Ako merať centrálny krvný tlak?
Ak vás lekár lieči na vysoký centrálny krvný tlak, bude pravdepodobne potrebné, aby vám pravidelne meral hladinu CBP, aby sa ubezpečil, že vaše lieky alebo iná liečba funguje.
Keď vám zdravotnícky pracovník zmeria krvný tlak, zvyčajne je to periférne - to znamená, že ste ho odobrali z tepny v ruke alebo dokonca v nohe. Avšak, lekárske vedci zisťujú, že meranie centrálny krvný tlak (CBP) môže dať lekárom presnejší obraz o svojich možných zdravotných rizík. Váš CBP je množstvo tlaku vo vašej aorte, ktorá je hlavnou tepnou, ktorá vysiela krv do celého tela z vášho srdca. Ak sa obávate o svoj krvný tlak a možné riziko srdcových chorôb, mŕtvice alebo iných zdravotných problémov, opýtajte sa svojho lekára, či má tonometer alebo špeciálnu manžetu, pomocou ktorej je možné merať váš CBP.
Metóda 1 z 2: testovanie v ordinácii lekára
- 1Ak potrebujete centrálne sledovanie krvného tlaku, obráťte sa na svojho lekára. Ak vám bola diagnostikovaná hypertenzia, poraďte sa so svojím lekárom o vykonaní vyšetrenia centrálneho krvného tlaku. Môžu vám odporučiť sledovanie CPB, aby ste získali presnejšiu predstavu o riziku vážnych zdravotných problémov, ako je srdcový infarkt alebo mozgová príhoda.
- Ak budú sledovať váš centrálny krvný tlak, môžu tiež získať lepšiu predstavu o tom, ako dobre fungujú vaše lieky alebo iné liečebné postupy.
Vedel si? Merania krvného tlaku z manžety na ruke alebo nohe majú tendenciu byť výrazne vyššie ako centrálne merania krvného tlaku, najmä u mladších ľudí. Výška rozdielu sa tiež môže líšiť v závislosti od faktorov, ako je pohlavie, výška a srdcová frekvencia.
- 2Nechajte si zmerať CBP pomocou manžetového zariadenia pre rýchly a ľahký test. Na trhu je niekoľko prístrojov, ktoré dokážu automaticky odhadnúť váš centrálny krvný tlak na základe nameranej hodnoty z vašej ruky pomocou manžety. Ak vám lekár odporučí sledovanie CBP, opýtajte sa, či majú niektoré z týchto zariadení k dispozícii.
- Manžetové prístroje na odhad centrálneho krvného tlaku môžu byť o niečo menej presné ako iné typy prístrojov, napríklad tonometre. Používajú sa však tiež ľahšie, takže je menšia šanca, že neskúsený používateľ nesprávne číta.
Niektoré lieky môžu byť obzvlášť užitočné na zníženie centrálneho krvného tlaku na rozdiel od periférneho. - 3Diskutujte o vykonaní neinvazívnych testov pomocou tonometra. Tonometer je prútikové zariadenie, ktoré meria tlak vo vašich tepnách prostredníctvom plochého senzora na jednom konci. Lekár vám zmeria krvný tlak stlačením tonometra proti krčnej tepne (na krku) alebo k radiálnej tepne (na zápästí). Potom môžu vykonať výpočty na odhadnutie vášho centrálneho krvného tlaku na základe údajov z tonometra.
- Tonometre vyžadujú správne použitie, preto je dôležité, aby si tento druh čítania nechal urobiť skúseným zdravotníckym pracovníkom.
- 4Ak ste vysoko rizikovým pacientom, nechajte si zmerať krvný test katétrom. Ak ste kriticky chorí alebo potrebujete podstúpiť riskantný lekársky zákrok, môže byť potrebné, aby váš lekársky tím priamo sledoval váš centrálny krvný tlak. Za účelom vyšetrenia vášho krvného tlaku týmto spôsobom lekár zavedie do tepny v podpazuší alebo v slabinách katéter (dlhú, tenkú plastovú hadičku) do aorty. Senzor na konci katétra bude merať tlak vo vašej aorte.
- Toto je najpresnejší spôsob merania centrálneho krvného tlaku, ale je tiež najinvazívnejší. Táto metóda nie je praktická na testovanie počas rutinnej návštevy kancelárie.
Ak máte vysoký centrálny krvný tlak, lekár vám môže odporučiť, aby ste zmenili stravu a úroveň aktivity. - 5Pred testom nepoužívajte látky, ktoré by mohli ovplyvniť váš TK. Látky ako kofeín, nikotín a niektoré lieky môžu mať vplyv na váš krvný tlak a spôsobiť zavádzajúce výsledky testov. Dajte svojmu lekárovi úplný zoznam všetkých liekov alebo doplnkov, ktoré užívate, a opýtajte sa, či je niečo, čomu by ste sa mali vyhnúť skôr, ako vám zmerajú hladinu CBP.
- Váš lekár vám tiež môže odporučiť, aby ste sa tesne pred testom krvného tlaku necvičili.
Metóda 2 z 2: liečba vysokého centrálneho krvného tlaku
- 1Poraďte sa so svojím lekárom o zmene životného štýlu. Ak máte vysoký centrálny krvný tlak, lekár vám môže odporučiť, aby ste zmenili stravu a úroveň aktivity. Diskutujte o zmenách, ako je napríklad diéta s nízkym obsahom sodíka, viac pohybu a obmedzenie množstva alkoholu, ktoré pijete.
- V závislosti od príčiny a závažnosti vášho vysokého krvného tlaku to môže stačiť na udržanie vášho krvného tlaku pod kontrolou.
- Aj keď potrebujete lieky na reguláciu krvného tlaku, je dôležité zvoliť spôsob zdravého životného štýlu, aby lieky mohli správne fungovať.
Ak zmeny životného štýlu nestačia na udržanie zdravého centrálneho krvného tlaku, môže vám lekár predpísať lieky, ktoré vám pomôžu. - 2Opýtajte sa na lieky na krvný tlak pri ťažkej hypertenzii. Ak zmeny životného štýlu nestačia na udržanie zdravého centrálneho krvného tlaku, môže vám lekár predpísať lieky, ktoré vám pomôžu. Niektoré lieky môžu byť obzvlášť užitočné na zníženie centrálneho krvného tlaku na rozdiel od periférneho. Opýtajte sa svojho lekára na lieky, ako sú:
- Blokátory vápnikových kanálov
- ACE inhibítory
- Blokátory receptorov angiotenzínu
- 3Na prispôsobení liečby na základe nameraných hodnôt CBP spolupracujte so svojím lekárom. Centrálny krvný tlak reaguje na určité lieky inak ako periférny krvný tlak. Ak vás lekár lieči na vysoký centrálny krvný tlak, bude pravdepodobne potrebné, aby vám pravidelne meral hladinu CBP, aby sa ubezpečil, že vaše lieky alebo iná liečba účinkuje. Kontroly navštevujte svojho lekára tak často, ako je odporúčané, a v prípade potreby sa porozprávajte o úpravách.
- Napríklad, ak je váš centrálny krvný tlak stále vysoký, lekár vám môže odporučiť upraviť dávku alebo prejsť na nový liek.
- Centrálny krvný tlak sa niekedy nazýva centrálny aortálny tlak (CAP).
Prečítajte si tiež: Ako zabrániť použitiu fajčenia do vášho bytu?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
