Ako vyliečiť škytavku?
Existuje niekoľko účinných spôsobov, ako sa môžete zbaviť škytavky. Začnite tým, že použijete jednoduché kontrolované dýchacie techniky. Pomaly sa nadýchnite a potichu rátajte do 5. Potom vydýchnite do počtu 5. Opakujte tieto pomalé nádychy niekoľkokrát. Ďalšou účinnou dýchacou technikou je jednoducho zadržanie dychu. Nadýchnite sa, kým sa pľúca nenaplnia, vydržte 10-20 sekúnd a potom pomaly vydýchnite. Dýchanie do papierového vrecka môže tiež pomôcť zastaviť škytavku. Pomaly sa nadýchnite a vydýchnite do vrecka, aby sa nafúklo a vyfúklo. Nepoužívajte na to igelitové vrecko a zastavte sa, ak sa vám točí hlava. Ak riadené dýchanie nevylieči vaše škytavku, môžete sa pokúsiť zastaviť škytavku jedením alebo pitím. Pitie z odvrátenej strany vodného pohára funguje na mnoho ľudí. Skloňte sa a pite z opačnej strany pohára. To bude simulovať pitie hore nohami,a kombinácia prehĺtania a tlaku na membránu, aby sa neprehýbala, môže zastaviť vaše škytavanie. Môžete tiež skúsiť zadržať dych pri pití ľadovej vody slamkou. Ak nemáte poruke slamku, vezmite si malý dúšok zo skla a zadržte dych. Niektoré silne ochutené potraviny sa môžu zbaviť aj škytavky. Vezmite si lyžicu cukru do úst a podržte ho tam 5-10 sekúnd. Potom pokračujte veľkým dúškom vody.a podržte ho tam 5-10 sekúnd. Potom pokračujte veľkým dúškom vody.a podržte ho tam 5-10 sekúnd. Potom pokračujte veľkým dúškom vody. Ak chcete získať ďalšie tipy, vrátane toho, ako sa zbaviť škytavky pohybom, čítajte ďalej!
Ak riadené dýchanie nevylieči vaše škytavku, môžete sa pokúsiť zastaviť škytavku jedením alebo pitím.
Riešenie škytavky je frustrujúce, takže pravdepodobne hľadáte liek. Kým lekár by mohol tvrdiť, že všetky škytavkové „kúry“ sú skutočne len rozprávky starých manželiek, ktoré majú nulový účinok, iní ľudia tvrdia, že ich obľúbená kúra pre domácich miláčikov funguje zakaždým. Ak vám jeden „liek“ nezaberie, vyskúšajte iný, aby ste zistili, či sa vám môže uľaviť.
Metóda 1 z 5: pomocou kontrolovaného dýchania
- 1Nadýchnite sa a zadržte dych 3-4 krát za sebou. Pomaly sa nadýchnite, aby ste naplnili pľúca vzduchom. Zadržte dych na 10 sekúnd a potom pomaly vydýchnite, aby ste uvoľnili dych. Opakujte 3-4 krát a zakaždým zadržte dych na 10 sekúnd.
Ak vám škytavka zostane, môžete to zopakovať každých 20 minút.
- 2Dýchajte do papierového vrecka. Papierové vrecko držte pred ústami, boky pri lícach. Potom pomaly vdychujte a vydychujte do vrecka, aby sa nafúklo a vyfúklo. Pokúste sa uvoľniť telo pri dýchaní do vaku, čo vám môže pomôcť zmierniť škytavku.
- Papierové vrecko si nedávajte nad hlavu.
- 3Pri výdychu stláčajte hrudník dopredu. Postavte sa alebo si sadnite na stoličku s rovným operadlom. Zhlboka sa nadýchnite a potom sa s výdychom pomaly predkloňte. Zostaňte v tejto polohe až 2 minúty. Pomáha to stlačiť membránu a svaly, ktoré ju obklopujú, čo môže spôsobiť, že sa vám zastaví škytavka.
- Ak sa vám po prvom pokuse nedostane úľavy, urobte to znova 2-3 krát.
- 4Používajte merané dýchanie pri vdýchnutí a výdychu do počtu 5. Pomaly sa nadýchnite, počítajte do 5 a vaše pľúca sa naplnia vzduchom. Potom zadržte dych na 5 opakovaní a potom na 5.
- Ak máte škytavku aj po 5 nádychoch, odpočívajte asi 20 minút a potom to skúste znova.
- 5Vyplazujte jazyk a pri výdychu ho jemne ťahajte. Pomaly sa nadýchnite, aby ste naplnili pľúca vzduchom. Pri výdychu vyplazujte jazyk. Potom prstami jemne potiahnite jazyk dopredu, bez toho, aby ste si spôsobovali nepríjemné pocity. To by malo vyvolať tlakový bod, ktorý vám pomôže prestať so škytaním.
- Túto techniku môžete zopakovať až 3 krát, ak to nefunguje prvýkrát. Potom si dajte pauzu a potom to skúste znova.
- Prestaňte ťahať za jazyk, ak vás to bolí. To by vôbec nemalo bolieť.
- 6Pri pokuse o výdych si štipnite nos. Pri hlbokom nádychu sa pomaly nadýchnite. Potom zadržte dych, keď si zapcháte nos a zatvoríte ústa. Potom jemne skúste vydýchnuť, čo spustí vašu membránu a svaly, aby si mysleli, že dýchate. Nakoniec pomaly vydýchnite.
- Ak máte stále škytavku, môžete túto techniku zopakovať 3-5 krát. Potom si dajte prestávku, aj keď vám škytavka zostane.
Metóda 2 z 5: Jedenie a pitie na zastavenie škytavania
- 1Pohár ľadovej studenej vody prepite slamkou. Naplňte pohár studenej vody a potom ho pomaly pite, kým nezmizne. Pri pití sa snažte zadržať dych tak dlho, ako môžete. Okrem toho si môžete zapchať uši.
- Táto technika funguje najlepšie, ak je vaša voda ľadová, a nie iba chladená.
Tip: Ak nemáte slamku, pite vodu z pohára a popíjajte malé dúšky.
- 2Pite z odvrátenej strany pohára alebo naopak. Nalejte vodu do pohára, kým nie je polovica plná. Potom sa nakloňte nad pohár a pite z tej najvzdialenejšej strany, ktorá bude simulovať pitie hore dnom. Ďalšou možnosťou je ľahnúť si hore nohami z postele alebo pohovky a potom opatrne piť vodu.
- Zastavte každých pár dúškov, aby ste zistili, či vám škytavka zmizla.
- Dávajte pozor, aby ste náhodou nedýchali vodu alebo si ju naliali do nosa.
- 3Vezmite lyžicu cukru. Vezmite lyžicu a naplňte ju bielym alebo hnedým cukrom. Potom držte lyžicu v ústach 5-10 sekúnd. Nakoniec cukor prehltnite a dajte si veľký dúšok vody.
- Ak to nefunguje okamžite, nie je vhodné prehĺtať lyžicu po lyžici cukru. Namiesto toho prepnite na inú techniku.
- 4Hryzte alebo cmúľajte citrón. Vložte citrón do úst. Potom buď zahryznite do klinu a vypite šťavu, alebo klinček nasajte, aby ste získali šťavu. Ak je vám chuť priveľká, je v poriadku pridať do kúska citrónu trochu cukru na osladenie.
- Chuť citrónovej šťavy spôsobuje podobnú reakciu na to, ako vás niekto straší.
Obmena: Na ďalší spôsob zvýraznenia chuti dajte 4 alebo 5 kvapiek Angostura Bitters na klinček citrónu. Pomáha to chuti a niektorí ľudia si myslia, že to funguje efektívnejšie.
- 5Popíjajte šťavu z kyslej uhorky, aby ste ľahko konzumovali ocot. Ocot môže pomôcť v boji proti vášmu škytavaniu, ale môže vám byť jeho vôňa a chuť nepríjemná. Pretože šťava z kyslej uhorky obsahuje ocot, môžete ju namiesto toho piť. Dajte si pár dúškov kyslej šťavy alebo si ich dajte na jazyk. Potom opakujte podľa potreby, kým vaše škytavanie nezmizne.
- Všetka šťava z nálevu obsahuje ocot, bez ohľadu na typ nálevu.
Obmena: Ak nenávidíte chuť nakladanej šťavy, ale chcete, aby vám škytavka zmizla, skúste si dať pár kvapiek octu priamo na jazyk. Zlá chuť tu bude stále, ale chcete prehltnúť čokoľvek.
- 6Jedzte lyžicu arašidového masla. Naberte malú lyžicu arašidového masla a vložte ho na jazyk. Držte ho na mieste 5-10 sekúnd, aby sa trochu rozpustil. Potom arašidové maslo prehltnite bez žuvania.
- Arašidové maslo môžete nahradiť iným orieškovým maslom, ako je mandľové maslo alebo Nutella.
Obmena: Ako ďalšiu možnosť môžete použiť lyžicu medu. Jednoducho ho priložte na jazyk, nechajte 5-10 sekúnd stuhnúť a potom prehltnite.
Riešenie škytavky je frustrujúce, takže pravdepodobne hľadáte liek.
Metóda 3 z 5: uvoľnenie škytavky pohybom
- 1Ľahnite si na chrbát, kolená si vtiahnite do hrudníka a potom sa predkloňte. Ľahnite si na posteľ alebo pohovku a potom sa pokrčte v kolenách. Pomaly vytiahnite kolená smerom k hrudníku a potom sa skláňajte dopredu. Uchopte kolená a potom ich držte na mieste až 2 minúty. Stlačí sa vám hrudník a môže vám pomôcť vytlačiť plyn.
- Ak škytavka nezmizne, môžete tento pohyb zopakovať 2-3 krát.
- 2Skúste sa predkloniť v kresle a objímte kolená. Nájdite si stoličku s rovným chrbtom a sadnite si s chrbtom úplne zatlačeným do operadla stoličky. Pomaly sa predkloňte do stiahnutej polohy s rukami prekríženými cez telo. Potom pomaly stlačte ruky okolo tela a držte 2 minúty, kým sa uvoľníte.
- Pohyb opakujte 2-3 krát, ak vám škytavka neustúpi.
Varovanie: Neskúšajte to, ak máte problémy s chrbtom.
- 3Požiadajte priateľa, aby vás pošteklil, ak ste šteklivý. Napriek tomu, že šteklenie samo o sebe šteklenie nevylieči, pocit vás bude zo štikútania odvádzať. Môžete tak na nich zabudnúť, čo môže viesť k tomu, že zmiznú. Smiech môže tiež zmeniť vaše dýchanie, čo môže tiež pomôcť.
- Nechajte ich, aby vás šteklili aspoň 30 sekúnd. Ak to nefunguje, môžete skúsiť ísť dlhšie.
Variácia: Niektorí ľudia sa domnievajú, že keď niekoho vystrašíte, môže vám škytavka zmiznúť. Napriek tomu, že neexistuje žiadny dôkaz o tom, že je to pravda, môžete sa pokúsiť získať priateľa, aby vás vydesil, ak šteklenie nefunguje.
- 4Nechajte sa odgrgnúť, ak môžete. Ak sa dokážete rozbiť na povel, potom môže byť tento talent odpoveďou na vaše problémy. Odgrgnutie môže škytavke uľaviť, preto sa prinútite párkrát odgrgnúť si.
- Aj keď prehĺtanie vzduchu alebo pitie šumivých nápojov môžu spôsobiť grganie, zvyčajne nie je dobré vyskúšať tieto techniky, pretože môžu vyvolať škytavku. Ak si nemôžete odgrgnúť, vyskúšajte inú techniku.
- 5Skúste vykašliavať, aby ste stimulovali svaly. Kašeľ môže narušiť vaše škytavanie, čo môže viesť k ich zmiznutiu. Nechajte sa vykašľať a v rýchlom slede vytlačte vzduch z pľúc. Pokračujte až minútu.
- Ak kašeľ nefunguje prvýkrát, môžete to zopakovať 2-3 krát.
- Ak môžete, kašlite na obdobie, keď si myslíte, že sa chystáte škytať.
Prečítajte si tiež: Ako znížiť riziko astmy u detí?
Metóda 4 z 5: riešenie chronického škytavania
- 1Jedzte pomalšie, aby ste predišli opakovaným škytavkám. Z nejakého dôvodu môže nesprávne prežúvanie jedla viesť k škytavke. Teória, ktorá za tým stojí, je, že vzduch sa zachytáva medzi kúskami jedla, prehĺta ho a má za následok škytavku. Jesť pomaly znamená, že budete viac žuť, čím eliminujete toto riziko.
- Nastavte si vidličku medzi sústami, aby ste si spomalili.
- Spočítajte si, koľkokrát budete žuť, aby ste jedli pomaly. Môžete napríklad žuť 20 -krát.
- 2Jedzte menšie jedlá. Veľké jedlo môže spôsobiť škytavku, najmä u detí. Ovládajte svoje veľkosti porcií, aby ste predišli škytavke. Okrem toho dajte priestor svojmu jedlu, aby ste sa dostatočne nenasýtili.
- Môžete napríklad jesť 3-5 malých jedál každé 2-3 hodiny.
- 3Prestaňte piť šumivé alebo sýtené nápoje. Plyn v týchto druhoch nápojov môže spôsobiť škytavku, najmä ak ich pijete rýchlo. Ak je pre vás škytavka bežným problémom, môže vám pomôcť vynechanie šumivých a sýtených nápojov.
- Ak má nápoj bubliny, nepite ho.
- 4Vyhnite sa žuvačkám, aby ste neprehĺtali plyn. Keď žujete žuvačku, je normálne, že pri každom žuvaní prehltnete trochu plynu. U niektorých ľudí to bohužiaľ môže spôsobiť škytavku. Ak máte často škytavku, je najlepšie vynechať ďasno.
- Použite radšej mätu alebo nasajte tvrdé cukríky.
- 5Vylúčte alkohol a korenené jedlá. Alkohol aj korenené jedlá môžu byť spúšťačom škytavky, preto by mohlo stáť za to sa im vyhnúť. To vám môže pomôcť zastaviť vaše chronické čkanie.
- Môžete si viesť denník o jedle, aby ste zistili, či máte zvyčajne škytavku po alkohole alebo korenistých jedlách. Ak to neurobíte, nemusí vám táto rada robiť starosti.
ODBORNÁ TIPKyslý reflux môže viesť k chronickému škytavaniu. Kyslý reflux môže podráždiť váš frenický nerv, čo vám môže spôsobiť škytavku. Ak máte často škytavku po tom, čo jete, alebo keď jete príliš veľa, skúste užiť refluxný liek, ktorý zníži kyselinu a upokojí nervy.
Napriek tomu, že šteklenie samo o sebe šteklenie nevylieči, pocit vás bude zo štikútania odvádzať.
Metóda 5 z 5: Kedy vyhľadať lekársku pomoc
- 1Ak vám škytavka prekáža v jedení, pití alebo spánku, získajte okamžitú starostlivosť. Aby ste mohli fungovať a zostať zdraví, musíte byť schopní jesť, piť a spať. V zriedkavých prípadoch vám škytavka môže zabrániť v týchto činnostiach. Ak sa vám to stane, musíte ihneď navštíviť lekára, aby ste mohli získať úľavu.
- Vaše škytavka by nemala zasahovať do vášho každodenného života.
- 2Ak škytavka nezmizla do 48 hodín, navštívte lekára. Napriek tomu, že väčšina škytaviek zmizne sama do niekoľkých hodín, niekedy môže základná podmienka viesť k tomu, že štikútanie pokračuje. Váš lekár môže určiť, čo spôsobuje vaše škytavku, a liečiť ich.
- Povedzte svojmu lekárovi, ako dlho sa vyskytuje vaše škytavka, ako aj akékoľvek ďalšie príznaky, ktoré máte.
- 3Opýtajte sa svojho lekára, či sú lieky na predpis pre vás to pravé. Ak máte škytavku, ktorá nezmizne, lekár vám môže predpísať liečbu. Lieky však nie sú vhodné pre každého, takže váš lekár sa s vami porozpráva o rizikách a výhodách. Môžu predpísať jeden z nasledujúcich liekov:
- Chlorpromazín (thorazín) je jedným z najčastejšie používaných liekov na škytavku a je vhodný na krátkodobú terapiu.
- Metoklopramid (Reglan) je liek, ktorý sa najčastejšie používa na nevoľnosť, ale funguje aj pri škytavke.
- Baclofen je svalový relaxant, ktorý môže liečiť škytavku.
Napriek tomu, že väčšina škytaviek zmizne sama v priebehu niekoľkých hodín, niekedy môže základná podmienka spôsobiť, že štikútanie pokračuje.
- Skúste sa spamätať zo štikútania a zamestnať sa. To sa niekedy môže zbaviť škytavky bez toho, aby ste si to vôbec všimli!
- Zakryte si ústa a nos oboma rukami a dýchajte normálne.
- Skúste si štípnuť do nosa a trikrát prehltnúť.
- Skúste si dať 6 alebo 7 dúškov vody bez dýchania. Ak to nepomôže, zopakujte, tentoraz naberiete obrovské množstvo vody a zadržíte dych, na 10 sekúnd si stiahnete nos a potom prehltnete.
- Skúste si dať malú dúšok vody, neprehĺtajte a jemne si potiahnite za ušné lalôčiky.
- Škytavka môže byť čiastočne psychologická, takže technika môže fungovať len preto, že si myslíte, že bude.
- Extrémne dlhá škytavka môže mať základnú príčinu a mali by ste navštíviť lekára. Môžu vám zaistiť správnu liečbu.
Otázky a odpovede
- Prečo vždy po plači dostanem škytavku?Je to pravdepodobne kvôli tomu, že pri plači prehĺtate vzduch, čo spôsobuje škytavku.
- Koľko octu ublíži človeku?Ocot má veľa kyslosti a príliš veľa môže spôsobiť pálenie záhy a spôsobiť pocit nevoľnosti alebo nevoľnosti. Pri pravidelnom používaní vo veľkých množstvách tiež poškodí sklovinu v zuboch, čo môže spôsobiť zubný kaz. Nekonzumujte príliš veľa, ale ani trochu vám neublíži.
- Mám si skutočne dať ceruzku do úst? Nie je to jedovaté?Napriek všeobecnému presvedčeniu, ceruzky nikdy neobsahovali olovo. Všetky ceruzky sú vyrobené z grafitu, ktorý je mäkkou formou uhlíka. Uhlík je úplne iný prvok ako olovo.
- Prečo mi nefunguje dych, keď mám škytavku?Možno to nerobíte správne. Skúste sa držať za nos a počkajte 10-15 sekúnd. Ak ste schopní urobiť dlhšie, môžete ho podržať 20-25 sekúnd.
- Je niekoľkohodinový prípad štikútania zlý?Nie nevyhnutne, aj keď to môže byť dosť nepríjemné. Ak čkanie pokračuje 24 hodín, dokonca aj potom, čo ste spali, mali by ste zvážiť konzultáciu so svojím lekárom. Ak škytavka trvá dlhšie ako 48 hodín, mali by ste sa rozhodne poradiť so svojím lekárom.
- Prečo máme čkanie?Membrána takmer vždy funguje perfektne. Keď sa nadýchnete, stiahne sa, aby pomohlo vytiahnuť vzduch do pľúc. Pri výdychu sa membrána uvoľní a vzduch prúdi z pľúc späť von nosom a ústami. Niekedy však dôjde k podráždeniu membrány. Keď sa to stane, trhane to stiahne, čo spôsobí, že zrazu nasajete vzduch do hrdla. Akonáhle vzduch prúdiaci dovnútra zasiahne vašu hlasovú schránku, vaše hlasivky sa náhle zatvoria a zostane vám veľký škytavka. Medzi akcie, ktoré dráždia membránu, patrí príliš rýchle alebo príliš veľa jedla, podráždenie žalúdka alebo hrdla alebo pocit nervozity alebo vzrušenia. Takmer všetky prípady škytavky trvajú iba niekoľko minút.
- Čo mám robiť, ak mi škytavka po jednom dni neprestane?Skúste sa poradiť so svojim lekárom.
- Čo by ste mali urobiť, ak vás škytavka bolí?Skúste niektoré z týchto metód vyliečiť. Škytavka nie je škodlivá, aj keď bolí.
- Môj otec bol pred niekoľkými dňami na operácii. Je normálne, že škytá?Áno, je úplne normálne, že niekto škytá po operácii. Ak má škytavku viac ako 48 hodín, mal by navštíviť lekára.
- Ako môžem niekoho vystrašiť?Najlepším spôsobom, ako niekoho vystrašiť, je nepovedať mu, že ho vydesíte. Ak vidíte, že niekto má škytavku, vystrašte ho tak, že sa k nemu prikradnete alebo len zakričíte. To by ich malo prinútiť vyskočiť, pokiaľ niekoho nečakajú.
Komentáre (30)
- Ten, ktorý sa mi osvedčil, hltal s otvorenými ústami! Bol som lenivý ísť do kuchyne na metódy jedenia a pitia a akonáhle som videl spôsob prehĺtania s otvorenými ústami, skúsil som to a moje štikútanie začalo fuč!
- Skúsil som aj iné metódy, ale vdýchnutie čo najviac a potom pomalého výdychu boli pre mňa triky. Vďaka.
- Prvý tip bol skvelý. Prisahám, mám už viac ako 3 hodiny nekonečnú škytavku a skončilo to jedným pohárom vody prehltnutej slamkou. Skúsil som viac ako 5 spôsobov publikovaných inde a žiadna z nich nedokázala tento trik. Vďaka!
- Škytavka vyvolaná streptokokom ma stále prebúdzala a nedovolila mi spať. Musel som použiť niekoľko techník, ale nakoniec zafungovali a ja som mohol prespať celú noc.
- Tento článok sa mi veľmi páčil. Tieto kroky sú ľahko čitateľné a dokonca prichádzajú s obrázkami! Tieto pokyny sú perfektné.
- Trikrát som prehltol veľa vzduchu a moje čkanie potom zmizlo. Ďakujem sprievodca!
- Čítaním tohto článku som sa zbavil čkania, pretože som sa viac sústredil na článok ako na škytavku.
- Googlil som, ako zastaviť škytavku a našiel som tento článok. Skúsil som metódu prehĺtania a funguje to zázračne. Vďaka sprievodcovi!
- Tento článok mi určite pomohol, od pozerania sa dole a zadržiavania dychu na 10 - 20 sekúnd až po pitie hore nohami.
- Prvú minútu som mal veľa škytaviek a v ďalšej som ich vyliečil! Alebo mám povedať, sprievodca áno. Nebyť ich, vôbec by som nevedel, ako prestať. Ďakujem, členovia sprievodcu, najmä ktokoľvek, kto to zverejnil!
- Pomohla mi metóda pitia vody so slamkou a zapchávanie vašich uší. Urobil som to iba raz a škytavka prestala.
- Dakujem za tipy Ten, ktorý sa mi naozaj osvedčil, je ťahanie ušných lalôčikov, opieranie sa dozadu a prehĺtanie.
- Potom, čo som arašidové maslo držal v ústach desať sekúnd, prehltol som a škytavka bola okamžite preč. Potom, čo mi hrdlo bolo naozaj suché, tak som musel vypiť asi jeden a pol šálky vody. Ten trik je naozaj dobrý. Vďaka.
- Metóda sa mi páčila, pretože môžete škytavku vyliečiť bez toho, aby ste omdleli alebo zomreli.
- Moje štikútanie mi bránilo v spánku. Keď som vyskúšal tieto metódy, škytavka zmizla.
- Čo mi pomohlo vyliečiť si škytavku, bolo piť veľa vody a dať 3 čajové lyžičky cukru.
- Pitie vody cez slamku mi pomohlo najviac, pretože mi trvalo iba 2 dúšky, aby sa škytavka stratila, a veľmi to pomohlo, pretože to fungovalo hneď.
- Wow! sprievodca je skvelá aplikácia. Hľadal som „ako sa zbaviť škytavky“ a urobil som, čo bolo povedané. Potom moje čkanie zmizlo! Ďakujem.
- Šteklenie na niekoľko sekúnd zrazu a bez varovania mi pomohlo odstrániť škytavku môjho 9 -ročného dieťaťa.
- Dakujem za tipy Metóda „Piť bez použitia rúk“ na mňa fungovala ako kúzlo.
- Svojho štikútania som sa zbavil za menej ako 2 minúty hlbokým dýchaním a pomalým uvoľňovaním.
- Myslel som, že posledné pitie a jedenie bolo nápomocné, pretože ako jediné fungovalo.
- Potom, čo som mal štikútku viac ako 10 hodín, zjedol som veľkú lyžicu arašidového masla, potom veľkú lyžicu medu a oni odišli.
- O väčšine týchto metód som nikdy nepočula, ale prvá, ktorú som vyskúšala (jedenie arašidového masla), fungovala ako kúzlo! Taká úľava.
- Škytal som a nemohol som prestať, tak som skúsil druhú metódu a bol to zázrak.
- Naozaj to pomohlo. Mám 10 a vždy štikútam. Moje bolelo a vyskúšal som jednu z týchto možností. Moje čkanie úplne zmizlo, vďaka!
- Pitie slamkou a zakrytie uší fungovalo perfektne, na moje prekvapenie. Som rád, že som našiel úľavu!
- Najprv som mala čkanie. Pozrel som sa na tento článok a skutočne mi pomohol, keď som si ho prečítal. Metóda 2 číslo 2 pomohla najlepším. Ďakujem veľmi pekne!
- Trik, kde si zapchávate uši a pijete slamkou, ma zbavil škytavky.
- Mal som čkanie; Dostávam ich veľa. Vždy som počul o múdrom výroku: „Keď máš škytavku, znamená to, že rastieš!“ Každopádne vďaka sprievodcovi!
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
