Ako vziať med na bolesť v krku?
Navštívte svojho lekára, ak vás môže bolieť hrdlo alebo máte vážne príznaky bolesti v krku.
Bolesť v krku môže byť veľmi nepríjemná, takže pravdepodobne budete chcieť rýchlo zmiznúť. Našťastie je med účinný prostriedok na zmiernenie bolesti v krku, pretože zmierňuje zápal, má antibakteriálne vlastnosti a môže pomôcť v boji proti vírusovým infekciám. Med vám navyše potiahne hrdlo, takže jeho výhody môžu chvíľu trvať. Napriek tomu, že bolesť hrdla si môžete obvykle liečiť doma, navštívte lekára, ak máte príznaky streptokokového hrdla alebo sa u vás prejavia závažné príznaky.
Metóda 1 z 3: potiahnutie hrdla
- 1Vyberte si pasterizovaný med, pretože je bezpečnejší ako surový. Pravdepodobne ste videli surový med inzerovaný ako prírodný liečebný prostriedok. Aj keď niektoré z týchto tvrdení môžu byť pravdivé, surový med môže obsahovať baktérie a iné nečistoty. Keď používate med na ošetrenie, pre istotu sa držte pasterizovaného medu.
- Pasterizovaný med si môžete kúpiť v obchode s potravinami, na farmárskom trhu alebo online.
- 2Pre jednoduchú možnosť prehltnite lyžicu medu. Ak sa ponáhľate, vezmite si na bolesť v hrdle samotný med. Naberte lyžicu medu a nalejte si med do úst. Potom olízajte lyžicu, aby ste odstránili zvyšný med. Keď med prehltnete, obalí vám hrdlo a upokojí ho.
- Ak chcete použiť med pred spaním, môže byť najlepšou možnosťou užívať ho po lyžičkách, pretože pravdepodobne nechcete tesne pred spaním vypiť pohár alebo vodu alebo čaj. Med si však vezmite skôr, ako si umyjete zuby, pretože med obsahuje cukor.
- 3Nasajte pastilku v krku, ktorá obsahuje med. Krčné pastilky sú bežnou liečbou bolesti v krku a zvyčajne poskytujú dočasnú úľavu. Ak chcete získať výhody medu, vyberte si pastilku do hrdla, v ktorej je med jednou zo zložiek. Pastilku nechajte rozpustiť v ústach, ktorá by vám mala dočasne potiahnuť hrdlo.
- Na uľahčenie bolesti v krku môžete pastilku v krku konzumovať tak často, ako každé 2 hodiny.
Pokiaľ nie je bolesť v krku spôsobená streptokokom v hrdle, lekár vám pravdepodobne antibiotikum nepredpíše.
Metóda 2 z 3: vmiešanie medu do vody alebo čaju
- 1Pridajte lyžicu medu do teplej vody na upokojujúci nápoj. Zahrievajte vodu, kým nie je príjemne teplá, ale nie príliš horúca. Potom naberte lyžicu medu a pridajte ho do vody. Med zamiešajte do vody, aby sa spojil. Čaj pite ešte teplý.
- Ak je váš med vo fľaši, môžete ho pridať priamo do vody, ak chcete. O presné merania sa nemusíte starať.
Upozornenie: Nikdy nedávajte med dieťaťu mladšiemu ako 1 rok. Aj keď je to zriedkavé, med môže u detí spôsobiť botulizmus dieťaťa.
- 2Ak máte radi čaj, vmiešajte do šálky čaju asi 2 polievkové lyžice (30 ml) medu. Uvarte si šálku svojho obľúbeného čaju. Potom pridajte med do čaju ako sladidlo a liečbu bolesti v krku. Med premiešajte, aby sa rozpustil v čaji. Popíjajte čaj, kým je ešte príjemne horúci.
- Môžete skúsiť čaj, ktorý tiež upokojí vaše hrdlo. Napríklad malinový čaj, harmančekový čaj, mätový čaj, zelený čaj a klinčekový čaj sú skvelé možnosti pri liečbe bolesti v krku. Pretože zelený čaj obsahuje kofeín, nevyberajte si ho, ak sa pokúšate odpočívať.
- 3Ak chcete získať ďalšie výhody, vytlačte do medového nápoja polovicu citrónu. Stlačenie citrónovej šťavy pridanej do vody alebo čaju tiež pomáha zmierniť bolesť v krku. Našťastie je ľahké (a chutné) kombinovať med a citrónovú šťavu. Potom, čo zamiešate med do teplej vody alebo čaju, pridajte šťavu z polovice citrónu. Nápoj premiešajte, aby sa ingrediencie spojili, a potom ho popíjajte, kým je teplý.
- S meraním citrónovej šťavy si nemusíte robiť starosti.
- 4Ak ste dospelí, urobte si milé dieťa. Horúce batoľa obsahuje niekoľko zložiek, ktoré zmierňujú bolesť v krku, vrátane medu. Naplňte hrnček horúcou vodou, potom pridajte lyžicu medu, kúsok citrónu a kvapku whisky. Ak máte radi, posypte škoricou, muškátovým orieškom alebo zázvorom. Suroviny premiešajte, aby ste ich spojili, a potom horúce batoľa vypite, kým je ešte príjemne horúce.
- Nepoužívajte príliš veľa whisky, pretože môže dehydratovať. Všetko, čo potrebujete, je trochu postriekať.
Napriek tomu, že bolesť hrdla si môžete obvykle liečiť doma, navštívte lekára, ak máte príznaky streptokokového hrdla alebo sa u vás prejavia závažné príznaky. - 5Podľa potreby pite teplý medový nápoj niekoľkokrát denne. Nebojte sa piť príliš veľa medu, vody alebo čaju. Zostať hydratovaný je dôležité, keď sa zotavujete z choroby, preto používajte med tak často, ako potrebujete.
- Môžete napríklad piť šálku čaju s medom každých 4-6 hodín.
- Ak pijete veľa čaju, držte sa čo najviac možností bez kofeínu. V opačnom prípade môžete omylom požiť veľa kofeínu, ktorý vás môže dehydratovať a sťažiť vám odpočinok.
Metóda 3 z 3: kedy vyhľadať lekársku pomoc
- 1Choďte k lekárovi, ak máte príznaky zápalu hrdla. Pretože zápal hrdla je spôsobený bakteriálnou infekciou, je zvyčajne liečený antibiotikom. Aj keď sa pravdepodobne nemusíte obávať, je dôležité, aby ste ihneď navštívili lekára, ak si myslíte, že máte streptokok v hrdle, a tak dostanete správny typ starostlivosti. Ak máte nasledujúce príznaky, vyhľadajte ošetrenie u svojho lekára:
- Bolesť v krku, ktorá sa rýchlo rozvíja
- Bolesť pri prehĺtaní
- Červené, opuchnuté mandle, prípadne s bielymi škvrnami alebo pruhmi
- Červené škvrny na streche vašich úst
- Horúčka
- Zdurené lymfatické uzliny na krku
Vedel si? Streptokok v hrdle je veľmi nákazlivý, takže musíte zostať doma, kým horúčka nezmizne a budete najmenej 24 hodín na antibiotikách.
- 2Ak sa vaše príznaky stanú závažnými, vyhľadajte lekársku pomoc. Pravdepodobne sa nemusíte obávať, pretože bolesť v krku je veľmi častá a zvyčajne mierna. Niekedy je však bolesť hrdla symptómom vážnejšej choroby, preto budete možno potrebovať ďalšiu liečbu. Navštívte svojho lekára alebo kliniku urgentnej starostlivosti, ak sa u vás prejavia nasledujúce príznaky:
- Horúčka (najmä u detí)
- Problémy s dýchaním alebo prehĺtaním
- Krv v slinách alebo hliene
- Dehydratácia
- Bolesť alebo opuch v kĺboch
- Bolesť ucha
- Vyrážka
- Nadmerné slintanie u detí
- Zhoršujúca sa alebo opakujúca sa bolesť hrdla
- 3Nechajte svojho lekára urobiť výter z krku, ak vám to odporučí. Váš lekár môže chcieť otestovať vaše hrdlo, aby zistil, či máte zápal hrdla. Otvorte ústa a pokúste sa uvoľniť, keď vám lekár tampónom vytiahne zadnú časť krku dlhým vatovým tampónom. Potom počkajte niekoľko minút, kým lekárska ordinácia otestuje váš tampón na zápal hrdla. Obvykle to trvá niekoľko minút.
- Lekárska ordinácia vo väčšine prípadov otestuje vašu vzorku v ordinácii. Môžu však poslať tampón do iného laboratória na rozsiahlejšie testovanie na potvrdenie vašej diagnózy.
Našťastie je med účinný prostriedok na zmiernenie bolesti v krku, pretože zmierňuje zápal, má antibakteriálne vlastnosti a môže pomôcť v boji proti vírusovým infekciám. - 4Užívajte antibiotikum, ak máte zápal hrdla, ak vám ho lekár predpíše. Streptokok v hrdle je zvyčajne liečený antibiotikom, pretože je spôsobený baktériami. Vezmite si antibiotikum presne podľa pokynov, aby ste sa cítili lepšie. Nenechajte prestať brať vaše antibiotikum, kým je to preč, aj keď sa začnete cítiť lepšie. V opačnom prípade sa vám infekcia môže vrátiť.
- Pokiaľ nie je bolesť v krku spôsobená streptokokom v hrdle, lekár vám pravdepodobne antibiotikum nepredpíše. Väčšina bolestí v krku je spôsobená vírusom, ktorý nereaguje na antibiotikum.
- Med používajte aj na liečbu kašľa. V niektorých prípadoch môže byť med rovnako účinný ako liek proti kašľu.
- Navštívte svojho lekára, ak vás môže bolieť hrdlo alebo máte vážne príznaky bolesti v krku. Možno budete potrebovať ďalšie ošetrenie.
- Nikdy nedávajte med dieťaťu, ktoré je mladšie ako 1 rok. U detí môže med spôsobiť stav nazývaný detský botulizmus.
Prečítajte si tiež: Ako robiť kresťanskú meditáciu?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
