedným z niekoľkých rôznych spôsobov:
- Lokalizovaná amnézia - Na traumatickú udalosť si možno nepamätáte. Ak máte napríklad nehodu na paraglidingu, niekoľko dní si možno nebudete môcť spomenúť na žiadne podrobnosti súvisiace s nehodou.
- Selektívna amnézia - Môžete mať neúplné spomienky na udalosť. Ak ste mali autonehodu, možno si pamätáte, že ste videli prichádzajúce auto, a potom si zablokujete ostatné spomienky.
- Generalizovaná amnézia - Máte problémy so zapamätaním si akejkoľvek stránky svojho života. Nemôžete si spomenúť na svoju identitu, svoju minulosť ani na významných ľudí vo svojom živote, ako sú priatelia a rodinní príslušníci.
- Nepretržitá amnézia - Je to podobné ako generalizovaná amnézia, ibaže v tomto prípade ste si vedomí svojho súčasného okolia.
- Systematizovaná amnézia - zažijete veľmi špecifickú stratu pamäte, napríklad spomienky súvisiace s vašim psom alebo stratu všetkých spomienok týkajúcich sa vašej babičky.
- Disociatívna amnézia s fugou - Disociatívna fuga zahŕňa stratu pamäte a identity, ktorá je poznačená putovaním alebo cestovaním mimo domova a bežného života. Osoba, ktorá zažíva disociatívnu fugu, môže opustiť domov a začať úplne nový život a identitu.
- 3Pozrite sa na trvanie amnézie. Je ťažké povedať, ako dlho môže amnézia trvať. Zdá sa, že sa objavuje spontánne bez akéhokoľvek náznaku zníženej funkcie pamäte. U niektorých môže amnézia trvať niekoľko minút. U iných môže strata pamäte trvať hodiny, alebo zriedka mesiace alebo roky. Spomienky sa často vrátia, najmä tie, ktoré sa týkajú identity, ale niektoré spomienky možno nie. Nezdá sa, že by známe veci alebo ľudia pomáhali vracať sa spomienkam. Väčšina pamäte sa spontánne vráti.
- 4Pozrite sa na príčiny disociatívnej amnézie. Disociatívna amnézia je výsledkom prežívania stresovej alebo traumatickej udalosti a následného zablokovania informácií týkajúcich sa zážitku alebo vlastnej identity. Medzery v pamäti môžu trvať dlhé časové obdobia alebo sa môžu vzťahovať na konkrétnu udalosť, ktorej bol človek svedkom alebo osobne zažil.
- Amnézia môže zahŕňať stratu pamäti pri určitých udalostiach, ľuďoch alebo časových obdobiach. Vojnový veterán môže napríklad blokovať spomienky súvisiace s bojom alebo celé časové úseky, napríklad skúsenosti s nasadením.
- Niektoré typy amnézie sa vyskytujú v dôsledku traumatického alebo veľmi nepredvídateľného detstva alebo stresujúceho obdobia života, ako je vojna. Pre deti sa identita stále formuje, takže dieťa môže byť schopnejšie vykročiť mimo seba a vnímať traumu, ako by sa stala niekomu inému. Dieťa, ktoré sa disociuje, môže použiť disociáciu ako stratégiu zvládania stresu.
- 5Všimnite si medziľudských ťažkostí. Ľudia s disociatívnymi poruchami majú často problémy s inými ľuďmi a majú problémy v pracovných situáciách. Tí, ktorí zažívajú disociáciu, sa nemusia dobre vyrovnať so stresormi a môžu sa oddeliť v nevhodných časoch vyladením alebo zmiznutím. Spolupracovníci môžu danú osobu považovať za nespoľahlivú alebo nevyrovnanú.
- To, že má niekto medziľudské ťažkosti, neznamená, že bude trpieť disociačnou amnéziou. Ak vás znepokojujú medziľudské schopnosti, prečítajte si článok Ako zlepšiť sociálne zručnosti.
Ľudia s DID môžu mať tiež disociačnú amnéziu a/alebo disociačnú fugu.
Časť 2 zo 4: skúmanie zdravotných príčin
- 1Diagnostikujte zdravotné príčiny. Základným kameňom disociatívnej amnézie je, že zahŕňa úroveň zabúdania, ktorá presahuje typické zábudlivosť a ktorú nemožno vysvetliť zdravotným stavom. Navštívte praktického lekára, aby ste vylúčili zdravotné príčiny. Lekárskou príčinou straty pamäte môže byť poranenie mozgu alebo mozgové ochorenie, niektoré druhy rakoviny alebo iné poruchy.
- Váš lekár môže vykonať testy, aby zistil, či funkcia pamäte súvisí s týmito príčinami.
- 2Zvážte faktory životného štýlu. Disociácia môže byť dôsledkom intoxikácie drogami a alkoholom. Drogy a alkohol môžu ovplyvniť mozog takým spôsobom, že spôsobí výpadky pamäte alebo „výpadky prúdu“.
- Všimnite si, či boli v poslednom čase alebo často používané drogy alebo alkohol a v akom množstve.
- Nedostatok spánku môže tiež spôsobiť pocity disociácie, ktoré nesúvisia so zdravotnými alebo psychologickými príčinami.
- 3Hľadaj príznaky demencie. Demencia je charakterizovaná stratou pamäte, ale má aj ďalšie definujúce markery. Príčina demencie sa vyskytuje v mozgu a postihuje nervové bunky, nie psychickú traumu. Ak je príčinou demencia, okrem pamäťovej funkcie sa vyskytnú ďalšie problémy, ako napríklad ťažkosti s hľadaním slov, riešením problémov a koordináciou pohybov. U niekoho s demenciou môže dôjsť k zmätku a dezorientácii.
- Niekedy môže byť demencia spôsobená niektorými liekmi alebo nedostatkom vitamínov. Ak sú príčinou demencie, príznaky môžu byť zvrátené.
Okrem disociatívnej amnézie existujú aj ďalšie poruchy, ktoré zahŕňajú pamäťovú funkciu a identitu.
Časť 3 zo 4: rozlišovanie psychologických diagnóz
- 1Navštív psychológa. Ak nie sú zistené žiadne zdravotné príčiny, navštívte diagnostiku psychológa. Psychológ používa diagnostické hodnotenia, ako aj rozhovory na diagnostiku disociatívnych znakov, vylúčenie iných diagnóz alebo na skúmanie akéhokoľvek súbežného výskytu s inými psychologickými diagnózami.
- Psychológ môže skúmať vlastnosti súvisiace s disociatívnou poruchou identity. Ide o závažnejšie poruchy zmätenosti identity.
- Niekedy môže disociatívna amnézia súvisieť s úzkosťou. Psychológ môže vylúčiť úzkosť ako príčinu disociácie.
- 2Odlíšte sa od ostatných porúch pamäti. Okrem disociatívnej amnézie existujú aj ďalšie poruchy, ktoré zahŕňajú pamäťovú funkciu a identitu. Pri skúmaní znakov disociatívnej amnézie zvážte, ako sa líši od iných porúch. Vylúčte ďalšie psychologické poruchy pamäti, ako napríklad:
- Jednoduchá amnézia - Jednoduchá amnézia je strata pamäte, ktorá je dôsledkom poranenia mozgu alebo ochorenia mozgu a zahŕňa stratu informácií z pamäte.
- Depersonalizačná porucha - Depersonalizácia zahŕňa pocit, že ste mimo seba alebo svojho tela, ako by ste sledovali svoj život zhora alebo prostredníctvom filmového plátna alebo ako vo sne. Ak máte depersonalizačnú poruchu, bude sa to diať priebežne alebo epizodicky. Ďalšie informácie nájdete v článku Ako prekonať odosobnenie.
- Disociatívna porucha identity - Táto porucha zahŕňa viacnásobne sa rozvíjajúce osobnosti alebo identity, ktoré sa prejavujú v rôznych časoch u jednej osoby. Rôzne osobnosti sa môžu objaviť v rôznych situáciách alebo udalostiach. Ľudia s DID môžu mať tiež disociačnú amnéziu a/alebo disociačnú fugu. Ďalšie informácie nájdete v článku Ako zistiť, či máte DID alebo disociatívnu poruchu identity.
- 3Preskúmajte súčasne sa vyskytujúce poruchy. Niekedy majú ľudia s disociačnou amnéziou iné diagnózy duševného zdravia. Napríklad niektorí ľudia s poruchou osobnosti klastra C - spojenou s úzkostlivým a bojazlivým myslením a správaním - ako je antisociálna porucha osobnosti, závislá porucha osobnosti a obsedantno -kompulzívna porucha osobnosti, môžu mať vyšší výskyt disociatívnej amnézie. Môžu existovať aj dôkazy spájajúce disociatívnu amnéziu s poruchami klastra B (antisociálne, hraničné, histriónové, narcistické poruchy osobnosti). Pri zvažovaní diagnózy disociatívnej amnézie je dôležité preskúmať osobnú anamnézu porúch osobnosti.
- Ak sa chcete informovať o súčasne sa vyskytujúcich psychologických poruchách, vyhľadajte diagnózu u psychológa.
Niekto s disociatívnou amnéziou si zvyčajne neuvedomuje, že dochádza k výpadku pamäte - jedným z príznakov je znížené sebauvedomenie.
Časť 4 zo 4: vylúčenie psychologických diagnóz
- 1Všimnite si rozdielov s PTSD. Posttraumatická stresová porucha (PTSD) sa môže vyskytnúť v dôsledku stresovej udalosti, ktorá vedie k symptómom extrémneho stresu. U niektorých ľudí môže PTSD zahŕňať spomienky na traumatickú udalosť a vyhýbanie sa miestam alebo ľuďom, ktorí vám túto udalosť pripomínajú. Môžete pociťovať odtrhnutie od ostatných ľudí alebo sa cítiť emocionálne otupení.
- Ľudia s posttraumatickou stresovou poruchou majú tendenciu pociťovať zvýšený pocit vzrušenia po traumatickej udalosti. Spomienky ich môžu prenasledovať a ľudia sa môžu veľmi snažiť, aby sa vyhli spomienkam na túto udalosť.
- Viac informácií o PTSD nájdete v článku Ako liečiť PTSD.
- 2Sledujte príznaky obsedantno-kompulzívnej poruchy (OCD). Ľudia s OCD môžu vykazovať disociatívne tendencie súvisiace s ich diagnózami OCD. Obsedantno -kompulzívna porucha je charakterizovaná obsedantnými, neovládateľnými myšlienkami, po ktorých nasledujú kompulzie s cieľom znížiť stres spôsobený myšlienkami. Zdá sa, že ľudia s OCD často vykazujú známky disociácie ako spôsob, ako sa vyrovnať s núdzou.
- Pri vylúčení OCD z disociatívnej amnézie je potrebné zistiť, či existujú obsedantné myšlienky a kompulzívne správanie.
- Ďalšie informácie o OCD nájdete v článku Ako zistiť, či máte OCD.
- 3Vylúčte panickú poruchu. Niektorí ľudia, ktorí zažijú záchvaty paniky, hlásia depersonalizáciu alebo disociáciu bezprostredne pred alebo počas záchvatu paniky. Panický záchvat sa môže cítiť ako osoba, ktorej je svedkom, ako zvonku alebo zvonku tela. Príznaky panického záchvatu zahŕňajú dýchavičnosť /hyperventiláciu, zrýchlené srdce, pocit dusenia, potenie, návaly tepla/chladu a strach zo smrti alebo straty kontroly alebo zo zbláznenia.
- Pri vylučovaní panickej poruchy sa treba opýtať, čo bezprostredne predchádza disociačným pocitom a nasleduje ich. Môže to súvisieť s panickými záchvatmi alebo úzkosťou.
- Ak chcete získať ďalšie informácie o panických záchvatoch, prečítajte si článok Ako rozpoznať panickú poruchu.
Prečítajte si tiež: Ako rozpoznať poruchu prispôsobenia?
Otázky a odpovede
- Bol som obvinený z podvádzania, nepamätám si to a viem, že nie som taký typ človeka. Ako som si to mohol nepamätať?Možno ste oklamali mozog, aby ste si mysleli, že sa to nikdy nestalo, alebo sa to možno nikdy nestalo. Ak pijete alkohol, nezabúdajte, že alkohol je silné sedatívum a mohol by otupiť vašu myseľ na dostatočne dlho, aby ho váš mozog nezaregistroval tak, ako by sa to stalo. Skúste to s partnerom vyriešiť a ak si myslia, že vedia, s kým ste ich podviedli, porozprávajte sa s treťou osobou a zistite, čo vedia.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
