Ako čítať mierku moču?
Test na mierke moču je pohodlný spôsob, ako skontrolovať množstvo zdravotných problémov.
Test na mierke moču je pohodlný spôsob, ako skontrolovať množstvo zdravotných problémov. Mierka je vybavená rôznofarebnými testovacími prúžkami, ktoré menia farbu v závislosti od obsahu vášho moču. Možno však nie je okamžite zrejmé, čo rôzne farby znamenajú pre vaše zdravie. Našťastie, akonáhle porozumiete tomu, čo hľadáte, čítanie vašich výsledkov testu na mierke je oveľa menej zastrašujúce.
Časť 1 z 2: Vykonanie testu
- 1Očistite močový otvor sterilnými obrúskami. Je dôležité zbaviť sa všetkých baktérií v otvore, ktoré môžu kontaminovať váš moč a znehodnotiť test. Ak nemáte sterilné obrúsky, na čistenie oblasti použite mydlo a teplú vodu.
- Ženy by mali roztiahnuť pysky a vyčistiť oblasť spredu dozadu. Muži by si pred testom mali vyčistiť špičku penisu.
- Sterilné obrúsky bežne nájdete v akejkoľvek lekárni alebo obchode, ktorý predáva domáce zdravotnícke potreby.
- 2Sterilnú nádobu naplňte do polovice močom zozbieraným v strede prúdu. Začnite močiť na toaletu a potom umiestnite nádobu pod prúd moču. Naplňte nádobu najmenej 1 až 2 gramami tekutiny (30 až 59 ml) a potom v prípade potreby dokončite močenie na toaletu.
- Táto metóda sa označuje ako metóda „clean-catch“ a zaisťuje najpresnejšie výsledky testov tým, že sa zabráni kontaminácii pokožky organizmami.
- Môžete tiež vidieť moč zozbieraný týmto spôsobom, ktorý sa nazýva „stredný prúd moču“.
- 3Testovací prúžok ponorte do moču tak, aby boli ponorené všetky testovacie zóny. Každý z prúžkov na mierke musí byť úplne vystavený moču, aby sa získali presné výsledky. Nerobte si starosti s ponorením hokejky na ľubovoľný nastavený čas, pokiaľ vám to výslovne nehovoria pokyny výrobcu.
- V skutočnosti sa zvyčajne odporúča nenechávať mierku v moči príliš dlho, pretože to môže mať vplyv na výsledky testu.
- Tyčinky moču si môžete kúpiť v akejkoľvek lekárni alebo drogérii.
- Najlepšie výsledky dosiahnete testovaním moču čo najskôr po tom, ako opustí telo.
Varovanie: Nedotýkajte sa testovacích zón rukami, keď idete ponoriť mierku. Na pásik môžete nechtiac preniesť baktérie z rúk.
Meracia tyčinka obsahuje rôzne farebné testovacie prúžky, ktoré menia farbu v závislosti od obsahu vášho moču. - 4Vyberte testovací prúžok a jemne ním poklepte na bočnú stranu nádoby. Vyberte mierku z moču, hneď ako budú všetky testovacie zóny úplne ponorené. Klepnite na ňu raz alebo dvakrát na boku nádoby, aby ste sa presvedčili, že bol odstránený prebytočný moč z tyčinky.
- Uistite sa, že nemeriete s mierkou a neklepete na ňu príliš silno.
- 5Držte pásik horizontálne najmenej 30 sekúnd alebo viac. Držanie mierky v horizontálnej polohe zabráni stekaniu moču po strane tyčinky a kontaminácii rôznych testovacích zón. V závislosti od toho, čo testujete, možno budete musieť prúžok podržať dlhší čas, než si prečítate výsledky.
- Ak napríklad testujete obsah bilirubínu v moči, na získanie výsledkov testu bude možno potrebné počkať iba 30 sekúnd. Ak však testujete krv alebo dusitany v moči, možno budete musieť počkať 60 sekúnd.
- Farebná schéma bude pravdepodobne obsahovať pokyny, ako dlho musíte čakať na získanie výsledkov pre každú testovaciu zónu.
Časť 2 z 2: porozumenie výsledkom testu
- 1Na prečítanie výsledkov použite farebnú tabuľku dodanú s mierkou. Balíky tyčiniek sú spravidla dodávané s užitočnou tabuľkou farieb (obvykle umiestnenou na nádobe s prúžkom), ktorá naznačuje, čo znamenajú rôzne farby na mierke. Riadky v grafe budú zodpovedať konkrétnemu testovaciemu prúžku na každej mierke.
- Napríklad riadok označený „pH“ alebo „Kyslosť“, ktorý začína svetlo ružovým štvorcom, naznačuje, že svetlo ružový testovací prúžok na mierke meria úroveň pH vášho moču.
- Farebná schéma je zvyčajne uvedená na samotnom obale, aj keď môže byť poskytnutá aj vo forme samostatného listu.
- 2Skontrolujte kyslosť moču v riadku ph. Moč je zvyčajne kyslá s typickým rozmedzím 5,0 až 8,0. Vysoká hladina kyslosti môže naznačovať určitý druh poruchy obličiek, napríklad tvorbu močových kameňov. Nízka hladina kyslosti (tj. Menej ako 5,0) môže poukazovať na infekciu močových ciest (UTI).
- Upozorňujeme, že kyslosť vášho moču môže byť tiež ovplyvnená vašou stravou. Jesť veľa bielkovín môže spôsobiť, že váš moč bude kyslejší, zatiaľ čo veľa mliečnych výrobkov alebo zeleniny bude váš moč menej okyslený.
- Niektoré lieky, ako napríklad okysľovače moču, môžu tiež ovplyvniť hladinu pH vášho moču.
Tip: Aby ste sa vyhli rušeniu výsledkov testu na mierke, vyhnite sa počas 24 hodín pred skúškou jedeniu veľkého množstva bielkovín, zeleniny alebo mliečnych výrobkov.
Každý z prúžkov na mierke musí byť úplne vystavený moču, aby sa získali presné výsledky. - 3Pozrite sa na farbu riadka koncentrácie, aby ste zistili, či ste dehydratovaní. Tento riadok sa môže nazývať aj „špecifická hmotnosť “. Vyššia ako normálna koncentrácia sa zvyčajne vyskytuje vtedy, keď nemáte dostatok tekutín.
- Normálny rozsah špecifickej hmotnosti je 1001 až 1 035.
- Tento testovací prúžok konkrétne meria koncentráciu častíc vo vašom moči.
- Moč, ktorý je menej koncentrovaný ako obvykle, môže byť dôsledkom vysokého príjmu tekutín, cukrovky, ochorenia obličiek alebo neschopnosti produkovať antidiuretický hormón.
- 4V riadku s bielkovinami zistíte, ako sú vaše obličky zdravé. Množstvo bielkovín v moči typického zdravého človeka je také nízke, že sa nezaregistruje ani na testovacom prúžku. Ak teda vaša mierka zaregistruje významné množstvo bielkovín v moči, môže to byť znakom problému s vašimi obličkami.
- To čiastočne závisí od toho, koľko bielkovín je vo vašom moči. Malé množstvo bielkovín nemusí byť dôvodom na obavy. Ak v moči zistíte bielkovinu, najlepšie urobíte, ak si ju pre istotu necháte skontrolovať u lekára.
- Bielkoviny v moči môžu byť spôsobené infekciou močových ciest, poškodením obličiek, hypertenziou, cukrovkou alebo preeklampsiou.
- 5Všimnite si, či obsah cukru v moči môže poukazovať na cukrovku. Cukor alebo glukóza v moči môžu byť spôsobené endokrinnými abnormalitami, ktoré môžu byť dôsledkom cukrovky. Prítomnosť cukru v moči však na úplnú diagnostiku nestačí, preto sa obráťte na svojho lekára na ďalšie vyšetrenie.
- Napríklad vysoký obsah cukru v moči môže byť tiež spôsobený tehotenstvom alebo užívaním kortikosteroidov.
- Prítomnosť ketónov v moči môže tiež naznačovať cukrovku. Rovnako ako pre bielkoviny, množstvo glukózy a ketónov v moči zdravého človeka by malo byť také nízke, že by ich mierka ani nezaregistrovala.
- 6Skontrolujte farbu v rade bilirubínu, aby ste zhodnotili svoje zdravie pečene. Bilirubín je produktom rozpadu červených krviniek. Bilirubín je normálne spracovaný a odstránený vašou pečeňou. Ak sa teda vo vašom moči objavuje bilirubín, môže to znamenať, že vaša pečeň nefunguje správne.
- Bilirubín v moči môže byť tiež spôsobený problémom s odtokom žlče do čreva, pretože bilirubín sa bežne stáva súčasťou žlče vo vašom tele.
V skutočnosti sa zvyčajne odporúča nenechávať mierku v moči príliš dlho, pretože to môže mať vplyv na výsledky testu. - 7Prečítajte si rady dusitanov a leukocytov, či neobsahujú UTI. Dusitany a leukocyty, ktoré sú produktom bielych krviniek, sú zvyčajne prítomné, keď vaše telo bojuje s infekciou. Leukocyty vo vašom moči však môžu tiež poukazovať na problém s obličkami, takže je najlepšie stanoviť oficiálnu diagnózu, ak sa niektorá z týchto látok objaví na mierke.
- Infekciu močových ciest môžete mať aj bez vysokých hladín dusitanov alebo leukocytov. Pri oficiálnej diagnóze sa nespoliehajte iba na test na mierke.
- 8Pozrite sa na krvavý rad, či neobsahuje príznaky vážnejších zdravotných problémov. U zdravého človeka by v moči nemalo byť žiadne zistiteľné množstvo krvi. Existuje mnoho potenciálnych príčin prítomnosti krvi v moči, preto je dôležité navštíviť lekára, ak je to tak. Niektoré potenciálne príčiny krvi v moči zahŕňajú:
- Infekcie močových ciest
- Ochorenie obličiek
- Zápalové lézie močových ciest
- Poškodenie obličiek
- Obličkové kamene
- 9Porozprávajte sa s lekárom, aby ste získali oficiálnu diagnózu. Napriek tomu, že analýza moču pomocou mierky môže poukazovať na konkrétne ochorenie alebo iný zdravotný problém, pravdepodobne bude potrebné vykonať ďalšie testy, aby ste mohli oficiálne diagnostikovať akýkoľvek problém, s ktorým sa môžete stretnúť. Odfoťte mierku alebo si na ňu napíšte informácie, aby ste lekárovi mohli presne povedať, čo vám test ukázal.
- Váš lekár vám môže nechať urobiť ďalšiu analýzu moču pomocou mierky v ich ordinácii, aby potvrdil správnosť výsledkov vašich vlastných testov.
- Ak máte abnormálne hodnoty na mierke a iné problémy, ako je ťažkosti s močením alebo zvýšená frekvencia, lekár vám môže predpísať antibiotiká.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť zápal močového mechúra?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
