Ako zistiť príčiny tinnitu?
Aj keď je tinnitus spojený so stratou sluchu, neznamená to, že máte stratu sluchu, ani strata sluchu nespôsobuje tinnitus.
Trápi vás zvonenie, bzučanie alebo hučanie v ušiach? Potom máte ochorenie, ktoré je známe ako tinnitus. Tinnitus je častý problém, ktorý postihuje odhadom 50 miliónov dospelých v USA. Pre väčšinu ľudí je tento stav len nepríjemný, pre ostatných môže prerušiť spánok a nakoniec spôsobiť ťažkosti s koncentráciou a prácou. Bez úspešnej liečby môže tinnitus vyústiť do psychického stresu, ktorý môže nepriaznivo ovplyvniť vaše osobné a pracovné vzťahy. Dobrá správa je, že v mnohých prípadoch sa dá tinnitus liečiť. Aby ste to však mohli urobiť, musíte najskôr nájsť príčinu.
1. metóda z 2: odhalenie príčin tinnitu
- 1Zvážte potenciálne spúšťače životného prostredia. Faktory životného prostredia sú vplyvy, ktoré prežívate z okolitého sveta. Najbežnejšou príčinou tinnitu je dlhodobé vystavenie hlasným zvukom. Opakované vystavenie hlasným zvukom, ako je zosilnená hudba, výstrely, lietadlá a ťažké konštrukcie, poškodzuje drobné chĺpky v slimáku, ktoré pri detekcii zvukových vĺn vysielajú elektrické impulzy do sluchového nervu. Keď sú tieto chĺpky ohnuté alebo zlomené, vysielajú elektrické impulzy do sluchového nervu, aj keď nie sú detekované žiadne zvukové vlny. Mozog ich potom interpretuje ako zvuk, ktorý poznáme ako tinnitus.
- Medzi jednotlivcov, ktorí majú najväčšie riziko vzniku tinnitu v súvislosti s prácou, patria tesári, opravári ulíc, piloti, hudobníci a krajinári. Jednotlivci, ktorí pracujú s hlasným vybavením alebo ktorí opakovane počúvajú hlasnú hudbu, majú zvýšené riziko vzniku tinnitu.
- Jediné vystavenie náhlemu a extrémne silnému hluku môže tiež spôsobiť hluk v ušiach. Napríklad tinnitus je jedným z najbežnejších zdravotných postihnutí medzi jednotlivcami, ktorí slúžili v ozbrojených silách a boli vystavení výbuchom bomby.
Vedel si? Tinnitus zvyčajne spôsobuje zvuk bzučania, zvonenia alebo cvrčkov v uchu. Ďalej sa u vás môže vyskytnúť strata sluchu.
- 2Posúďte potenciálne príčiny životného štýlu a zdravia. Existuje niekoľko rôznych zdravotných príčin tinnitu vrátane starnutia, zlých návykov v životnom štýle a zmeny hormónov.
- Prirodzený proces starnutia môže ovplyvniť vývoj tinnitu. Tento proces starnutia spôsobuje zhoršenie kochley, ktoré sa môže zhoršovať vystavením hlasným zvukom v prostredí v priebehu času.
- Barotrauma stredného alebo vnútorného ucha, ktorá môže tiež spôsobiť stratu sluchu alebo vertigo.
- Tekutina alebo infekcia v strednom uchu môžu spôsobiť dočasný tinnitus.
- Fajčenie alebo pitie kofeínu alebo alkoholických nápojov môže spustiť tinnitus. Navyše, stres a únava, ak nie sú správne zvládnuté, sa môžu hromadiť a viesť k rozvoju tinnitu.
- Aj keď sa nenašli priame príčiny, anekdotické dôkazy naznačujú, že zmeny v hladinách hormónov u žien môžu a boli pôvodcom tinnitu. Tieto zmeny sa vyskytujú v tehotenstve, menopauze a pri užívaní hormonálnej substitučnej liečby.
- 3Porozmýšľajte, či ste nemali nejaké problémy s ušami. Blokovanie zvukovodu môže zmeniť spôsob, akým sa zvuk dostane do buniek citlivých na zvuk v slimáku, a tým spustiť tinnitus. Tieto blokády môže byť výsledkom ušného mazu, ušné infekcie, infekciou dutín a mastoiditida (infekcia mastoid kosti za uchom). Tieto zdravotné podmienky menia schopnosť zvuku prechádzať stredným a vnútorným uchom, čo spúšťa tinnitus.
- Meniérova choroba môže spustiť tinnitus alebo tlmený sluch. Toto je porucha, ktorá nemá žiadnu známu príčinu, ale ovplyvňuje vnútorné ucho a spôsobuje silné závraty, zvonenie v ušiach, stratu sluchu a pocit plnosti v uchu. Často postihuje iba jedno ucho a môže vyvolať záchvat oddelený dlhým časovým obdobím alebo vyvolať záchvaty už po niekoľkých dňoch. Môže sa vyvinúť v akomkoľvek veku, ale je pravdepodobnejšie, že sa vyskytne u jedincov vo veku od 40 do 60 rokov.
- Otoskleróza je dedičná porucha, ktorá vedie k premnoženiu kostí v strednom uchu, ktoré vedie k hluchote. Tento stav sťažuje zvuk cestovaniu do vnútorného ucha. Najväčšie riziko vzniku otosklerózy majú biele ženy v strednom veku.
- Zriedkavejšie môže byť tinnitus spôsobený benígnym nádorom na sluchovom nervu, nervom, ktorý umožňuje prenos zvuku do mozgu a jeho interpretáciu. Tento nádor sa nazýva akustický neuróm a vyvíja sa na lebečnom nervu, ktorý prechádza z mozgu do vnútorného ucha, často spôsobuje tinnitus iba na jednej strane. Tieto nádory sú zriedka rakovinové, ale môžu dorásť až do pomerne veľkých rozmerov - najlepšie je vyhľadať liečbu, keď sú ešte malé.
Existuje niekoľko rôznych zdravotných príčin tinnitu vrátane starnutia, zlých návykov v životnom štýle a zmeny hormónov. - 4Zistite, či máte nejaké predtým existujúce zdravotné ťažkosti spojené s tinnitom. Choroby obehového systému, ako je vysoký krvný tlak, malformácia kapilár, cukrovka, srdcové choroby, anémia, ateroskleróza a ochorenie koronárnych artérií, tiež ovplyvňujú cirkuláciu do iných častí tela vrátane prísunu kyslíka do buniek v stredné a vnútorné ucho. Strata kyslíka a prívodu krvi môže tieto bunky poškodiť a zvýšiť potenciálne riziko vzniku tinnitu.
- Jedinci postihnutí syndrómom temporomandibulárneho kĺbu (TMJ) majú vyššie riziko vzniku tinnitu. Existuje niekoľko rôznych teórií, prečo TMJ ovplyvňuje tinnitus. Žuvacie svaly sú veľmi blízko týchto svalov v strednom uchu a môžu mať vplyv na sluch. Môže existovať priame spojenie medzi väzmi, ktoré sa pripájajú k čeľusti, a jednou z kostí v strednom uchu. Alternatívne má zásoba nervov z TMJ určité spojenie s časťou mozgu, ktorá je zapojená do sluchu.
- Trauma hlavy alebo krku môže mať vplyv aj na vnútorné ucho alebo na nervy ovplyvňujúce sluch alebo mozgové funkcie spojené so sluchom. Tieto poranenia všeobecne spôsobujú tinnitus iba v jednom uchu.
- Mozgové nádory môžu ovplyvňovať oblasť mozgu, ktorá interpretuje zvuk. V týchto prípadoch môžete mať tinnitus v jednom alebo oboch ušiach.
- 5Zvážte svoje lieky. Ďalším faktorom, ktorý môže spustiť tinnitus, sú lieky. Niektoré lieky môžu spôsobiť ototoxicitu vyvolanú liekmi alebo „otravu uší“. Ak užívate nejaké lieky, pozrite sa na písomnú informáciu pre používateľov alebo sa obráťte na svojho lekárnika, aby zistil, či je tinnitus uvedený ako vedľajší účinok. Lekár vám môže predpísať ďalšie lieky z tej istej skupiny liekov, ktoré liečia váš stav bez toho, aby spôsobili vznik tinnitu.
- Existuje viac ako 200 rôznych liekov, ktoré ako vedľajší účinok uvádzajú tinnitus, vrátane aspirínu, ibuprofénu, naproxénu, pepbismolu, PPI, určitých antibiotík, protizápalových liekov, sedatív, antidepresív a liekov na chinín. Lieky proti rakovine a diuretiká tiež tvoria zoznam liekov súvisiacich s tinnitom.
- Antibiotiká často spojené s tinitom zahŕňajú vankomycín, ciprofloxacín, doxycyklín, gentamycín, erytromycín, tetracyklín a tobramycín.
- Ak máte do činenia s tinnitom, poraďte sa so svojím lekárom o tom, že by pod jeho dohľadom mohli vypadnúť vaše lieky. Čím vyššia je dávka použitého lieku, tým sa príznaky zhoršujú. Väčšinu času po ukončení liečby ustúpi aj tinitus.
- 6Vedzte, že tiež nemôže byť žiadna príčina. Aj pri všetkých týchto pridružených stavoch a spúšťačoch môže u niektorých ľudí dôjsť k vývoju tinnitu bez akéhokoľvek známeho dôvodu. Väčšinou to nie je vážne, ale ak sa to nevyrieši, môže to spôsobiť únavu, depresie, úzkosti a problémy s pamäťou.
Metóda 2 z 2: diagnostika tinnitu
- 1Pochopte, čo je to tinnitus. Tinnitus nie je stav, ale v skutočnosti príznak iných problémov alebo stavov, ktoré sa pohybujú od straty sluchu súvisiacej s vekom po poškodenie sluchu alebo poruchy obehového systému. Liečba tohto ochorenia bude založená na základnej príčine tinnitu, a preto je dôležité nájsť jej príčinu. Tinnitus môže byť primárny alebo sekundárny. Primárny tinnitus sa vyskytuje, keď nemožno zistiť inú príčinu ako sluch, a sekundárny tinnitus sa vyskytuje ako príznak iného stavu. Určenie toho, aký typ tinnitu máte, zvýši potenciál úspešnej liečby.
- Tinnitus možno rozdeliť do dvoch kategórií. Objektívny tinnitus, ktorý sa tiež nazýva pulzujúci tinnitus, sa vyskytuje iba v 5% prípadov a je počuteľný pre pozorovateľa, ktorý počúva stetoskopom alebo stojí v tesnej blízkosti jednotlivca. Tento typ tinnitu je spojený s vaskulárnymi alebo svalovými poruchami hlavy alebo krku, ako sú mozgové nádory alebo abnormality štruktúry mozgu, a často sa synchronizuje s tlkotom srdca jednotlivca. Po druhé, subjektívny tinnitus je počuteľný iba pre jednotlivca a je bežnejší a vyskytuje sa v 95 percentách prípadov. Toto je príznak mnohých rôznych porúch ucha a hlási sa u viac ako 80 percent ľudí, ktorí trpia senzorineurálnou stratou sluchu.
- Tinnitus môže na jednotlivcov pôsobiť odlišne, aj keď zažívajú rovnakú hlasitosť alebo zvukovú výšku. Závažnosť stavu môže závisieť od reakcie jednotlivca na daný stav.
Primárny tinnitus sa vyskytuje, keď nemožno zistiť inú príčinu ako sluch, a sekundárny tinnitus sa vyskytuje ako príznak iného stavu. - 2Poznajte príznaky tinnitu. Tinnitus je často popisovaný ako zvonenie v ušiach, ale môže tiež znieť ako bzučanie, syčanie, rachot alebo klikanie. Výška a tón sa môžu líšiť od jednotlivca k jednotlivcovi a môže sa meniť aj zvuk. Môžete počuť zvuky jedného ucha alebo oboch, čo je dôležitý rozdiel, ktorý by mal váš lekár poznať na diagnostické účely. Okrem zvonenia v ušiach môže osoba vykazovať aj ďalšie príznaky, ako sú závraty alebo točenie hlavy, bolesti hlavy a / alebo krku, bolesti uší alebo čeľuste (alebo iné príznaky TMJ).
- Niektorí ľudia pocítia stratu sluchu, zatiaľ čo iní nedosahujú žiadne ťažkosti so sluchom. Toto rozlíšenie je opäť dôležité počas diagnostiky.
- Niektoré z nich sú tiež precitlivené na určité frekvencie a rozsahy hlasitosti zvuku, čo je stav nazývaný hyperakúzia. To je úzko spojené s hlukom v ušiach a jednotlivci môžu trpieť oboma súčasne.
- Sekundárne účinky tinnitu zahŕňajú ťažkosti so spánkom, depresie, úzkosti, problémy v práci a doma a zhoršenie emočného stavu jedinca.
- 3Zamyslite sa nad možnými príčinami a nedávnymi udalosťami. Popremýšľajte, čo sa nedávno stalo vo vašom živote, a vyhľadajte situácie alebo okolnosti, ktoré mohli spôsobiť tinnitus. Aby ste sa pripravili na lekárske vyšetrenie na diagnostiku a liečbu vášho tinitu, zaznamenajte si svoje príznaky a ďalšie informácie, ktoré môžu súvisieť s vývojom vašich príznakov. Napríklad si všimnite, ak:
- Boli vystavení hlasným zvukom
- Máte súčasnú alebo chronickú infekciu dutín, uší alebo mastoidov
- Užívate alebo ste v poslednom čase užívali niektorý z liekov uvedených vyššie
- Boli diagnostikovaní s obehovým problémom
- Mať cukrovku
- Majte TMJ
- Utrpeli poranenie hlavy alebo krku
- Máte dedičnú poruchu, osteosklerózu
- Ste žena a nedávno ste zaznamenali zmenu hormonálnych hladín, ako je tehotenstvo, menopauza alebo začatie / zastavenie hormonálnej substitučnej liečby
- 4Poraďte sa so svojím lekárom. Váš lekár vykoná dôkladnú anamnézu, aby určil akékoľvek minulé expozície životného prostredia alebo zdravotné stavy, ktoré mohli spôsobiť tinnitus. Liečba tinnitu bude závisieť od základnej lekárskej príčiny stavu.
- Ak užívate lieky spojené s tinnitom, možno budete chcieť o zmene lieku poradiť so svojím lekárom.
- Ak sa u vás vyskytne hyperakúzia, môže byť potrebné preškolenie sluchových nervov.
Niektoré príčiny tinnitu nie sú úplne liečiteľné a pri niektorých príčinách vyvolaných liekmi terapeutický účinok lieku vyrovnáva vedľajší účinok tinnitu: v týchto prípadoch sa ľudia naučia zvládať zvonenie alebo bzučanie v ušiach.
- Aj keď je tinnitus spojený so stratou sluchu, neznamená to, že máte stratu sluchu, ani strata sluchu nespôsobuje tinnitus.
- Neignorujte nástup tinitu. Rovnako ako pri mnohých príznakoch, aj zvonenie alebo bzučanie v ušiach je varovaním. Vaše telo vám hovorí, že niečo nie je v poriadku.
- Niektoré príčiny tinnitu nie sú úplne liečiteľné a pri niektorých príčinách vyvolaných liekmi terapeutický účinok lieku vyrovnáva vedľajší účinok tinnitu: v týchto prípadoch sa ľudia naučia zvládať zvonenie alebo bzučanie v ušiach. Ak chcete zistiť, ktoré ošetrenie potrebujete, obráťte sa na úvodnú konzultáciu a potom absolvujte audiologické hodnotenie straty sluchu. Ak váš lekár stále nenájde príčinu, obráťte sa na ORL.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť zápal stredného ucha?
Otázky a odpovede
- Prečo sa môj tinnitus začína iba vtedy, keď spím alebo spím?Je pravdepodobnejšie, že tam je stále, ale jednoducho si nevšimnete, keď ste zaneprázdnení robením vecí. Keď si potom idete zdriemnuť alebo spať, zdá sa, že to prišlo z ničoho nič. V tichom prostredí majú ľudia tendenciu viac počuť tinnitus. Okrem toho môže tinnitus zosilnieť, keď sme úzkostní alebo vystresovaní, takže ak nad tým veľa premýšľate, bude sa to zdať hlasnejšie.
- Môže stres alebo úzkosť vyvolať praskanie v uchu?Prípadne. Praskanie v uchu môže byť buď kvôli problémom s tlakom v strednom uchu (za bubienkom a nesúvisí so stresom), alebo kvôli kĺbu čeľuste (ktorý je priamo pred uchom). Stres a úzkosť môžu viesť k nadmernému používaniu čeľustného kĺbu (ako napríklad škrípanie zubov v noci) a spôsobiť praskanie. Ďalšou možnosťou je, že keď sme v strese, máme tendenciu viac si všímať a zameriavať sa na niektoré veci (napríklad na malé bolesti atď.). Niektorí ľudia majú pri prehĺtaní bežné praskanie v ušiach (a tlak sa vyrovnáva medzi vonkajším vzduchom a vzduchom za ušným bubienkom) a ak sú v strese, môžu si ich zachytiť.
Komentáre (4)
- Chcel by som vytlačiť tento článok, pridajte prosím možnosť tlače. Veľká vďaka vám.
- Vysvetlil veľa podrobností a rôznych príčin.
- Zistil som, že fajčenie a kofeín, najmä pri žuvaní čat alebo khatov, a nie z čaju alebo kávy, spôsobovali môj tinnitus, závraty a vertigo. Vysadil som všetky stimulanty na 3 dni a moje príznaky sa znížili. Odtiaľto som prišiel na to, že medzi všetkými týmito vecami existuje súvislosť. Možno je to alergia alebo tak, ale existuje tu odkaz určite.
- Vždy som mal upchatý pravý nos, len nedávno mi zvonilo 20,57 zvonenia v pravom uchu. Dohodnem si stretnutie s nosným lekárom a dúfam, že získam viac informácií. Vážim si články, ktoré som dnes čítal.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
