Ako identifikovať popcornové pľúca?

Nespôsobí to popcorn pľúca — Aj keď konzumácia popcornu zaliateho falošnou maslovou príchuťou neprospieva vášmu zdraviu, nespôsobí to popcorn pľúca.

Popcorn lung je prezývka pre bronchiolitis obliterans, čo je zriedkavý stav, pri ktorom dochádza k podráždeniu a zápalu najmenších dýchacích ciest. Svoje meno dostala po tom, čo lekár zistil, že pracovníci továrne na popcorn v mikrovlnnej rúre tento stav vyvíjali v alarmujúcich počtoch. Lekár zistil, že vinníkom bol diacetyl, chemická látka používaná na vytvorenie tej falošnej maslovej príchute, ktorá sa nachádza v kinách a v instantnom popcorne. Hlbšie skúmanie diacetylu ukázalo, že sa nachádza aj v šťavách z elektronických cigariet, THC kazetách a niektorých škodlivých chemikáliách. Pukance z popcornu sú bohužiaľ nevratné, ale existuje mnoho opatrení, ktoré môžete urobiť, aby ste minimalizovali riziko vzniku tohto stavu, a pravdepodobnosť, že váš kašeľ je znakom popcornových pľúc, je extrémne nízka.

Metóda 1 z 3: rozpoznanie symptómov popcornových pľúc

1
Hľadaj suchý kašeľ spojený s dýchavičnosťou. Ak vykašliavate hlieny alebo je váš kašeľ vyvolaný nazálnymi tekutinami v zadnej časti krku, nejedná sa o popcorn pľúca. Jedným z kľúčových identifikačných faktorov je suchý kašeľ bez hlienu alebo hlienu spojený s pasívnym pocitom dýchavičnosti. Tieto príznaky sa postupne zhoršujú v priebehu týždňov alebo mesiacov. Ak nemáte ani jeden z týchto príznakov, je veľmi nepravdepodobné, že máte popcornové pľúca.
- Ak pracujete okolo chemikálií alebo v továrni, popcornové pľúca môžu byť vyvolané silným pôsobením niekoľkých škodlivých chemikálií. Ak sa tieto príznaky objavia do 2 až 12 týždňov po intenzívnom pôsobení plynu, dymu alebo chemického zápachu, je načase navštíviť lekára.
- Tento kašeľ a dýchavičnosť sa často zhoršia cvičením alebo zdvíhaním ťažkých bremien.
- Ak je váš kašeľ mokrý alebo si prekrvujete hlien a máte tu uvedené ďalšie príznaky, môžete mať bronchiolitídu. Tento stav zvyčajne sám zmizne po niekoľkých dňoch.
Varovanie: Ak sa vaše dýchavičnosť dostane do bodu, kedy sa vám ťažko dýcha, choďte na pohotovosť. Nečakajte, kým sa príznaky zhoršia.
2
Zmerajte si teplotu, aby ste zistili, či máte pri únave horúčku. Chrípka podobná horúčke a pocit únavy sú hlavnými ukazovateľmi popcorn pľúc. Tieto príznaky môžu zmiznúť a pravidelne sa vracať, takže počkajte, kým vám začnú merať teplotu. Ak máte horúčku a cítite sa obzvlášť unavení, mohli by ste mať popcorn pľúca.
- Tieto príznaky nie sú trvalé. Majú sklon k záchvatom a môžu sa objaviť 2-3 krát v priebehu dňa.
- Ak máte niektoré z týchto ďalších príznakov, ale nemáte horúčku, môžete mať astmu.
3
Naskočte každý deň na váhu, aby ste zistili, či chudnete. Nevysvetliteľné chudnutie je ďalším bežným ukazovateľom popcornu v pľúcach, ale je ťažké určiť, či chudnete, ak ste sa v poslednom čase nevážili. Každý deň sa postavte na váhu, aby ste zistili, či časom chudnete. Ak ste a vaša chuť do jedla sa radikálne nezmenila, môžete mať popcornové pľúca.
- Ak chudnete, máte niekoľko ďalších týchto príznakov a vykašliavate krv, porozprávajte sa s lekárom o rakovine pľúc. Je nepravdepodobné, že máte rakovinu pľúc, takže sa nebojte, ale je lepšie byť na bezpečnej strane.
4
Počúvajte svoj dych a zistite, či pasívne pískate. Posledným príznakom pukancových pľúc je tiché pískanie. Počúvajte pozorne, keď dýchate, aby ste zistili, či z vášho hrdla nevychádza žiadny škrípavý alebo zrnitý zvuk, keď práve necvičíte alebo sa nehýbete. Ak máte všetky tieto príznaky, môžete mať popcorn pľúca.
- Príznak sipotu nie je univerzálny. Stále môžete mať popcornové pľúca bez sipotu, aj keď je to dosť neobvyklé.
- Pískanie, keď ste práve dobehli alebo zdvíhali, môže byť spôsobené ľubovoľným počtom vecí-pozeráte sa, či pískate, keď sa tu namáhate.
- Ľudia, ktorí zažívajú pískanie, si zvyčajne všimnú, že zvuk je časom hlasnejší.

Ak dostanete popcorn pľúca, lekár vám pravdepodobne predpíše formu doplnenia kyslíka.

Metóda 2 z 3: vyplnenie diagnostických testov

1

Porozprávajte sa so svojim lekárom primárnej starostlivosti, aby ste zistili, aké sú vaše príznaky. Ak si myslíte, že máte popcorn pľúca, dohodnite si stretnutie s lekárom primárnej starostlivosti. Vykonajte vyšetrenie a vysvetlite svoje príznaky, aby ste zistili, čo si myslí váš lekár. Ak sa vaše príznaky zhodujú s popcornovými pľúcami, lekár vám môže urobiť niekoľko diagnostických testov, aby ste získali lepší obraz o tom, čo sa deje.

Tip: Skúste sa príliš znepokojovať-pukance sú mimoriadne vzácne. Je veľmi nepravdepodobné, že máte tento stav a váš lekár môže najskôr preskúmať bronchitídu alebo astmu, aby najskôr vylúčil obvyklých podozrivých.
2
Vykonajte CT vyšetrenie hrudníka, aby sa váš lekár mohol pozrieť na vaše dýchacie cesty. Prvým krokom k diagnostike problémov s pľúcami je zvyčajne CT vyšetrenie. Ak vám to lekár odporučí, ukážte sa v testovacom centre alebo v nemocnici. Prezlečte sa do nemocničných šiat a ľahnite si na plošinu skenera. Potom vám bude aplikované kontrastné farbivo, aby bolo pre lekárov jednoduchšie vidieť, čo sa vo vás deje, a začne sa skenovanie. Dokončite CT vyšetrenie a počkajte, kým sa výsledky vrátia.
- Pred vyšetrením CT vás môže požiadať, aby ste nejedli a nepili.
- Na CT vyšetrenie nemôžete nosiť nič kovové. Pred ležaním na skúšku si šperky určite vyzlečte.
- Ak vám injekčne podajú kontrastné farbivo, môžete pocítiť mierne nepohodlie, pretože farbivo vstupuje do vášho krvného obehu. Môže to mať pocit, že sa močíte alebo ste zrazu boli vystavení extrémne chladnému vzduchu. Tento pocit sa stratí po minúte alebo dvoch, takže sa nebojte!
- Váš lekár alebo rádiológ skontroluje CT vyšetrenie na prítomnosť vzduchu zachyteného vo vašich pľúcach, ako aj na zhrubnutie stien priedušiek (priechodov, ktoré prepúšťajú vzduch dovnútra a von z pľúc).
3
Vykonajte test pľúcnych funkcií, aby ste zhodnotili svoju kapacitu pľúc. Test pľúcnej funkcie (PFT) je neinvazívny dychový test. Prihláste sa na test PFT a postupujte podľa pokynov laboratórneho technika. Na dokončenie tohto testu budete dýchať do trubice vdýchnutím, výdychom a dokončením dychových cvičení. Akonáhle budete hotoví, počkajte, kým sa s vami spojí váš lekár a overte si výsledky.
- Tento test pomôže zmerať, ako dobre môže kyslík a oxid uhličitý cestovať medzi vašimi pľúcami a krvou, ako aj hladinu kyslíka v krvi pri vašom pohybe.
- Mnoho ľudí porovnáva tento test s použitím dychového analyzátora. Nemusíte sa báť, že by ste zažili bolesť alebo niečo podobné.
- Ak máte popcorn pľúca, výsledky tohto testu sa môžu zdať normálne alebo môžu existovať známky zachytávania vzduchu v pľúcach. S popcorn pľúcami sa príznaky zachytávania vzduchu alebo obštrukcie nezlepšia, ak použijete inhalátor albuterolu.
4
Vykonajte pľúcnu biopsiu, ak prvé 2 testy smerujú k popcornovým pľúcam. Biopsia pľúc je zvyčajne posledným krokom v potvrdení popcorn pľúcach. Môže to znieť strašidelne, ale je to procedúra s nízkym rizikom a dostanete buď lokálne alebo celkové anestetikum, takže by ste nemali cítiť žiadnu bolesť. Lekári odstránia malý kúsok pľúcneho tkaniva a analyzujú ho, aby zistili, či máte stereotypné zjazvenie a zápal spojený s popcornovými pľúcami.
- Miestne anestetikum je v zásade znecitlivujúci krém, ktorý sa nanáša na pokožku a zabraňuje vám pociťovať bolesť. To sa zvyčajne používa na biopsiu ihlou, kde lekári extrahujú vzorku ihlou.
- Na uspanie sa používa celkové anestetikum. Obvykle sa to robí pre torakoskopickú biopsiu, kde lekári urobia malý rez na extrahovanie väčšej vzorky.
5
Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste si prešli výsledky a porozprávali sa o ďalších krokoch. Pravdepodobnosť je veľmi nízka, skutočne máte popcornové pľúca. Ak máte tento stav, váš lekár sa s vami stretne, aby si prečítal výsledky a vysvetlil ďalšie kroky. Pukance sú bohužiaľ nevratné a nevyliečiteľné. Príznaky však môžete určite zvládnuť a váš lekár s vami prejde vaše možnosti liečby.
- V prevažnej väčšine prípadov je jediným spôsobom, ako zvládnuť symptómy, prestať fajčiť, vyhýbať sa škodlivým chemikáliám a používať kyslíkový doplnok, ktorý vám pomôže ľahšie dýchať.

Na prevenciu komplikácií spôsobených popcornovými pľúcami vám môžu byť predpísané antibiotiká, steroidy alebo imunosupresíva, ale tieto lieky váš stav pľúc technicky neliečia.

Metóda 3 z 3: Prevencia alebo zvládanie symptómov

1
Prestaňte fajčiť, ak ste aktívnym užívateľom nikotínu. Fajčenie vo všeobecnosti neprospieva vášmu zdraviu-obzvlášť pokiaľ ide o pľúca. Dýchanie škodlivého dymu a chemikálií zvyšuje váš rizikový faktor pre popcorn pľúca a príznaky už zhorší, ak vám už bola diagnostikovaná. Prestať fajčiť je ťažké, ale vaše šance na úspech sa každým pokusom zlepšujú, preto sa poctivo snažte zo svojho života vylúčiť nikotín.
- Nikotínové náplasti a nikotínová guma sú skvelou možnosťou, ak chcete telo časom zbaviť nikotínu.
- Existujú lieky na predpis, ktoré môžete použiť na potlačenie túžby fajčiť. Opýtajte sa svojho lekára na tieto lieky a pripravte si recept, ktorý vám pomôže s odvykaním ľahšie.
2
Ak vapujete, držte sa ďalej od ochutených e-liquidov. Ak ste používateľom elektronických cigariet, nepoužívajte ochutené šťavy. Držte sa štandardných tabakových príchutí, aby ste minimalizovali pravdepodobnosť, že budete vystavení diacetylu. Aj keď je výskum stále nepresvedčivý, či vaping spôsobuje popcornové pľúca, je zrejmé, že mnohé ochutené šťavy obsahujú diacetyl-chemickú látku zodpovednú za spustenie popcornových pľúc.
- Pravdepodobne je zdravšie fajčiť ako fajčiť cigarety, takže ak pracujete na odvykaní, nevyberajte si zadok. Pokúste sa vyhnúť ochuteným tekutinám a nakupujte iba zásoby vape z renomovaných zdrojov, kým budete pracovať na znížení.
Tip: V dnes už známej štúdii z roku 2015 vedci z Harvardu testovali ochutené tekutiny z e-cigariet. Zistili, že 39 z 51 testovaných príchutí obsahuje diacetyl. Aj keď nie je jasné, či samotné vapovanie týchto štiav stačí na spustenie popcornových pľúc, ochutené šťavy rozhodne ničomu nepomáhajú. Pravdepodobne je lepšie nechať fantastické chute na pokoji.
3
Prestaňte fajčiť marihuanu-najmä ak používate kazety THC. Ak používate vape pero na marihuanu, prestaňte. Náboje THC takmer vždy obsahujú diacetyl, ktorý je hlavnou príčinou popcornových pľúc. Štandardná marihuana je pravdepodobne bezpečnejšia, ale stále obsahuje acetaldehyd, o ktorom je známe, že spúšťa typ popcornových pľúc. Ak môžete, snažte sa obmedziť marihuanu, aby ste znížili riziko alebo príznaky.
- Za posledných 5 rokov sa odohralo niekoľko veľkých správ o tom, že tínedžeri boli hospitalizovaní kvôli vapingu. Takmer všetky tieto prípady boli spôsobené fajčením vapových pier THC, ktoré boli nabité vysokými koncentráciami diacetylu.
- Napriek obľúbeným mýtom nie je marihuana neškodná a môže sa stať návykovou. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako s marihuanou prestať, vrátane zmien životného štýlu, terapie a podporných skupín.
4
Vyhnite sa oxidom dusíka, čpavku, pachom zo zvárania a výparom z príchutí potravín. Tieto chemikálie nie sú bežné, pokiaľ nepracujete v továrni alebo na stavbe, ale všetky poškodzujú pľúca a robia vás náchylnými na pľúca pukancov. Ak pracujete s akýmikoľvek chemikáliami, ktoré môžu poškodiť pľúca, vždy noste na pracovisku respirátor. Zníži sa tým riziko popcornových pľúc.
- Oxidy dusíka sa takmer výlučne nachádzajú v raketovom palive alebo vo výbušninách.
- Horčičný plyn, sklolaminát, uhoľný prach, plynný chlór a popol môžu tiež poškodiť vaše pľúca a spôsobiť, že budete náchylní na popcornové pľúca.
- Existujú aj ďalšie chemikálie, ktoré môžu poškodiť pľúca, ale tieto pachy sú obzvlášť nebezpečné, pokiaľ ide o popcornové pľúca.
5
Ak sa u vás stav vyvinie, použite doplnok kyslíka. Ak dostanete popcorn pľúca, lekár vám pravdepodobne predpíše formu doplnenia kyslíka. Kyslíkovú nádrž môžete používať každý deň po predpísanú dobu doma, alebo vás môže požiadať, aby ste ju mali stále pri sebe, aby boli vaše pľúca šťastné a zdravé. Použite túto kyslíkovú terapiu na zníženie symptómov a uľahčenie dýchania.
- Vláčiť okolo seba zásobu kyslíka môže byť bolesť, ale zvyknete si. Nakoniec to nebude znamenať nič iné, ako priniesť si so sebou telefón alebo kľúče, keď pôjdete von, takže sa snažte, aby ste neboli frustrovaní, ak vám bude predpísané trvalé používanie kyslíkovej terapie.
- Na prevenciu komplikácií spôsobených popcornovými pľúcami vám môžu byť predpísané antibiotiká, steroidy alebo imunosupresíva, ale tieto lieky váš stav pľúc technicky neliečia.
- V závažných prípadoch môžete potrebovať transplantáciu pľúc.

Či vaping spôsobuje popcornové pľúca — Aj keď je výskum stále nepresvedčivý, či vaping spôsobuje popcornové pľúca, je zrejmé, že mnohé ochutené šťavy obsahujú diacetyl-chemickú látku zodpovednú za spustenie popcornových pľúc.

Tipy

Bronchiolitis obliterans sa často nazýva obliteratívna bronchiolitída alebo konstriktívna bronchiolitída v závislosti od toho, či sú malé dýchacie cesty spájajúce sa s vašimi pľúcami úplne zablokované alebo nie.
Musíte vdýchnuť veľké množstvo tejto falošnej maslovej príchute, aby ste boli ohrození. Aj keď konzumácia popcornu zaliateho falošnou maslovou príchuťou neprospieva vášmu zdraviu, nespôsobí to popcorn pľúca.

Varovania

Ak máte dýchavičnosť a ťažko sa vám dýcha, choďte na pohotovosť.

Prečítajte si tiež: Ako zmierniť svrbenie v krku bez liekov?