Ako diagnostikovať ochorenie krížov?
Ak trpíte degeneratívnym ochorením kĺbov v krížoch, bolesť si môžete všimnúť v ktorejkoľvek z nasledujúcich oblastí.
Degeneratívne ochorenie kĺbov, tiež známe ako osteoartritída, je zdravotný stav, ktorý môže postihnúť mnoho rôznych kĺbov, vrátane kĺbov v dolnej časti chrbta. Tento stav spôsobuje rozpad chrupavky, ktorá chráni kĺby, čo môže spôsobiť bolesť a opuch. Mnoho symptómov degeneratívnych ochorení kĺbov môžete rozpoznať sami, ale ak máte podozrenie, že ich máte, je dôležité navštíviť lekára a vykonať formálnu diagnózu. Keď vám bude diagnostikovaná diagnóza, váš lekár vám môže pomôcť rozhodnúť sa, aký druh liečby by bol pre vás najvhodnejší.
Časť 1 z 2: rozpoznávanie symptómov
- 1Všimnite si lokalizáciu bolesti. Bolesť je často najnápadnejším príznakom ochorenia kĺbov. Ak trpíte degeneratívnym ochorením kĺbov v dolnej časti chrbta, môžete si všimnúť bolesť v ktorejkoľvek z nasledujúcich oblastí:
- Vzadu
- V zadku
- Vyžarujúce zadnú časť nohy
- 2Dávajte pozor na svoju mobilitu. Degeneratívne ochorenie kĺbov môže okrem spôsobenia bolesti ovplyvniť aj funkciu kĺbu. Ak máte tento stav, môžete si všimnúť množstvo zmien v spôsobe, akým dokážete hýbať telom.
- Pri pohybe môžete pociťovať bolesť, takže sedenie môže byť pohodlnejšie ako státie.
- Možno nebudete schopní ohnúť alebo skrútiť chrbticu tak, ako ste boli zvyknutí.
- Zvlášť potom, čo ste odpočívali, môžete prísť na to, že vaše telo je veľmi tuhé a tuhé.
- Vaše nohy môžu byť slabé, čo môže sťažiť pohyb.
- 3Hľadaj zmeny vzhľadu. Degeneratívne ochorenie kĺbov niekedy spôsobuje viditeľné zmeny vo vzhľade tela, aj keď zmeny môžu byť jemné. Dávajte veľký pozor na svoje telo a všímajte si všetky zmeny, ktoré spozorujete.
- V postihnutej oblasti môžete mať viditeľný opuch.
- Normálna krivka vašej chrbtice sa môže zmeniť alebo dokonca zmiznúť.
Degeneratívne ochorenie kĺbov môže okrem spôsobenia bolesti ovplyvniť aj funkciu kĺbu. - 4Počúvajte nové zvuky. Niektorí ľudia, ktorí majú degeneratívne ochorenie kĺbov chrbtice, zaznamenávajú počuteľné praskanie alebo chrumkanie kĺbov. Ak počujete tieto druhy zvukov, môže to byť spôsobené tým, že sa vaše kosti o seba trú kvôli nedostatku chrupavky.
- 5Uvedomte si kŕče. Niektorí ľudia, ktorí trpia degeneratívnym ochorením kĺbov, majú svalové kŕče. Tieto môžu byť nepohodlné a môžu vás prinútiť zmeniť polohu sedenia.
- 6Zistite, aké príznaky môžu naznačovať iný stav. Existuje množstvo rôznych stavov, ktoré môžu spôsobiť príznaky ako bolesť chrbta, necitlivosť a slabosť. Možno budete môcť vylúčiť degeneratívne ochorenie kĺbov, ak sa u vás vyskytnú určité príznaky, ktoré naznačujú iné stavy.
- Ak je koža okolo postihnutej oblasti červená alebo je horúca, s najväčšou pravdepodobnosťou trpíte reumatoidnou artritídou.
- Ak ste pociťovali praskanie skôr, ako ste začali pociťovať bolesť, pravdepodobne trpíte ischiasom.
- Ak ste zažili traumu akéhokoľvek druhu, môžete mať akútne zranenie chrbtice, napríklad zlomeninu.
- 7Pochopte rizikové faktory. Aj keď sa degeneratívne ochorenie kĺbov môže stať každému, je oveľa bežnejší u starších jedincov, pretože telesná chrupavka má tendenciu sa dlhodobo degradovať. Kĺbová degenerácia je tiež oveľa bežnejšia u jedincov s anamnézou nasledujúcich:
- Obezita
- Zhoršený imunitný systém
- Podvýživa
- Vrodené poruchy kĺbov
- Dlhodobé zneužívanie kĺbov (zlým držaním tela, športom alebo pracovnými aktivitami)
Len lekár môže určiť, či sú vaše príznaky skutočne spôsobené degeneratívnym ochorením kĺbov dolnej časti chrbta.
Časť 2 z 2: získanie lekárskej diagnózy
- 1Navštívte svojho lekára. Ak máte niektorý z vyššie uvedených príznakov, mali by ste si čo najskôr naplánovať stretnutie s lekárom. Iba môže určiť lekár, ak sa vaše príznaky sú skutočne príčinou degeneratívne ochorenia kĺbov na dolnej časti chrbta.
- Vaša návšteva bude pravdepodobne zahŕňať fyzické vyšetrenie a kontrolu alebo vašu anamnézu.
- Váš lekár môže chcieť urobiť krvné testy, aby vylúčil ďalšie možné príčiny vašich symptómov, ako je infekcia.
- 2Vykonajte testy manipulácie. Lekári niekedy musia s telom manipulovať, aby diagnostikovali problém. Lekári používajú špecifické testy, ktoré boli navrhnuté na izoláciu určitých kĺbov. Aj keď môžu byť tieto testy trochu nepríjemné, nemali by spôsobiť ďalšie poškodenie kĺbov.
- Napríklad test FABER, ktorý lekári vykonávajú vonkajším otáčaním bedra, zatiaľ čo pacient leží na chrbte, je vynikajúci na identifikáciu ochorenia kĺbov v sakroiliakálnom kĺbe, ktorý sa nachádza medzi chrbticou a panvou.
- 3Urobte si röntgen. Jeden z prvých testov, ktoré vám lekár pravdepodobne objedná, je röntgen. To môže pomôcť odhaliť všetky abnormality, ktoré postihujú kosť, vrátane zlomenín alebo výrastkov.
- Kostné ostrohy sú bežnou komplikáciou degeneratívnych ochorení kĺbov, ktoré budú viditeľné na röntgene. Majte však na pamäti, že degeneratívne zmeny na röntgene automaticky neznamenajú, že za vašimi bolesťami stoja tieto degeneratívne zmeny. Približne 90 percent ľudí starších ako 64 rokov má degeneratívne zmeny, čo naznačuje, že degeneratívne zmeny sú súčasťou starnutia.
- 4Vykonajte MRI. Röntgenové lúče síce pomáhajú zistiť, čo sa deje s kosťou, ale neukazujú mäkké tkanivá. Váš lekár môže objednať röntgenové vyšetrenie alebo namiesto neho röntgenové vyšetrenie. Tento test pomôže odhaliť abnormality v diskoch a nervových koreňoch.
- Zatiaľ čo röntgenové lúče používajú na vytváranie obrazov žiarenie, MRI používajú magnetickú silu.
Možno budete môcť vylúčiť degeneratívne ochorenie kĺbov, ak sa u vás vyskytnú určité príznaky, ktoré naznačujú iné stavy. - 5Buďte pripravení na ďalšie zobrazovacie testy. Zatiaľ čo röntgenové lúče a MRI sú najbežnejšími zobrazovacími testami používanými na diagnostiku bolesti dolnej časti chrbta, existuje množstvo ďalších testov, ktoré môže lekár vykonať. Ďalšie testy sú obzvlášť pravdepodobné, ak váš röntgen a/alebo MRI neodhalia zdroj vašich symptómov.
- CT vyšetrenia sa používajú na vytváranie trojrozmerných obrazov vašej chrbtice vrátane mäkkých tkanív.
- Myelogramy vylepšujú tradičné röntgenové snímky alebo CT snímky pomocou injekčného farbiva na zvýšenie kontrastu.
- EMG používajú malé ihly na meranie elektrickej aktivity vo svaloch, čo pomáha lekárom diagnostikovať poškodenie nervov.
- Na skenovanie kostí sa používa malé množstvo injekčného rádioaktívneho materiálu a skener na snímanie kostí, čo lekárom pomáha posúdiť rozsah ochorenia kĺbov pacienta.
- 6Vykonajte injekčný test. Váš lekár vám môže do jedného z kĺbov vpichnúť znecitlivujúci liek, aby sa definitívne určilo, ktorý kĺb spôsobuje vaše príznaky. To je obzvlášť užitočné, ak ostatné testy boli nepresvedčivé alebo ak existuje niekoľko možných príčin vašej bolesti.
- Tento test funguje tak, že dočasne zmierni vašu bolesť. Ak získate účinnú úľavu od bolesti, bol identifikovaný problematický kĺb. Ak nedostanete úľavu od bolesti, váš problém je spôsobený iným kĺbom.
- 7Dajte sa liečiť. Keď je váš stav diagnostikovaný, môžete v spolupráci so svojím lekárom určiť najlepší priebeh liečby. K dispozícii je množstvo liečebných postupov, ktoré pomáhajú pacientom s degeneratívnym ochorením kĺbov, a tá správna pre vás bude závisieť od závažnosti vášho stavu, vašej anamnézy a mnohých ďalších faktorov.
- Lekár vám môže predpísať lieky na zníženie bolesti, opuchu a svalových kŕčov.
- Váš lekár vám môže odporučiť liečbu chiropraktikom alebo telesným terapeutom.
- Môžete dostať zariadenie TENS, ktoré sa prichytí na kožu a poskytne elektrickú stimuláciu, ktorá môže blokovať bolesť.
- K dispozícii môžu byť aj alternatívne možnosti riadenia bolesti, ako je akupunktúra a biofeedback.
- Váš lekár vám môže odporučiť injekcie na zníženie bolesti. Epidurálne steroidné injekcie sa bežne používajú na dočasnú úľavu a terapie nervovými blokádami môžu poskytnúť trvalejšiu úľavu.
- Váš lekár vám môže tiež odporučiť cvičebný program, pravdepodobne prostredníctvom fyzického terapeuta. Cvičebný program môže pomôcť posilniť a zvýšiť pružnosť svalov okolo chrbtových kĺbov, čo môže pomôcť zmierniť bolesť a nepohodlie. Môže trvať niekoľko týždňov, kým uvidíte z týchto cvičení akýkoľvek účinok, preto sa snažte byť trpezliví.
- Ak nie sú úspešné žiadne iné liečebné metódy, lekár vám môže odporučiť operáciu chrbta. Existuje množstvo rôznych procedúr, ktoré je možné vykonať, v závislosti od presného zdroja vašej bolesti.
Prečítajte si tiež: Ako zmierniť alergie dieťaťa?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
