Ako sa dostať proti chrípke?

Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, akú očkovaciu látku proti chrípke dostať. Existuje niekoľko možností očkovania proti chrípke. Prepracovanie všetkých informácií môže byť skľučujúce, ale v súčasnosti existujú dva druhy očkovacích látok proti chrípke: trivalentné a kvadrivalentné, pričom obe sú podobne účinné. Vakcína, ktorá je pre vás najlepšia, závisí od faktorov, ako je váš vek, ako aj od akýchkoľvek alergií alebo základných zdravotných stavov, ktoré môžete mať. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ktorá očkovacia látka proti chrípke je pre vás to pravé.

Získajte trojmocnú vakcínu ako lacnejšiu a jednoduchšiu možnosť. Trojmocná očkovacia látka chráni pred dvoma druhmi A-kmeňov chrípky (typ, ktorý spôsobuje epidémie) a jedným typom B-kmeňa, ktorý je menej závažný. Trojmocný výstrel sa dodáva ihlou alebo tryskovým injektorom a je dostupnejší v lekárňach a lekárskych ordináciách, takže je lacnejšie ho dostať tiež.

• Pokryté kmene A sú H1N1 a H3N2 a kmeň B je buď derivátom línie Victoria alebo Yamagata.
• Typicky je prvým kmeňom B zahrnutým v trojmocnej vakcíne ten, o ktorom sa predpokladá, že bude najrozšírenejší v ročnej chrípkovej sezóne.
• Pri štandardných dávkach sa používa vírus pestovaný vo vajíčkach. Sú dodávané prostredníctvom ihlového alebo prúdového injektora. Za určitých okolností môže byť injekcia ihly podaná niekomu mladšiemu ako šesť mesiacov. Tryskový vstrekovač je však vo veku od 18 do 64 rokov.
• Pretože imunitný systém s vekom oslabuje, je k dispozícii injekcia s vyššou dávkou pre osoby staršie ako 65 rokov. Vyššia dávka má štvornásobok protilátok vytvárajúcich antigén látky a pomáha starším ľuďom s ich imunitnou odpoveďou.
• Ako alternatíva k typickému záberu je k dispozícii aj záber na bunku pre kohokoľvek staršieho ako 18 rokov. Na výrobu vakcíny sa namiesto vajíčka používajú živočíšne bunky. Samotná vakcína sa nelíši, ale flexibilita tohto typu tvorby je prospešná, pretože sa nespolieha na prísun vajíčok. Je to dobrá voľba, ak máte alergiu na vajíčka.
• Jedna ďalšia metóda používajúca rekombinantnú očkovaciu látku proti chrípke (RIV), tiež nazývaná Flublok, sa vyrába rýchlejšie, bez chrípkového vírusu alebo vajíčok. Výroba je oveľa rýchlejšia, potenciálne lepšie schopná reagovať na pandémie, ale má kratšiu trvanlivosť. Toto očkovanie je dostupné aj pre osoby staršie ako 18 rokov.

Dostaňte štvorvalentnú vakcínu ako alternatívu k tradičnému očkovaniu. Štvorvalentná vakcína obsahuje oba kmene chrípky A, kmeň B obsiahnutý v trivalentnej vakcíne a ešte jeden kmeň B. Sú drahšie ako trojmocný výstrel, ale na výber je viac spôsobov dodania ako štandardný výstrel.

• Štandardné štvormocné zábery sa pestujú vo vajciach a vyrábajú sa z nich niekoľko odrôd. Veková skupina týchto záberov môže v niektorých prípadoch začať od šiestich mesiacov, v iných až do troch rokov.
• Alternatívou k tradičnému očkovaniu je intradermálna vakcína. Kým tradičný výstrel je podávaný do svalu, pri intradermálnom výstrele je použitá menšia ihla a je vpichnutý pod kožu. Tento záber vyžaduje menej antigénu a je špeciálne pre ľudí vo veku 18-64 rokov.
• Nosový sprej, nazývaný aj živá oslabená očkovacia látka proti chrípke (LAIV), je schválený pre osoby od dvoch do 49 rokov.

Vystavte ruku výstrelu z ihly. Okrem nosového spreja sa očkovanie proti chrípke podáva intramuskulárne do deltoidu, čo je oblasť hornej časti ramena a ramena. Zatiaľ čo intradermálne sa aplikuje pri 45 stupňoch tesne pod kožu, intramuskulárne injekcie sú 90 stupňov priamo do svalu, takže na to, aby ihla prenikla do kože, je potrebné, aby bola vaša ruka odhalená.

Dávajte pozor na potenciálne vedľajšie účinky. Vírusy pri chrípke sú mŕtve (inaktivované) alebo oslabené (oslabené až neúčinné), takže chrípku z očkovania proti chrípke nedostanete. Existujú však malé vedľajšie účinky. Ak sa tieto problémy vyskytnú, začínajú krátko po výstrele a zvyčajne trvajú asi 1-2 dni. Tieto môžu zahŕňať:

• Bolestivosť, začervenanie alebo opuch v mieste výstrelu
• Chrapot alebo sipot
• Bolestivé, červené alebo svrbiace oči
• kašeľ
• Nízka horúčka, zimnica
• Bolesti svalov a hlavy
• Výtok z nosa/upchatý nos
• Bolesť brucha, vracanie a hnačka
• Únava

Ak spozorujete závažnú reakciu, zavolajte lekára. Pozrite sa na akýkoľvek neobvyklý stav, ako je vysoká horúčka alebo zmeny správania. Príznaky závažnej alergickej reakcie môžu zahŕňať ťažkosti s dýchaním, chrapot alebo sipot, žihľavku, bledosť, slabosť, rýchly tlkot srdca alebo závrat. Povedzte lekárovi, čo sa stalo, dátum a čas, kedy sa to stalo a kedy bolo očkovanie podané.

Ak žijete v USA, nahláste akékoľvek komplikácie. Ak ste v USA a máte negatívnu reakciu na chrípku, požiadajte svojho poskytovateľa, aby túto reakciu nahlásil vyplnením formulára systému VAERS (Vaccine Adverse Event Reporting System). Alebo môžete túto správu podať prostredníctvom webovej stránky VAERS na adrese www.vaers.hhs.gov alebo na telefónnom čísle 1-800-822-7967. Ľudia, ktorí si myslia, že sa zranili pri chrípke, môžu podať žiadosť o náhradu škody z národného programu kompenzácie za úrazové očkovanie (VICP).

• Ak chcete zistiť, či spĺňate podmienky na podanie petície, navštívte stránku: https://hrsa.gov/vaccine-compensation/index.html.

Zvážte riziká, než sa rozhodnete pre očkovanie proti chrípke. Aj keď sa odporúča, aby takmer každý dostal očkovaciu látku proti chrípke nejakým spôsobom, niektorí ľudia sú náchylnejší na komplikácie súvisiace s chrípkou. Ak vy alebo niekto, koho poznáte, spadá do jedného z nasledujúcich stavov, bude najlepšie, ak sa v prípade obáv z očkovania proti chrípke poradia s lekárom.

• Deti mladšie ako päť rokov - najmä mladšie ako dva roky - sú obzvlášť náchylné na komplikácie. Približne 20000 detí má každý rok problémy s očkovaním proti chrípke, čo môže mať za následok dehydratáciu, zápal pľúc alebo niekedy aj horšie podmienky.
• Ľudia starší ako 65 rokov by mali byť opatrní, pretože ich imunitný systém sa s vekom oslabuje. Odhaduje sa, že viac ako polovicu hospitalizácií spojených s chrípkou predstavujú ľudia starší ako 65 rokov. Ešte horšie je, že 80 - 90% všetkých sezónnych úmrtí na chrípku pochádza z rovnakej vekovej skupiny.
• Tehotné ženy, vrátane dvoch týždňov po pôrode, nemusia chcieť dostať očkovanie proti chrípke. Počas tehotenstva dochádza k nespočetnému množstvu zmien v imunitnom systéme ženy, ako aj v jej kardiovaskulárnom systéme. Tehotné ženy ako také častejšie čelia chorobám spojeným s chrípkou, hospitalizácii a potenciálne smrti.
• Obyvatelia domovov dôchodcov alebo zariadení dlhodobej starostlivosti sú veľmi náchylní na ohniská a choroby.
• Európski indiáni a domorodí Aljašci môžu mať zvýšené riziko spojené s očkovaním proti chrípke.

Skontrolujte zdravotný stav, ktorý by vás mohol ohroziť komplikáciami. Existuje množstvo stavov, ktoré môžu zhoršiť potenciál pre problémy súvisiace s chrípkou. Ak máte ochorenie, ktoré zvyšuje pravdepodobnosť komplikácií spôsobených chrípkou, overte si vakcínu u lekára.

• Astma je prirodzene začarované párovanie s chrípkou. Aj keď u astmatikov nie je väčšia pravdepodobnosť, že sa skutočne nakazia chrípkou, sú náchylnejší na komplikácie. Opuchnuté dýchacie cesty, ktoré sú už postihnuté astmou, môžu byť ďalej zhoršené chrípkou. A čo viac, môžu byť spôsobené astmatické záchvaty a môžu byť dôsledkom horšie stavy, ako je zápal pľúc.
• Pľúcne choroby, ako je chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) a cystická fibróza, sú vystavené väčšiemu riziku komplikácií chrípky. Komplikácie s astmou a chrípkou môžu nakoniec viesť k takémuto zhoršenému stavu.
• Príznaky kongestívneho srdcového zlyhania môžu byť zhoršené chrípkou.
• Čokoľvek neurologické alebo neurovývojové (napr. Epilepsia, mŕtvica, svalová dystrofia) je vystavené vysokému riziku.
• Choroby srdca, krvi, endokrinného systému (ako je diabetes), obličiek alebo pečene pravdepodobne robia človeka náchylnejším na komplikácie chrípky.
• Vyhnite sa, ak máte Guillain-Barreov syndróm (GBS). V roku 1976 došlo k spojeniu medzi vakcínou proti chrípke a GBS. Ľudia, ktorí majú GBS, majú prirodzene oslabený imunitný systém, sú preto náchylní na komplikácie očkovania proti chrípke a pred liečbou by sa mali poradiť s lekárom.

Skontrolujte svoje lieky, aby ste zistili, či môžu spôsobiť komplikácie s očkovaním proti chrípke. Ak užívate dlhodobé lieky na choroby ako HIV, AIDS alebo rakovinu, váš imunitný systém môže byť oslabený. Tiež, ak ste dlhodobo užívali steroidy alebo ak máte menej ako 19 rokov a boli ste na aspirínovej terapii, mohlo by vám hroziť vyššie riziko komplikácií spôsobených očkovaním proti chrípke. Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako ho dostanete.

Schudnite, ak ste morbídne obézni, skôr ako dostanete očkovanie proti chrípke. Ak ste morbídne obézni a zaradili ste ho do indexu telesnej hmotnosti (BMI) nad 40, máte väčšiu pravdepodobnosť rôznych srdcových chorôb, metabolických problémov a dokonca niektorých druhov rakoviny. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako môžete zdravo schudnúť, aby ste mohli bezpečne dostať očkovaciu látku proti chrípke. S očkovaním proti chrípke je preto väčšie riziko.

Očkujte vakcínu pred chrípkovou sezónou. Konajte pri uvoľnení vakcíny. Existuje ročné obdobie na očkovanie proti vrcholnej chrípkovej sezóne a je to len niekoľko mesiacov. Vakcíny sa zvyčajne vyrábajú začiatkom roka, pričom zásielky prichádzajú do obchodov o niekoľko mesiacov neskôr, zvyčajne okolo júla alebo augusta.

Ak je to možné, pokúste sa dostať vakcínu do októbra. Chrípka sa môže vyskytnúť kedykoľvek, ale väčšina aktivít sa pohybuje od októbra do mája. Zenit problémov v Európe je od decembra do februára. Aby ste sa čo najlepšie chránili pred chrípkou, urobte si výstrel pred pádom.

• Telo navyše potrebuje čas na vybudovanie imunity, takže očkovanie pred chrípkovým obdobím dáva telu šancu to urobiť.